Részvény:
A függőségek 8 típusa, okai és következményei
egy függőség Ez egy viselkedés vagy viselkedés megismétlődés nélküli megismétlése, annak ellenére, hogy ez az egyén életében okozott károkat. Függőségek alakulnak ki, mivel kezdetben a viselkedés olyan juttatást eredményezett, amely vagy eltűnt, vagy jelentéktelen a negatív következményei miatt.
Sok különböző típusú függőség van; gyakorlatilag minden olyan anyag, helyzet vagy cselekvés, amely kellemes hatást vált ki, függőség kialakulását eredményezheti. Általában véve nagyon bonyolult a probléma megoldása; annyira, hogy a pszichológia területén mentális betegségnek tekintik.
Általában a függőségeket általában két csoportba sorolják. Egyrészt vannak olyanok, amelyeket olyan anyagok okoznak, mint az alkohol vagy a dohány. Másrészről, tisztán viselkedési függőségeket találunk, mint amilyenek a játék, a szex vagy az internet.
Ebben a cikkben elmondjuk, hogy melyek a leggyakoribb függőségi típusok. Emellett azt is látni fogjuk, hogy miért okozzák őket, és mindegyikük leggyakoribb következményeit.
index
- 1 Anyagfüggőségek
- 1.1 Alkohol-függőség
- 1.2 Dohányfüggőség
- 1.3 Kannabisz-függőség
- 1.4 A pszichotróp gyógyszerek függősége
- 2 Viselkedési függőségek
- 2.1 A fogadások függősége
- 2.2 A pornográfia függősége
- 2.3 Élelmiszer-függőség
- 2.4 Internet-függőség
- 3 Referenciák
Anyagfüggőségek
A legveszélyesebb függőségek közé tartoznak azok a vegyi anyagok, amelyek közvetlenül érintik az agyat. Ezen anyagok közül sokan önmagukban függőséget okoznak, bár sok esetben bizonyos fokú pszichológiai függőséget is okoznak, ami még inkább rontja a problémát..
A leggyakoribb anyagfüggőségek között megtalálhatóak az alkohol, a dohány, a kannabisz vagy a pszichotróp gyógyszerek. Ezután mindegyiket megvizsgáljuk.
Alkohol-függőség
Az alkoholizmus az egyik leggyakoribb függőség a világon, és az egyik legpusztítóbb az egyén és a társadalom számára is. Az alkoholfogyasztás mindenféle nagyon súlyos betegséghez, valamint veszélyes, erőszakos vagy bűnözői magatartáshoz kapcsolódik.
Az alkoholfüggőség okai nagyon változatosak lehetnek. Egyrészt a legszociálisan elfogadott gyógyszer a gyakorlatban minden kultúrában.
Az a személy, aki nem iszik alkoholt, általában furcsanak tekinthető, van egy nagy társadalmi nyomás, ami a legtöbb embert nagyon fiatal korban kezdi meg inni.
Másrészt az alkoholt általában azért használják, hogy elkerüljék a problémákat, különösen az érzelmi jellegű problémákat. Így amikor néhány ember szomorúnak, aggódónak vagy idegesnek érzi magát, akkor az anyaghoz fordulnak, hogy enyhítsék érzéseiket. Ha ehhez hozzátartozik egy genetikai hajlam, könnyen érthető az alkoholizmus előfordulása.
Az alkoholfüggőség következményeit illetően komoly fizikai és mentális egészségi problémákat találunk az egyén számára, valamint általában a társadalom szintjén tapasztalható nehézségeket. Ez a cirrhosishoz, a rák különböző típusaihoz és a mentális betegségekhez kapcsolódik; de gyilkosságokkal és közlekedési balesetekkel is.
Mintha ez nem lenne elegendő, az alkohol azon kevés anyag egyike, amelynek kivonási szindróma halálos lehet. Ennek következtében függősége az egyik legveszélyesebb, amellett, hogy az egyik legbonyolultabb megoldás.
Dohányfüggőség
Annak ellenére, hogy a dohányzás nem olyan társadalmi szempontból elfogadott, mint néhány évtizeddel ezelőtt, az egészség szempontjából a világon a legveszélyesebb anyag marad. A becslések szerint évente mintegy 1300 millió haláleset kapcsolódik az anyag fogyasztásához.
A dohányfüggőség azért következik be, mert az egyik összetevője, a nikotin, jelentősen megváltoztatja az agy működését. A szokásos fogyasztáskor a személy néhány óra elteltével észleli a szorongást és a kényelmetlenséget, anélkül, hogy egy dózisnak lenne kitéve. Ennek köszönhetően egyre gyakoribbá válik.
Másrészről, a dohányzásról szóló dohányt egykor társadalmi szinten jól látták, ami hasonló az alkohollal ma..
Így a filmek, hirdetések, televíziós műsorok és mindenféle kulturális elem elősegítette ennek a gyógyszernek a fogyasztását, ami több millió ember függőségét okozza világszerte.
A dohányfüggőség leggyakoribb következményei közé tartozik a tüdőrák, a légzőrendszer krónikus betegségei és a keringési rendszer problémák, mint például a szívroham. Eddig a dohányzás a globális halálesetek 8,8% -át, a fogyatékosság miatt elvesztett évek 4,1% -át okozza.
Kannabisz-függőség
A világ leggyakrabban használt illegális szabadidős gyógyszere a kannabisz vagy a marihuána. Annak ellenére, hogy a lakosság többsége „biztonságosnak” tartja, az a tény, hogy szokásos fogyasztásuk rendkívül káros lehet a személy számára.
Másrészről, az anyagnak a fejlett világban egyre több helyen történő legalizálása miatt sokan úgy vélik, hogy ez biztonságos gyógyszer. Bár igaz, hogy nehezebb a függőség kialakítása, mint más hasonló anyagok, a probléma következményei pusztítóak lehetnek.
A kannabisz-függőség esetek többsége pszichológiai jellegű; vagyis nem közvetlenül kapcsolódnak a gyógyszer által okozott agyi változásokhoz.
A szélsőséges fogyasztás esetén azonban a pszichológiai függőség növeli a fizikai függőséget, ami rendkívül nehezen teszi lehetővé az anyag elhagyását.
Ami a következményeket illeti, a marihuána a különböző mentális képességek, például az intelligencia, a memória vagy a beszéd romlását okozhatja. Súlyosabb pszichológiai problémákat is okozhat, mint például a demencia vagy a skizofrénia, továbbá az egyén életének különböző aspektusait negatívan befolyásolja..
A pszichotróp gyógyszerek függősége
Annak ellenére, hogy a spanyolul beszélő országokban nem olyan gyakori, mint máshol, a pszichotróp gyógyszerek függősége világszerte nagyon súlyos egészségügyi probléma.
Ezek az anyagok, amelyek elvileg célja a felhasználók életminőségének javítása, olyan súlyos következményeket okozhatnak, mint az illegális drogok..
A pszichotróp gyógyszerek olyan gyógyszerek, amelyeket bizonyos mentális betegségek, például depresszió vagy szorongásos zavarok tüneteinek enyhítésére használnak. Általában csak orvosi rendelvényre lehet beszerezni, bár egyes országokban a felhasználás teljesen ingyenes.
Néhány pszichotróp gyógyszer problémája az, hogy rendkívül addiktívak, és nagyon gyorsan tolerálják őket. Ez azt jelenti, hogy egy bizonyos idő elteltével szükség van az anyag nagyobb dózisainak bevételére, hogy ugyanazokat a hatásokat érjék el.
A pszichotróp gyógyszerek, például a benzodiazepinek mellékhatásai közé tartozik a szorongás, a depresszió, az ingerlékeny hangulatok, az álmatlanság és az öngyilkossági gondolatok. Másrészt, a kivonási szindróma nagyon veszélyes lehet, és rendkívül nehéz lehet az emberektől, akik szenvednek..
Viselkedési függőségek
Az anyagoktól való függőségen kívül sok más olyan viselkedésmóddal vagy mindennapi elemekkel kapcsolatos, amelyek elvileg nem kellenek károsak. Ezeknek a viselkedési függőségeknek a problémája az, hogy fokozatosan fordulnak elő, és általában nem vagyunk ilyen riasztók..
Ennek az az oka, hogy először az olyan elemeket, mint a fogadások, a pornográfia, az élelmiszer vagy az internet, nem kell veszélyesnek vagy negatív következménynek lennie. A bántalmazás azonban szinte ugyanolyan negatív lehet, mint amilyet a korábban láttunk.
Fogadási függőség
A fogadások függősége egy növekedési pillanatban van. Ez részben annak köszönhető, hogy milyen könnyű az ilyen típusú játékok elérése ma, főleg az online kaszinók népszerűsítésének köszönhetően. Másrészt, kulturális szinten megváltozott az emberek felfogása ezen a területen, most már elfogadhatóbb.
Ez a fajta függőség sokféle formát ölthet. A kaszinók tipikus játékgépeiből, pókerjátékokból, rulettbingóból, más tevékenységekből, mint pl. mindezek a tevékenységek komoly függőséggé válhatnak.
A fogadások nagyon addiktívak, mert pszichológiai elveiket használják, amelyeket "időszakos megerősítésnek" nevezünk. Amikor játszunk, csak néhány alkalommal kapunk jutalmat; és úgy érezzük, hogy folytatjuk a játékot, hogy eljussunk a következő díjhoz. Ez az agyi szinten változásokat okozhat.
A szerencsejáték-függőség következményeit illetően megtalálhatjuk az anhedóniát (nem tudunk bármilyen tevékenységet élvezni), a szorongást, a depressziót, a pénzvesztést, a társadalmi kapcsolatok romlását, a kockázati magatartás kialakulását és a bűncselekményeket..
A pornográfia függősége
Annak ellenére, hogy a legtöbb népesség teljesen ártalmatlannak tekintette, a pornográfia olyan anyag, amely rendkívül addiktívvá válhat. A fogyasztása azonban társadalmilag elfogadott, és mindenfajta emberek rendkívül gyakran használják.
Miért függ a pornográfia? A probléma az, hogy a pornográf videókban megjelenített képek olyan elemekre összpontosítanak, mint a változatosság és a hipersexualitás, olyan szinteken, amelyek a valós világban nem érhetők el. Ily módon, a pornográfia elfogyasztásával, agyunkat túlzottan ösztönzik.
E témakörben végzett különféle tanulmányok azt mutatják, hogy a pornográfia megtekintésekor jutalmi áramkörünk rendkívül magas dopaminszintet hoz létre, ami az öröm létrehozásáért felelős hormon. A szokásos fogyasztás esetén toleranciát generálunk a neurotranszmitterrel szemben, ami mindenféle negatív következményt okoz.
Többek között a pornográfiától függő valaki nagyon nehezen fogja élvezni a valódi szexet, ami unalmasnak és érdektelennek tűnik. Ezért gyakori, hogy olyan problémák merülnek fel, mint például az erekciós zavar, az anorgaszmia vagy a nehézségek az izgalom elérésében azok között, akik e függőségben szenvednek.
Másrészt a dopaminokkal szembeni rezisztencia negatív következményeket is okoz, amelyek nem a nemhez kapcsolódnak. A leggyakoribbak az anhedonia, a depresszió, a szorongás és az ingerlékenység.
Élelmiszer-függőség
Ugyanígy, ahogy a pornográfia kiaknázza a természetes jutalmi körünket, és túlzottan stimulálja azt, a modern étel ugyanúgy képes függővé válni.
Az általunk fogyasztott élelmiszerek nagyon különböznek a természeti környezetünkben talált élelmiszerektől, így nagy lehetőségük van a függőség kialakítására.
Egyrészt a káros zsírok, a cukor és mindenféle adalékanyag túlzott használata sokkal ízletesebbé teszi az élelmiszert, mint ami természetes lenne. Az ilyen típusú élelmiszerek fogyasztásával az agyunk nagy dopamin dózist termel, ugyanaz a hormon, amely a pornográfia függőségében részt vesz.
Ezen túlmenően a modern élelmiszerek gyakran alig tartalmaznak tápanyagokat, de az "üres kalóriák" néven ismertek. Tehát a táplálás ellenére testünk továbbra is észleli, hogy tápanyaghiánya van, és akkor is visszaadja nekünk az éhségjelet, ha csak eszünk.
Az élelmiszer-függőség leginkább aggasztó következménye az elhízás, egy olyan betegség, amelyet a WHO világszerte már járványnak tart. Ennek következményei közé tartozik a különböző típusú rák, szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség és még az Alzheimer-kór szenvedő betegeinek megnövekedett kockázata.
Másrészt, az élelmiszerfüggőség is okozhat mindenféle pszichológiai problémát, ami ismét a legfontosabb szorongás és depresszió. Az ilyen függőséggel rendelkező emberek más súlyos mentális betegségek, például anorexia vagy bulimia kialakulásának kockázatát is fenyegetik.
Internet-függőség
A cikket az egyik olyan függőséggel zárjuk le, amely az elmúlt években a leginkább terjed, de amelyek közül a legkevésbé tudatában vagyunk; Internet-függőség. A szakértők szerint az internetes visszaélések károsak lehetnek, mint bizonyos gyógyszerek vagy szerencsejátékok, élelmiszerek vagy pornográfia függősége.
A probléma az, hogy a fejlett országok gyakorlatilag minden lakosa folyamatosan csatlakozik a hálózathoz. Internet (és a. \ T okostelefonok különösen: dopamin-csúcsokat okoz, amikor használjuk őket, mivel például egy üzenet fogadása vagy a mint a szociális hálózatok nagyon jutalmazó helyzetek.
Az internet és a mobiltelefonok folyamatos használata a dopaminokkal szembeni rezisztenciát is generál, ami súlyos következményeket okoz, mint a már említettek. Ez a függőség többek között depressziót, élvezhetetlenséget, szorongást és a társadalmi kapcsolatok romlását okozhatja.
Másrészről, az összes viselkedési függőséggel kapcsolatos közös probléma mellett, az az internetre és a okostelefonok a kognitív képességek, például a figyelem vagy a memória romlását, valamint az álmatlanság súlyos problémáit is okozhatja..
referenciák
- "8 közös viselkedési függőség" -ban: Mindennapi egészség. Visszanyerés: 2019. február 10. a mindennapi egészségről: everydayhealth.com.
- "10 leggyakoribb függőség": Web pszichológus. Visszavont: 2019. február 10-én a web pszichológus: webpsychologist.net.
- "10 leggyakoribb függőség, amelyet gyakran szenvednek": Sagebrush. Visszavont: 2019. február 10-én a Sagebrush-ról: sagebrushva.com.
- "10 leggyakoribb függőség" -ban: Addiction Helper. Visszanyerve: 2019. február 10.-től a Addiction Helper: addictionhelper.com-tól.
- "9 a világ leggyakoribb függőségeiről": A Hajnalban. Visszavont: 2019. február 10-én a The Dawn: thedawnrehab.com.