A 10 fő pszichológus funkció

az a pszichológus fő funkciói a problémák elemzése, a viselkedés értékelése, a meghallgatás, a tájékoztatás, az erőforrások és a stratégiák megismerése, a változások motiválása, iránymutatások és kísérletek biztosítása a változás során.

Bár a pszichoanalitikus képe, aki leüti a kanapén, és megkérdezi a gyermekkori és szexuális vágyakat, ma már nem dominál, a pszichológiai konzultációban való részvétel továbbra is zavart okoz..

Mit csinál egy pszichológus?

A terapeuta előtt ülő, aki személyes kérdéseit kérdezi meg, és akinek meg kell magyaráznia az összes problémáját, olyan helyzet, amely előzetesen bizonytalanságot vagy kényelmetlenséget okozhat.

Ugyanakkor a pszichológus által végzett feladatokkal kapcsolatos sok meggyőződés nem teljesen igaz, és rossz társulásokhoz vezethet, például, hogy csak a pszichológushoz vagy a terapeutákhoz vezető őrültek olyan személyek, akik felelősek a problémák megoldásáért..

Igaz, hogy nem minden pszichoterapeuta ugyanolyan módon dolgozik, ugyanazt a kezelést értelmezi, vagy ugyanazokat a műveleteket végzi a terápiák során..

Ugyanakkor az is igaz, hogy minden terapeuta ugyanazt a célt szolgálja, hogy a betegek javítsák mentális egészségi állapotukat, és nagyobb képességeket szerezzenek az életük megfelelő működéséhez..

Ily módon a pszichológus fő feladata, hogy értékelje és elemezze a beteg helyzetét, hogy megtalálják azokat a beavatkozásokat és stratégiákat, amelyek hasznosak lehetnek pszichológiai működésük javítására..

A kezelések és a beavatkozási technikák nagyon változatosak lehetnek, de mindegyik ugyanabban az ötletben gyökerezik: egy adott probléma megértése és fellépései annak megoldására.

A pszichológusok tehát nem varázslatos emberek, akik képesek elolvasni a gondolatait, vagy tudják, mit gondolnak. Nem végeznek sok éven át tartó kezelést, és nem beszélnek a gyermekek és a szülők szégyenéről.

Valójában a terapeuta bármilyen típusú személyrel dolgozhat, függetlenül attól, hogy mentális betegsége van-e vagy sem, és függetlenül attól, hogy milyen problémákat okoz. Ezenkívül fontos szem előtt tartani, hogy a pszichológusok nem oldják meg a problémákat, és nem javítják a betegeik életét.

A pszichoterápiában az egyén által elvégzendő bármilyen változást maga fogja elérni. A terapeuta korlátozni fogja Önt abban, hogy a változás során vezessen benneteket, és mindenféle eszközzel képezze Önt a különböző problémákkal szemben..

Mindezeken keresztül a pszichológus humán viselkedés szakmai szakértőjeként definiálhatjuk a különböző terápiás módszereket alkalmazó szakembert, hogy segítsen az embereknek megbirkózni problémáikkal és egészséges pszichológiai állapotot szerezni.

A pszichológusok 10 fő funkciója

Az alábbiakban részletesebben láthatjuk a pszichológus által végzett 10 fő funkciót.

1- A problémák elemzése

Az első dolog, amit bármely pszichoterapeuta csinál, az, hogy elemezze a személy életét érintő problémákat.

A legtöbb személy egy bizonyos okból konzultációt folytat, és egy adott problémát megold. A problémákat multidiszciplináris nézőpontból értjük, azaz a relációs, társadalmi, személyes vagy a munka szempontjait is kezelhetik..

Ily módon a beteg annyira el tud menni depressziós vagy szorongó tünetek elszenvedésére, hogy stresszes munkakörülményeket jelenítsen meg, amit nem tud kezelni, vagy különböző relációs problémáival rendelkezik partnereivel, családjával vagy barátaival.

Valójában a leggyakoribb az, hogy az emberek különböző problémákat mutatnak együtt, így a különösen stresszes munkahelyi helyzet szorongás és kellemetlenség tünetei, valamint a család problémái kísérhetők..

Bármi legyen is a pszichológiai konzultáció legfőbb oka, az első lépés, amit bármely terapeuta tesz, alapja a kérdéses probléma elemzése, értékelése és megértése..

A pszichológus nem tudja elvégezni a munkáját, ha korábban a problémákat nem sikerült jól megfogalmazni és megérteni, ugyanúgy, ahogyan egy személy nem tudja megoldani a problémáikat anélkül, hogy először elemezné és értelmezte őket.

Így a pszichológus a páciens bőrébe helyezi magát, és együtt kezd vele együtt dolgozni, hogy megfelelően elemezze, hogy mi lesz a témák, amelyeket az ülések során megvitatnak..

2. Értékelje a viselkedést

A pszichológusra jellemző fő szempont az, hogy az emberi viselkedés és viselkedés szakértője. Ily módon a terapeuta fő kulcsa, hogy segítse a betegeket, hogy értékeljék és azonosítsák főbb viselkedési mintáikat.

Az egyén viselkedésének értékelésével a pszichológus több információt szerez a problémáik „miért”, és elkezdheti tisztázni, hogy milyen beavatkozások lehetnek hasznosak.

A pszichológia azon szempontok tanulmányozásán alapul, mint az emberi gondolkodás, viselkedés, érzelmek vagy attitűdök.

Az embereknek számos jellemzője van ezekben az összetevőkben, és automatikusan elfogadjuk azokat anélkül, hogy nagy figyelmet szentelnénk a tulajdonságaiknak és a módosításuk lehetőségének.

Amikor konzultál a pszichológussal, széles körben értékeli ezeket a szempontokat, ezért a terapeuta gyakran több kérdést is felvet, vagy kérdőíveket és teszteket ad..

Az összegyűjtött információk lehetővé teszik a pácienssel való együttműködés főbb pontjainak meghatározását és a pszichológiai állapotuk javításához szükséges módosításokat..

3. Keresse meg és fogadja el a létezés módját

A pszichológusok munkájának másik központi eleme a betegek személyiségének és módjának felderítése. Ez a tény kívülről is invazív vagy kényelmetlen lehet, de ritkán az a személy, aki a pszichológushoz megy.

A terapeuta rendkívül világossá teszi az ülések kezdetétől, hogy segítsen neki tudni. Az emberi viselkedéssel és működéssel kapcsolatos ismeretek haszontalanok, ha egy adott esetben nem alkalmazzák.

Ily módon, ha a pszichológus nem ismeri konkrét módon, hogy a páciens főbb jellemzői vannak, akkor aligha tud segíteni neki semmiben.

Ezért a terapeuták gyakran személyiségvizsgálatokat végeznek, és kérdéseket tesznek fel a múlt életéről, a betegek tapasztalatairól és tapasztalatairól..

4. Hallgassa meg empatikusan

Mindezek elérése érdekében a pszichológusok empatikusan hallgatják a betegeiket.
Ez azt jelenti, hogy empátiát mutatnak minden olyan történet számára, amelyet a beteg a saját problémáiról vagy személyes tapasztalatairól fejez ki.

Más szóval, a terapeuta megpróbálja elhelyezni magát a beteg helyére, amikor megmagyarázza különböző problémáit és tapasztalatait. 

És nemcsak arra törekszik, hogy a helyére lépjen, amit mond, hanem figyelembe véve mindazt a tudást, amit már a betegség személyiségéről és a betegség módjáról ismer..

Ily módon, bár a terapeuta olyan ötletekkel vagy gondolatokkal rendelkezik, amelyek ellentétesek az egyén által kifejtettekkel, sikerül elhelyeznie magát a helyére úgy, hogy részt vesz azzal, hogy az a személy, aki él a dolgok szerint, ahogy él.. 

A pszichológus így képes megérteni és megtapasztalni a beteg életét, gondolatait, elképzeléseit, érzelmeit és cselekedeteit, így a lehető legrészletesebben érti meg a megértést, hogy milyen szükségletei vannak minden személynek.

5- Magyarázza el a látott dolgokat

Figyelembe véve azt a gondolatot, hogy a pszichológusok mágikus képességekkel rendelkeznek, tudják, hogy mit gondol a másik személy, vagy elolvassa az elmét, a terapeuta funkcióinak valósága teljesen ellentétes..

A pszichológus nem értékeli, megvizsgálja vagy kérdezi semmit a puszta kíváncsiságtól, és nem szeretne többet megtudni a betegről motiváció nélkül.

Tény, hogy szem előtt kell tartanunk, hogy az ülések során a terapeuták úgy dolgoznak, hogy minden, amit értékelünk, egy konkrét motívummal rendelkezik: hogy segítsen a betegnek.

Ezen túlmenően, miután a terapeuta elegendő információval rendelkezik arra, hogy kiszámítson és diagnosztizáljon a beteg problémáiról és pszichológiai működéséről, kitalálja és részletesen elmagyarázza..

Ez a tény teljesen eltűnik a bizonytalanság vagy bizalmatlanság elképzeléseiről, mivel a páciens először kezeli, hogy a terapeuta által végzett valamennyi intézkedés megoldást kínál és segítséget nyújt.

Ezen túlmenően a pszichológus által adott magyarázatok nagyon hasznosak lehetnek a beteg számára, hogy megértsék a vele kapcsolatos dolgokat.

Népszerűen úgy vélik, hogy senki nem ismeri jobban, mint te, és ez a kijelentés általában igaznak tekinthető.

Azonban nehéz időkben az embereknek nehézségei vannak annak megértésére, hogy miért sok dolog van, miért vagyok ilyen ideges? Miért nem tudok boldoggá tenni semmit?

Ezekben a helyzetekben a pszichológusok objektív látásmódon keresztül, és a viselkedési tudomány előrehaladásával támogathatják azokat a további információkat, amelyek lehetővé teszik az emberek számára, hogy jobban megértsék, mi történik velük, és mit lehet tenni a problémás helyzet megváltoztatására.

6- Informálja a pszichológiai szempontokat

A pszichológusok egy másik fontos funkciója, hogy tájékoztatást adjon a pszichológiai szempontokról és bizonyos esetekben a pszichopatológiáról.

Amikor egy személy mentális betegségben szenved, gyakran nem rendelkezik minden szükséges tudással ahhoz, hogy optimálisan megértse, mi történik vele, miért történik, és milyen lépéseket lehet tenni a beavatkozáshoz.

Ezen okok miatt gyakorlatilag minden pszichoterápiás foglalkozás egy oktatási fázissal kezdődik, amelyben a terapeuta részletesen elmagyarázza a betegség jellemzőit..

Ellentétben az előző ponttal, ebben az esetben a magyarázat általánosan történik, hogy a páciens nagyobb tudatosságot szerezzen arról, hogy a pszichológiai elemek hogyan működnek, és közelebbi elképzelést dolgoz ki arról a problémáról, amely segít megérteni a későbbi beavatkozásokat.

7- Források és stratégiák biztosítása

A hat előző pont célja az információgyűjtés, a tudás megszerzése, a bizalom légkörének megteremtése és a beteg felkészítése annak érdekében, hogy megtalálják azokat a forrásokat és stratégiákat, amelyek lehetővé teszik a pszichológiai helyreállítást vagy a mentális jólét javítását..

Így, miután a terapeuta megérti a beteg működését, elkezdi vizsgálni, hogy mely beavatkozások lesznek jó neki.

A kezelések sok és nagyon változatosak, és a terapeuta nem biztos abban, hogy egy adott beavatkozás működik.

A pszichológusok nem bűvészek, akik tudják, hogy mi működik minden esetben, de ismerik az emberi viselkedést, amely lehetővé teszi számukra, hogy megközelítsék a legkedvezőbb stratégiákat.

8- A motiváció a változásra

A pszichológus olyan stratégiákat és erőforrásokat biztosít, amelyek hasznosak lesznek a páciens számára, de a változást a terapeuta nem fogja elvégezni, de a páciens maga fogja elvégezni.

Ily módon, ahogyan a pszichológus által választott stratégiák a gyakorlatba kerülnek, ez folyamatosan motiválja a beteget a célok elérésében.

A terapeuta elkészíti a helyreállítási tervet, de megköveteli a betegnek, hogy kövesse őt.

9- Iránymutatást ad

Ezzel párhuzamosan a pszichológus útmutatást ad a páciensnek a változás folyamatának fenntartására és folytatására.

A terapeuta által nyújtott útmutatások nem tanácsok. Vagyis a pszichológus nem tanácsol, mivel a tanácsadás puszta cselekedete szubjektív cselekmény.

Ily módon a pszichológusok a tudomány által támogatott mintákat küldenek, de soha nem döntenek a páciensről.

Útvonalat irányíthatnak, de nem tanácsokkal, hanem olyan technikákkal, amelyek lehetővé teszik a beteg számára a helyes elemzések elvégzését és a lehető legmegfelelőbb döntést..

10 - Kísérje a változást

Végül a terapeuta végül olyan alakzattá válik, amely tervet készített a változásról, amelyben a beteg hitt és végrehajtott.

Az út mentén a páciens tudja, hogy nem lesz egyedül, mivel a pszichológus mindenkor kíséri őt és az útmutatót abban a pillanatban, amikor a leginkább szüksége van rá.

referenciák

1. Buela-Casal, G. és Sierra, J.C. (2001). Az értékelés és a pszichológiai kezelések kézikönyve. Madrid: Új könyvtár.
2. Haynes, SN, Godoy, A és Gavino, A (2011). Hogyan válasszuk ki a legjobb pszichológiai kezelést. Madrid: piramis.
3. Labrador, FJ (2011). A terápia nehéz helyzete. Madrid: piramis.
4. Meichenbaum D és Turk DC. (1991). Hogyan lehet megkönnyíteni a terápiás kezelések ellenőrzését. Bilbao: DDB.
5. Miller, WR. és Rollnick, S (1999). A motivációs interjú Készüljön fel az addiktív viselkedés megváltoztatására. Barcelona: Paidós.
6. Pérez Álvarez, M., Fernández Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. és Amigó Vazquez, I. (2003). Útmutató a hatékony pszichológiai kezelésekhez. Vol I, II és III. Madrid: piramis.