Részvény:
A 4 fő különbség a ricketek és az osteoporosis között
A csontrendszer az emberi szervezet egyik legfontosabb összetevője, mivel az a szerkezet, amely a test alakjának megadásán kívül lehetővé teszi a motor teljesítményének végrehajtását..
Ebben az értelemben minden olyan állapot, amely negatívan befolyásolhatja a csontszerkezet megfelelő működését vagy összetételét, nemcsak az emberek csontjainak degenerálódását vagy deformálódását eredményezheti, hanem veszélyeztetheti magának a mozgásképességét is.
Ugyanakkor néhány, a rendszert érintő betegség a ricket és az osteoporosis. Ezután megtanulja, hogy megkülönböztesse az egyik módosítást a másiktól, kezdve a legjelentősebb eltérésektől.
A ricket és az osteoporosis közötti fő különbségek
Az okok
Mind a görcsök, mind az osteoporózis általánosságban a csontok gyengülését jelenti; Ez a csontrendszer változása azonban különböző okok miatt következik be.
Bár igaz, hogy a kalcium hiánya kiemelkedő szerepet játszik a ricketek klinikai képében, az is igaz, hogy ez a tulajdonság nem a betegség oka..
Éppen ellenkezőleg, a feltétel a D-vitamin hiánya, amely katalizátorként működik a kalcium anyagcseréjében, és állati eredetű élelmiszerekből és napsütésből is beszerezhető..
Másrészt, bár a test demineralizációja természetes része az öregedési folyamatnak, a kalcium túlzott hiánya az oszteoporózis egyik fő oka. Azonban nem lehet megállapítani, hogy ez a csontszerkezet elvesztésének egyetlen oka.
Ki érinti??
Általában a görcsöket 4 év alatti gyermekek szenvedik, akiknek csontjai még növekszik. Ezzel párhuzamosan ritkán fordul elő trópusi országokban, ahol jó napsugárzás érhető el.
Másrészt az osteoporosis gyakran érinti a már kialakult felnőtteket, általában az idős asszonyokat, akik életük során kis mennyiségű kalciumot fogyasztottak.
Szintén azoknak a felnőtteknek, akik hosszú távon élnek vagy éltek az iparosodott országokban, ahol az élelmiszerek általában nagyobb kémiai folyamatokon mennek keresztül, ahol elveszítik ásványi anyagaik természetes összetevőit.
A tünetek
A csikók gyengítik és deformálódnak a csontszerkezetben, ami olyan deformációkat okozhat, amelyek motoros fogyatékossághoz vezethetnek..
A betegség leghíresebb jellemzői közé tartozik az alacsony izomtónus, a kiálló has, a növekedés lassú fejlődése és a lábak íveinek fejlődése..
Az osteoporosis tünetei kevésbé észrevehetők; A csontok gyengülése azonban még a legkisebb trauma esetén is repedéseket okozhat, így figyelmeztető jelzés lehet a krónikus betegségben szenvedő betegek számára..
Ezen a feltételen kívül a gyakori izomösszehúzódások és a csontokban fellépő akut fájdalmak bármilyen jellegű tevékenységhez kapcsolódnak..
A kezelés
Mind a görcsök, mind a csontritkulás esetén ajánlatos növelni a vitaminok (különösen a D-vitamin) és az ásványi anyagok (például a kalcium) fogyasztását..
Ehhez fontos, hogy ezeket az összetevőket tartalmazó élelmiszerek, például a máj, a hal és a tej fogyasztása legyen fontos.
Osteoporosis esetén ajánlott a kalcium-kapszulákban kiegészítőket szedni, míg a görcsök esetében javasolt a májolajból készült szirupok kiválasztása..
Mindkét esetben javasoljuk, hogy a Napot mérsékelten vegye át, és egyszerű napi gyakorlatokat végezzen a csontok megerősítése érdekében.
referenciák
- Amerikai Akkreditációs Egészségügyi Bizottság. (S.f). Általános információk a csontritkulásról. A medlineplus.gov
- Amerikai Akkreditációs Egészségügyi Bizottság. (S.f). Angolkór. A medlineplus.gov
- Kellogg Spain, S.L. (2012). Kellogg gyakorlati táplálkozási és egészségügyi kézikönyve. Madrid, Spanyolország: Exlibris Ediciones S.L. 22. fejezet (Táplálkozás és csontritkulás). A (z) kelloggs.es
- Michael C. Latham. (2002). Emberi táplálkozás a világ fejlődésében. New York, USA: FAO Gyűjtemény. 10. fejezet (Ásványok), 18 (Rickets és osteomalacia) és 23 (Krónikus betegségek, táplálkozási hatásokkal). A fao.org-ból származik
- Egészségügyi Minisztérium. (2013). Osteoporosis diagnózisa és kezelése postmenopausalis nőknél. Szövetségi körzet, Mexikó: CENETEC. A cenetec.salud.gob.m