Fonofóbia tünetei, okai és kezelések

az phonophobia úgy határozzák meg, mint félelem, harag vagy szorongás, amikor bizonyos hangokat hallunk, amelyek - bár nem erősek - nagyon negatív érzelmeket váltanak ki. Egyes kutatók úgy vélik, hogy ez egy szélsőséges eset a misofonia, az egyes embereknél megjelenő ingerlékenység, amikor bizonyos gyakori zajokat hallanak, mint például a rágás vagy az emberi torok törlése.

A fonofóbia irracionális félelem bizonyos zajoktól, amelyek nem feltétlenül hangos zajok. Nem hallható betegség: a fonofóbiás emberek szorongásos zavarok.

Például, ha elkezd izzadni, és a szíved gyorsan veri, amikor valaki rágógumit hall, vagy ha az evőeszközök zajt okoznak, amikor megüt a tányéron, akkor talán fonofóbiája van.

index

• 1 Fonofóbia vizsgálata
• 2 Tünetek
• 3 Hyperacusis, misofónia és fonofóbia: különbségek
  • 3.1 Hyperacusis
  • 3.2 Misophony
• 4 Okok
• 5 Következmények
• 6 Diagnózis
• 7 Kezelések
  • 7.1. Fokozatos expozíciós terápia
  • 7.2 Kognitív viselkedési terápia
  • 7.3 Relaxációs technikák

Fonofóbiás vizsgálatok

A fonofóbiát rövid időn belül betegségként ismerik fel. Sok orvos még mindig nem tudja, és ezért nem tudja megfelelően diagnosztizálni. Emiatt sokan elmondhatják, hogy a problémád nem „valódi”, hogy a fóbia egyszerűen egy javaslat, egy rossz trükk, ami az elméd.

A fonofóbia azonban nagyon valóságos probléma, és a kutatók próbálták.
A San Diego-i Kaliforniai Egyetem kutatója nagyon érdekes tanulmányt készített a betegségről, az elektródokat fonofóbiás emberek bőrére helyezve.

Amikor szorongás érzi, a bőr izzadtsága növeli a kiválasztódást, és a bőr elektromos vezetőképessége nő az izzadságban jelenlévő elektrolitoknak köszönhetően..

Ehhez a fonofóbiás csoporthoz az elektródákat a bőrre helyeztük, hogy mérjék a vezetőképességüket, és a hangok egy sorát hallgatták. Bőrük vezetőképessége nőtt, mert a hangok valóban fiziológiai választ váltottak ki a testükben.

Összefoglalva, a fonofóbia létezik, ez nem egy javaslat, mert a test valóban bizonyos módon reagál bizonyos betegségekre, akik szenvednek e betegségben..

tünetek

Ezek a leggyakoribb tünetek a különböző típusú hangok hallgatásakor:

• nem tetszik.
• harag.
• ingerlékenység.
• szorongás.
• fájdalom.
• feszültség.
• Tachycardia van.
• Izzad a kezed és ...
• Kerülje a zsúfolt és zajos helyeket.

Hyperacusis, misofónia és fonofóbia: különbségek

Ha irritál a zaj, amit egyes emberek rágáskor, az evőeszközök csengésében, bizonyos emberek hangjában vagy a fénymásoló zajában szenvednek, akkor félreérthetetlen.

Ha a negatív érzelmek, amelyeket ezek a hangok önnek okoznak, magukban foglalják a szélsőséges szorongást, a kezek izzadását, a tachycardia és a menekülési vágy, akkor ez a fonofóbia..

Mindkét körülményt a hangra való alacsony tolerancia, valamint a hiperakusztikus jellemzi, bár meg kell jegyezni, hogy a hiperakuzus teljesen más betegség..

Íme a különbségek:

hyperacusis

Hyperacusis akkor fordul elő, amikor zavarják vagy félnek a hangos zajoktól, mint pl..

Ha van hiperaktivitás, a TV vagy a házimozi rendszer bekapcsolásakor először a minimális hangerőt csökkenti, majd kapcsolja be a készüléket, majd a hirtelen zaj elkerülése érdekében kapcsolja be a hangerőt..

Valószínűleg elkerülni fogod a pártokat, ahol hangos zene, dob vagy tűzijáték lesz.

Ha van hiperbalzitás, akkor lehetséges, hogy a hangérzékelés megváltozik: a hallási módok érzékenyebbek, mint a többi emberé, túlzottan reagálnak a hangos zajokra, és ezért annyira irritálnak téged.

misophonia

Másrészt, ha van misophónia, akkor zavarnak bizonyos zajok, amelyek nem feltétlenül hangosak, élesek vagy komolyak, de lehetnek hangok, mint például a nyelv, a folyóvíz morajlása, a zúgó zaj. egy máglya, vagy szinte bármi más.

Tévelygés vagy fonofóbia esetén a hallójáratokban nincs túlérzékenység, csak negatív érzelmek társulnak, amelyek magukban foglalhatnak extrém szorongást és félelmet bizonyos hangok jelenlétében..

Fontos megjegyezni, hogy sok hyperacusis ember fejleszthet, másodsorban misophóniát vagy fonofóbiát, mert a hangos hangok negatív érzelmekkel való összekapcsolását is elkezdték hallani a hallójáratok túlérzékenysége miatt..

okai

Még nem ismert, hogy miért van néhány ember hallókészülékei rendkívül érzékenyek a hangos hangokra, vagy hogy mások miért társítják a negatív érzelmeket és érzik a szorongást, amikor bizonyos hangokat hallanak, még akkor is, ha nincs különleges érzékenységük a hallásuk során..

Hiperakúziás esetekben úgy véljük, hogy a zajos környezetek krónikus expozíciója vagy a hangos zajokkal járó traumás élmény túlérzékenységet okozhat a hallójáratokban..

Tévelygés vagy fonofóbia esetén a kiváltó lehet egy olyan traumás esemény, amely egy bizonyos hanghoz köthető, például munkahely vagy iskola megváltoztatása, és zajos környezetben ebédelni kell, mozogni és hallgatni a hangokat egy új környéken stb.

A fonofóbiának organikus okai is lehetnek. Fonofóbiát okozhat egy koponya műtét, különösen, ha a fül közelében van, migrén, autizmus vagy bizonyos genetikai betegségek..

hatás

Sokan szenvednek hiperakúziából, misophóniából vagy fonofóbiából, és ez nagyon negatív hatással lehet az életükre. A legtöbb ember megpróbálja elkerülni azokat a hangokat, amelyek zavarják őket, irritálják őket, vagy szorongást okoznak.

De gondold át a következőket:

Ha fonofóbiája van, és rendkívül irritálta az evőeszköz hangja, akkor komoly problémái lesznek egy étteremben. Vannak olyanok, akik elrettentik a rágási zajt (különösen, ha egy rokon vagy közeli barát), akik már nem tolerálhatnak egy ebédet vagy vacsorát együtt.

Így az alacsony hangtűrés befolyásolhatja a családi életét, a munkáját és a társadalmi életét. Még akkor is, ha közepes intoleranciája van bizonyos hangoknál, lehet, hogy problémái vannak az autó vezetésével a városközpontban, a filmekre vagy a bevásárlóközpontba.

Ha a porszívó, a hajszárító vagy a fűnyíró zaja zavar, akkor a hangok alacsony toleranciája nem hagyja egyedül otthonában is.

diagnózis

Ezek a betegségek hasonlóak egymáshoz, és nehéz differenciáldiagnózist készíteni.
Lehetőség van arra, hogy tesztet végezzünk a páciens különböző hangjaival szemben, és ellenőriztük, hogy mennyire elégedetlenek mindegyikük előtt.

A hyperacusis betegek jellemzően nagyobb kényelmetlenséget mutatnak, amikor a decibelek növekednek. Ez azonban nem fordulhat elő misophóniával vagy fonofóbiával rendelkező betegeknél. Ezért a pontos diagnózis eléréséhez több eszközt kell kombinálni.

Egy audiogram és egy mély kérdőív megvalósítása a betegnek, amelyre tüneteik részletes leírását kell kérni, kombinálható a hangtűrés tesztjével annak megállapítására, hogy mely betegségek közül melyik szenved..

kezelések

A hangzás gyengeségével kapcsolatos fonofóbia és egyéb feltételek még nem ismertek, és vannak olyan orvosok, akik nem tudják, hogyan kell kezelni őket. Talán már konzultáltál, és az orvos azt válaszolta, hogy semmi köze nincs hozzá, vagy ami még rosszabb, hogy elkerüljük a hangokat, amelyek zavarnak vagy füldugót helyeznek a füledbe.

Ugyanakkor tudnia kell, hogy a zavaró magatartás elkerülése nem oldja meg a problémát. Ne menjen körül mindenféle ünnepség, párt vagy tüntetés elkerülése érdekében.

Mit fog tenni, ha ebédre kell mennie egy zsúfolt étteremben? Nem lehet örökre elkerülni a családi összejöveteleket.

Másrészről a dugók fülébe helyezése csak rosszabbá teszi a problémát. Ha a hangzású útvonalai nagyon érzékenyek, akkor érzékenyebbek lesznek, még akkor is, ha nem kapnak hangos ingereket, mert a fülét lefedtük.

Szóval, mi a megoldás? A hyperacusis, misofónia és a fonofóbia számos lehetséges kezelése lehetséges, és ezek a következők:

Fokozatos expozíciós terápia

Az expozíciós terápia különösen hatékony lesz, ha hiperacusis lesz. Ha a fülek érzékenyek a hangos zajokra, megoldást jelenthet arra, hogy a hangos hangoktól kezdve kicsit kevésbé tesszük ki őket, amíg a túlérzékenység eltűnik.

Ugyanakkor kényelmes lenne, ha egész nap és talán éjszaka is hangos környezetben lennél, mivel ez is segít a hallási útvonalak érzékenységének csökkentésében..

Kognitív viselkedési terápia

A kognitív-viselkedési terápia különösen hatékony lesz, ha van misophónia. A terapeuta megpróbál Önnek olyan eszközöket adni, amelyek segítenek a szorongás és a negatív érzelmek elsajátításában, amikor hallja a hangokat, amelyek irritálják Önt.

Másrészről próbálja meg megváltoztatni azokat a negatív érzelmeket, amelyek pozitív gondolatokra vonatkoznak, amelyek a hangokhoz vezetnek, amelyek a mai napok kellemetlen ingerének számítanak.

Relaxációs technikák

Azok a relaxációs technikák, amelyek magukban foglalják a légzési gyakorlatokat és a progresszív izomlazulást, hasznosak lehetnek azoknak a rendellenességeknek a kezelésében is, amelyek a hangok alacsony toleranciájával járnak..

Ezek a technikák segítenek a harag, a frusztráció és a szorongás vezérlésében, amit a hangok okoznak.

A kezelés megkezdése előtt a legjobb, ha szakmai konzultációt végez.