Kar izom osztályozás, leírás és funkciók

az kar izmait vagy a felső végtag izmait, mindazokat, amelyek a felső végtagok csontjaiba kerülnek a mozgásuk érdekében. Az emberi lény felső része a legszélesebb mozgási tartományú testrész.

Ez a tulajdonság lehetővé teszi, hogy az ember a három dimenzióban egyidejűleg elmozduljon, ezért nagy számú izmra van szükség, amelyek szinergikusan hatnak az ilyen mozgások amplitúdójának eléréséhez, mindezek rendkívül pontosak..

Általában a kar minden izma hosszú. Azok, akik a legközelebb állnak a vállhoz, a legvastagabbak és legerősebbek, mivel meg kell tartaniuk a felső végtagot a testhez, és viselniük kell a terheket..

Ahogy közelebb vannak a kezéhez, az izmok általában kevésbé vastagak és terjedelmesek, kevesebb energiát termelnek, de rendkívül hosszú ívekkel rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik a mozgások pontosságát és pontosságát. Ezt a pontosságot eddig egyetlen gép sem tudta reprodukálni.

index

• 1 Osztályozás
• 2 Rövid izmok működése
• 3 A hosszú izmok működése
• 4 A felső végtag izmainak leírása 
  • 4.1 A vállöv izmai
  • 4.2 Kar izmait
  • 4.3 Az alkar izmai
  • 4.4 A kéz belső izmait
• 5 Referenciák 

besorolás

A felső végtag izmait morfológiai jellemzőik szerint két nagy csoportra lehet osztani: rövid izmokat (általában lapos) és hosszú (vastagabb) izmokat..

Másrészről, a csontokhoz képest anatómiai helyzetüknek megfelelően, a hátsó rekesz izomzatába vannak osztva (a kéz hátsó részére irányítva) és az elülső rekesz (a tenyér felé) irányában..

Rövid izmok funkciója

Ezek az izmok azok, amelyek a lapátból és a mellkas elejéből a felső végtag első csontjába kerülnek..

Fő funkciója a kar rögzítése a vállövhez, a vállcsukló bizonyos nagyon specifikus mozgásainak kialakítása mellett.. 

Hosszú izmok működnek

A hosszú izmok felelősek a kar, alkar és kéz mozgásának nagy részéért.

Ahogy agonizálóan vagy ellentétesen működnek, hajlításra, belső forgatásra, külső forgatásra, hosszabbításra és körforgásra kerülnek..

Ők azok az izmok, amelyek a legjobban edzenek az edzőteremben, mivel hajlamosak sok kötetet szerezni, és elegendő erőt generálnak, ami nagyon kívánatos azok között, akik sportos és egészséges figurát akarnak mutatni.

A felső végtag izmainak leírása

Az emberi felső végtag biomechanikája olyan bonyolult, hogy a tárgyakkal kapcsolatban tómokat és tómákat írtak; megértése nemcsak a csontszerkezet és a neurovaszkuláris elemek működésének mélyreható megértését igényli, hanem olyasmi, amely túlmutat e kiadvány körén..

Ebben az értelemben a főbb izomcsoportokat a főfunkciójuk figyelembevételével említik, így könnyen megérthetjük, hogy mely izmok működnek az egyes mozgalmak eléréséhez.

A megértés megkönnyítése érdekében a leírást az anatómiai régiók szerint osztjuk szét: lapocka-váll komplex (vállöv), kar, alkar és kéz.

A vállöv izmai

Tartalmazza az összes izmok futnak a lapocka, a hátsó régióban a mellkas felé a felkarcsont, valamint azokat található a mellkas első, ki a kulcscsont és a bordák az egyik oldalon, és a mediális humerus.

A vállöv izmai elülső és hátsó részekre vannak osztva. A fentiek a következők:

Pectoral minor

Egy kis, rövid izom, amely segít a váll alsó részén.

subclavia

Csatlakozzon a bordák alsó oldalához a bordákhoz. A pectoralis kisebbével együtt hozzájárulnak a váll stabilitásához

Pectoralis major

A vállpánt összes izma közül a legnagyobb; funkciója adduktor (a kar mellé a mellkashoz) és a kar belső rotátora.

Serrato major

A lapát gerinc szélétől a bordákig terjed. Nagyon erős izmok, amelyek a mellkas hátsó falához csatolt lapátot tartják.

Másrészt a vállpánt hátsó izmai:

A szubkuláris izom

A lapát és a bordák között helyezkedik el, és a váll belső forgatóként működik (ez a rotátor mandzsetta legmélyebb izma)..

Nagyobb kerek izom

Ez kiterjed a lapát külső széle és a humerus közepe között. A váll adduktoraként és belső forgatóként működik.

Kisebb kerek izom

Az előzőhez szorosan kapcsolódva ez az izom a rotátor mandzsetta része. Funkciója a kar külső elforgatása és transzdukciója (elválasztása). 

Infraspinatus izom

Ez a másik a rotátor mandzsetta egyik izma, és szinergikusan működik a kisebb körrel, olyankor, hogy olykor olvasztottak.

Supraspinatus izom

Ez az utolsó a rotációs mandzsetta tagja, az elrabló karként működik.

Deltoid izom

Ez a kar leginkább látható és terjedelmes izma. Három fascikuma lefedi a vállat, mielőtt és mögötte; funkciója az abduktor és a váll rotátor.

Dorsalis szélesség

A mellkas hátsó részének izomja, amely szintén beilleszkedik a karba. Amikor a rögzített pont a mellkas, a funkciója a kar hátrafelé mozgatása. Ha a váll abdukciós helyzetben van (a felemelt kar, a mellkastól elkülönítve), ez az izom hozzájárul a addukcióhoz, ha szinergikusan dolgozik a nagyobb körrel.

Kar izmok

A kar izmait két nagy csoportra lehet osztani: az elülső rekesz izmait, amelyek fő funkciója a könyök hajlítása; és a hátsó rekesz izmai, amelyek pontosan ellentétesek, meghosszabbítják a könyökét.

Elülső izmok

- Pronátor izom kerek.

- Pronator quadratus izom.

- A carpus radiális hajlító izma.

- Hosszú palmarizom.

- Ulnar carpal flexor izom.

- Flexor digitorum superficialis izom.

- Flexor digitorum profundus izom.

- A hüvelykujj Flexor longus izma.

Hátsó izmok

- Triceps brachii izom.

- Anconeus izom.

- Triceps brachii izom.

- Anconeus izom.

- Triceps brachii izom.

- Anconeus izom.

Alkar izmok

Az alkar izmai lehet osztani három fő csoportjuk van: az ujj hajlító (található az előlapon), az ujj extensorok (található a hátoldalon), és supinatiós vagy külső forgatók alkar (szélén található radiális (a hüvelykujj felé).

Mert pronatorokban (belső forgatók) nagyon különleges, mert mélyen helyezkednek el az alkaron, gyakorlatilag a interosseous membrán, és bár része az első rekeszben izmok, a betétek megy ulna (singcsont) a rádió.

Ez azt jelenti, hogy el tudják forgatni az alkarot, de nem vesznek részt az ujjak mozgásában, mint az elülső rekesz többi része..

Az alkar izmok:

Előző rekesz

- Brachialis bicepsz izom.

- Coracobrachial izom.

- Brachialis izom.

- Coracobrachial izom.

- Brachialis izom.

- Coracobrachial izom.

- Brachialis izom.

Későbbi rekesz

- Az ujjak extenzív izomzata.

- A carpus vagy a hátsó ulnar izom extensor köbös izma.

- Abductor pollicis longus.

- Extensor rövid hüvelykujj.

- A hüvelykujj hosszabbítója.

- Az index extenzív izomzata.

- Palmar bőr-izom vagy bőrpálma izom.

Oldalsó rekesz

- Rövid szupinátor izom.

- Radiális vagy hosszú radiális közel.

- Második radiális vagy rövid sugár.

- Hosszú szupinátor izom.

A kéz belső izmait

Ez magában foglalja a lumbricaleseket és az interesseous-t is, az akkori és a hipotenáris eminenciák izmai mellett. Ezeknek az izmoknak a részletes leírása külön fejezetet érdemel a biomechanikai összetettségük miatt.

referenciák

1. Holzbaur, K.R., Murray, W.M., Gold, G.E., és Delp, S.L. (2007). A felső végtag izomtömege felnőtt betegekben. Journal of biomechanics, 40 (4), 742-749.
2. Lieber, R. L., Jacobson, M. D., Fazeli, B. M., Abrams, R. A. és Botte, M.J. (1992). A kar és az alkar kiválasztott izmainak architektúrája: anatómia és az ín transzfer következményei. Journal of Hand Surgery, 17 (5), 787-798.
3. Gielen, C. C. A. M. és Van Zuylen, E. J. (1986). A kar izmainak összehangolása a hajlítás és szupináció során: A tenzorelemzés megközelítése. Neuroscience, 17 (3), 527-539.
4. McDonagh, M. J. N., White, J. J. és Davies, C. T. M. (1984). Az öregedés különböző hatásai az emberi kar és láb izmok mechanikai tulajdonságaira. Gerontológia, 30 (1), 49-54.
5. An, K. N., Hui, F. C., Morrey, B.F., Linscheid, R. L. és Chao, E.Y. (1981). Izomok a könyökcsuklón: biomechanikai elemzés. Journal of biomechanics, 14 (10), 663-669.
6. Nakatani, T., Tanaka, S. és Mizukami, S. (1998). Kétoldalú négyfejű bicepsz brachii izmok: A mediális ideg- és brachialis artéria áthalad egy alagútban, amelyet egy izomcsúszás képez a kiegészítő fejből. Clinical Anatomy, 11 (3), 209-212.
7. Wadsworth, D. J. S. és Bullock-Saxton, J. E. (1997). Szubacromiás ingerlésű freestyle úszókban a scapular rotator izmok felvételi mintái. Nemzetközi sportnapló, 18 (08), 618-624.