15 trükköt a vizsga jobb tanulmányozására 2019-ben

Sem az iskolában, sem a gimnáziumban nem tanítanak, hogyan lehet jól tanulni. Legalábbis nem tanítottak nekem semmilyen technikát vagy stratégiát. A hagyományos módszer a mentális vagy írásbeli megismétlés, de ez nem működik, az időpocsékolás és unalmas.

Az újoncomban fáradt voltam a megemlékezésről, ezért kezdtem aggódni hogyan lehet jobban tanulmányozni a vizsgákat, hatékonyabb, szórakoztatóbb és gyorsabb módon.

Túlzás nélkül tanulni a tanulás módjait, és gyorsan lehetővé tette számomra, hogy meglehetősen sokat emeljem a fokozataimat; sok témában több mint két pontra mentem fel. Meg tudod csinálni? Természetesen csak egyszerű technikák és szokások megtanulásával sokat javíthat a fokozataiban.

Kétségtelen, hogy ilyen jó osztályokat tudtam volna megérteni anélkül, hogy megjegyzést vagy tanulmányi technikát alkalmaznék, mivel az egyetem kemény, és sok adatot és ismeretet kell megtanulnia.

A tippek, amiket meg fogok mondani, a felvételi vizsgákra, a történelemre, az angolra, a vizsgákra, a nyelvre, az elsődleges, a végső, a hívás vagy a tesztre, a kémiara, a rendszeres táblázatra szolgálnak ... Röviden, minden olyan téma vagy tudás, amit meg kell tanulni.

Gyakorlati tanácsok a képesítések tanulmányozására és javítására

1

Gondolva, hogy 3-4 vagy 5 órás tanulmánya van, sokat demotivál. De van egy módja annak, hogy sokkal egyszerűbb legyen: pihenjen 50-60 percenként, és tegyen valamit, ami kellemes 10 percig:

• Kávét egy barátjával
• Séta a kutyád
• Vegyünk egy snacket

Arról van szó, hogy tudatában vagyunk annak, hogy az erőfeszítés nem lesz végtelen, de meg kell tennie olyan dolgokat, amiket szeretne a tanulási időszak alatt..

Is kap egy nagy jutalmat az időszak végén. Például egész nap vagy egész reggel tanultál és 20:00 órakor befejezed:

• Menj fel a partneredbe
• Tegyél egy filmet
• Menj valamit a barátaiddal
• Gyakorolja kedvenc sportját
• Tegyen bármit, amit szeret

2 - Távolítsuk el a zavarokat

Ön a tipikus hallgató, aki a könyvtárban van, és minden pillanatban figyelte a whatsappot, vagy figyelte, aki belép az ajtóba?

Így több százat láttam és valószínűleg 1 órát tanulmányoztam minden 4 ülőből. Az optimális koncentráció eléréséhez körülbelül 10 percet vesz igénybe.

Ha eljutsz ehhez az államhoz, és megszakad, el kell kezdeni. Ezért olyan fontos, hogy megszüntessük a zavaró tényezőket:

• Kerülje a szociális hálózatokat és a whatsappot. A telefon elrejtése vagy kikapcsolása.
• Ha a számítógéppel / laptopkal dolgozik, olyan programokat vagy alkalmazásokat használ, amelyek blokkolják a hozzáférést a szociális hálózatokhoz (a króm bővítmények termelékenységrészében több)
• Ne érintse meg a TV-t
• Ha a könyvtárban tanulsz, próbáld meg magad olyan helyre helyezni, amely nem teszi lehetővé, hogy zavarodjon

3-Válassza ki a megfelelő zeneszámot

A Rap, a pop, az elektronikus vagy a rock nem a legjobb stílus, ha meg szeretné hallgatni, ha összpontosít. Néhány tipp a zenéhez:

• Hallgassa a klasszikus zenét
• Helyezze be a youtube "zene a koncentrációra" vagy a "koncentrációs zene" -re

Egyéb tippek:

• Kerülje a keresett zenét minden percben
• Válasszon ki legalább 50 perces listát, és kezdje el tanulmányozni
• Kerülje el a rádiót, mert elzárja az előadók hangját

További információ a zene előnyeiről itt.

4-Először kezdjen tanulni

Karrierem éveiben szinte soha nem vizsgáltam ugyanezt a napot a vizsgán, sőt még az előző napon sem. Még a legfontosabb vizsgákra, például a szelektivitásra, a részleges vagy a véglegesre sem.

Ez nem azért van, mert nem tanultam, hanem azért, mert hónapokat előre tanultam. Ha a vizsgát három héttel három héten át tanulmányozza, akkor sokkal jobban megtanulja.

Továbbá, a tudás a hosszú távú memóriájába fog települni, vagyis azokat a való életben használhatja, és hosszú ideig megtarthatja őket.

Ha a napot megelőző, két vagy három nappal megelőzően tanulmányozod, elfogadhatod, de a tudás a rövid távú memóriában marad és elveszik.

A nappal korábban tanuló tanulók csak jóváhagyást kapnak, olyan diákgá válsz, akit középszerű ismeretekkel elfogad.

5-Készítsen mentális térképeket

Az elme térképek az egyik legjobb módja annak, hogy emlékezzünk a tartalom szerkezetére. Ha hosszú témákat kell fejlesztenie, kiváló eszköz lesz.

6 - Használja az egyesítési technikát

Ennek a technikának a mélyebb megismeréséhez javasoljuk, hogy látogassa meg ezt a cikket. Itt nagyon röviden elmagyarázom:

Arról van szó, hogy ahelyett, hogy egyszerű ismétléssel próbálnánk megemlékezni, a fogalmakat vagy szavakat szellemi képekkel társítod. Az ismétlés nem hatékony módszer a tanulásra, és én nem tanácsolom. Az unalmas, és sok időt veszítesz.

Tegyük fel például, hogy meg kell tanulnunk, hogy az emberi agy frontális lebenye elöl van:

Hogyan tehetnéd ezt úgy, hogy ez a tudás stabilan maradjon „az elmédben”? Képzeld el például, hogy az agy elején képzeljék el a játékot, aki játszik a pelota pályán (egy olyan sport, amelyet a kezével üt egy labdát, amely egy nagy falat ugrál). Ez egy szórakoztató mód, hogy emlékezzen rá, és nehezebb lesz elfelejteni, mert feltűnő.

7-Gyakorlat vagy séták a vizsgák előtt

Az Illinois-i Egyetemen végzett kutatások bizonyították, hogy 20 perc edzés előtt a gyakorlat javíthatja a teljesítményt.

Számos alkalommal teniszezem a vizsgákat megelőző napon. És ez segített nekem, hogy ne túlságosan feszítsem a stresszt, sőt, még ne is.

Mintha legalább naponta szinte naponta tanulmányoztam volna, már a hosszú távú memóriában volt a tudásom, és nem nyugodtan elfelejtettem a vizsgát, ha nyugodt vagyok.

Véleményem szerint általános hiba - mind a szülőknél, mind a diákoknál - azt gondolni, hogy a vizsga napja vagy az a nap, amely előtt keserűnek kell lennie, anélkül, hogy egész nap ki kellene tanulnia..

A vizsga nem kerül elfogadásra a megelőző napon, akkor azt az előző hónapokban vagy hetekben szentelt összes órában átadja.

8-A megfelelő mentalitás

Az én esetemben a mentalitás kulcsfontosságú volt ahhoz, hogy nagyon jó minőségűek lehessek, és ez nem számít az egészségemnek.

Néhány partner (a pszichológiai hallgatók 90% -a nő) szorongásos támadásokkal, túlzott stresszel vagy akár a vizsgák előtt vagy után is kiáltott..

Azt hiszem, mert az eredmény túl nagy jelentőségű, és nem akarom visszafogni a jóváhagyás fontosságát, de nem fogsz meghalni, ha nem kapod meg ...

Egészséges mentalitás:

"Ha hónapokig tanulok, jó eséllyel járok, és ha felfüggesztem, nyugodt leszek, mert próbáltam.".

Ezzel a gondolkodásmóddal elkerülheti a vizsgák stresszét és szorongását, és ha előre tanulmányozod, az idő nagy részét jóváhagyod.

9-Próbáljon érdekelni, hogy mit tanul

Ha undorodsz, amit tanulsz, akkor előbbre fogsz járni, mint egy hangya.

De ha hiteles érdeklődésed van, akkor nem fog fizetni a tanulásra. Olyan lesz, mint a szabadidő eltöltése, amely tájékoztatja Önt arról, hogy mit szeretne.

10-Tanulj energiával és éhség nélkül

Az éhes lesz, hogy zavart és energiát nem igényel, ami sokkal nehezebbé teszi a koncentrációt.

Ezért nagyon fontos, hogy a tanulás megkezdése előtt reggeli vagy étkezés történt.

Az egyéb élelmiszerek közül a mandulák és a gyümölcsök jó választás.

Látogasson el a cikkbe, hogy megismerkedjen a memóriát javító élelmiszerekkel: http://lifeder.com/alimentos-para-mejorar-la-memoria/.

11 - Tervezze meg a tanulmányozni kívánt anyagot

Ha 300 oldalt szeretne tanulni, akkor elkezd szédülni.

De ha 30 oldalról oszt meg 300 oldalt, akkor naponta 10 oldal, ami meglehetősen megfizethető. 20 nap múlva naponta 15 oldal lenne.

Ha eleget tesz a hónapok vagy hetek előtti tanulás szabályának, akkor nyugalommal és hatékonysággal tervezheti.

12-helyettesítő tanulmányi helyek

Ha felváltja azokat a helyeket, ahol tanul, javítja a figyelmet és a tanulás megtartását.

Ezen túlmenően a hetekig tartó tanulás egy helyen fárasztó és unalmas lehet. A különböző könyvtárak és tantermek közötti váltás és a ház jó választás.

13-Gyakorolja a vizsgát: tegyen fiktív vizsgákat

A kérdések vagy fiktív tesztvizsgák sokkal hatékonyabbak, mint az aláhúzás vagy újraolvasás. Lehetséges kérdéseket tesz fel magának, és az igazi próbára gyakorol.

Vagyis számos lehetséges vizsgát tettél, és a tényleges vizsga még egy. Továbbá, valószínűleg a "fiktív vizsgákban" olyan kérdéseket tesz fel, amelyek egybeesnek a valós vizsgaéval. Minél több kísérletet tesz, annál jobb.

14 - Kerülje az előző éjszaka tanulmányozását

A vizsga során ébren kell lennie az elmével.

Egy vagy több órát kell bizonyítania a hetekre szerzett ismeretekre. Ha aludni megy, akkor alacsony figyelmet fogsz kapni, fáradtsággal, kevés energiátok leszel, és hibákat fogsz elkövetni.

15-Egyéb tippek

-Felejtsd el a "Felfüggeszti" vagy "Nem tanulmányoztam"

Pályafutásomban - és ahogyan sokan megértem - a verseny erős volt. Az osztálytársaim korábban azt mondták:

• Nem tanultam semmit
• Felfüggesztem, végzetes volt

Ez egy pesszimizmus, amely az önbecsülés védelmét szolgálja. Ha pesszimista és felfüggesztett, ne vegye ki a csalódást vagy maradjon a „bolondnak” mások számára.

Mindazonáltal nagyon kellemetlen meghallgatni ezeket az értelmetlen panaszokat, és elfogadod a pesszimista viselkedés szokását is. Másrészről, az önbecsülés nem épül ilyen módon, ez inkább elpusztítja azt.

-Teszt típusvizsgálatok?

Sok tesztet végeztem, és megvan az előnye és hátránya. Néhány ember jó és mások rosszak.

Van néhány trükk:

• Bár nyilvánvalónak tűnik, olvassa el az utasításokat
• Ha a hibák nem maradnak, mindig válasszon egy opciót
• Először válaszoljon az egyszerű kérdésekre, és hagyja a nehéz kérdéseket a végére
• A hamis válaszok gyakran rosszabbak és rövidebbek
• Az igaz válaszok hosszabbak, és olyan minősítő nyelvet használnak, amely nem alkalmas a vitára
• A "Mindezek igazak" válasz gyakran helyes
• "A fentiek mindegyike hamis" általában hamis (hamis alternatívák létrehozása nehéz a vizsgáló számára)
• A "soha" vagy "mindig" válaszok gyakran hamisak
• Ha egy opciót választ, és akkor nagyon sokat kétséges, hagyja az első választott opciót (ha egyértelmű, hogy tévedt, nem)

Ez az. És milyen más trükköket / tippeket tudsz? Érdekel az Ön véleménye Köszönöm!

Itt van egy videó összefoglalása a cikkről: