Akupunktúra a szorongáshoz Hogyan működik? Hatékony?

az Akupunktúra a szorongásért A test különböző pontjainak stimulálásán alapuló alternatív kezelésnek tartják a tűket a bőrbe. Az akupunktúra a kínai orvosi rendszer alapvető kezelése, és számos betegség beavatkozására szolgál. 

Ez a kezelés azt jelenti, hogy a tűket pontosan beilleszti a bőrbe, elősegítve az emberek energetikai létfontosságú rendszerének kiegyensúlyozását. A kezelést úgy kezdjük, hogy a tűket a megfelelő pontokba helyezzük, és manipulálják azzal a szándékkal, hogy felszabadítsák az energiaáramlást. Ily módon lehetséges a Yin és a Yan egyensúlya a beteg egészségének helyreállítása érdekében.

A megbetegedések és a kezelés megakadályozása vagy meggyógyítása a fenti megközelítés messze van a nyugati orvosi látástól, ami nagyszerű kérdést vetett fel az ilyen típusú beavatkozásokkal kapcsolatban.

index

• 1 Történelem és aktuális ügyek
• 2 Hatékony-e az akupunktúra, vagy használhatatlan?
• 3 Hogyan működik az akupunktúra?
  • 3.1 A szív
• 4 A szorongás kezelésére szolgáló alternatív terápiák statisztikái
• 5 De az akupunktúrás szorongásért dolgozik??
  • 5.1 Kevés tanulmány
• 6 nyugati kezelések a szorongásra

Történelem és aktuális ügyek

A kultúránkban az ilyen típusú technikákat furcsa, tudományos bizonyítékok hiányában és kevés orvosi alapokkal vettük fel.

Az 1970-es években azonban számos tudományos vizsgálat indult az ilyen típusú kezelés, különösen az akupunktúra hatékonyságának ellenőrzésére..

Tehát jelenleg a Egészségügyi Világszervezet elismeri az akupunktúra hasznosságát az összesen 49 betegség kezelésére, bár segédanyagként, annak hatékonyságára és eredményességére vonatkozó tudományos bizonyítékok alapján;.

Az akupunktúra hatékony, vagy használhatatlan?

Az akupunktúrát hatékony kezelésnek tekintik olyan problémák kezelésére, mint az ízületi gyulladás, az íngyulladás, az arcbénulás, a fejfájás, a polio, a diszlokációk, az agyi bénulás, az asztma, hasmenés, székrekedés, emésztési zavar, cukorbetegség. , álmatlanság, torokfájás és allergia.

A mi kultúránkban nyilvánvaló, hogy az akupunktúra olyan technika, amely lehetővé teszi a perifériás stimulációt, a szervezet immunrendszerének maximális aktiválódását, és számos neurotranszmitter felszabadítását, amely a fiziológiai aktivitást modulálja.

Bár az akupunktúra olyan kezelés, amely a Nyugaton uralkodótól eltérő gyógyszeren alapul, bizonyítottan hatékony beavatkozás a több betegség kezeléséhez..

Hogyan működik az akupunktúra?

Azok a pontok, ahol a tűk helyezkednek el, egy sor csatornában találhatók, más néven a test meridiánjaként.

Az ilyen típusú gyógyszerek szerint az emberek 14 alapvető ponttal rendelkeznek. Mindegyikük más, mint a testtől eltérő szerv. Emellett azt állítják, hogy az egyes személyek létfontosságú energiája ezeken a pontokon keresztül oszlik meg a testben.

A kínai orvoslás szerint ezeknek a pontoknak mindegyikének van egy speciális alkalmazása, amely három fő fogalomra épül: a kiegyensúlyozás, az élénk áramlás ösztönzése vagy nyugtatása.

Ahhoz, hogy ezt a kezelést megfelelően megértsük, a hagyományos kínai orvoslás szerint mind a "Yin" természetű szervek, mind a "Yan" állapotú viszkerek sokkal több funkciót hajtanak végre, mint a gyógyszer és a kultúra. western.

A szív

Vegyünk egy példát: a modern orvostudomány szerint a szív szabályozza az áramlást és a szívfrekvenciát, a vérkeringést és a vérerek működését, ezért beavatkozunk erre a testrészre, amikor az ilyen típusú változások kapcsolódnak.

Azonban a hagyományos kínai orvoslás szerint a szív, az általunk éppen megvitatott funkciók mellett elvégzi a gondolat, a beszéd, a memória, az alvás minősége és a hangulatok, például az öröm vagy a szomorúság ellenőrzését is..

Ily módon a keleti orvosi beavatkozások a test-lélek globális elképzelésén alapulnak, így a fizikai megváltoztatásra alkalmas beavatkozások is alkalmasak a pszichológiai problémák kezelésére.

A szorongás kezelésére szolgáló alternatív terápiák statisztikái

Először is meg kell jegyezni, hogy az Egészségügyi Világszervezet nem tartalmaz szorongásos problémákat a 49 betegség közül, amely az akupunktúrával hatékonyan kezelhető.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy ez a technika nem hatékony a szorongás kezelésére, vagy hogy nem nyújthat előnyöket azoknak, akik szorongást szenvednek.

Valójában ugyanezen Egészségügyi Világszervezet szerint Európában és Amerikában a szorongás vagy a depresszióban szenvedők körében az alternatív és / vagy kiegészítő gyógyszerek nagy arányban használatosak..

Pontosabban, az új-mexikói városban végzett felmérésben kimutatták, hogy a szorongással küzdő emberek 26,7% -a és a depresszióban szenvedők 18% -a használt valamilyen alternatív gyógyszert, köztük az akupunktúrát. gyakoribb.

Hasonlóképpen, a Pszichiátriai Epidemiológiai Nemzeti Felmérés kimutatta, hogy az affektív zavarok 6,5% -a, a szorongásos problémákkal küzdő emberek 7,3% -a és a problémás problémával küzdő emberek 3,9% -a használt valamilyen típusú alternatív gyógyászat.

De vajon az akupunktúrás szorongásért dolgozik??

Tudományosan bizonyított, hogy az akupunktúra megbízható orvosi beavatkozás, amely számos betegség gyógyítására és kezelésére szolgál, azonban szorongás az egyik közülük?

Jelenleg nincs olyan meggyőző vizsgálat, amely bizonyítja az akupunktúra hatékonyságát a szorongásos rendellenességek kezelésében, ami igazolja, hogy a WHO nem tartalmazza azt az egyik olyan betegséget, amely ezzel a módszerrel kezelhető..

Például a Kurebayashi és a da Silva által végzett vizsgálatban az akupunktúra hatékonyságáról az ápolók stresszének kezelésében nagyon bizonytalan adatokat kaptunk..

Másrészről Rojas és Delgadillo vizsgálatot végeztek az akupunktúra hatásairól a szorongás szintjének kezelésére az XUE-HAY Alternatív Orvostudományi Klinika populációjában, amelyben sem bizonyítottak szilárd bizonyítékot a hatékonyságról..

Kevés tanulmány

Ugyanakkor érdemes megemlíteni, hogy a tudományos bizonyítékok hiányának értelmezésekor az akupunktúra hatásainak a szorongás kezelésére gyakorolt ​​hatásairól kevés tanulmány készült..

Most már ismert, hogy az agy és az immunrendszer szorosan összefügg az endokrin rendszeren.

Ezért az olyan technika, mint az akupunktúra, amely közvetlen hatást gyakorol az immunrendszer szabályozására, szintén előnyökkel járhat, és csökkentheti a tüneteket azokban az emberekben, akik szorongás vagy más típusú érzelmi zavarok szenvednek..

Mindezt figyelembe véve, és figyelembe véve a szorongásos embereket, akik ezt a technikát alkalmazzák, nem szeretném kijelenteni, hogy a tudományos bizonyítékok hiánya automatikusan átalakítja az akupunktúrát a szorongás kezelésére szolgáló hatástalanná..

Nyilvánvaló, hogy több kutatásra van szükség annak igazolására, hogy az ilyen kezelés hatékonysága csökkenti-e a stressz vagy az idegesség szintjét, de ez nem jelenti azt, hogy bárki élvezheti az akupunktúrát a szorongásuk csökkentése érdekében..

Nyugati kezelések a szorongásra

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) egy sor terápiát úgy ítél meg, hogy mindegyik szorongásos zavar esetében hatékony.

A generalizált szorongásos zavar esetén a farmakológiai kezelés (szorongásgátló szerek), relaxációs technikák, aktivitás-tervezés, kognitív terápia és a hiperventilációs kezelés hatékony beavatkozásnak minősül..

A fóbiák esetében mind a kognitív terápiát, mind a viselkedési terápiát, valamint mindkettő kombinációját (kognitív viselkedési terápia) tartja hatékonynak. Ezenkívül a pszichoterápia egyéb típusai, mint például a dinamikus terápia, megfelelőnek tekinthetők.

Hasonlóképpen, a WHO az agorafóbiával vagy anélkül, kognitív technikákkal és viselkedési technikákkal, valamint szisztémás pszichoterápiával kapcsolatos pánikbetegségek kezelésére ajánlja..

Az obszesszív-kompulzív zavarok tekintetében ajánlott az anxiolitikus vagy antipszichotikus gyógyszerek alkalmazása a kognitív viselkedési terápiával együtt.

Végül a poszt-traumás stressz-rendellenesség tekintetében a WHO indokolja a pszichotróp gyógyszerek és a különböző típusú pszichoterápia használatát: kognitív viselkedési, viselkedési, kognitív, dinamikus, relációs stb..