A láb izom osztályozása és funkciói

az láb izmait vagy az alsó végtagok izmai az egész emberi test legnagyobb és legerősebbek, mivel nemcsak az egész test súlyát hordozzák, hanem mobilizálják is. Az alsó végtagnak nincs olyan széles mozgási tartománya, mint a felső végtag.

Az alsó végtagok izmai azonban nem kevésbé specializálódtak, mivel a funkcióknak, amelyeknek meg kell felelniük, nemcsak a hatalom, hanem egyes mozgások koordinációja és még finomsága is szükséges; ellenkező esetben a klasszikus táncos nem érné el ezt a kecses mozdulatot.

Mivel a felső végtag, láb kétféle izmok: néhány rövid és nagyon erős, található a magassága a csípőízület és a feladata, hogy fenntartsák a stabil coxal-femoralis közös (ha a tag alsó csatlakozik a törzshöz).

Sőt, ezek a hosszú és erős izmok felelősek mozgásszervi, amelyek figyelembe behelyezés csontszerkezet, a medencét, hogy a fibula (szárkapocscsont), illetve a sípcsont és a funkciója, hogy mozgósítja a lábak.

index

• 1 Osztályozás
• 2 Rövid izmok működése
• 3 A hosszú izmok működése
• 4 A lábizmok leírása
  • 4.1 A csípő és a nyálkahártya izomzatai
  • 4.2 A combizmok
  • 4.3 Láb izmok
  • 4.4 A láb belső izmai
• 5 Referenciák 

besorolás

Alakja szerint az alsó végtag izmait két nagy csoportra osztják:

- Rövid izmok, amelyek stabilizálják és forgatják a csípőt.

- A hosszú, erőteljes és nagyon nagy izmok, amelyek felelősek a lábak által végrehajtott mozgásokért.

Anatómiai helyétől függően a láb izmait fel lehet osztani:

- Az elülső rekesz izmai, ha a csont előtt vannak, a láb hátuljára nézve.

- A hátsó rekesz izmok, a csont mögött, a sarok felé néznek.

- A mediális rekesz vagy az adduktorok izomzatai, ha csak a combban vannak, és a lába felé néznek.

- Az oldalsó rekesz izomjai, amelyek csak a lábban vannak, kinézve.

Rövid izmok funkciója

Ezek az izmok a medence között helyezkednek el, különösen az obturator fossa és a combcsont körül. Nagyon rövid és erős izmok, amelyek feladata a koxo-femorális ízületek stabilizálása és a lábak helyes pozíciójának megtartása..

Nagyon mély síkokban helyezkednek el, és nagyobb és felszínesebb izmos struktúrákkal vannak borítva, amelyek szó szerint öltöztetik őket, így a műtétek során igen nehézkes a hozzáférésük..

Hosszú izmok működnek

A hosszú izmok az egyik csontszerkezetről a másikra haladnak, a legtöbb esetben az ízületen áthaladva.

Erős és terjedelmes izmok, amelyek képesek mozgósítani a test minden súlyát, és az alsó végtagmozgásokat a hajlítás-kiterjesztés és az elrablás-addukció, valamint a belső és külső forgás révén biztosítják.

Annak érdekében, hogy megkönnyítse a megértést, ha tanul, megoszlanak szerint a régió, ahol vannak, hogy az alsó végtag találunk: izmok a gluteus, az izmok a combi régió (vagy lábszárfekély), izmos szerkezetek láb (térd alatt) és belső lábizmok.

A lábizmok leírása

Az alsó végtag összes izmának részletes és részletes leírása több kötetet és tucatnyi ábrázolást igényelne.

Az alsó végtag izomzatának alapismerete azonban segít az állomány és a mozgás biomechanikájának megfelelőbb megértésében..

Miután ezek az alapfogalmak elsajátították a láb izmait, az edzőterembe jutás nagyon szórakoztató lesz, mivel tisztában van azzal, hogy pontosan mit csinál minden izomcsoport..

Az alsó végtag izmainak legfontosabb adatait az egyes régiók szerint az alábbiakban ismertetjük:

A csípő és a glutealis régió izmai

Ez magában foglalja a rövid izmokat, amelyek a medence és a combcsont között mozognak, és amelyek funkciója a láb belső forgása. Ezeket viszont a hátsó régióban a gluteal régió izmai fedik le, amelyek a combot visszafelé terelik, és az alsó végtagot kifelé fordítják.

A legmélyebb a csípő izmok, amelyek a következők:

piramis

A szentségtől a combcsontig megy, amely a gluteal régió mély síkját foglalja el. Forgassa kifelé a combot, és járuljon hozzá az abdukcióhoz (a középvonaltól való elválasztáshoz).

Belső és külső zár

Ezek az izchiopubikus ágakban született és a combcsontba beültetett izmok. Funkciója a comb kiforgatása.

Gemelli

Olyan kis és kezdetleges izmok, amelyek gyakorlatilag összeolvadnak a belső elzáródással, megosztva funkcióikat.

Crural tér

Nagyobb, mint az előzőek, és teljes egészében lefedi őket, a külső és a combcsont belsejében és a combcsont belsejében. Funkciója a comb külső forgása.

A csípő izomzatán (a gluteal régió legmélyebb izmait is tekintik) a glutealis izom komplex (fenék izmok), amely magában foglalja:

Gluteus minor

Ez a glutealizmok legmélyebb része, és ugyanabban a síkban és mélységben helyezkedik el, mint az obturátorok. A csípő fossa a combcsont nagyobb trochanterjébe megy, és a comb combjaként működik (elválasztja a lábakat).

Gluteus medius

Felszíni síkban helyezkedik el a gluteus minimushoz és a csípő többi izmához képest. A csípőpálcától a combcsontig halad, és fő funkciója a combdugó.

Azonban, ha részben köt össze, együttműködik a comb külső forgatásában; hasonlóképpen, amikor a femurban rögzített pontját veszi, a gluteus medius összehúzódása előre vetíti a medencét.

Gluteus major

Ez a régió legnagyobb, kötetlenebb és legismertebb, mivel jellegzetes formáját adja és általában az intramuszkuláris injekció beadásának helye..

Ez egy nagyon erőteljes izom, amely a csípőpajzsról a combcsontig megy át, és behelyezi magát a durva vonal cephalikus részébe, és teljesen lefedi a régió összes izmát..

Fő funkciója a comb kiterjesztése, bár külső térfogóként is működik, amely a régió legmélyebb izmainak agonistájaként működik.. 

Ezen a ponton meg kell említenünk az iliopsoákat, egy nagy és erőteljes izom, amely az ágyéki csigolyák elülső részéből és a csípőszárny belső részéből származik. Innen kilépnek a hasból, áthaladva a kúpos ívben (a külső részén), hogy lefedjék a csípő elülső oldalát és beilleszkedjenek a combcsontba..

Ez egy nagyon erős izom, amelyek funkciója, hogy a flex a comb a hason (ha figyelembe annak fix pont a gerinc és a medence) és billentse a test előre (meghajolva jel), ha figyelembe a fix pont a combcsont.

Combizmok

A combizmok három nagy csoportra oszthatók: az előbbi, aki a térd kiterjesztéséért felelős; a hátsó részek, amelyek feladata a térd hajlítása; és a mediális vagy belső, amelyek comb-adduktorként működnek (zárja be a lábát a középvonalhoz).

Emellett van egy negyedik csoport, amely egyetlen izom (tenzor fascia lata), amely a gluteal régióban született, és a térdbe ér, a comb teljes oldalát foglalja el..

A csoportok mindegyikét képező izomszerkezetek a következők:

Előző rekesz

- Crural quadriceps, amely négy különböző izmot tartalmaz: crural, vastus, belső, vastus externa, és a comb elülső vége. Az utóbbit néha egy szubkulturális néven ismert kiegészítő izom kísérik.

- Sartorio, ami különösen az izom és kiterjesztése fentről lefelé, és a külső ahhoz, hogy az egyedülálló képessége, hogy hajlítsa a comb csípő egyidejűleg forog a comb kifelé. Ez az izom, ami lehetővé teszi a határon az egyik lábát a másik, amikor leültünk.

Az elülső rekeszt alkotó izmok a következők:

- A carpus radiális hajlító izma.

- Hosszú palmarizom.

- Ulnar carpal flexor izom.

- Flexor digitorum superficialis izom.

- Flexor digitorum profundus izom.

- A hüvelykujj Flexor longus izma.

Medialis rekesz

- Adduktor polgármester.

- Adduktor kisebb.

- pecktineal.

- Adduktor fele.

- Egyenes belső.

Későbbi rekesz

- semimembranosist.

- semitendinoso.

- Kritikus bicepsz.

Láb izmok

Ezek az izmok elengedhetetlenek az egyensúly és az álló helyzethez; beilleszkednek a láb csontjaiba (tibia és fibula vagy fibula), amelyek hatással vannak a boka ízületeire..

Három csoportba sorolhatók: elülső, hátsó és oldalsó (vagy szálas). Az elsők úgy dolgoznak, mint a láb lábszárú hajlítói (az ujjak csúcsát felfelé vesznek) és a lábujjak hosszabbítóit..

A hátsó izmok a lábfej extenzoraként szolgálnak (lehetővé teszik, hogy egyenesen álljanak) és az ujjak hajlítói. Az utolsó izmok csoportja stabilizálja a bokát, enyhe külső dőlést biztosít, és kifelé forgatja a lábát.

Ezeknek a csoportoknak az izmai:

Előző rekesz

- Tibiális elülső.

- Az első lábujj saját hallgatója (hallux).

- Közös lábujj extensor.

- Fibularis vagy anterior peroneus.

Későbbi rekesz

- térdhajlati.

- Flexor közös hosszú ujjak.

- Hátsó tibialis.

- Flexor hosszú, az első lábujj sajátja (hallux).

- Soleus (felületesebb, mint az előzőek, majdnem teljes egészében lefedi őket).

- A plantáris karcsú (majdnem minden kiterjesztésében ín), elválasztja a talpot a felszíni izmoktól..

- A Gastrocnemius (borjú izmok vagy ikrek) a régió legnagyobb és felületesebb. Ők az egyetlenek, akik teljesen láthatók és lefedik a mély síkok izmait. Az Achilles-ín segítségével a sarokba helyezik őket.

Oldalsó vagy külső rekesz

- Fibularis vagy rövid fibula.

- Fibularis vagy hosszú peroneus.

A láb belső izmait

Ez magában foglalja a lumbrikákat és a közönségeseket, valamint egy sor speciális izmos struktúrát, mint például a rövid ültetvény flexor. Komplex kölcsönhatása és biomechanikája külön fejezetet igényel egy részletesebb vizsgálathoz.

referenciák

1. McKinley, M. P., O'loughlin, V. D., Pennefather-O'Brien, E. és Harris, R. T. (2006). Emberi anatómia Boston, MA: McGraw-Hill Felsőoktatás.
2. Arnold, E.M., Ward, S.R., Lieber, R.L., & Delp, S.L. Az alsó végtag modellje az emberi mozgás elemzéséhez. Biomedicinológia Annals, 38 (2), 269-279.
3. Ellis, H. (1997). Klinikai anatómia Journal of Anatomy, 190 (Pt. 4), 631.
4. Saladin, K. S. (2007). Emberi anatómia ugró.
5. Brand, R. A., Crowninshield, R. D., Wittstock, C.E., Pedersen, D.R., Clark, C. R., és Van Krieken, F. M. (1982). Az alsó végtag izom anatómiai modellje. Journal of biomechanical engineering, 104 (4), 304-310.
6. Ma, G. G., Zajac, F. E. és Gordon, M. E. (1990). Az emberi alsó végtag izom-csontrendszeri modellje: az izom, az inak és a pillanat kar hatása a csípő, a térd és a boka izmok támasztószerkezeteinek pillanatszög-viszonyára. Journal of biomechanics, 23 (2), 157-169.
7. Townsend, M.A., Lainhart, S.P., Shiavi, R. és Caylor, J. (1978). Néhány alsó végtag izomzat szinergiás mintáinak variabilitása és biomechanikája emelkedő és csökkenő lépcsőn, valamint szintes gyaloglás közben. Medical and Biological Engineering and Computing, 16 (6), 681-688.