75 Jóléti, stressz- és relaxációs kifejezések

Elhagyok egy listát a jólét, a relaxáció, a stressz és a szorongás kifejezése hogy segítsen jobban érezni magát és boldogabb életet élhessen a nagyszerű szerzőktől, mint például Voltaire, Arisztotelész, Buddha, Andrew Carnegie, Thomas Jefferson, Marco Aurelio és még sok más.

Ezeket a mondatokat az egészségről vagy ezekről a mentális egészségről is érdekelheti.

index

• 1 A jólét és a pihenés mondatai
• 2 Stressz-mondatok

Wellness és relaxációs kifejezések

-Jólét nélkül az élet nem élet; ez csak a bosszúság és a szenvedés állapota.-Francois Rabelais.

-Sokan jólétet töltenek, hogy gazdagságot szerezzenek, és a jólétüket a jólét megszerzésére költik. Reb Materi.

-A pihenés ideje az, amikor nincs ideje erre. - Jim Goodwin.

-A feszültség az, aki szerinted kell lennie. Pihenés az, aki vagy. - Kínai közmondás.

-A jólét és az egészség kötelesség, máskülönben nem tudtuk erős és tiszta gondolatainkat megtartani. 

-Soha ne siess és soha ne aggódj. fehér.

-Ha úgy gondolja, hogy a probléma ott van, állj meg. Ez a gondolat a problémád. - Stephen Covey.

-A legnagyobb vagyon az egészség. - Virgil.

-A jólét és az energia kölcsönösen keletkeznek. - Joseph Addison.

-A jólét titka nem az, hogy gyászoljon a múltért, ne aggódjon a jövőben, vagy ne gondolja a problémákat, hanem hogy a jelen pillanatban bölcsen éljen..

-A rész soha nem lehet jól, hacsak nem az egész.

-Az, aki harmóniában él önmagával, összhangban van az univerzummal. - Marco Aurelio.

-A boldogság azt jelenti, hogy rájössz, hogy mit keresel. - Alan Cohen.

-Sok ember van ebben a világban, akik sok időt pazarolnak az egészségükért, és akiknek nincs ideje, hogy élvezzék. - Josh Billings.

-Az élet egy utazás, és ha beleszeretsz az útba, örökké szerelmes leszel. - Peter Hagerty.

-A szabadság az, amit szeretsz. Szeretlek, amit csinálsz, a boldogság. - Frank Tyger.

-A jólét és az egészség mérsékelt táplálkozás, változatos étrend, és nem aggasztó.-Robert Hutchison.

-A gyaloglás a legjobb gyakorlat. Habitúate nagyon messzire jár. - Thomas Jefferson.

-Ha boldog akarsz lenni, állítsd be a célt, hogy irányítsd a gondolataidat, engedd fel az energiádat, és inspiráld a reményeidet. - Andrew Carnegie. 

-Fókuszban az utazás, nem pedig az úticél. Az öröm nem a tevékenység befejezésében, hanem az csinálásában.-Greg Anderson.

-A jólét és az értelem az élet két áldása. - Menander.

-Légy elégedett azzal, amivel van. Csodáld magad azzal, amit akarsz. - Alan Cohen.

-Az élet művészete kevésbé rejlik a problémák kiküszöbölésében, mint a velük való növekedésben. - Bernard M. Baruch.

-Minden nap pihenésre és megújulásra van szükség ahhoz, hogy jól éljünk. - Judith Hanson Lasater.

-A boldogság az élet jelentése és célja, az emberi lét általános és végső célja. - Arisztotelész. 

-Egy jó 5 kilométeres séta többet fog tenni egy boldogtalan és egészséges felnőttnek, mint a világ minden gyógyszerének és pszichológiájának. - Paul Dudley White.

-A gyógyulás a felelősségvállalásból, a felismerésből fakad, hogy ön maga készíti el gondolatait, érzéseit és akcióit..

-A biztonság akkor van, amikor mindent megoldunk, amikor semmi nem történhet veled, az élet megtagadása.-Germaine Greer.

-Több az élet, mint a sebesség növelése. -Mohandas K. Gandhi.

-A boldogságot nem lehet áthaladni, birtokolni, megszerezni vagy fogyasztani. A boldogság az a lelki élmény, amely minden percben szeretettel, kegyelemmel és hálával él. - Denis Waitley.

-A várható élettartam ugrásszerűen növekszik, ha a zöldségek olyan jó szagúak, mint a szalonna. - Doug Larson.

-A fizikai aktivitás nemcsak az egészséges test egyik legfontosabb kulcsa, hanem egy dinamikus és kreatív tevékenység alapja. - John F. Kennedy.

-A boldogság nem egy olyan állomás, ahova megérkezik, hanem egy út az utazásra. - Margaret Lee Runbeck.

-Az unalom az az érzés, hogy minden időpocsékolás; a nyugalom, amiből semmi sem. - Szasz Thomas.

-A tudatmező kicsi. Egyszerre csak egy problémát fogad el.-Antoine de Saint-Exupéry.

-Az érettséget akkor érik el, amikor az ember elfogadja az életet, mint a feszültséggel teli életet.

-Szomorú lélek gyorsabban megölhet, mint egy csírázó. - John Steinbeck.

-Nézd meg mindent, mintha először vagy utoljára figyelnéd. Akkor a földön töltött ideje tele lesz dicsőséggel. Betty Smith.

-Ne becsülje alá a semmit, egyedül járni, hallgatni mindazt, amit nem hall, és nem zavar. Milne.

-Az, aki gyógyszert szed, és elhanyagolja az étrendet, elárasztja az orvosok és a kínai közmondás képességét.

-A tökéletes a jó. Ellensége. Voltaire.  

-Csak egy szabadságot ismerek, és ez az elme szabadsága. Antoine de Saint-Exupery.

-A megbocsátás nem változtatja meg a múltat, hanem javítja a jövőt. - Paul Boese.

-A bűntudat mindig éhes, ne hagyd, hogy elfogyasszon. - Terri Guillemets.

-Vegyünk egy kis szünetet; egy pihentetett mező nagyvonalú termést ad.

-A sikeres ember jele, hogy egy egész napot tölthet a folyó partján anélkül, hogy bűntudatot éreznék róla..

-A szorongás a szabadság vertigo. - Soren Kierkegaard.

-Nem kell irányítania a gondolatait. Csak meg kell állítanod, hogy irányítsd őket. - Dan Millman.  

-Ha meg akarod hódítani az élet szorongását, akkor élj a pillanattal.

-Amikor megváltoztatod a dolgokat, megnézed a változásokat. - Wayne Dyer.

-A szorongás nem nyugodt meg a szomorúságoktól holnap, csak ereje kiürül. - Charles Spurgeon.

-Ne hagyd, hogy az elméd rosszul bánjon a testével, hisz abban, hogy a gondjaid súlyát kell viselnie.-Astrid Alauda.

-A szorongás egy kis fa az erdőben. Lépj vissza és nézd meg az egész erdőt.

-Jó ötlet, hogy tegyen valami pihentető, mielőtt fontos döntést hozna az életedben. - Paulo Cohelo.

-Ha minden ügyét életnek vagy halálnak tekinti, többször meg fogsz halni. - Dean Smith.

-Ez a leggazdagabb, aki elégedett a minimumgal. Öröm a természet bősége. - Socrates.

-Amikor felkelsz reggel, gondolj arra, milyen értékes kiváltságot élsz. Lélegezni, gondolkodni, élvezni és szeretni.-Marco Aurelio.

-A szenvedés csodálatos lesz, amikor valaki nagy örömet okoz. Nem az érzéketlenséggel, hanem az elme nagyságával. - Arisztotelész.

-Néha a legtermékenyebb dolog, amit tehetünk, a pihenés.

-A játék órájában több személyt is felfedezhet, mint egy beszélgetés éve.-Platon.

-A munka során erény van, és a nyugalomban erény van. Használja mindkettőt, és ne fedje át egymást.

-Nyugodt elme a legjobb fegyver a kihívásoknak, így pihenjen. - Bryant McGill.

Stressz-mondatok

-A stressz nem más, mint egy szociálisan elfogadott mentális betegség. - Richard Carlson.

-Nincs stressz a világban, csak olyan emberek, akik stresszes gondolatokat hoznak létre, és ezek után cselekszenek. - Wayne Dyer.

-A legjobb fegyver a stressz ellen az a képesség, hogy válasszon egyet egy másik gondolat felett.

-Isten nem ad neked semmit, amit nem tudsz kezelni, ezért ne feszítsd magadat.

-Néha, amikor az emberek sok stressz alatt vannak, utálnak arra, hogy gondolkodjanak, és ez az, amikor a leginkább gondolkodni kell..

-Számomra az egészség és a jólét több, mint a testmozgás, az étrend és a stressz megszabadulása. Ez egy olyan szemlélet és mentális hozzáállás, amit önmagadról beszélsz. - Albert Schweitzer.

-A stressznek erőteljes hajtóerőnek kell lennie, nem pedig akadálynak. - Bill Phillips.

-Adjon szárnyakat a stresszre, és hagyja, hogy elrepüljön.-Terri Guillemets.

-A stressz tudatlan állapot. Higgyetek mindent vészhelyzetnek.

-Nem stressz, hogy megöl minket, ez a mi reakciónk. - Hans Selye.

-A stresszt az okozza, hogy "itt van", de "ott lesz". - Eckhart Tolle.

-Minden nap két lehetősége van: stressz vagy béke gyakorlása. - Joan Borysenko.