A 12 szorongás és tünetei

az a szorongás típusai főként a generalizált szorongásos rendellenesség, szelektív mutizmus, szétválasztási szorongás, agorafóbia, szorongás, szociális fóbia, specifikus fóbiák, az anyag által kiváltott rendellenesség, betegség által kiváltott rendellenesség és vegyes szorongás-depressziós rendellenesség..

A szorongás az életünkben szokásos, mivel bizonyos helyzetekben találjuk magunkat: a munkahelyi probléma, a vizsga, vagy fontos döntés meghozatala.

Valójában ez egy adaptív mechanizmus, amely a szervezetünket mozgásban tartja, hogy sikeresen megfeleljen a külső környezet igényeinek. Ez egy "push" vagy "energia", ami bennünket cselekszik és leküzdi a problémákat.

Vannak azonban olyan idők, amikor a szorongás ahelyett, hogy hasznos lenne, akadályozza a normális életet. Ez akkor fordul elő, ha a szorongás tünetei nyilvánvaló ok nélkül jelennek meg, vagy hogy az esemény előtti szorongás szintje teljesen aránytalan a tényleges veszélyekkel. A szorongás diagnosztizálására nézve határozott, hogy jelentős kellemetlenséget generál, vagy zavarja a személy normális életét.

Ebben az esetben a szorongásos zavarokról beszélünk. Bár a "rendellenesség" diagnosztizálására és megvitatására általában több kritériumot kell teljesíteni, mint például az időbeli kiterjesztést.

Szorongásos zavarok, amelyek minden típusra vonatkoznak, a leggyakoribb mentális zavar. Bár igaz, hogy a prevalenciája országonként és kultúránként változik: például a pánikbetegség (a szorongás típusa) prevalenciájáról szóló tanulmányban a tajvani 0,4% -tól a \ t 2,9% Olaszországban (Medscape, 2016).

A lakosság körében becslések szerint az emberek 29% -a szenvedett vagy szenvedett szorongásos zavaroktól. És a leggyakrabban diagnosztizált típusok a pánikbetegség, az agorafóbia és a generalizált szorongásos zavar.

A szorongásos zavarok típusai

A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének ötödik kiadása szerint (DSM V) a szorongásos zavarok a következőkre oszthatók:

1- Generalizált szorongásos zavar

Ezt a típusú szorongást a tartós és túlzott aggodalmak jellemzik, amelyeket nem lehet ellenőrizni. A téma nagyon változatos, így az általános szorongással rendelkező személy bármit is aggódhat, és állandó félelmeket szenved. Nem furcsa sem, hogy az egyén megtapasztalja a szorongás tüneteit anélkül, hogy pontosan tudná, miért.

Ez hatással van a jólétre, és akár a napi feladatokat is zavarhatja, mivel állandó érzésük van, hogy bármikor rossz lesz valami rossz. Például az általánosított szorongással élõ személy egész nap eltölthet úgy, hogy a partnerük vezetési balesetet fog szenvedni, és a folyamatos hívás viselkedését látja, hogy rendben van-e.

Ez a feltétel általában krónikus, és gyakrabban fordul elő nőknél, olyan embereknél, akik a múltban bántalmazták a kábítószereket, vagy akik családi anamnézisében szorongás áll fenn. Ezek az emberek sokat szenvednek bizonytalansággal.

Ezen túlmenően meg kell felelni a kritériumoknak, amelyeket a legtöbb nap legalább hat hónapig kell teljesíteni.

Erről a betegségről és kezeléséről többet olvashat itt.

2. Szelektív mutizmus

A szelektív mutizmus magában foglalja a DSM-V új beépülését, és a képtelenség kezdeményezni a beszélgetést vagy válaszolni másokra, amikor meg kell tenni. Azaz, a szelektív mutizmussal érintettek nem tudnak beszélni másokkal bizonyos társadalmi területeken, de másokban.

Például, ha otthon vannak a legközelebbi hozzátartozóikkal, nincs problémájuk beszélgetések megtartására; de más környezetben (például az iskolában) nem tudják megtenni.

Összefoglalva elmondhatjuk, hogy ezeknek az embereknek van egy fóbiája, amit mások hallanak, kivéve néhány ismert embert, akivel nagy bizalommal van.

Így más módon kommunikálhatnak: bólogat, gesztusok, suttogva a fülben, és még írásban is. Sokszor tartják őket időben az emberek megerősítésével, akik megértik gesztusaikat vagy beszélnek értük; hogy az érintettek ne térjenek vissza, amikor rájönnek, hogy beszélgetés nélkül kommunikálhatnak.

Ez a besorolás kizárólag az első életévekben megjelenő gyermekpopulációra vonatkozik; főleg akkor, amikor elkezdi iskolába járni, és más gyerekekkel is kölcsönhatásban áll.

Ezeknek a gyerekeknek gyakran családi aggodalomra ad okot, amelyek jobban érzékenyek az új helyzetekben való félelemre.

A diagnózis kritériuma az, hogy az egyén legalább egy hónapig tapasztalja a tüneteket, bár ez nem érvényes, ha az iskola első hónapja. További információ itt.

2- Elválasztási szorongás

Az elválasztó szorongás, kíváncsian, egész életen át előfordulhat (korábban csak gyermekeknél diagnosztizálták). Bár felnőttkorban nagyon ritka.

Ez egy erős és tartós félelem vagy szorongás, amely akkor jelenik meg, amikor fizikailag elkülönülni kell valakitől, akivel szoros kapcsolat van. Más normál helyzetekből kiemelkedik, mert a tapasztalt szorongás extrém vagy túlzott, és zavarja a személy megfelelő működését..

Jellemzője, hogy legalább három klinikai megnyilvánulása van, amelyek: szubjektív pszichológiai szorongás vagy aggodalom, elutasítás, hogy egyedül maradjanak otthon, vagy önmagukban más környezetekbe, például iskolába vagy munkába, és fizikai tünetek, amikor elválnak vagy képzelnek el.

Felnőtteknél a diagnosztikai kritériumoknak legalább 6 hónapig kell maradniuk, míg gyermekeknél és serdülőknél 1 hónap. Ha többet szeretne tudni az ilyen típusú szorongásról, írja be ide.

3- Agorafóbia

Az agorafóbia olyan félelem vagy intenzív szorongás, amely két vagy több tipikus agorafób jellegű helyzetekben fordul elő, mint például: sorba állítás, sok emberbe merülve, nyitott helyeken, zárt helyeken, például liftben, tömegközlekedéssel, csak otthon, stb..

Ezek az emberek aktívan elkerülik az ilyen helyzeteket, követelik, hogy szorosan aggódjanak vagy éljenek.

Valójában ezek az egyének attól tartanak, hogy az ilyen helyzetekben a pánik tünetei elérik őket, és nem menekülhetnek el, elveszíthetik az irányítást, "szégyenletes" jelenetet helyezhetnek el, vagy egyedül, senki sem segít nekik. Tény, hogy gyakran fordul elő pánikrohamokkal (pánikrohamok)..

A diagnózis elkészítéséhez a kritériumokat legalább 6 hónapig kell teljesíteni. Ebben a cikkben többet olvashat az agorafóbiáról és annak kezeléséről.

4- Anguish disorder

Úgy fogalmazódik meg, mint a fájdalom válságának (pánikrohamok) visszatérő és váratlan jelenléte. Ezek közül legalább az egyiket tartós aggodalom követi, hogy új válságok jelennek meg és azok következményei, amelyek legalább egy hónapig tartanak.

A szorongás válsága a félelem vagy az intenzív kényelmetlenség hirtelen megjelenése (legyen az nyugodt vagy ideges), amely percek alatt eléri a maximális kifejezést..

Ebben az időszakban olyan tünetek jelentkeznek, mint a verejtékezés, remegés, szívdobogás, a pulzus felgyorsulása, fulladás vagy ájulás érzés, szédülés, hidegrázás vagy elfojtó hő, paresztézia, őrült félelem, halál félelme (gyakori a azt gondolják, hogy szívinfarktusban fognak meghalni, ami még idegesebbé teszi őket).

Ezek a válságok váratlanok lehetnek vagy várhatók. Az idő múlásával egyre gyakrabban fordulnak elő, mert a válságok kiváltó tényezője általában a szorongás tüneteinek félelme (több idegesség keletkezik, amikor úgy gondolja, hogy a tünetek megjelennek); úgy viselkedik, mint egy ördögi kör.

Végül végül olyan viselkedések sorozatát fejlesztik ki, amelyek célja, hogy elkerüljék ezeket a pánikrohamokat a jövőben, például elkerüljék, hogy bizonyos helyekre kerüljenek, ahol a múltban történt támadás, fizikai testmozgás vagy új helyekre való átállás.

Ezenkívül gyakran megjelenik a biztonsági viselkedés. Feltételezik, hogy valamilyen módon megpróbálják elkerülni vagy enyhíteni a szorongást, ami hosszú távon végül fenntartja vagy növeli azt. Néhány példa a következők: anxiolitikumok, nyugtatók vagy alkohol; Üljön az ajtó közelében, ha el kell menekülnie, követelnie kell, hogy mindig kísérje, stb..

5 - Szociális szorongásos zavar

Jobb, mint a társadalmi fóbia, ezt egy vagy több társadalmi helyzet túlzott és tartós félelme határozza meg, amelyben a személy ki van téve mások lehetséges értékelésének, vagy idegenekkel kell foglalkoznia.

Ezeknek az embereknek a legnagyobb félelme, hogy valamilyen megalázó vagy szégyenletes módon cselekedjen mások előtt, vagy hogy rájönnek, hogy idegesek. Ez azt jelenti, hogy a szinte mindenféle társadalmi helyzeteket elkerülik vagy élnek, a nyilvánvaló szorongásos tünetekkel együtt, amelyek megpróbálják elrejteni.

Végül ez okozza az egyénnek ezt a feltételt, hogy problémája legyen a mindennapi életében: a gyenge társadalmi élet, a munkahelyi vagy iskolai nehézségek, vagy a fóbia okozta kényelmetlenség..

Végül diagnosztizálni kell, legalább 6 hónap. A szorongás egyik leggyakoribb típusa, amely az általános népesség 2-3% -ában van jelen. Ha érdekli a téma, látogasson el a „Minden a szociális fóbiáról” című cikkünkbe.

6. Specifikus fóbia

A fóbia egy adott tárgy, helyzet vagy tevékenység túlzott vagy irreális félelméből áll. Túlzott reakció van olyan dolgokra, amelyek nem igazán jelentenek veszélyt, vagy hogy a veszély fennállásának valószínűsége rendkívül alacsony.

A fóbiák számos helyzetet és tárgyat fedhetnek le, bár a leggyakoribbak: az állatok és rovarok félelme (mint a kígyók), a repülés félelme vagy a magassági félelem.

A fóbiák altípusai: állati, természetes környezet, vér / sérülések / injekciók, szituációs, vagy mások. És legalább 6 hónapig kell jelen lenniük.

A legsúlyosabb esetekben a személy sok időt tölthet a fóbia miatt, és napjainkban problémákat okozhat annak elkerülése érdekében. Fontos azonban hangsúlyozni, hogy azoknak, akik egy fóbiát akarnak legyőzni, ki kell tüntetniük magukat, és nem kell elkerülniük, mert azáltal, hogy elkerüli azt, erősebb lesz. Itt láthatod, hogyan lehet legyőzni a fóbiát 10 lépésben.

Másrészt ezek a legritkább fóbiák, amelyek léteznek: anatideafobia, pogonofóbia vagy aletofóbia.

7- Anyag által kiváltott szorongásos zavar / gyógyszer

Ebben az esetben bizonyíték van arra, hogy a szorongás tünetei vagy pánikrohamok egy anyagból származó mérgezés vagy absztinencia időtartama alatt vagy annak után jelentkeztek. Vagy azért, mert olyan gyógyszert vett be, amely képes ilyen válaszokat előállítani.

8 - szorongásos zavar az orvosi betegségek miatt

A szorongás vagy a szorongásos válság az egyéb betegségek közvetlen fiziológiai aspektusainak köszönhető.

9 - Egyéb meghatározott / nem meghatározott szorongásos zavarok

Ez magában foglalja a szorongásos rendellenességeket, amelyek klinikailag szignifikáns tüneteket mutatnak, de nem felelnek meg a fentiekben említett bármely rendellenesség diagnosztikai kritériumának..

Megadhatja, hogy miért nem teljesülnek a kritériumok (például, hogy a feltétel nem tart meg a megadott időt), vagy ezek a kritériumok nem adhatók meg az információ hiánya miatt..

Másrészről az ICD-10 (Nemzetközi Betegségek Osztályozása) mellett, amellyel kapcsolatban beszéltünk:

10 - Vegyes szorongásos-depressziós rendellenesség

A vegyes szorongásos-depressziós rendellenesség akkor jelentkezik, ha mindkét tünet a szorongásnak és a depressziónak felel meg, de a két rendellenesség egyike sem dominál a másik felett, és nem kellő intenzitásúak, hogy külön diagnosztizálják. Ez egy nagyon gyakori állapot, és kapcsolódik a munkához vagy az akadémiai veszteségekhez, bár némileg enyhébb, mint más rendellenességek, a legkevésbé pszichológiai segítséget kérnek.

Több mint egy hónapig kell terjednie, és nem szabad nagyon stresszes és jelentős életeseményekhez kapcsolódnia (különben a korrekciós zavarok kategóriájába esik). Tudjon meg többet erről a zavarról itt.

11 - Egyéb vegyes szorongásos zavarok

Ezek azok a feltételek, amelyekben a generalizált szorongásos zavar kritériumai teljesülnek, de más rendellenességek bizonyos jellemzői is vannak (bár az utóbbi kritériumai nem teljesülnek szigorúan).

Például: rögeszmés-kényszeres rendellenesség, disszociatív rendellenességek (mint például disszociatív szivárgás), szomatizációs rendellenességek, differenciálatlan szomatoform rendellenesség és hipokondriális rendellenesség.

Valójában a DSM korábbi verzióiban az obszesszív-kompulzív rendellenesség és a hypochondria szorongásos zavarok voltak. Az utolsó változatban ebből a kategóriából kivonták, bár nem lehet kétséges, hogy a szorongás fontos szerepet játszik ezekben a feltételekben.

A szorongás minden típusában fellépő tünetek

A szorongás tünetei gyakorlatilag azonosak minden típusban, de vannak változatok, attól függően, hogy hogyan jelenik meg, vagy milyen helyzetben jelentkeznek a tünetek. Ily módon minden személynek más előadása van: néhányan pánikrohamokat várnak váratlan és intenzív módon, míg mások szorongást tapasztalnak, amikor azt gondolják, hogy új emberekkel kell találkozniuk.

Vannak azonban olyan tünetek, amelyek általában minden típusú szorongásnál fordulnak elő:

- Az aggodalom, a kényelmetlenség, a félelem vagy a pánik érzése.

- Hideg vagy izzadt kezek vagy lábak.

- A végtagok csípése vagy zsibbadása.

- Izomfeszültség.

- A légszomj vagy a légzési nehézségek érzése.

- Hányinger vagy gyomor-bélrendszeri zavar.

- Szédülés vagy vertigo.

- Szájszárazság.

- Palpitáció, tachycardia.

- Alvási problémák vagy alvászavarok.

- Érzés, hogy elvesztette a tüneteit, és nem pihenhet.

- Folyamatosan feszült vagy aggódó dolog, ami általában nem okoz ilyen aggodalmat a legtöbb embernél.

- Depersonalizáció és derealizáció. További információ erről itt.

Azonban a kezelésnek köszönhetően sok érintettnek sikerült jelentősen javulnia és kielégítő életet élnie, jó előrejelzéssel a jövőben.

referenciák

1. Szorongásos zavarok és szorongásos támadások. (N.d.). 2016. augusztus 17-én került letöltésre a Súgó útmutatóból.
2. DSM-5 Szociális szorongásos zavar meghatározása. (N.d.). 2016. augusztus 17-én, a Szociális szorongás Intézetből származik.
3. Érdekes statisztikák. (N.d.). 2016. augusztus 17-én, az Medical Anxiety Research Center-ből származik.
4. Tortella Feliú, M. (2014). Szorongásos zavarok a DSM-5-ben. A pszichoszomatikus gyógyászat és az összekötő pszichiátria folyóiratai, (110), 62. o.
5. A stresszes helyzetekben és szomatoformban másodlagos neurotikus rendellenességek. (N.d.). 2016. augusztus 17-én, a Psicomed-ből származik.
6. Mi a szorongásos zavar? (N.d.). 2016. augusztus 17-én a WebMD-ből származik.
7. Yates, W. (2016. április 18.). Szorongásos zavarok. A Med Scape-tól származik.