Carl Rogers 50 legjobb mondata

A legjobbat hagyom kifejezéseket Carl Rogers, befolyásos pszichológus az amerikai történelemben, aki Abraham Maslow-val együtt megalapította a pszichológia humanista paradigmát.

Carl Rogers több mint 10 pszichoterápiás és pszichológiai könyv szerzője, köztük a személyiségbe lépés (1979), pszichológiai tanácsadás és pszichoterápia (1942/1978) vagy az ügyfélközpontú pszichoterápia (1951).

A nagy pszichológusok vagy az Abraham Maslow-tól származó idézetek is érdekelhetnek.

-Az egyetlen képzett személy az, aki megtanulta tanulni és megváltoztatni.

-A kíváncsi paradoxon az, hogy amikor elfogadom magam, mint én, akkor megváltozhatok.

-Amikor a világra nézek, pesszimista vagyok, de amikor az embereket nézem, optimista vagyok.

-Nem vagyok tökéletes, de elég.

-Van irány, de nincs cél.

-A tapasztalat számomra a legmagasabb hatóság.

-Én egyre inkább építész vagyok magamnak. Szabadon szeretem és választhatok.

-A magány egy olyan akadály, amely megakadályozza, hogy csatlakozzon a belső lényhez.

-Az egyetlen személy, akit nem lehet segíteni, az, aki másokat hibáztat.

-Mivel senki más nem tudja, hogyan érzékeljük, mi vagyunk a legjobb szakértők magunkban.

-A jó élet egy folyamat, nem pedig az állapot. Ez egy cím, nem cél.

-Nem tudunk változtatni, nem tudunk elmenni attól, amit mi vagyunk, amíg elfogadjuk, amit mi vagyunk. A változás majdnem észrevétlenül tűnik.

-A kreativitás lényege az újdonság, ezért nincs szabályunk annak megítélésére.

-Az a személy, aki felfedezte, hogy szerette, hogy olyan legyen, mint ő, és nem azért, amit úgy tesz, mintha úgy akarja, hogy megérdemli, tiszteletet és szeretetet érdemel.

-Az, hogy milyen mértékben tudok kapcsolatokat létrehozni, ami megkönnyíti mások növekedését, mint önálló személyeket, a magam által elért növekedés mértéke..

-Az emberekkel való kapcsolataimban megállapítottam, hogy hosszú távon nem segít abban, hogy úgy cselekedjünk, mintha nem lennék.

-Sem a Biblia, sem a próféták, sem az Isten vagy a férfiak kinyilatkoztatásai nem élveznek elsőbbséget a közvetlen tapasztalatom felett.

-Nem az, hogy ez a megközelítés hatalmat ad a személynek, hanem hogy soha nem veszi el.

-Az első szakmai évemben megkérdeztem ezt a kérdést: Hogyan kezelhetem, gyógyíthatom vagy módosíthatom ezt a személyt? Most megkérdezném a kérdést: Hogyan tudok olyan kapcsolatot teremteni, amelyet ez a személy használhat a saját személyes növekedésükhöz??

-Nem lehet félni a haláltól, a valóságban csak az életet félheti.

-Úgy tűnik számomra, hogy bármi, ami a másiknak tanítható, viszonylag lényegtelen, és kevés vagy semmilyen jelentős befolyással van a viselkedésre.

-Rájöttem, hogy ha stabil, gondos és statikus vagyok, halálban élnék. Ezért elfogadom a zavart, a bizonytalanságot, a félelmet és az érzelmi hullámokat, mert ez az ár, amit hajlandó vagyok fizetni egy folyékony, zavaró és izgalmas életért..

-A növekedés akkor jelentkezik, amikor az egyének szembesülnek a problémákkal, küzdenek a mesterek elsajátításával, és ezen a harcon keresztül fejlesztik képességeik, képességeik és életük új nézeteit..

-Hisszük, hogy hallgatunk, de nagyon ritkán hallgatunk valódi megértéssel, valódi empátiával. Ennek a különleges srácnak a meghallgatása azonban az egyik legerősebb erő, amit tudok a változásért.

-Amikor a másik személy szenved, zavaros, aggódó, ideges, elidegenedett, rémült; Ha kétségbe vonja a saját értékét, bizonytalan a személyazonosságával, akkor meg kell érteni a megértést. Az empátikus testtartás szelíd és érzékeny vállalata felvilágosítást és gyógyulást biztosít. Ilyen helyzetekben a mély megértés a legértékesebb ajándék, amit a másiknak adhatunk.

-Az emberek olyan csodálatosak, mint a naplemente, ha hagyod őket. Amikor megnézem a napsugárzást, nem próbálom irányítani. Meglepetéssel megfigyelem, hogyan fejlődik.

-Amikor valaki meghallgatja Önt anélkül, hogy megítélné magát, anélkül, hogy megpróbálna felelősséget vállalni, anélkül, hogy megpróbálná megformálni magát, nagyon jónak érzi magát. Amikor meghallgattál engem, új módon észlelhetem a világomat, és tovább haladhatok. Elképesztő, hogy az oldhatatlannak tűnő elemek oldódnak, amikor valaki hallgat.

-A neurotikus viselkedés meglehetősen kiszámítható. Az egészséges viselkedés kiszámíthatatlan.

-Az emberek csak komolyan fontolóra veszik a változást, ha úgy érzik, hogy pontosan elfogadták, hogy kik ők.

-Egy személy közvetlenül nem taníthat más személyt; csak megkönnyítheti tanulásukat.

-Rájöttem, hogy ha stabil, gondos és statikus vagyok, halálban élnék. Ezért elfogadom a zavart, a bizonytalanságot, a félelmet és az érzelmi felemelkedéseket; mert ez az ár, amit hajlandó vagyok fizetni egy folyékony, zavaró és izgalmas életért.

-A kliens tudja, mi fáj, milyen irányokat kell tennie, milyen problémákkal kell számolni, milyen tapasztalatok voltak mélyen eltemetve.

-Minden ember önmagában egy sziget, nagyon valóságos értelemben. Ő csak hidakat építhet más szigetekre, ha hajlandó magának lenni, és megengedheti magának.

-Ha meg kellene mondanom az emberek nehézségeinek központi magját, az, hogy az esetek többségében megvetik magukat, úgy tekintve, hogy haszontalanok és desamorálisak..

-Erőteljes, hogy ismerjük, valóban ismerjük magunkat és másokat, még akkor is, ha csak egy pillanatra.

-Az ember nem tud kommunikálni, mert nem képes hatékonyan hallgatni.

-Az egyetlen valóság, amiről tudtam, az a világ, ahogyan ezt a pillanatot látom. Az egyetlen valóság, amit tudhatsz, az a világ, amilyennek látod. És az egyetlen bizonyosság az, hogy ezek az észlelt valóságok különbözőek. Olyan sok "valós világ" létezik, mint az emberek!

-A felnőttoktatás célja az, hogy segítsen nekik megtanulni, nem tanítani nekik mindent, amit tud, és ezáltal megakadályozza őket a tanulástól.

-A szervezetnek alapvető tendenciája és erőfeszítése van: frissíteni, fenntartani és javítani az élőlényt.

-Olyan módon élek, ami mélyen kielégít engem, és ami valóban kifejezi engem?

-Van irány, de nincs cél.

-Egy másik személy elképzelései és az én gondolataim egyike sem rendelkezik olyan hatalommal, mint a tapasztalatom.

-Az empátia egy másik módja a másiknak és magunknak, egyfajta harmóniának és megértésnek. Amikor az empátia kiterjed, kielégíti szükségleteinket és kívánságainkat, megmenti minket a magányérzetünktől.

-Az élet a legjobb folyadék és változó folyamat, amelyben semmi sem rögzül.

-Minden szervezetben a mozgás az áramlási folyamatban rejlik, hogy a benne rejlő lehetőségeket konstruktívan teljesítse.

-Szükségem volt arra, hogy nyújtsam a gondolataimat, hogy megértsem, hogy az őszinte és becsületes emberek hittek a nagyon eltérő vallási tanításokban.

-A tudományos bizonyítékok rámutatnak arra a következtetésre, hogy a kapcsolat nagyfokú empátia az egyik leghatékonyabb tényező a változás és a tanulás megvalósításához..

-A nyugati kultúra paradigma az, hogy az emberek lényege veszélyes; ezért azokat a felsőfokú hatóságokkal rendelkező tanároknak kell tanítaniuk, irányítaniuk és irányítaniuk.

-Azok a felnőttek, akik úgy gondolják, hogy gyermekeiket saját maguknak kell manipulálniuk, kifejlesztették egy olyan ellenőrző szülő hozzáállását, aki nem bízik magában, a gyermekben vagy az emberiségben.

-Minden embernek meg kell oldania önmagában olyan ügyeket, amelyekért társadalma korábban teljes felelősséget vállalt.

-Felismertem, hogy az ok, amiért a kutatáshoz és az elmélet megalkotásához fordulok, az, hogy kielégítsem a rend és a jelentőség észlelésének szükségességét, egy szubjektív szükségletet, ami létezik rám..

-Az egyetlen módja annak, hogy megértsük egy másik kultúrát, az a kultúra referenciakerete.