7 tennivaló, ha figyelmen kívül hagyja (pszichológia)

Feeling figyelmen kívül hagyják Ez az egyik legrosszabb érzés, amit meg lehet tapasztalni. Azonban ez az érzés attól függ, hogy mi a perspektíva vagy a gondolataink, ezért megváltoztathatjuk.

Valójában a szeretet ellentéte nem gyűlölet. Ez az közömbösség. Tény, hogy a figyelmen kívül hagyás még rosszabb érzést okozhat, mint amennyit elutasítanak, mert arra vezethet, hogy úgy gondolja, hogy nem érdekel mások.

Ez történt a közelmúltban veled??

• Az Ön munkatársai nem veszik figyelembe az ötleteket.
• Ön időt tölt be egy kávé / ital elfogyasztására valakivel, és fordítson nagyobb figyelmet a whatsapp-ra, mint te.
• A főnöke, barátja vagy partnere órákon keresztül válaszol az üzeneteire, ha válaszol.
• Sietsz, hogy eljutsz egy találkozóra, és a másik személy nem jelenik meg, vagy nem érkezik túl későn.
• Ön küld önéletrajzot, vagy jelentkezik az állásajánlatra, és senki nem válaszol.

Miért érzünk olyan rossznak, amikor figyelmen kívül hagynak minket?

Amikor közömbösséggel kezeljük, úgy gondoljuk, hogy nem érdemelünk oda odafigyelni. Ez azonban egy jel, amit meg kell tennünk dolgozzunk magunkkal. Figyeljen a gondolataira és viselkedésére: túl sokat kérdez? Tényleg figyelmen kívül hagyják őket?

Először is meg kell fontolnia ezeket a szempontokat, de néha a valóság az, hogy a figyelmen kívül hagyás is függhet a másik személy figyelmen kívül hagyása.

Ha az Ön cége nem adja vissza az üzeneteit, a partnere nevet ad a whatsapp által küldött képekhez, miközben együtt vagy valaki nem jelenik meg egy találkozóra / találkozóra, talán a másik személy felelőssége.

megoldások

Feeling figyelmen kívül hagyják ez valami, ami gyakran előfordul az életünkben, és annak elkerülése érdekében, hogy rosszul érezzük magunkat, jobb, ha a nézőpontunkat megváltoztatjuk, mint ha másokat meg akarunk változtatni:

Ne próbálja meg mások irányítását

Nem tudunk másokat irányítani, de mi irányíthatjuk magunkat. 

Nem hagyják figyelmen kívül téged

Amikor figyelmen kívül hagynak minket vagy elutasítanak minket először, nem a mi személyünk. Gondolod, hogy az a személy, aki nem tudja, hogy a személyiségedben hagyhatja figyelmen kívül a döntésedet? 

Ne keressen mások jóváhagyását

Az egyik legrosszabb attitűd, amit lehet, ha boldog és független akarsz lenni, a mások jóváhagyását kérni mindentől, amit csinálsz. Mindig olyan emberek lesznek, akik egyetértenek azzal, amit csinálsz, és másokat, akik nem. 

Legyen független

Ez a jóváhagyás elutasításával kapcsolatos. Ahhoz, hogy boldog legyen, csak szüksége van magára. Akkor természetesen vannak olyan emberek is, akikkel megoszthatja a boldogságot, bár "kiegészítő", boldognak kell lenned magadnak. 

A figyelmen kívül hagyás nem jelenti azt, hogy másokat figyelmen kívül kell hagynia

Ha ezt megtennéd, akkor egy visszatérés nélküli ciklust írnánk be: figyelmen kívül hagyjuk, figyelmen kívül hagyjuk és figyelmen kívül hagyjuk. Szintén táplálja a gondolatait, hogy "figyelmen kívül hagyom az embereket, mert figyelmen kívül hagynak engem".

Ezért próbáljon nagyobb figyelmet fordítani másokra, és figyelje meg, hogy milyen reakciók vannak. Nem az, hogy ha valaki mindig figyelmen kívül hagyja magát, figyeljen.

Arról van szó, hogy nem szokás figyelmen kívül hagyni az embereket, és nem hagyjuk figyelmen kívül azokat az embereket, akik nem érdemlik meg.

közlés

Ha egy barátjával együtt maradt kávét, és nagyobb figyelmet fordít az okostelefonjára, mint amit mondott, mondja el nekik. Ha kényelmetlenül érzi magát a készülék továbbításakor, használja a humort. 

Ismerje meg, hogy nem

Sok esetben általában figyelmen kívül hagyják azt, hogy ne kelljen „nem” -et mondani, és kellemetlen helyzetbe kerüljön. Azonban a figyelmen kívül hagyás a másik személyt még rosszabbnak érzi, mint a.

Ossza meg a szociális hálózatokat (helyezze a kurzort a kép fölé)

Röviden, arról szól, hogy nem kell mások figyelmét felkelteni, és magunkért állni.