A kábítószer-használat megakadályozása a fiatalokban 9 Irányelvek

tanul hogyan lehet megelőzni a droghasználatot a fiatalok számára elengedhetetlen a szülők és a tanárok számára; képesek lesznek elkerülni, hogy megpróbálják megpróbálni őket, és szenvednek az ilyen anyagok fizikai, szellemi és társadalmi szintjén fellépő súlyos hatásoktól.

A fiatalok kábítószer-függősége nagyon fontos kérdés mind a szülők, mind a gyermekek számára. Ezeknek rendelkezniük kell a szükséges eszközökkel ahhoz, hogy az élet minden körülményében és azokban, amelyek bonyolultabbak, mint a kábítószer-függőség, segítsenek nekik..

Mit jelent a kábítószer-függőség?

A „kábítószer-függőség” kifejezést arra használják, hogy „leírja a kábítószerként ismert anyagok felhasználási mintáját. Ez a folyamatos viselkedés mintája komoly problémákat vagy gondokat okoz, mint például az iskolai távollétek, veszélyes helyzetek, autóbalesetek ... "(Cárdenas, (S / F).

Ezért ez a kábítószer-függőség rendellenesség az illegális és törvényes anyagok túlzott fogyasztását jelenti (Cárdenas, (S / F).

Mit tehetünk azért, hogy megakadályozzuk a család fogyasztását?

Ha a családi környezetből kívánunk dolgozni, hogy megakadályozzuk az ilyen típusú anyagok bevitelét, fontos elkerülni bizonyos viselkedéseket, mint például:

1- Ne védje túl gyermekeinket

Nem mindig próbálhatjuk meg védeni gyermekeinket az élet kihívásairól. Meg kell engednünk, hogy tévedjen, és akkor is megteszi cselekedeteinek következményeit, ha nem tetszik.

2- Nem autoriter stílus

Nem is használhatnánk rendkívül autoritárius stílust otthon. Ez azt jelenti, hogy túl szigorú szabályokat vezetnek be és nem értik. Ezáltal a családi környezet nem lesz pozitív és fiam nem akar időt tölteni velünk.

3- Nem következetes

Meg kell őriznünk viselkedésünket és viselkedéseinket, valamint egy bizonyos témával kapcsolatos elképzeléseinket. Ha folyamatosan változtatjuk őket, a gyermek nem tudja pontosan, mit kell tennie.

4. Ne alkalmazzon olyan büntetéseket, amelyek nem következetesek

Nagyon fontos, hogy mindenkor ismerjük a következményeket, ha a büntetésekről olyan cselekedetről beszélünk, amelyet a fia nem tett helyesen. A cselekmény és a cég szerint büntetés elrendelése ideális.

5- Nem teljesíti az ígéretet

Szülőként meg kell tennünk, amit ígérünk. Ha megígértük a fiunknak, hogy ha jó minőségűek lesznek, akkor egy motorkerékpárot vásárolnánk, meg kell tennünk.

Abban az esetben, ha nem, akkor abbahagyhatja a hitünket és ne menjen vissza a munkába, hogy valamit kapjunk.

6. Beszélj a kiskorú előtt

Kerülje a gyermek előtti megbeszélést. Mindannyiunknak meg kell egyeznie, hogy úgy érzi, ugyanazok a kritériumok. Abban az esetben, ha nem értünk egyet, fontos beszélni, ha a gyermek nincs előtte.

7- Nem elég figyelem

Fontos a figyelem, amit a kiskorú életére kell fordítani, nemcsak tanulmányai, hanem általában más szempontok is. Tehát nem jó ötlet, hogy ne aggódj az ügyeid miatt, mert úgy érzed, hogy valaki gondoskodik róla.

8- Nem megfelelő címkézés

Célszerű elkerülni, hogy a "nem egyáltalán szolgálnak" típusú címkéket, "soha nem fogsz változni" stb., Végül végül teljesülnek, mivel a kiskorúak internalizálják, és saját maguk vitték őket.

Éppen ellenkezőleg, léteznek olyan viselkedések, amelyeket a családból ösztönözni és teljesíteni kell a kábítószer-fogyasztás megelőzése, valamint a családi környezet javítása érdekében..

9- Pozitív hozzáállás

A hozzáállás, amellyel fiainkkal foglalkozunk, szintén befolyásolja a viselkedésüket és az önbecsülésüket. Fontos, hogy pozitív és megértő hozzáállás álljon szemben velük, hogy észlelhesse, hogy elérheti a célokat, ha dolgozik rajta..

10- Gyakran párbeszédablak

Elősegítenünk kell a párbeszédet annak érdekében, hogy elnyerjük a kiskorúak bizalmát, és így képesek legyünk beszélni a problémáiról. Ezzel megtaníthatjuk nekik, hogyan kell azokat rendesen megoldani, nem pedig a drogok használatával.

11 - Használjon jó szabványokat

Bizonyos szabályokat otthon kell követnünk, ezeknek logikusnak és világosnak kell lenniük a gyermek számára. Ehhez helyesen kell magyarázni otthonról.

12 - Beszélj egyetértő módon

A szabályokat a család minden tagjának meg kell állapodnia, és mindenképpen meg kell őrizni, függetlenül attól, hogy mi történik. Ezeket részletesen meg kell magyarázni a kiskorúnak (IREFREA, S / F).

Milyen drogokat fogyasztanak a fiatalok??

Amint már tudjuk, a fiatalok mindenféle anyagot fogyasztanak, mivel sokféle van, és a környezetük közelében bárhol eljuthatnak hozzájuk. Itt röviden bemutatjuk a leggyakoribbakat:

• alkohol. Annak ellenére, hogy a világ legtöbb országában törvényes, még mindig olyan gyógyszer, amely minden serdülők számára könnyebben fogyasztható..

• marihuána. Ez is kábítószer, és a fiatalok egyik legelterjedtebbnek tekinthető. Ellentétben az előzővel, a legtöbb országban nem legalizálták.

• hallucinogének. A hallucinogének olyan gyógyszer típusaként értendők, amelyek miatt a körülöttünk lévő dolgokat másképp érzékelik, mint a valóságban. Ezért ezek befolyásolják érzékeinket.

• kokain. Az a személy, aki ezt a kábítószert fogyasztja, aktívabbnak és energikusabbnak érzi magát, így az emberi test stimulánsának tekinthető..

• opiátok. Ezek a kábítószerek egy másik típusú halálosabbak, mint az előzőek, addiktív hatásuk miatt. A csoportba tartoznak olyan gyógyszerek, mint a heroin és az ópium.

• Anabolikus szteroidok. Főleg a sportolók fizikai erő és izomtömeg növelésére használják. Először úgy tűnik, hogy a fogyasztása nem befolyásolja az emberi testet. Ezek azonban drogok, és így károsíthatják azok működését.

Milyen tényezők közelítik a fiatalokat a kábítószer-használathoz?

Ha meg akarjuk akadályozni a kábítószer-fogyasztást a serdülőkben, tudnunk kell, hogy milyen tényezők teszik lehetővé számukra a fogyasztásuk lehetőségét. Itt listát mutatunk be:

• Barátságok, amelyek fogyasztanak. Az egyik fő tényező, amely a fiatalokat drogfogyasztásra kényszerítheti, az, hogy baráti köre csinálja, és gyakran is. Bizonyos esetekben, ha jól tanítottuk a fiunkat, nem kell lemondania a csoport által gyakorolt ​​nyomásról..

• Csoportnyomás. A fentieknek köszönhetően kényszerülhet érezni magát, és végül elfogyasztásra kerül, hogy elfogadják. Ez a fajta beavatkozás általában a gyermekek körében igen gyakori, ezért fontos, hogy oktassuk őket, így nem..

• hamis információ. Sok fiatal még mindig nem tájékozott az ilyen anyagok fogyasztásával kapcsolatos kockázatokról. Némelyikük úgy gondolja, hogy ha egyszer veszik el őket, nem okozhat kockázatot, vagy hogy mérsékelt vagy túlzott fogyasztásuk, amikor a fiatalok nem fognak kiváltani olyan problémákat, mint a szívroham..

• Pozitív elvárások. Sok fiatal félrevezette a drogfogyasztással kapcsolatos várakozásokat, mivel vannak olyan mítoszok, amelyek a kiskorúak körében bővülnek a csodálatosakról, és mennyire jó érzés érezni magukat, amikor elfogyasztja őket..

Hogyan tudjuk, hogy egy tinédzser kábítószert használ-e??

Mint más problémák, mint például az alkoholizmus, fontos, hogy figyelembe vesszük a lehetséges indikátorokat, amelyek alapján megállapítható, hogy a serdülők kábítószert használnak-e. Figyelembe véve a korosztályt, amelyben vannak, normális, hogy néhányat megadnak, ezért nem lehet aggodalomra utalni.

• Problémák az iskolában. Az iskolában számos tényezőt adhat, a legszembetűnőbbek: az indokolatlanul elmarad, ami figyelmen kívül hagyja a tanárokat vagy az alacsonyabb tudományos teljesítményt.

• Barátok cseréje. Ha gyorsan megváltoztatod barátságodat, és nem akarod, hogy a szüleink megismerjék őket, akkor az is jele lehet, hogy valami nem megy jól..

• Ő soha nem otthon. Általában hiányzik a gyerekek számára nem alkalmas, és általában nem otthon, és néha nem jelenti azt, hogy hol van, vagy mit tett a távollét idején.

• A karakter változása. Agresszívabb, mint a szokásos, és nem tud normalizált beszélgetést tartani vele.

• Ne beszéljen a témáról. Amikor megpróbál beszélni vele a kábítószer-bevitelről vagy annak a testre és annak jellemzőire gyakorolt ​​hatásáról, nem hajlandó figyelmet fordítani és még elhagyni.

• Otthon hiányzik az értéktárgy. Az értéktárgyak eltűnnek otthon, mivel ez értékesíthet vagy fogyaszthat.

• Fizikai tünetek. Lehetnek olyan fizikai változások is, mint: ügyetlen beszéd, vörös szemek, tágult tanulók, vagy éppen ellenkezőleg, erősen aktivált és energikus.

• Barátságok, amelyek fogyasztanak. Ha tudjuk, hogy a gyermek barátai gyakran fogyasztanak, nem meglepő, hogy ő is ezt teszi. Ez előfordulhat, de bizonyos esetekben előfordulhat, hogy nem történik meg (IREFREA, S / F).

Ahogy korábban említettük, ezek figyelmeztető jelek lehetnek. Figyelembe véve a korosztályt, bizonyos jelek fordulhatnak elő, és ezért nem igazán egy olyan trigger, amely azt mondja nekünk, hogy a gyermek elfogy, így mindegyiknek általánosnak kell lennie.

Néhány releváns adat

A kábítószer-használat megléte továbbra is aggasztó az egész világon. A 2015-ös Világgyógyászati ​​Jelentés szerint úgy tűnik, hogy 2013 folyamán 246 millió ember használt kábítószert. Ezek közül mintegy 27 millió problémás fogyasztó, és fele a kábítószereket..

Spanyolországban a 14 és 18 év közötti kiskorúak már érintkeztek egy gyógyszerrel. Ezek többnyire 80,6%, 33,1% -os dohányzású alkohol, míg a serdülők 42% -a inkább a kannabiszt fogyasztja (Vicario és Romero, 2005)..

Másrészt a kábítószerek szokásos fogyasztása meglehetősen jelentős. Az alkohol esetében a kiskorúak 64,0% -a szokásosan fogyasztja.

Másrészt a dohányzó fiatalok aránya némileg alacsonyabb, 28,7%. A kannabiszt használó kiskorúak aránya 25%, míg a többi anyag 3,6% alatt van (Vicario és Romero, 2005)..

következtetések

A kábítószer-függőség vagy az anyagok túlzott fogyasztása világszerte problémát jelent. Apákként és anyákként fontos, hogy tájékozottak legyünk, és tudjuk, hogyan kell azonosítani a fia figyelmeztető jeleit.

A családi környezetből azzal a céllal dolgozhatunk, hogy megakadályozzuk gyermekünk fogyasztását. Kezdőknek bizonyos szabályokat szabhatunk ki, mert bár ez nem tűnik úgy, akkor mindannyiunknak szabványokkal kell rendelkeznie, amelyekhez ragaszkodni kell.

Másrészt fontos, hogy időt szenteljünk a gyermeknek és érdekeiknek is. Ez jó lehetőség lehet arra, hogy megmutassuk, hogy sok tevékenységet tehetünk, nem csak fogyasztunk.

Ha ismerjük a fia barátait, tudni fogjuk, hogy ki megy ki és milyen környezetben él. Ez egy jó módja annak, hogy megismerjük a gyermeke ízlését.

Végül fontos, hogy kifejezzük érzéseinket velük szemben. Gyermekeinknek nekünk is szükségünk van arra, hogy elmondjuk nekik, mit érzünk.

referenciák

1. Beszéljünk a drogokról. Olyan valóság, amelyet családként kell kezelni. Obra Social. "La Caixa" Alapítvány.
2. Cárdenas S. (S / F). Serdülőkori kábítószer-függőség.
3. IREFREA (Európai Megelőzési Tanulmányok Intézete). (S / F). Kézikönyv a szülőknek. Kábítószerek, tizenéves gyermekek és kétségek. Hogyan kell cselekedni? Ajuntament de Palma.
4. Vicario, M. H. és Romero, A. R. (2005). Serdülőkori kábítószer-használat. Átfogó gyermekgyógyász, 9(2), 137-155.