51 Kérdések a gondolkodásra és visszaverésre

az kérdéseket kell gondolni életünk egyik legfontosabb eszköze. A pszichológia és a személyes fejlődés szakértői szerint az életünk minősége a feltett kérdések minősége.

És ha azt szeretné, hogy javítsa, hogyan érzi magát vagy milyen helyzetben van, akkor semmi sem jobb, mint a megfelelő kérdések megtanulása.

Nem találjuk azonban magunknak a megfelelő kérdéseket. Nagyon egyszerű, hogy részt vegyen a rutinban, és nap mint nap folytassa ugyanezt a dolgot anélkül, hogy bármikor megkérdeznénk magunktól, hogy ez valóban az, amit akarunk, vagy hol fog eljutni hozzánk.

Ezért ebben a cikkben felsorolunk egy listát a gondolkodásra váró kérdésekről. Némelyikük segít abban, hogy jobban tisztában legyen a napi rutinjával, míg mások a világ összetettebb aspektusaira, a filozófiára vagy az értékekre és hiedelmekre gondolnak..

Ne feledje, hogy ezekre a kérdésekre nincsenek helyes vagy rossz válaszok; mindannyiunknak meg kell találnunk a saját magunkat, amit igazán gondolunk, bárki segítség nélkül.

Ön is érdekelhet a nyitott kérdések listájában, vagy itt vagy, hogy jobban megismerje valakit.

Menjünk oda!

Azon kérdések listája, amelyek segítenek gondolkodni és tükrözni

1 - Mit szeretne az emberek a temetésén?

Ez a kérdés nagyon hasznos, hogy megértsük, hogyan akarsz életedet élni. Lehet, hogy észreveszed, hogy amit most csinálsz, nem igazán fontos; vagy éppen ellenkezőleg, felfedezhetjük, hogy a megfelelő úton jársz.

2 - Ha holnap elvesztettél mindent, aki jobban érzi magát?

Egyes filozófusok úgy vélik, hogy az életben a legfontosabb dolog az emberi kapcsolatok. Ezért ez a kérdés arra hívja fel a figyelmet, hogy ki van igazán súlya az életedben.

3 - Ha üzenetet küldhetne az egész világnak, mit szeretne mondani 30 másodperc alatt??

Ha csak fél perced van ahhoz, hogy kifejezd azt, amit igazán hiszel, mi lenne a hangsúly? Mit szeretne másoknak, hogy tudjanak rólad, a gondolkodásodról és a világ látásáról?

4- Ha csak 3 órát tudna átadni gyermekeinek, mi lenne?

Mi a legfontosabb dolog, amit az egész életed során megtanultál? Hogyan befolyásolják ezeket az ötleteket nap mint nap az életmódod? Miután azonosította őket, a következő lépés az, hogy felfedezzük, hogy valóban követik-e őket, vagy éppen ellenkezőleg, elmozdultak a tanításoktól.

5- Ha elég pénzed van ahhoz, hogy már nem kell dolgoznod, mi lenne az idő?

Sokszor álmodunk, hogy megnyerjük a lottót vagy gazdagodunk egy éjszakán át, de miért akarjuk ezt a pénzt? Mit tennél az életeddel, ha nem kellett visszamennie egy másik napra??

Miután felfedezted, elkezdheted dolgozni, hogy az álmaidat kicsit közeledve megközelítsd, anélkül, hogy milliomos lennél.

6- Milyen öt szavakat használna, hogy leírja magát??

Hogy látod magad? Bár bonyolult lehet saját személyiségünket csak öt szóra csökkenteni, nagyon hasznos, ha tudjuk, mit értünk magunkról, és mi nem igazán szeretünk..

7- Mit tennél másképp, ha tudnád, hogy senki sem fogja megítélni?

Sokszor az életünket bizonyos módon töltjük el, attól tartva, hogy mások mit gondolnak rólunk. Ha észreveszed, hogy csinálod, kérdezd meg magadtól: gondolod, hogy ez valóban boldog lesz? Mit tudsz most megváltoztatni, hogy a többiek is ugyanazt gondolják??

8- Melyek azok a lehetőségek, amelyeket leginkább sajnálattal vesztettél el?

Lehet, hogy ez egy pár, akit nem mondtál neki, hogy mennyire érdekel igazán, vagy az idő, amire képes volt utazni, de nem. Mindenesetre, ha meg szeretné tudni, hogy mit szeretne tenni másképp, akkor elgondolkodhat arról, hogy mit szeretne változtatni a jövőben.

9- Ha újjászületett volna, mit csinálnál másképp??

Életünk első évei bonyolultak lehetnek, mert még mindig nem tudjuk, hogyan működik a világ, vagy mi a szerepünk benne. Ezért ha újjászületettél volna, mit változtatnál, az összes tudásoddal, ami most van? Hogyan alkalmazhatja ezt a tudást a jövőben?

10- Hogyan ünnepeljük az életed jó dolgait?

Különböző tanulmányok azt mutatják, hogy a hála az emberi boldogság alapvető eleme. Ha csak arra összpontosítunk, hogy mi nem vagy mi nincs, akkor gyakorlatilag lehetetlen. Ezért a tanulás, hogy értékeljük az általunk elért jóságot, kritikus képesség, hogy érdemes életet vezetni.

11 - Mikor próbáltál valami újat próbálni??

Nagyon egyszerű, hogy a rutinok elszállítódjanak és ugyanazon régi dolgokba kerüljenek. Az embereknek azonban újdonságra, növekedésre van szükségük.

Ezért, ha felfedezed, hogy sokáig nem vádoltad magadat, mit akarsz bizonyítani, hogy még soha nem tettél? Ha felfedezed (és csinálod) egy kicsit közelebb kerülsz álmai életéhez.

12 - Ha valaki ugyanolyan módon beszélt veled, ahogy önmagaddal beszélsz, még mindig jó kapcsolat van-e ezzel az emberrel??

Sokszor, mi vagyunk a legrosszabb kritikusok. Megtörik azokat a dolgokat, amelyek a mi irányításunkon kívül vannak, mi kínzunk, amikor valami rosszul megy ...

Ez a negatív belső párbeszéd azonban egyáltalán nem segít nekünk. Ha észreveszed, hogy nem beszélsz magaddal a megérdemelt tisztelettel, mindig tudod az elméd hangját, hogy rossz.

13- Mit szeretsz csinálni? Gyakran csinálod? Ha a válasz nem, akkor miért nem csinálsz többet?

Néha annyira elfoglaltak vagyunk a kötelezettségekkel, függőben lévő feladatokkal és rutinokkal, hogy életünkben nincs hely a dolgokért, amiket igazán élvezünk. Ezért fontos, hogy időről időre megvizsgáljuk, mi valóban motivál bennünket, és időt találni erre..

14- Ha időben visszaléphetnénk és csak egy dolgot tudnánk megváltoztatni, mi lenne?

Nem mindig büszkék vagyunk arra, hogy hogyan cselekedtünk a múltban. Ha meg szeretné vizsgálni, hogy mit szeretne a legjobban megváltoztatni, akkor elképzelése lesz arról, hogy valóban hogyan akarsz cselekedni a jövőben, ha hasonló helyzet alakul ki.

15- Ha tudnátok volna, mi lenne?

Mit akar most leginkább? Amint megtalálod ezt a választ, már tudod a következő lépést: menj le dolgozni, hogy kicsit közelebb kerülj hozzá.

16- Mit tehetsz most, hogy egy évvel ezelőtt nem tudtál csinálni? Mit szeretne csinálni a következő évben??

A boldogság egyik kulcsa a készségek elsajátítása fokozatosan. Agyunk készen áll arra, hogy szembenézzen a kihívásokkal, így ha valamit vigyázni fog, akkor a jólét és a nagyobb öröm. Mit szeretne tanulni ebben az évben?

17 - Ha csak egy éve élne, hogyan használja ezt??

Úgy tűnik, néha úgy gondoljuk, hogy örökre élünk. A valóság azonban az, hogy senki sem tudja, mennyi idő van valójában; Tehát miért ne használja a maximumot olyan tevékenységekben és feladatokban, amelyek érdemesek? Nem kell, hogy meghaljon, hogy megkérdezd magadtól, mit akarsz tenni; most elkezdheted.

18- Hogyan tölti a szabadidejét, és miért?

Az egyik leggyakoribb kifogás, hogy az emberek ne csináljanak semmit, az, hogy "nincs időük". Ha azonban megvizsgáljuk a szokásaikat, a legtöbb esetben rájövünk, hogy órákat töltenek a televízió előtt, vagy céltalanul navigálnak az interneten. Kérdezd meg magadtól a kérdést: hogyan lehetne ezt a szabadidőt legjobban használni??

19- Mit félsz a legjobban??

A szakértők szerint a félelem jelzi a következő lépést, amit meg kell tennünk. Ha valami retteg, akkor kérdezd meg magadtól, miért; és fontolja meg, mi akadályozza meg a félelmet, és hogyan lehet megszabadulni a domainjétől.

20 - Ki vagy igazán? A neve vagy szakma használata nélkül, hogyan írná le magát, ha magáról kellett írnia??

A válaszadás egyik legbonyolultabb kérdése, hogy ki vagy. Általában hagyjuk magunkat, hogy a többi által címkézve lássuk el azt, amit általában csinálunk; de sokszor ez nem igazán képvisel minket.

Hogyan szeretné leírni magadat, és mit tehetsz, hogy egy kicsit jobban lássátok ezt a leírást??

21 - Mit fog tenni holnap, hogy egy lépéssel közelebb álljon az álmaihoz?

A legerősebb kérdések azok, amelyek a cselekvést irányítják. A tükröződés nagyon hasznos, de általában nem tükröződnek azok a gondolatok, amelyek nem járnak saját életünk változásaival. Mit szeretne rövid távon megváltoztatni, és mit tehet valójában ahhoz, hogy közel álljon hozzá??

22- Mi teszi a személyt gyönyörűnek?

Vannak olyanok, akik úgy döntenek, hogy milyen fizikai, mit látszanak, mi a "tapintható", de tényleg szépvé teszi az embert? Mások azt állítják, hogy a szépség belülről származik.

Sokszor elvesztjük azt, amit látunk, és figyelmen kívül hagyjuk, amit a másik továbbít nekünk, az energiáról. Egy szép arc nem határozza meg, hogy egy személy szép, ez szubjektív. A szépség minden ember számára eltérő.

23- Mennyi idős lenne, ha nem tudnád, milyen régi vagy??

Bizonyára az élet bizonyos pontjain találkoztál olyanokkal, akik nem néznek a korukra, vagy akik, de a személyiségük fiatalabbnak vagy idősebbnek tűnik őket.

Ez nem kapcsolódik a kronológiai korhoz, hanem az emberek érzéséhez. Ez szó szerint egy hozzáállás.

Ha ezt tükrözi, talán te is megkérdezted magadról, hogy milyen tapasztalatok nem élnek most, és amelyek valószínűleg nehezebbek az évek eljövetelével.

24- Hiszel a szeretetben? Úgy véli, hogy a szerelem átalakul?

Semmi köze a romantikus szerelemhez, a platóniához vagy az első látásra, de a szeretet, mint az érzés, mint az emberi lény legalapvetőbb értéke.

Minden ember számára a szeretet jelentése más, de a közelítés érdekében megjegyezhetjük, hogy ez az a szellemi valami, ami jól érzi magát, békében, megerősítve, egyesítve minket a másikhoz és közelebb hozza a jóhoz.

Felidézte ezt a fajta szeretetet?

25- Hogyan reagál arra, amit mások mondanak rólad??

Kétféleképpen válaszolhatunk arra, amit mások mondanak rólunk; reaktív vagy proaktív.

Válaszolva válaszoljon, mások ítélete nem határozza meg, hogy kik vagyunk emberek.

26 - A hőssel vagy a gazembergel azonosul?

Sok esetben az ideális az, hogy a hősre törődik, és a gazembert megrágja. Ha valaha is megkérdezted magadnak ezt a kérdést, akkor semmi baj nincs azzal, hogy időnként válaszolsz arra, hogy te vagy a gazember.

Sem a helyes válasz, ha csak a hős választja, minden ember lehet egy vagy a másik, attól függően, hogy milyen életszakaszában van.

27- Az Ön boldogsága attól függ, hogy hol van most?

Néhány ember számára a boldogság akkor érhető el, ha az álmodási munkánk van, amikor átadhatjuk a versenyt vagy egy másik edzést, vagy amikor az a személy, aki „ideálisnak” tekinthető életünkre.

Mások számára a boldogság a pénz, a szakmai sikerek vagy más célok függvénye..

A pozitív pszichológia szakértői szerint az emberek többnyire még mindig nem boldogok, amikor annyit kapnak, amit akartak. Éppen ellenkezőleg, a boldogság minimális gazdasági stabilitástól és jó személyes kapcsolatoktól függ.

28 - Van-e valóban sors, vagy cselekedeteink határozzák meg??

Sokkal többet írtak az előrejelzésről. Bár ez biztosan nem ismert, az a tény, hogy a célpontra vonatkozó gondolatok jelezhetik, hogy életedben, gondolkodásmódodban, és miért nem kell megváltoztatnod, még akkor is, ha foglalkozol azokkal. más.

29- Melyik opciót tartod rosszabbnak? Meghibásodni, vagy nem próbált meg?

Néha abbahagyjuk a dolgokat, mert félünk a hibák elkövetéséért, mert ezek a dolgok következményei, vagy más okok miatt.

Megpróbálja megakadályozni, hogy bármilyen kétség merüljön fel, ami abból adódhat, hogy mi történt volna, ha nem tennéd, amit akarsz.

30- Ha tudná a jövőt, ösztönözze magát, hogy ismerje meg??

Ez szorosan kapcsolódik a sors elképzeléséhez, nagyon érdekes és biztató lehet, ha tudjuk, mi a jövőünk.

Épp ellenkezőleg, bármit is el tudunk futtatni, ami nem a mi kedvelünk, a dolgok illúziójával párhuzamosan a célok elérése teljesen eltolódna. Ezen túlmenően, tudni, hogy mi fog történni, megváltoztathatja az események menetét.

31- Mennyit kell igazából szüksége?

Ez a kérdés azokra a hiányosságokra vonatkozik, amelyeket az emberek az anyagi dolgokkal való töltéssel próbálnak kitölteni, akár kényszerítéssel, akár azért, mert eleget tesznek a fogyasztási igényeknek, amelyeket a mai társadalom áru- és szolgáltatáspiacai támogatnak..

Szüksége van rá, vagy csak akarja?

32 - Megteszed, amit szeretsz?

Először is, tudod, mi a szenvedélye? Ha már válaszolsz erre a kérdésre, nagyszerű! De gyakorolod? Hogy tudjuk, ellenőrizze, hogy kitölti-e, tetszik neked, és motiválja Önt.

Ha mind a három feltétel teljesül, Ön az egyik szerencsés ember, aki megteszi, amit szeret..

33 - Ön szerint a mai társadalomban valami hiányzik? Mi az?

A társadalomnak erényei és hibái vannak, a kérdés feltárása feltárja, amit értékesnek tart..

34 - Van örökkévalóság?

Az életben gyakori, hogy a dolgok, álmok, célok és helyzetek kezdete és vége, még a mi létezésünk is.

Bár egyes vallások felvetik a transzcendencia gondolatait, ez a kérdés mindig jelen van a gondolatainkban.

35 - Eddig mi volt a legfontosabb lecke, amit az élet tanított neked??

Bizonyára túl sok akadályt szereztél, hogy ott legyél, ahol most vagy, és legyetek azok, akik most vagy. Az is nagyon lehetséges, hogy némelyiküket nem lehetett könnyen leküzdeni.

A tapasztalatok mindig egyéniek, és ebben az utazásban nagyon valószínű, hogy a tanulás ott volt. Mit tanultál?

36 - Mit gondol, mit jelentenek a három szó, amit mások használnának, hogy definiáljanak??

Ne félj a válaszra erre a kérdésre, talán ezek a szavak csak tükrözik azt, amit mások látnak, de nem tudják.

Másrészt, tudatában annak, hogy mi vagyunk, gyengeségeink használhatók, hogy velük dolgozzunk, és erőssé tegyük őket.

37 - Te vagy az a barátod, akit szeretnél?

Egy másik kérdés, amely arra hív fel bennünket, hogy gondolkodjunk a mások előtt, de mindenekelőtt azok előtt, akiket szeretünk a családtagjaink nélkül: barátaink.

Néha sokan várunk másoktól anélkül, hogy megállnánk arra, hogy gondoljunk arra, amit kínálunk, hogyan viselkedünk, vagy hogy szeretjük vagy feltétel nélkül.

Ha minden ilyen dolgot elvársz a barátaidtól, engedd meg magadnak, hogy azt is ajánld nekik.

38 - Úgy véli, hogy a vége igazolja az eszközöket? Megszakítaná a szabályokat, hogy igazak legyenek az elveihez?

Mindig jó, ha mérlegeljük, mit tehetnénk a legmélyebb vágyak elérése érdekében, figyelembe véve azokat a tényezőket, mint az idő és az erőfeszítés, amit e célok követelnek..

Emellett azt is meg kell gondolni, hogy képesek vagyunk-e korlátokat megállapítani, vagy nem tudnánk elérni céljainkat.

39- Mi a motiváció? Mi az, ami minden nap követ?

A motiváció erős, lehetővé teszi lépéseink cselekvését a célok elérése érdekében. Szükséges, hogy kapcsolatba lépjünk az akaratunkkal, és gondolkodjunk arról, hogy mi folytat minket, ami érdekel bennünket.

Úgy érzi, hogy valami vezet? Ott van a motiváció.                  

40 - Van valami különleges emléke a gyermekkorodnak? Mi teszi a kincset?

Van egy mondás, amely azt mondja: "Ne feledje, hogy újra élni kell." Amikor emlékszünk, reprodukáljuk az érzéseket és érzéseket, amelyeket a múltban tapasztaltunk.

Jó, ha ezek az emlékek örömmel szembesülnek, mert mindig jutalmazza, hogy visszamegyünk.  

41 - Később hagyod, hogy mit tehetsz most??

Néha állandó magatartásban vagyunk abban, hogy elhalasztjuk a dolgokat, a feladatokat, a felelősségeket, hogy kifogásokat tegyünk.

Amikor ez megtörténik, a legkényelmesebb az, hogy újraértékeljük, mi motiválja és motiválja bennünket.

42- Szeretné, hogy gazdagok és híresek legyenek 15 éven keresztül a várható élettartamban?

Az emberi lények, többek között génjeink, életmódunk, foglalkozásunk, környezeti körülményeink alapján, elvárják az életet. Nem tudjuk azonban, hogy hány évig élünk.

Ha valami olyasmi lenne, amit választhatna vagy eldönthetne, érdemes lenne 15 évvel cserélni a hírnevet és a pénzt??

43 - Van valami, amit büszke??

Nem számít, hogy ez egy anyagi dologért, egy olyan helyzetért van-e, amit legyőzött, vagy egy különleges személyért az életedben.

Nem számít, hogy mások mit gondolnak róla, úgy érzi, büszke érzi magát az öröm állapotában.

44- Talán elégedettséget tapasztal a tanulásban?

A tanulás az élet olyan tevékenysége, amely csak a mi létezésünkkel végződik. Minden helyzet, ember, érzelem, körülmény egy adott pillanatban valamit tanít. Szereted másoktól tanulni?

45- Mit tanultál a hibáidból??

Néhányan azt állítják, hogy a kudarc is tanulságokat ad nekünk, és hogy a siker eléréséhez először el kell mennünk a kudarcon.

A meghibásodás olyan eszközöket biztosít, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy értékeljük tevékenységeinket és a célok eléréséhez szükséges lépéseket.

Ne pazarolja a hibát, fontos, hogy gondolkodjunk arról, hogy mit tanultak a következő kísérletben.

46 - Van valami, ami felkeltette kíváncsiságát?

Van valami, ami felébreszti a vágyát, hogy megtanuljon, tudja, megtapasztalja? Az emberi lény és számos állatfaj természetszerű, vagyis kíváncsi. De azt is el kell ismerni, ha valami nem érinti vagy aggasztja minket.

Tudva, hogy mi ébred fel a kíváncsiságodat, felfedezed, hogy milyen dolgokat kell eltölteni. Így többet fog élvezni, több tudást szerezni, és jobban fogsz csinálni benne.

47 - Van oka annak, hogy hálásnak érzi magát?

Minden nap oka van, hogy hálásak legyünk. Gondolj bele egy pillanatra, valószínűleg jobb alakban vagy, mint más emberek.

Köszönöm, hogy mi van, mert te vagy, mert érezheti magát és tükrözi. Az egyszerű tény, hogy életben van.

Másrészt, hálás érzés lehetővé teszi, hogy boldog legyen. Nem lehet egyszerre hálás és szomorú.

48- Meg tudnád felsorolni három csodálatos dolgot, ami ma történt veled??

Ha negatívan találja magát a napodra, mert unatkozol, vagy mert valami nem ment el, ahogy vártad, próbáld meg magadnak ezt a kérdést, mert emlékezteti Önt a körülötted lévő szépségre.

49- Mikor volt az utolsó alkalom, hogy tudatában volt a légzésednek?

A társadalom dinamikája néha öntudatlanul "elválaszt" minket attól, amit úgy érezzünk, mint "automatikus".

Ezért nagyon valószínű, hogy elveszítjük azt az elképzelést, hogy mikor volt az utolsó alkalom, hogy pillanatot töltsünk, hogy mélyen lélegezzünk és elhallgassuk a gondolatok hullámzását.

50- Mit tehetsz magadnak, ami növeli az örömöt másokban?

Egy jól megélhetett élet olyan élet, amely mosolyog, amikor visszatekint. Végül az élet célja, hogy hasznos legyen és javítsa mások boldogságát.

Minél jobban túlcsordulunk a boldogsággal, és jobban érzi magát magunkkal, annál többet tudunk átadni szeretetünket és örömünket másoknak. Örömmel töltsd ki magad, hogy gazdagítsd a körülöttetek élő emberek életét.

51 - A félelmeid közül valaki valósággá válik?

A félelem a szorongás érzése, amely az elképzelhető események vagy tapasztalatok előrejelzéséhez kapcsolódik. Ez kellemetlen, de megakadályozza, hogy meggondolatlanul cselekedjünk.

Legtöbbször hajlamosak vagyunk elképzelni a legrosszabb forgatókönyvet, amelyben a helyzet véget érhet, vagy az egyik, aki elképzelte a legrosszabbat? Mit képzelsz végül? Ha az utolsó kérdésre a válasz nem, akkor lehet, hogy megalapozatlan félelmet talál.

referenciák

1. "18 gondolat provokáló kérdés": High Existence. A High Existence-ből 2018. január 17-én szerezte be: highexistence.com.
2. "120 Legjobb gondolat, hogy megkérdezze a kérdéseket" a következő helyen: Ice Breaker Ideas. Visszavont: 2018. január 17. jégtörő ötletek: icebreakerideas.com.
3. "101 Gondolat - Kérdések feltárása": Az Omnipositive. Visszanyerés: 2018. január 17., Omnipositive: omnipositive.com.
4. "202 filozófiai kérdés" a következő témakörben: Beszélgetési kezdő világ. Visszanyerés: 2018. január 17-én a Beszélgetés kezdők világából: conversationstartersworld.com.
5. "74 gondolat provokáló kérdések": Udemy. Visszavont: 2018. január 17., Udemy: blog.udemy.com.
6. "A kezdők útmutatást adnak a negatív gondolatok megváltoztatásához". A Health Sessions-ből származik: thehealthsessions.com
7. "10 kérdés, ami átalakítja az életedet". A Huffpostból visszanyert: huffingtonpost.com
8. "Tíz reflektív kérdés az osztály végén". A Brilliant-ról vagy Insane-ról származik, az oktatás a szélén: brilliant-insane.com
9. "22 kérdés az életedről, amit magadnak kell megkérdezned". Az Euroresidentesektől visszanyert: euroresidentes.com
10. "30 mély kérdés, ami arra kényszerít, hogy gondolkodjon és tükrözze". Recuperado de Desarrollo személyes: sebascelis.com.