11 A fogyatékkal élő sportolók típusai

Felsorolunk egy listát 11 fogyatékkal élők számára kialakított sport, a legjelentősebb az atlétika, a kosárlabda, a boccia és a kerékpározás.

Jelenleg sok olyan fogyatékossággal vagy problémával küzdő ember van, aki nem teszi lehetővé, hogy részt vegyen a hagyományos sportokban.

Ez arra késztetett bennünket, hogy változtassunk a már ismert sportágakban, sőt még újakat is teremtsünk, azzal a szándékkal, hogy megszüntessük az akadályokat és megnyitjuk az ilyen jellegű tevékenységeket mindenkinek, függetlenül attól, hogy milyen fogyatékossággal rendelkeznek..

Mi az adaptált sport?

Az adaptált sportot Reina (2010) szerint úgy értik, hogy az a sport, amely alkalmazkodik a fogyatékkal élők vagy a különleges egészségi állapotok csoportjához, vagy azért, mert egy sor kiigazítás és / vagy módosítás történt, hogy megkönnyítsék ezek gyakorlását. vagy azért, mert a sport szerkezete lehetővé teszi a gyakorlatot ”.

Mint már említettük, azt mondhatjuk, hogy egyes sportok a gyakorlatban alkalmazott csoporttól függően alkalmazkodtak a struktúrájához és szabályaihoz.

Más esetekben új módszert hoztak létre a fogyatékossággal élő csoport jellemzői alapján. Példa lehet például a fogyatékkal élők számára teljes mértékben adaptált kosárlabda, és most kerekesszékben is játszhat (Pérez, 2012).

Mi az, ami általában adaptált vagy módosított, hogy adaptált sport legyen?

Számos kiigazítás vagy módosítás szükséges a sportban, amit tudunk, hogy sportként alkalmazhatók legyenek:

A szabályokat vagy szabályozásokat az első pillanat óta módosítani kell, mert a fogyatékkal élők, esetleg feltételeik miatt nem tudják megfelelően követni őket.

Néhány esetben nem használhatjuk ugyanazt az anyagot, amelyet a hagyományos sportokban használnak. Például, ha azt akarjuk, hogy a sportot olyan érzékszervi fogyatékkal élők játszhassák, mint a vizuális. Ezekben az esetekben a használt anyag hang lesz, hogy megtalálják, hol vannak.

Szükségük lesz arra is, hogy olyan kiigazításokat végezzenek, mint a technikai taktika, anélkül, hogy elfelejtenék az alkalmazkodó sport igényeit.

Egy másik fontos szempont a sportlétesítmény, amelyet a jelenlegi hozzáférési adaptációk mellett hozzá kell igazítani ahhoz a sporthoz is, amelyen belül játszani kell. Ezért a játékpályához néhány módosításra nincs szükség, mint például a mező vonalak kiemelésére.

Milyen adaptált sportok vannak?

Mint már tudjuk, manapság sokféle fajta sport van adaptálva az egyes fogyatékossági típusokhoz. Aztán néhány részletet fogunk részletezni, nem azért, mert fontosabbak, mint mások, hanem azért, mert a paralimpiadákba tartoznak (Moya, 2014).

1- Atlétika

Az atlétika az egyik olyan sport, amely a paralimpiai játékokban szerepel, és a leggyorsabban fejlődő, a vak sportolókban, paraplegikában és quadriplegikában, az agyi bénulásban szenvedő és az amputált tagja volt..

Egyes sportolók kerekesszékekben is versenyeznek, protézisekkel vagy egy kötéllel összekötött vezető segítségével.

Az atlétikai rendezvények a versenyeken kívül ugrásversenyekre, pályákra, valamint ötödik és maratonra is oszthatók. Tehát, ahogy látjuk, ez magában foglalja az olimpiai eseményeket, kivéve a kerítések, az akadályokat, valamint a pólusrúd és a kalapácspróbákat..

Abban az esetben, ha a fogyatékossággal élő személy kerekesszéket használ, speciális és könnyű anyagokkal tervezték őket, hogy bármilyen probléma nélkül versenyezzenek.

2- Kosárlabda kerekesszékben

Ez a sport olyan személyek számára van kialakítva, akiknek valamilyen fizikai fogyatékossága van, egyes tagok amputációja miatt, paraplegics stb.

Általában ugyanaz a rendelet szabályozza őket, mint a kosárlabda, bár különböző alkalmazkodásokkal, mint például, hogy a játékosoknak kétszer kell átadniuk a labdát vagy ugrálniuk kell a labdát..

3- Boccia

Az eredete a sport hasonló rudak, menjen vissza a klasszikus Görögország. Annak ellenére, hogy egy meglehetősen régi sport nagyon népszerű a skandináv országokban és általában játszott a nyári szezonban, úgy van kialakítva, hogy az emberek a bénulás.

Ha van valami, ami ezt a fajta sportot hangsúlyozná, az, hogy tesztjeik vegyesek. Ezen kívül játszhat mind egyénileg, mind csoportban.

Játszik egy téglalap alakú pályán, amelyben a résztvevők megpróbálják a golyókat a lehető legközelebb egy másik fehérre dobni, miközben megpróbálják távozni a versenytársakat, így feszültség és pontosságú játéknak tekinthető.

4- Kerékpározás

Mind a pálya, mind a közúti tesztekből áll, és bár viszonylag új, az egyik legnépszerűbb paralimpia.

Különböző típusú vizsgálataikat a résztvevő személyek fogyatékossága szerint csoportosított csoportokban végzik.

Csoportok válhat vak emberek bénulás, gyengénlátók és az emberek, akik motoros problémák, vagy bármilyen amputáció.

5- Kerítés

A ma már ismert kerítés a 19. századig nyúlik vissza.

Ez a fajta sport olyan emberekkel játsszák, akiknek valamilyen fizikai fogyatékossága van, így a kerekesszékben részt vesznek olyan mechanizmusokkal, amelyek lehetővé teszik ennek előre és hátra mozgását.

Különböző készségek, például taktika, erő, technika és sebesség kombinációjának tekinthető. Vannak különböző módszerek, mint például: kard, fólia és kard.

Az ilyen típusú sportok használata a kerekesszékkel a Paralimpiai Játékokban 1960-ig nyúlik vissza a Róma városában zajló játékokban..

6- Soccer-7

Nagyon kevés a különbség a hagyományos labdarúgással.

Azok az emberek, akik általában ilyen típusú adaptált sportot játszanak, különböző fokú cerebrális megbetegedéssel rendelkeznek. A szabályok általában eltérnek az eredeti játéktól, mert a Nemzetközi Labdarúgó Szövetség (FIFA) szabályait követik:

Ebben az esetben a csapat hét emberből áll, 11 helyett, a kapusra számítva.

Az egyik kéz használható a dobások készítéséhez. A hagyományos sportokkal ellentétben a játékokból nem létezik. A mérkőzések időtartama általában valamivel rövidebb, 30 perces időtartammal.

Végül egy másik ellentmondás az, hogy a csapatokat alkotó játékosoknak különböző szintű fogyatékossággal kell rendelkezniük.

7- Goalball

Olyan országokból származik, mint Németország és Ausztria. Úgy tekintik, hogy a három játékosból álló csapatjáték, és mint a labdarúgás, egy téglalap alakú pályán játsszák, amelyen minden cél van.

Ezzel ellentétben nem fogod használni a lábadat, hanem a kezed. Olyan emberek gyakorolják, akik valamilyen vizuális fogyatékossággal rendelkeznek, és a használt labda hangos.

Goalball azáltal, hogy a személyek részvételének különböző mértékű látásromlás és feltételeinek biztosítása között a vakok és gyengénlátók; minden játékos fogja használni a maszkot, hogy fedezze a szemük.

Végül meg kell jegyezni, hogy a játék helyes fejlesztéséhez csendesnek kell lennie, és csak akkor engedhetjük meg, ha egy csapat gólt szerzett..

8- Súlyemelés

Jellemzője a sebesség, amellyel az egész világon elterjedt. Ezt az amputált emelők gyakorolják, akiket cerebrális bénulás, paraplegics érinti ...

Amikor az emberek, akik részt vesznek az ilyen típusú sportban, már kiválasztásra kerülnek, általában a testtömegük szerint osztják meg a férfiak és a nők kategóriájú sérülések helyett. Többféle módon alakul: erőemelés és emelés.

Ez a sport abban áll, hogy képes a mellkasban lévő súlyokból álló sávot mozgatni, majd mozgás nélkül hagyni, és addig emelni, amíg a könyökök meghosszabbodnak. A résztvevőknek három kísérletük van minden alkalommal, amikor a súlyt hozzáadják, és aki több kilót tudott felemelni, nyer.

9- Judo

Ez a sport egy harcművészet, amely egyensúlyt igényel a támadás és a védelem között.

A paralimpiai modalitást általában látássérültek gyakorolják. A hagyományos játéktól függ, hogy ebben az esetben a játékosok a lapeleket kezdenek, és a játékvezető jelzései hangosak.

10 - Úszás

A fogyatékkal élők között az egyik legismertebb sport.

Általában két csoport van: az egyik a fogyatékkal élők számára, a másik pedig a látássérültek számára.

A paralimpiai úszás során különböző stílusokat gyakorolnak: hátra, mellcsapásra, pillangóra és szabadra. Ezek a módszerek kombinálhatók a stílusban létező tesztekben.

Ismerje meg ebben a cikkben az egészségügy előnyeit.

11 - Íjászat

Ez a fajta sport a fogyatékkal élők körében is kiemelkedő. Ezt fizikai fogyatékossággal és / vagy agyi bénulással rendelkező emberek gyakorolják.

Általában két módszert mutat: álló és kerekesszék. Az egyéni és a csapates események mind férfi, mind női kategóriákban vitathatók.

A paralimpiai íjászat ezen módja általában ugyanazokkal a feltételekkel rendelkezik, mint az olimpiai játékokban játszott szabályok, eljárások és távolságok tekintetében..

Milyen pszichológiai és társadalmi előnyök vannak?

A sport, mint minden szabadidős tevékenység, fontos előnyökkel jár mindennapi életünkben. Ez nagyon fontos lehet a fogyatékkal élők számára, mert még ma is meg kell szüntetniük számos akadályt a mindennapi életükben, és ez problémákat okozhat..

Ezért a sport jó lehetőség lehet arra, hogy elkerüljék az emberek problémáit a mindennapi életükben, valamint az elszámolás is erősítheti testüket és elméjüket.

Segíthet az önfejlesztésben is, és új célokat kereshet, hogy naponta találkozzanak, ezáltal erősítve a társadalmi életüket (Lagar, 2003).

Az adaptált sport rövid története

Az adaptált sport első fizikai sérülést szenvedő emberek számára rehabilitációs módja volt.

De csak a második világháború után volt, amint azt ma már ismerjük, mert a katonák száma, akik valamilyen fogyatékkal éltek.

Angliában Dr. Guttman felfedezte e gyakorlat pszichológiai, társadalmi-affektív és társadalmi beilleszkedési előnyeit ezekre az emberekre..

Ezt az 1948-as felfedezést követően, amely egybeesett a londoni olimpiai játékokkal (JJOO), a fogyatékkal élők első játékai kerültek megrendezésre.

De csak 1960-ban történt, amikor kizárólag egy fogyatékkal élőknek szentelt paralimpiai játékokat (JJPP) tartottak (Lagar, 2003).

Ennek az eseménynek köszönhetően az adaptált sport a mai napon ismertté vált. Bár igaz, hogy kicsit kevésbé fejlődött, és így megváltoztatta struktúráit és sportolási módjait, úgy, hogy a spanyol paralimpiai bizottság (CPE) (2013) szerint 20 tudományágat, 503 eseményt, 160 országot és 4200 sportolót, 2500 bíró és / vagy választottbírók. (Pérez Tejero és mások, 2013).

következtetés

A sport egyike azoknak a tevékenységeknek, amelyeket nap mint nap jobban szeretünk csinálni, függetlenül attól, hogy van-e valamilyen fogyatékosságunk. Ez segít elkerülni és tisztázni és akár másokkal is kapcsolatba lépni.

A fogyatékkal élők számára a sportnak több érzéke van, hiszen ez a módja annak, hogy leküzdjék és találják meg az új célokat.

Az adaptált sportoknak köszönhetően nemcsak testét, hanem elméjét is erősíthetik. Ezért kötelességünk az ilyen típusú sport támogatása nemcsak az iskolában, hanem az élet más területein is.

Végezetül szeretnénk tudni, hogy mit tudnak jobban adaptált sportok??

referenciák

1. de Mingo, J. A. G. (2004). Az adaptált sport az iskolai környezetben. Oktatás és jövő: alkalmazott kutatási magazin és oktatási tapasztalatok, (10), 81-90.
2. a FEDDF könyvét. Madrid: CSD, spanyol Európai Felsőoktatási Sport Szövetség. Sevilla: Wanceulen
3. Hernández Vázquez, J. (1993). Az adaptált sport. Az Ön identitása és perspektívái. Apunts Medicine az "Esport (spanyol), 30 (116), 97-110.
4. Jordán, O. R. C. (2006). Játék és sport az iskolai környezetben: tantervi szempontok és gyakorlati intézkedések. Oktatási Minisztérium.
5. Lagar, J. A. (2003). Sport és fogyatékosság Spanyol Nemzeti Rádiószerkesztő, 1-16.
6. Moya Cuevas R. (2014). Alkalmas sport Ceapat-Imserso.
7. Pérez, J. (2012). Kosárlabda kerekesszékben. A melléknevek nélküli sportolók: a FEDDF könyv, 303-353.
8. Pérez-Tejero, J., Blasco-Yago, M., González-Lázaro, J., García-Hernández, J. J., Soto-Rey, J., és Coterón, J. (2013). Paracycling: tanulmány az integrációs folyamatokról nemzetközi szinten / Para-cycling: az integrációs folyamatok nemzetközi szintű tanulmányozása. Apunts. Educació Física i Esports, (111), 79.
9. Reina, R. (2010). A Space-hez igazított fizikai tevékenység és sport
10. Zucchi, D. G. (2001). Sport és fogyatékosság. Efdeportes Revista Digital, 7, 43.