Venustrafobia tünetei, kezelése és érdekességei

az venustrafobia, Calliginephobia néven is ismert, a szorongásos zavarok körébe tartozik, mint a társadalmi fóbia megnyilvánulása, és a gyönyörű nők irracionális félelméből áll. Ne tévessze össze azt a gynofóbiával, amely általában a nők félelme.

Tachycardia, szájszárazság, hirtelen és eltúlzott arcpirosodás az arcokon, amelyek némi képtelenséget jelentenek az értelmes mondatok megfogalmazásában ... Ki még soha nem történt meg ezzel, mielőtt rendkívül vonzó személy lett volna?

Az a priori, hogy egy gyönyörű nővel van, nem kell gondot okoznia, éppen ellenkezőleg, mindig jó, ha jó társaságunk van. Vannak azonban olyan emberek, akik számára egy látszólag ártalmatlan helyzet egy próbatétel.

Ha úgy gondolja, hogy ez megtörténik veled, és hogy gyönyörű nők veszik körül, akkor nagy kényelmetlenséget okoz, nagyon valószínű, hogy venustraphobia szenved..

A venustrafóbia jellemzői

Normális, hogy amikor találsz magad előtt valakit, akit szeretsz és vonzza magát, ideges, vörös és még dadogás is van, mivel az agy nagy mennyiségű vegyi anyagot szegregál, ekkor az izgalom gyümölcse.

A probléma akkor jelentkezik, amikor ezek a tünetek nagyon intenzíven tapasztaltak, és olyan kényelmetlenséget okoznak, amely megakadályozza a vonzó és gyönyörű nőkkel való érintkezést.

Bár ez a nőkre is hatással lehet, a férfiak szenvednek leginkább ebből a fóbiából. A nőknek való érintkezés nélkül is képesek a tünetek megnyilvánulására, egyszerűen fotókon vagy filmeken megfigyelve őket.

Azok a személyek, akik ezt a problémát szenvedik, gyakran a szégyen és a félelem mellett érzik magukat, mint a szorongásos támadáshoz hasonló érzések, és hajlamosak arra, hogy elkerüljék minden olyan helyzetet, amely magában foglalja a vonzó nőt, hogy biztonságos legyen..

Tehát, ha a gyönyörű nők köré találod magad, szégyen, de képes leszel szembenézni a helyzettel, nyugodt, nem szenveded ezt a problémát.

Az igazság az, hogy elég bosszantó lehet, mert a világ népességének mintegy 50% -a nő. Ezen túlmenően az ínykönyv nem íródott úgy, hogy ezen a százalékon belül a gyönyörűnek és vonzónak tartott nők száma nagyon magas lehet.

tünetek

A venustrafobia által okozott tünetek a szorongásos zavarokba csoportosított problémák:

• tachycardia.
• Lélegzavar.
• Túlzott izzadás.
• hányingere.
• remegés.
• Félelem az ellenőrzés elvesztése miatt.
• A valóságtól való leválasztás érzése.

Ne feledje, hogy a probléma nem jelenik meg ugyanolyan módon minden emberben, attól függ, hogy milyen jellegű, mi okozza a problémát, a környezetet, amelyben működik, stb..

Végül a fontos dolog a kellemetlen érzés mértéke, és mennyire zavarja az egyes életeket.

A venustraphobia megjelenése és fenntartása

Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb fóbiát valamilyen negatív vagy traumatikus esemény tapasztalja, kivéve azokat az eseteket, amikor egy ilyen esemény puszta megfigyelése elégséges ahhoz, hogy kiváltja őket.

A venustrafobia esetében a zavarba ejtő helyzetekben való részvétel, mivel hiányoznak az olyan vonzerejű nők, akik némelyiküket megfosztották, vagy hogy néhányan elkeserítették őket, vagy a sikertelen kapcsolat lehet a probléma forrása..

Azonban ez a fajta probléma nem lehet pusztán ok-okozati kapcsolat (negatív esemény -> félelem), mert sajnos a félelem képes visszajelzést adni önmagának. Ez azt jelenti, hogy a legtöbb félelem, amit a félelem elkerülése érdekében tesz, végül előmozdítja és eltünteti annak eltűnését.

Tény, hogy a leggyakoribb válasz, és végül is természetesebb, ha félsz, a repülés. Tehát az emberek elkerülik, mi okozza a rettegést, hogy csökkentsék a kényelmetlenséget.

Azonban, bár paradox, a megkönnyebbülés, amit úgy érzi, hogy elkerülte, hogy találkozzon ezzel a gyönyörű nővel, hozzájárul ahhoz, hogy félsz, és még a következő alkalommal is növekedj.

A venustrafobia (és minden fóbia) fenntartását befolyásoló egyéb dolgok a kognitív torzítások: ruminációk, katasztrofális hiedelmek, önkritika, elrettentő helyzetek előkészítése ... Ez semmit sem tesz, csak a szörnyeteg.

A leggyakoribb kognitív torzulások közül ez a betegség megtalálható:

• Találd mások gondolkodását: "Gondolod, hogy festékkel fogok menni".
• Negatív előrejelzések készítése elegendő bizonyíték nélkül: "Meg fogom látni, és biztos vagyok benne, hogy megdöbbentem".
• Nézd meg a negatívakat, és figyelmen kívül hagyja vagy kizárja a pozitív szempontokat: "Elmentem beszélni vele és miért? Még egyszer bolondot csináltam magamtól..
• Általánosítás: "Soha nem tudok beszélni egyetlen nővel sem".
• Nagyítsa vagy minimalizálja a helyzetet: "Szörnyű volt, amint rám nézett, nagyon piros voltam, és nem tudtam, hová menjek. Biztos vagyok benne, hogy nem akar újra látni engem..
• Érzelmi érvelés: "Ha ez annyira rosszul érzi magát, akkor valami lesz".
• Testreszabás: "Nem állt meg, hogy beszéljen velem, mert tudja, hogy egy furcsa vagyok".
• Dichotomikus vagy "minden vagy semmi" gondolkodás: "Ha nem tudok beszélni egy olyan nővel, aki csinos, akkor mindent el fogok vetni".
• Negatív címkék: "Nem érek semmit", "haszontalan vagyok".
• Kereslet: "Bátorabbnak kell lennem".

Végül ezek a negatív tapasztalatok és gondolatok ördögi körhöz vezetnek: találkozol egy vonzó nővel, akivel nem tudod, hogyan kell viszonyulni, és negatív gondolatokkal bírnak az önkritika, a szorongás, a szorongás stb..

Ez azt eredményezi, hogy hatékonyan hozza létre a szorongást és a szorongást, amíg végül elkerüli az ilyen bosszantó helyzeteket. Mindazonáltal nem mindig tudod elkerülni az Ön számára vonzó nőkkel való találkozást, hogy ez a helyzet ismételten megismétlődjön..

Az ilyen szorongásos zavarok leginkább a legkevésbé nem olyan kényelmetlenséget éreznek, amely a negatív ingerrel való érintkezés előtt érezhető, mint az ördögi kör, amelyre a szorongás téged ér..

Nos, ha egyszer tapasztalták, olyan nyugtalanul kapsz, hogy végül a fájdalmat érezze. És amikor észreveszed, hogy idegesedsz, csak gondolkodjatok, úgy érzi, hogy ez egy ellenőrizetlen szorongás.

Amíg mindenképpen megtörténik, a szorongás önmagában a legrosszabb ellenség, még azon helyzeteken túl is, amelyek megkezdődtek.

kezelés

A Venustraphobia egy olyan betegség, amely önmagában kevéssé ismert, amikor azt a társadalmi fóbia változataként azonosítják, ezért általában hasonló módon beavatkozik.

A pszichiátriai ág és a pszichológia egyaránt számos technikával küzd az ilyen fóbia ellen:

Farmakológiai kezelés

Az ilyen esetekben a leggyakrabban alkalmazott antidepresszáns gyógyszerek (SSRI-k) és szorongásgátló szerek, amelyek rendkívüli súlyossággal kezelhetők..

Számos tanulmány azonban a pszichológiai terápiával kiegészített farmakológiai kezelés nagyobb hatékonyságát mutatta, mint egyedül. Alkalmazása nem javasolt az expozíciós technikákkal végzett kezelés során.

Ez azért van, mert a gyógyszerek a testre hatnak, csökkentve a szorongás tüneteit, ami jól érzi magát. Ez azonban nem oldja meg a problémát, mert még mindig jelen van a vonzó nőkkel való kölcsönhatás.

Kognitív-viselkedési technikák (CBT)

A kognitív viselkedési megközelítésben ajánlott technikákon belül megtalálhatjuk:

• Kognitív terápia: a kognitív szerkezetátalakítási eljáráson alapul, amelyen keresztül automatikus és negatív gondolatokkal dolgozunk. A pácienst arra tanítják, hogy azonosítsák őket, majd alternatívákat adjanak ezeknek a gondolatoknak, hogy kiküszöböljék az általuk termelt diszkomfortot..
• Relaxációs technikák: a cél az, hogy a személy fobikus helyzetekben nyugodt maradjon és csökkentse az aktiválódást. A legelterjedtebbek a Jacobson progresszív relaxációja és Schultz autogén edzése.
• exponálás: a fóbiák megközelítésében a csillagterméknek számít.

Ez magában foglalja a beteg fokozatos kioldását vonzó nőkre, hogy fokozatosan hozzászokjanak a jelenlétükhöz, és ugyanakkor megtanulják a félelmeiket, amíg eltűnnek..

Ehhez a helyzetek listáját kell készíteni és rendezni az általuk termelt diszkomfort mértékének megfelelően. Miután elvégezték, a hierarchia első helyzete kerül kiválasztásra, amelyre a páciens szembesül.

• Képzés a szociális készségek terénSzámos esetben az e betegségben szenvedő emberek a megfelelő ismeretek hiánya, a nők és mindenekelőtt, ha vonzódnak hozzájuk..

A társadalmi készségek oktatása általában a kiállítás előző lépése annak érdekében, hogy a betegnek megfelelő eszköz álljon a helyzethez.

Venustraphobia filmben és televízióban

Annak ellenére, hogy kevéssé ismert rendellenességnek számít, a mozi és a televíziós sorozat területén sokat használnak.

Több filmet is találhat, ahol egy férfi karakter jelenik meg, akik félnek a vonzó nők jelenlététől.

A színész és a filmrendező Woody Allen, anélkül, hogy tovább folytatná, nagyon óvatos az ilyen típusú érvekre, amelyekben a neurotikus karaktert képviseli, akit a nők megfélemlítenek.

Ha emlékszel a legendás anime-sorozatra, a Dragon Ball, a Yamcha karaktere ez a zavar, és nem is látja Bulma-t ájulás nélkül..

A The Big Bang Theory sorozatban a Raj karaktere is megjelenik, akinek magas képtelensége olyan nőkre vonatkozik, akik szépnek tűnnek.

További példák azok a filmek, amelyekben a főszereplő a tipikus misfit, hogy minden alkalommal, amikor meglátja a pompomlányok vezetőjét, nagyon ideges lesz, amíg sikerül legyőzni a félelmeit és beszélni vele.

Érdekességek Tudtad ... ?

A Valencia Egyetem és Groningen egyetemi tanulmánya során 84 férfi diák vett részt, akiket a kortizol (stresszhelyzetekben felszabaduló hormon) szintjét mértek, mielőtt egyedül egy nőt töltöttek el és utána. ismeretlen, hogy vonzónak találták.

Azoknak a férfiaknak, akiket 24 órára korlátozott alkoholfogyasztásuk és más stimulánsok fogyasztása, bizonyos típusú beavatkozások elkerülése érdekében, egy további két ember és egy sudoku szórakoztató helyiségben kell lennie..

A résztvevők azt feltételezték, hogy ezek a két ember a kutató és egy másik résztvevő, mint az ilyen. Így amikor a kutató egy másik hobbi ürügyén hagyta el a szobát, egyedül hagyta el a témát és a másik személyt.

A kutatók rájöttek, hogy a résztvevők kortizolszintje nagyobb mértékben nőtt, ha az a személy, akivel tartózkodott, vonzó nő volt, mint akkor, amikor ugyanolyan nemű volt..

A kutatócsoport következtetései a kortizol emelését a tárgyak azon felfogására vonatkoztatták, hogy a vonzó nővel való egyedül való tartás lehetőséget teremtett vele..

"Ez a tanulmány azt mutatja, hogy a vonzó nőkkel való személyes kölcsönhatás befolyásolhatja a kortizol szekrécióját"..

Az eredmények azt mutatják, hogy a férfiak számára, hogy öt percet töltsenek el egy ismeretlen nővel, ami vonzó, olyan stresszhatást okoz számukra, amely befolyásolhatja a szívét.

Ezek a hatások rosszabbak azok számára, akik úgy vélik, hogy nem „ugyanabban a bajnokságban játszanak”, mint az előttük álló nő, bár még mindig megpróbálják felhívni a figyelmüket.

Az e férfiak által tapasztalt szorongás szintje összehasonlítható az ejtőernyős ugrás során előállított szorongással. A kortizol szintje még tovább nő, növelve a szívroham vagy szívmegállás lehetőségét.

Valójában, ha véletlenül eljutnak a kérdéses lányhoz, akkor még károsabb is lehet. Mivel a fizikai vagy pszichológiai stresszhatásoknak való kitettség krónikus, magas kortizolszintet okozhat, ami nagyon negatív hatással lehet az egészségre.

referenciák

1. Alfano, Candice A., Beidel, Deborah C. (2011), Társadalmi szorongás serdülők és fiatal felnőttek esetében: A fejlődési tudomány gyakorlati megvalósítása. Amerikai Pszichológiai Egyesület.
2. Beck, J. (2010), Interperszonális folyamatok a szorongásos zavarokban: A pszichopatológia és a kezelés megértésének következményei, Amerikai Pszichológiai Egyesület.
3. Beidel, Deborah C., Turner, Samuel M. (2007), Félelmetes gyerekek, fóbiás felnőttek: Szociális szorongásos zavarok jellege és kezelése American Psychological Association.
4. Feske, U., Chambless, D.L, (1995) Kognitív viselkedési és expozíciós kezelés csak a szociális fóbia kezelésére: meta-analízis, Behavior Therapy, 26, 695-720.
5. Rapee, R.M., Heimberg, R.G, (1997), A szorongás kognitív-viselkedési modellje a szociális fóbiában, viselkedési terápia, 35, (8), 741-756..
6. Veale, D., (2003), Szociális fóbia kezelése, Pszichiátriai kezelés előrehaladása, 9, 258-264.