Bufonofóbia tünetei, okai és kezelése



az bufonofobia ez a varangyok túlzott és irracionális félelme. A Bufonophobia szó a latin bufo (varangy) és a görög fóbia (félelem) származik. Ez a fóbia minden egyes emberben más, hogy a varangyakkal belső kapcsolatban álló gondolati minták (képek, filmek, hangok vagy párbeszédek formájában) különbözőek az egyes személyekben.

Azonban olyan tünetek, mint az ellenőrizetlen szorongás, a rendes körülmények között fellépő cselekvésképtelenség vagy az a érzés, hogy mindent meg kell tennie a varangyok elkerülése érdekében, a legtöbb bufonofób osztozik.

Hogyan lehet különbséget tenni a félelem és a fóbia között??

A félelem olyan érzelem, amely gyakran tapasztalható, ha a személy biztonságát vagy jólétét fenyegeti, és általában racionális választ adnak arra, ami veszélyes..

A fóbiás személy felismeri, hogy a félelmet okozó személy, állat vagy dolog nem fenyeget, és nem valószínű, hogy megsebesíti. Azonban nem tud segíteni a félelem nélkül.

Például a legtöbb ember félelmet tapasztal, amikor egy kutya elé kerülnek, aki morog, ugat, vagy habzik a szájban. Azonban, aki fél attól, hogy minden kutyát megközelítsen (még akkor is, ha a kerítés vagy az alvás mögött van kötve), valamint a kutya ugatását a távolban, valószínűleg kutyák vagy cinofóbia fóbiája van..

okai

A fóbiák fejlődhetnek az élet bármely szakaszában, és bár nem ismert, hogy mi okozza őket, ha ismert, hogy megjelenése különböző tényezők (tanulás, genetika és traumás események) kombinációjának köszönhető..

  • tanulás: A gyermekek hajlamosak olyan fóbiák kialakítására, amelyeket rokonai (különösen a szüleik) rendelkeznek. Meg tudják szerezni a szüleik viselkedését, miután észrevették aggodalmas válaszukat, amikor kapcsolatba lépnek bizonyos emberekkel, tárgyakkal vagy helyzetekkel..
  • genetika: Kimutatták, hogy néhány ember születik, akik hajlamosabbak, mint mások. Ez azonban nem teszi lehetővé annak megjósolását, hogy milyen fóbia alakul ki, vagy akár néhányat is. Ez csak egy kockázati tényező.
  • Traumatikus események: A stresszes vagy traumás események az embereket attól félhetnek, hogy bizonyos tárgyakat vagy helyzeteket ilyen eseményekre emlékeztessenek. Máskor a gyermek fenyegető információt kap egy tárgyhoz vagy egy olyan helyzethez, amely intenzív félelem megjelenését okozhatja. Például, ha egy felnőtt figyelmeztet arra, hogy az utcán egy kutya közeledik, a gyermek fóbiát alakíthat ki velük szemben.

A bufofofóbia lehetséges okai között megtalálhatjuk azt a tényt, hogy mérgező varangyok vannak. Például az óriás varangy egy olyan méreget bocsát ki, amely mind az embereket, mind az állatokat megölheti. Emiatt az emberek általában általánosítanak, feltételezve, hogy minden varangy mérgező.

Az ilyen típusú fóbia egy másik lehetséges oka lehet a varangyos kócsag. Annak ellenére, hogy a varangy valójában gyík, olyan megjelenése van, hogy az embereket megrémíti, amikor látják, vagy egyszerűen csak arra gondolnak.

Az ilyen kétéltűek és boszorkányságok között fennálló összefüggés másik oka lehet a bufofofóbia megjelenésének. Az ilyen típusú ezoterikus gyakorlatokban a varangyokat olyan bájitalokban használták, amelyekben állítólag azt a személyt alakították át, aki az állatban a büntetés formáját vette. Ezért azok, akiknek ezek a meggyőződései vannak, intenzív félelmet alakíthatnak ki a varangyáktól.

Végül, ez a fajta fóbia előzhet meg egy másik elterjedt, például ranidafóbia (békák fóbia). Ha a félelem vagy a félelem érzése általában a batrachiáknak tulajdonítható, a fajok vagy az alfajok megkülönböztetése nélkül, úgynevezett batraciofobia..

tünetek

A bufofofóbia tünetei mentálisak, érzelmi vagy fizikai jellegűek lehetnek. Ezután egy osztályozást fogunk létrehozni, amely ezt a felosztást követi, ezért elválasztjuk a mentális, érzelmi és fizikai tüneteket:

Mentális tünetek

  • Obszesszív gondolatok: Az a személy, aki bufonofóbiában szenved, nem hagyhatja abba a varangyokat, vagy bármit, ami velük kapcsolatban van, és akaratlanul csinál, így egodistonikusak (amelyek kényelmetlenséget okoznak, amikor ellentétben állnak az „I”) szükségleteivel. „)
  • A fóbia kivételével nehéz gondolkodni: Az obszesszív gondolatok megnehezítik, hogy a bufonophobe összpontosítsa gondolatait másra.
  • A varangyákkal kapcsolatos képek vagy mentális filmek: A varangyákkal kapcsolatos mentális képek gyakran megjelennek, akár statikus fényképek formájában, mint például a varangy képe, vagy egy valódi vagy képzeletbeli helyzet emléke formájában, amelyben a varangyák vagy a rovarokkal kapcsolatos elemek a maguk (egy varangy, egy tó stb. részei).
  • Az én valóságtalanság vagy érzelem érzése: Ez egy olyan érzés, amely például a fóbiás helyzetben a menekülés módjaként jelentkezik, és amelyben a szenvedő személy érzi magát a stresszes pillanat valóságától, és ezért a test és a test közötti kapcsolat megszakad. az elme.
  • Félelem az ellenőrzés elvesztése vagy "őrült": Gyakran előfordul, hogy bizonyos fóbiás embereknél ezt a tünetet tapasztalják, mivel az irracionális félelem, amellyel beletartozik, az emberek úgy vélik, hogy a fóbia valami kívülről van, és ezért nem tudják irányítani azt.
  • A félelem félelme: A fóbiás tárgynak való kitettség olyan magas fokú szorongást eredményezhet, hogy az elhalványulhat. Ezért a fóbiás helyzet elkerülésének vagy elkerülésének egyik oka az a félelem, hogy az eszméletvesztés vagy ájulás elszenved..

Érzelmi tünetek

  • Előre váró szorongás: Ez a tartós aggodalom, amely egy olyan helyzet előfordulása előtt következik be, amelyben a fóbiás inger jelenik meg, ebben az esetben egy varangy. A személy előre látja az érzelmi reakciót, amely akkor lenne, ha a fóbiás helyzet bekövetkezne, ami magas fiziológiai aktiválódáshoz vezet, ami izzadás, légszomj vagy számos magas pulzáció formájában jelentkezik..
  • terror: Ez a tartós és elsöprő félelem, amely a fóbia tárgyával szembesül.
  • El akar menekülni: Szökésnek is nevezik, az ösztönös szükség, hogy elmeneküljenek a helyzetből, akár valódi, akár elképzelt.
  • Egyéb érzések: A bufonophobe nagyobb vagy kisebb mértékben fóbiája következtében haragot, szomorúságot, félelmet, fájdalmat vagy bűntudatot érez, ami mindennapi életében jelentős diszkomfortot okoz..

Fizikai tünetek

  • Szédülés, remegés és a fej szívdobogása
  • Ragged légzés és fulladásérzés
  • A mellkasi szívdobogás és az impulzus felgyorsulása
  • Pectoralis fájdalom vagy kényelmetlenség
  • Túlzott izzadás
  • Hányinger és gyomor-bélrendszeri kellemetlenség
  • Az instabilitás, izgalom és ájulás érzése
  • Forró villanások vagy hidegrázás

kezelés

Bármilyen fóbia kezelésének legjobb módja a korai diagnózis, mivel az ismétlődő elkerülési magatartások gyakran nagyobb kényelmetlenséget okoznak az egyén mindennapi életében. Ezért ha a személy szokásos viselkedése érintett, a szakmai segítségnyújtás a legmegfelelőbb.

Ezen túlmenően, a fóbia összetettségétől függően a terápia típusa változik. Az egyszerűbb vagy kevésbé gyökerező fóbiák esetében a fóbikus objektumnak való kitettség a kezelés legjobb formája. Másrészt a bonyolultabb fóbiák több időt és erőfeszítést igényelnek a beteg részéről, és az alkalmazott technikák változhatnak.

Kognitív-viselkedési terápia

Az ilyen esetekben az egyik leggyakrabban használt kognitív-viselkedési terápia. Ez a fajta terápia segíti a betegeket, hogy vizsgálják felül a stresszes események feldolgozásának módját, és ezáltal újabb, konstruktívabb módon kezeljék az ilyen események által okozott szorongást..

Emellett a kognitív viselkedési terapeuták arra ösztönzik a pácienseiket, hogy keressék meg a szorongásuk lehetséges okait, így a válaszuk megvilágíthatja a szóban forgó fóbia eredetét..

A széles körben alkalmazott kezelés másik típusa a csoportterápia. Ez a fajta terápia egy olyan csoport találkozását foglalja magában, amely hasonló problémákkal küzd, ebben az esetben valamilyen fóbiával.

Az ilyen típusú terápia fő előnye abban rejlik, hogy a csoport tagjai motiválják egymást az ülések során és után, és támogatják azt, hogy megosztják problémáikat azokkal, akik megértik, mit csinálnak. történik.

Végül, bizonyos esetekben a fóbiák kezelése a gyógyszerek és a terápia kombinációját is magában foglalja. A fóbiákhoz kapcsolódó anxiogenikus szempontok kezelésére előírt három fő gyógyszerforma az antidepresszánsok, a béta-blokkolók és a nyugtatók, valamint az agyban a szerotoninszintet szabályozó gyógyszerek..

Röviden, a fóbiák kezelése fokozatos és ellenőrzött módja a szorongás csökkentésének és az embereknek arra, hogy új gondolkodásmódokat és viselkedést fejlesszenek ki, ami elősegíti a jólétet és a létfontosságú teljesítést..

Egyéb állatokkal kapcsolatos fóbiák

A zoophobia intenzív félelem vagy fóbia minden állatfaj felé. Azonban, ahogy láttuk, a fóbia általában egy adott állathoz kapcsolódik, különböző neveket kapva, attól függően, hogy milyen. Ezért itt van egy lista az állatokkal kapcsolatos fóbiákról.

  • apiphobia: Fóbia a méhek számára
  • Ornithophobia: Fóbia a madaraknak
  • ailurophobia: Fóbia macskáknak
  • félelem halak: Halfóbia
  • entomofobia: Rovarfóbia
  • Musofobia: Fóbia egerekben
  • ophidiophobia: Snake fóbia
  • arachnophobia: Snake fóbia
  • Helmintofobia: Fóbia férgeknek

12 Az egyéb fóbiákkal kapcsolatos érdekességek

  • Papafobia: Van egy feltűnő fóbia, ami a pápa félelme.
  • A fóbiák száma: Van néhány vita a valóságban létező fóbiák számáról. Jelenleg a tudományos közösség mintegy 400 különböző fóbiát ismer fel.
  • Hexakosioihexekontahexafobia: Ez az extravagáns név fóbiája a 666-as pánikszám, és minden ehhez kapcsolódó.
  • Nomofóbia: A mobiltelefonok egyre növekvő használata az irracionális félelem megjelenését eredményezte a mobiltelefon elvesztése vagy a jelek kifogyása miatt..
  • Anatidaefobia: Van egy olyan fóbia, amellyel bármikor és egy kacsa figyeli vagy üldözi Önt.
  • Történelmi figurák fóbiákkal: Történelmi alakok, mint Bonaparte Napóleon, Nagy Sándor, Adolf Hitler vagy Benito Mussolini megosztották a macskák vagy az ailurofóbia félelmét.
  • Didaskaleinofóbia: Az a pánik, hogy sok gyermeknek iskolába kell mennie.
  • Fobofóbia: A fóbia fóbia.
  • Caliginephobia: Az a név, amellyel a fóbia ismert, hogy vonzó nőkkel találkozik vagy kölcsönhatásba lép.
  • Cenosillicaphobia: Ez az a félelem, hogy az üres sörösüveg van.
  • Cherophobia: Az a irracionális félelem, hogy a pánik miatt boldoggá válik, hogy valami szomorú történik később. Nagyon jellemző az idősek számára.
  • Filofóbia: Ez a félelem attól, hogy a szeretetben való félelem, hogy a szeretet kudarcot vall.