10 Az emberi lény kognitív képességei

az kognitív készségek a megismeréssel kapcsolatos kompetenciák, vagyis a kar, tudatos vagy eszméletlen, hogy a megszerzett információt átvegyék, és a korábban megszerzett ismeretek alapján feldolgozzák azt.

Ugyanakkor ritkán figyelmet fordítunk arra, hogy ezek a kognitív képességek hogyan működnek, hogyan működnek és milyen mechanizmusok lépnek fel az agy számos napi mentális folyamatában..

Amikor készségekről beszélünk, beszélünk minden olyan képességről, amelyet az agyunknak kell működnie, és dolgoznunk kell a környezetünkből nyert információkkal.

Melyek a legfontosabb készségek?

észlelés

Az első kognitív képesség, amit mozgásunkba kezdtünk, hogy bármilyen környezetünkből származó információt szerezzünk, az észlelés. Ez az a folyamat, amelynek feladata a különböző elemi érzések kodifikálása és összehangolása, hogy értelmet adjon nekik.

És miért fontos az észlelés?

• Mert az embernek szüksége van a környezethez való alkalmazkodásra.
• Mivel a környezet, amelyben élünk, összetett és változó.
• Mivel az észlelés lényegességet parancsol, és létrehozza a valóságot.
• Mert ha nem érzékeljük a dolgokat, nem tudnak belépni az eszembe.

Amikor elolvas, hallgat vagy megérint valamit, az első funkció, amit elindított, az észlelés:

1. Az ingerek elérik a vevőinket.
2. A vevők elküldi az információt agyunknak.
3. Amint az információ az agyunkban van, elkezdhetjük feldolgozni.

Ez azt jelenti, hogy a dolgok észlelésének, észlelésének és értelmezésének kiindulópontja, hogy képes legyen a kognitív funkciók további végrehajtására, mivel modulálja az információgyűjtés módját az agyad felé.

Ezen túlmenően a kognitív képességet különlegessé teszi, hogy a többi kognitív képességtől eltérően a belső pszichológiai determinánsok jobban jellemzik, mint a kognitív képességek..

Olyan szempontok, mint a tapasztalat, félelmek, megszállottságok, vágyak, elvárások vagy értékek, az érzékelés modulálása, így pszichológiai állapotunk nagyon fontos szerepet játszik abban, hogy meghatározza az információ elérésének módját elme.

A figyelem

Az észlelésen kívül egy másik kognitív funkció, amely alapvető szerepet játszik az agyunk információinak bevitelében, a figyelem.

Amikor az információ megszerzéséről van szó, az észleléseink olyan fontosak, mint azok, amelyekre figyelünk. Más szóval, a figyelem modulálja azokat a komponenseket, amelyeket észlelünk.

Agyunk sok ingert rögzít, de csak néhány tudatos, a többit subliminálisan érzékelik. A figyelem tehát olyan folyamat, amely kiválasztja, hogy melyik ingereket fogjuk rögzíteni. Ez egyfajta szűrő, melynek tudatában van, hogy az agyunkban bemutassuk a releváns információkat.

A figyelem adaptív folyamat, mivel lehetővé teszi számunkra, hogy jobban megragadjuk a környezetet és hatékonyan reagáljunk.

Azt is tudjuk, hogy már tudjuk. Pontosabban, a szolgáltatás 3 folyamatot hajt végre:

• Szelektív folyamatok: ha egyetlen ingerre vagy feladatra kell reagálnunk.
• Elosztási folyamatok: ha egyszerre több feladatot kell ellátnunk.
• Karbantartási vagy karbantartási folyamatok: ha viszonylag hosszú ideig kell részt vennünk.

Azt mondhatnánk, hogy a figyelem az észleléssel együtt két olyan képesség, amellyel az emberek rendelkeznek, amelyek előfeltételei annak, hogy az információ elérje agyunkat, és ezért alapvető szerepet játszanak a kognitív folyamatok többi részében..

Ez az:

Ha megfelelően érzékeli a dolgokat, és figyelmet fordít a releváns dolgokra, a későbbi mentális folyamatok előnyösek lesznek, mivel megfelelő információval fognak dolgozni.

Ha azonban torz módon észleli a dolgokat, fordítson figyelmet az irreleváns ingerekre, vagy fontos szempontok miatt nem tudja megtartani a figyelmét, a kognitív folyamatai még nehezebbek lesznek, mivel a munkájukhoz szükséges információ nem lesz megfelelő.

megértés

Amint az információ elérte agyad neuronjait, a következő lényeges elem, hogy a figyelem és az észlelés által végrehajtott feladatok ne maradjanak hiábavalóak.

A megértés, ahogy jól tudod, a most megérkezett információk „megértésére” utal. A megértést azonban egyetlen folyamatként vagy egyetlen kapacitásként nem definiálhatjuk, hanem azok egy részeként.

A megértés olyan folyamatokat foglal magában, mint az elemzés, a kritika vagy a reflexió, amelyet az elménk interaktív módon fogalmaz meg. Például, ha egy újságban olvasott történetet olvas, annak tartalmának megértéséhez játsszon olyan játéktényezők, mint:

• Az Ön általános ismeretei (a memóriája) a világról, és konkrétabban a téma témájáról.
• A hírek észlelése, az odafigyelt figyelem és a munkamemórián keresztüli kódolás.
• Az Ön nyelve, amely lehetővé teszi, hogy visszanyerje a neuronjaiban tárolt jelentést minden olvasott szóra.

Ezeknek a folyamatoknak a kölcsönhatása diktálja a képességét, hogy megértse az összes olyan információt, amelyet a neuronjainkban szeretne tárolni, vagyis minden olyan információt, amelyet észlel és figyelni szeretne.

emlékezet

Amint a feldolgozott információ eléri az agyadat, a kezdődő mechanizmus a memória (amit emlékszünk). De mit értünk a memóriában? Talán Cofer azt mondta:

"Ha emlékeink tökéletesek és soha nem sikerültek, akkor valószínűleg nem érezzük magunkat a legkisebb érdeklődéssel..

Ez a kijelentés a memóriát puszta memóriának, vagy inkább emlékezetnek és tárolt információnak tekintik, de a memória sokkal több..

És megkérdezed ... Ha a memória nem memória, mi ez? A memória egy olyan folyamat vagy folyamatkészlet, amely lehetővé teszi az információk kódolását, tárolását és visszakeresését, miután „bejött” a neuronjainkba.

Ahhoz, hogy világosan lássuk mindazt, amit a memória jelent, nézzük meg a különböző típusú memóriákat.

Érzéki memória

A szenzor egy nagyon rövid időtartamú memória (1-3 másodperc), amely együtt működik az észlelési rendszerrel, hogy feldolgozza az információinkat, amiket meg akarunk érteni.

Azaz, ha bármilyen ingert érzékelünk, az agyunk emlékezni fog, és ezen érzékszervi memórián keresztül a perceptuális rendszerünk időt takarít meg arra, hogy emlékezzen a belépő elemre..

Rövid távú memória

A rövid távú memória a munka memóriája: amikor az érzékszervi memória már megtette a munkáját, amely lehetővé tette számunkra, hogy észleljük az információt, ez a rövid távú memória (ami 18-30 másodpercig tart) jön létre..

Ez a rövid távú memória néhány percig megőrzi az újonnan kapott információkat (tárolva), hogy azok helyesen tárolhatók legyenek.

Ezen túlmenően ez a munkamemória újraaktiválja a hosszú távú memóriában tárolt anyagokat annak érdekében, hogy az új információkat a korábban birtokolt adatokkal integrálja..

Hosszú távú memória

Amint az érzékszervi memória és a rövid távú memória megtörtént, megjelenik a hosszú távú memória, "a nagybetűvel ellátott memória".

Ez a fajta memória, amit népszerűen "memóriának" neveznek, és tartalmaz minden olyan információt, amely már az agyunkban tárolt, tartalmazza az emlékeit.

nyelv

Úgy találjuk, hogy a nyelv nagyon szorosan kapcsolódik a memóriához. A nyelv azt a képességet jelenti, hogy kódrendszert kapcsoljon össze a külvilágból származó tárgyak jelentéseivel, valamint azok cselekedeteivel, tulajdonságaival és kapcsolataival.

A nyelv különleges memóriaformának tekinthető, amely lehetővé teszi számunkra, hogy automatikusan emlékezzünk a szó és a jelentés közötti kapcsolatra.

tájolás

Orientációnkban értjük a pszichés funkciók halmazát, amely lehetővé teszi számunkra, hogy minden pillanatban felismerjük azt a valós helyzetet, amelyben megtaláljuk magunkat. Másképpen fogalmazva, az Ön tapasztalatai és emlékei lehetővé teszik, hogy tudatában legyetek a saját személyének és a térben és időben.

Azonban a tájékozódás nem egy egyszerű memória, hanem a több emlék és a tudás együttese. Például: Ha olyan úton van, amely egy ismeretlen helyről van, akkor lehet, hogy vezetés közben tájékozódhat.

De ez a tájékozódási képesség nem egyszerű memória, sok más kapacitás jön létre:

Segíthet abban, hogy a térképet az út bizonyos aspektusai előtt megnézze és emlékezzen, lehetséges, hogy az országgal vagy a régióval kapcsolatos ismeretei együttműködnek a tájékozódással, vagy hogy az általánosabb ismeretek a tipikus működésről az utak és az utak kulcsfontosságúak az Ön orientálásához.

Agyunk különböző részeinek kölcsönhatása és a különböző mentális folyamatok lehetővé teszik számunkra, hogy olyan általános kapacitással rendelkezzünk, amely lehetővé teszi számunkra, hogy mind az űrben, mind az időben, személyesen orientálódjunk..

praxias

A Praxis az a képesség, hogy önkéntes, szándékos és szervezett mozgásokat kell tennünk. Az a képesség, amely lehetővé teszi, hogy bármely testmozgást a tested bármely részével végezhesse, az agyad bizonyos területei szabályozzák, amelyek a praxisokat alkotják..

4 különböző típusú praxis létezik.

• Idemotoras Praxias: képesség, amely lehetővé teszi az egyszerű gesztusok szándékos végrehajtását, például a kezével integet.
• Ideatory Praxias: gesztusok és mozgások sorrendjét igénylő objektumok manipulálásának képessége, mint például egy lap vágása ollóval.
• Arc Praxias: az arc részeinek egy céllal való mozgatásának képessége, például csók.
• Visoconstructive Praxias: képességek mozgások tervezésére és végrehajtására, hogy elrendezzenek egy sor elemet az űrben, mint például a rajz.

Végrehajtó funkciók

A végrehajtó funkciókat a kognitív képességeink „ragasztójának” tekinthetjük. Ők felelősek az agy többi funkciójának elindításáért, megszervezéséért, integrálásáért és kezeléséért.

Tegyünk egy példát:

Sült tojást akarsz magad csinálni. Hosszú távú memóriájában tökéletesen tárolódik, hogy először egy serpenyőt, olajat kell önteni, és várni kell, hogy felmelegedjen, megtörje a tojást, és tegye a forró olajra.

Erre nagyon jól emlékszel ide. A végrehajtó funkciók nélkül azonban nem tudná ezt megtenni!

És ez az, hogy nélkülük nem tudná észlelni a helyzetet, hogy a munkamemóriája megfelelően működjön, emlékezve arra, hogy éppen felvette a serpenyőt, összegyűjti az információkat az emlékeivel, hogy egy sült tojást készítsen, vagy megfelelően tervezze meg ezeket az emlékeket.

érvelés

Az érvelés olyan lenne, mint a "plusz", amit agyunk tartalmaz, hogy kiváló műveleteket hajtson végre. Az indoklással a logika, a stratégia, a tervezés vagy a problémamegoldás szervezési funkcióit tudjuk elvégezni.

Az érvelés lehetővé teszi számunkra, hogy integráljuk a neuronjainkba tárolt információkat, hogy "tudjunk új ismereteket szerezni a már tudott módon"..

Ezzel a kognitív kapacitással jelenhetnek meg ötleteink, ítéleteink vagy következtetéseink.

metakogníció

Végül, az utolsó kognitív képesség, amit szeretnék megjegyezni, az, ami túlmutat a megismerésen, a metakogníción. A metakognitív képességek irányítják, irányítják, javítják és alkalmazzák a kognitív képességek problémamegoldását.

Másképpen fogalmazva, a metakogníció lehetővé teszi számunkra, hogy megtanuljuk, hogyan működjünk az agyunkban, gondoskodva a következőkről:

• Tervezze meg a követendő lépéseket,
• Önszabályozó tevékenységünk és gondolkodási folyamatunk.
• Értékelje a dolgok működését,
• Készítsen előkészítő képességet (előre)
• Képességi képesség javítása (visszajelzés).

referenciák

1. Carrol, J. B. (1993). Az emberi kognitív képességek elemzik a faktoranalitikai tanulmányokat. Észak-Kalifornia Egyetem, a Chapel Hill-ben.
2. Herrera, F. Kognitív készségek. Granada Evolúciós Pszichológiai és Oktatási Egyetem.
3. Watanabe, K. Funahashi, S 2014). A kettős feladat interferencia és a kognitív kapacitáskorlátozás neurális mechanizmusai a prefrontális kéregben. Nature Neuroscience (17), 601-611.