51 Idézetek a dohányzás megakadályozására

Ma hozok neked mondatok a dohányzás megszüntetésére ami motivál a dohányzásról való kilépéshez, az egyik leggyakoribb következménye az egészségre. Ezek különböző szerzőkből és különböző üzenetekből származnak. 

Előtt, és arra ösztönözve Önt, hogy elhagyja vagy akár próbálja ki, hagyok némi statisztikát és hatást, amely megmutatja a dohányzás negatív következményeit:

• A dohányzás évente mintegy 6 millió embert öl meg. 5 millió fogyasztó, és több mint 600 000 passzív dohányos vagy más ember füstje. Ez a halálozás magasabb, mint a kábítószerek és az alkohol által okozott halálozás.
• A dohányzás a férfiak 33% -a és a nők 10% -a. A tüdőrák legfeljebb 90% -át dohány okozhatja.
• A dohányosok halálozási aránya a szív- és érrendszeri betegségek, a krónikus hörghurut, a tüdőrák, a tüdő-emphysema ... 70% -nál magasabb.
• Ha 20 cigarettát füstöl, a városi szennyeződés szintje.
• Korai ráncokat okoz az ajkakon, a szemeken (varjú lábán), az arcán és az állán. 
• Fogfoltokat, fertőzést és üregeket okoz.
• Rossz lélegzet, rossz testszag és foltok a kezében.
• Azok a nők, akik dohányzanak, kevésbé valószínűsíthetők. Az elhízás, a dohány és a koffein kombinációja csökkenti annak a valószínűségét, hogy a gyermek 30% -kal nő..
• A férfi meddőséget okozhat.

-Vigyázz a testedre Ez az egyetlen hely, ahol élned kell. -Jim Rohn.

-A dohányzás megállításának legjobb módja az, hogy egyszerűen kilépjen Edith Zittler.

-Mindig jobban leszel, ha abbahagyod a dohányzást, soha nem késő, hogy csináld.

-A dohány valódi arca a betegség, a halál és a horror, nem pedig a dohányipar ragyogása és kifinomultsága..

-A dohányzás gyakorlatilag minden szörnyű dologhoz kapcsolódik, ami történhet veled. - Loni Anderson.

-A dohány segít a fogyásban: először egy tüdő, majd egy másik. - Alfred E. Neuman. 

-A szivar az egyetlen olyan fogyóeszköz, amely közvetlenül megöli a fogyasztót. - Gro Brundtland.

-Könnyebb megelőzni a rossz szokásokat, mint megszakítani őket. - Benjamin Franklin.

-A dohányzás megöli. Ha megölnek téged, elvesztetted az életed nagyon fontos részét. - Brooke Shields.

-A testmozgás nem tudja ellensúlyozni a szervezetnek okozott károkat, miközben folytatja a füstölést. - Kenneth H. Cooper.

-A dohányzás gyűlöli a szagokat, káros az agyra és veszélyes a tüdőre.

-Amerikaiak ezrei mindennap kilépnek a dohányzásról - haldoklik - ismeretlen szerző.

-Bátorabbnak tartom azt, aki legyőzi a vágyait, mint az, aki meghódítja ellenségeit, mert a legnehezebb győzelem az önmagad felett van..

-Az önfegyelem szinte minden lehetséges. - Theodore Roosevelt.

-Jobb egészség, több energia, tiszta fogak, hosszabb élettartam, jobb bőr; csak néhány ok a dohányzás megszüntetésére.

-Amit meg kell tennie, és azt, hogy mit kell tennie, hihetetlenül egyszerű. Ha hajlandó megtenni, ez egy másik kérdés. - Peter F. Drucker.

-A tudat, hogy az egészség függ az általunk irányított szokásoktól, az első generációs történelem, amely nagymértékben meghatározza saját sorsukat. - Jimmy Carter.

-A titok, hogy eljöjjön az elején. - Mark Twain.

-Mi az, amit mi többször csinálunk. A kiválóság tehát nem cselekedet, hanem szokás. - Arisztotelész.

-Az ember életében a legjelentősebb változás a hozzáállás változása. A helyes attitűdök helyes intézkedéseket hoznak.-Willam J. Johnston.

-A világnak az a szokása, hogy teret ad az embernek, akinek a szavai és cselekedetei azt mutatják, hogy tudja, hogy hova megy.

-A meghibásodások 99% -a olyan emberekből származik, akiknek szokásaik kifogásokat tesznek. - George Washington Carver.

-A kíváncsi paradoxon az, hogy amikor elfogadom magam, megváltoztathatom.-Carl Rogers.

-Az életed a kezedben van; John John Kehoe.

-A gyerekek soha nem voltak jóak a vének meghallgatásában, de soha nem sikerült utánozni őket. - James A. Baldwin.

-A dohányzás a dohányosok életének felét ölti meg. - Alex Bobak.

-Sok évig tartó megtagadás és hazugság után a Philip Morris cég elismerte, hogy a cigarettázás tüdőrákot és más betegségeket okoz. Ez a formális tudás túl későn jön, de üdvözölnünk kell. Lehet, hogy a tiszta levegő kezdete. - Bill Clinton.

-Az embert nem szokás bebörtönözi. A válságok nagy változásokat hozhatnak, miután elismerték és megértették. Norman unokatestvérek.

-Nagyszerű munkákat nem hajtanak végre erővel, hanem kitartással. - Samuel Johnson.

-Inkább egy tehenet csókolok a csigában, mint egy dohányos a szájban. - Paul Carvel.

-A dolgok nem változnak; megváltoztatjuk. - Henry David Thoreau.

-Az újbóli kiigazítás nehéz folyamat, de többségünknek szüksége van rá, egyszerre vagy más módon.-Arthur Christopher Benson.

-Az impotencia a cigarettázás egyik legnagyobb veszélye. - Loni Anderson.

-Habit erősebb, mint az ok. - George Sanayana.

-Minél nehezebb a konfliktus, annál dicsőségesebb a triumph. - Thomas Paine.

-Amikor a minták megszakadnak, új világ jön létre.-Tuli Kupferberg.

-Ha meg akarja változtatni az életét, változtassa meg a fejedet.-Terry Martin.

-Minden alkalommal, amikor meggyújtunk egy cigarettát, azt mondod, hogy nem érdemes életedet élni. - Szerző ismeretlen.

-A legjobb módja annak, hogy füstölje a nedves cigarettákat. - Szerző ismeretlen.

-Cserélje ki az arcod füstjét mosollyal, cserélje ki az életed betegségét a boldogsággal reggel..

-A dohányzás sokat szól a személyiségéről. Ez azt mutatja, hogy nem aggódsz az egészségeddel, szeretett embereivel vagy a gyermekedre gyakorolt ​​hatással. - Szerző ismeretlen.

-Csak egy bolond tette az ajkát a lángoló tűz másik végére. - Szerző ismeretlen.

-Ha nem hagyja abba a dohányzást, a betegség és a halál veszélye áll fenn. Ha igen, akkor boldogságot és egészséget fog kapni. - Szerző ismeretlen.

-A dohányzás olyan szokás, amely pénzt lop, ellopja az idejét, és megöl.

-Égő kalóriát, nem cigarettát. - Szerző ismeretlen.

-A dohányzás olyan, mintha az életedért fizetne, hogy rövidebb legyen, a legtöbb ostoba dolog, amit bárki megtehet..

-A dohányzásról való kilépés az élet egyik legnehezebb dologja lehet, de legalább lesz életed..

-Lehet, mert azt hiszik, hogy képesek.

-A dohányzás olyan, mintha azt mondaná a világnak, hogy nem értékeli azt az életet, amellyel élvezheti a lehetőséget .-Lifeder.com.

-A dohányzásról való leszokás a legjobb szokás, amit elfogadhat.