21 A depresszió (gyermek és felnőtt) következményei

az a depresszió szenvedésének következményei A leggyakoribb és leggyakoribb: általános egészségügyi problémák, szomatizáció, öngyilkosság, szorongás, önbecsülés elvesztése, apátia, rögeszmék, elszigeteltség, ingerlékenység, álmatlanság vagy túlzott alvás.

A depresszió jelenleg elsődleges közegészségügyi probléma, és tünetei és hatásai nemcsak mindenki számára károsak lehetnek, hanem azok körül is. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint világszerte 350 millió embert érint.

Mi az?

Életünkben mindenki szomorúnak vagy melankolikusnak érzi magát, de ez rövid idő elteltével eltűnik.

Azt mondjuk, hogy egy személynek depressziója van, amikor ezek az érzések zavarják a mindennapi életüket, és fájdalmat okoznak magukban és az őket körülvevő emberekben. Emiatt a szenvedő embereknek javítaniuk kell a kezelést.

Milyen következményei vannak a depressziónak?

Miután láttuk a depresszió főbb tüneteit, foglalkozunk a következményekkel, amelyek általában az emberek szenvednek. Ezek alkalmazkodni fognak a depresszió mértékéhez, valamint a személy temperamentumához és személyiségéhez:

1. Szerves problémák

Az emberek általában szenvednek emésztési problémákat, például fekélyeket, májproblémákat, bélrendszeri működési zavarokat, rákkeltő hatásokat, súlyos degeneratív állapotokat, szerencsétlen fertőzést, nyomáscsillapító allergiákat, meglévő problémák súlyosbodását és kopását..

2- Somatizáció

Szomatizálódás is előfordulhat, melyet azoknál a testbetegségeknél értünk, amelyek pszichológiai tényezőkből erednek.

3. Öngyilkosság

Az öngyilkosság közvetlenül vagy közvetve fordul elő. Az első esetben az ember tudatosan befejezi az életét, míg a másodikban a depresszió következményei miatt az élete idővel eltűnik..

A fentiekben bemutatott következményeket általában a depresszió legsúlyosabb eseteiben adják meg, mindenesetre azoknak, akik ezt a fokozatot szenvedik, és nem veszik el őket a mentális szintű változtatások bemutatásáról, mint például:

4- Fájdalmat okoz

Az autentikus érzelmi vákuumba merítve, anélkül, hogy segítség nélkül kijönne belőle, a végtelen fájdalmat okozza a személynek.

5- Viselkedési zavarokat hoz létre

Másrészről, negatív módon is megváltoztathatja a szenvedő személy viselkedését, ami jobban érzékeny, mint a szokásos vagy akár megszállottságok..

6- Impertinális reakciók

Egy másik következmény az, hogy furcsa módon reagáljunk arra, hogy mi történik a mindennapokban. Akár beszélgetést folytat más emberekkel, akár normál helyzetekben.

7- Affektív, pénzügyi és társadalmi kudarcokat okoz

Ez lehet az egyik legismertebb, mivel sok példa van arra, hogy akik nagy depressziójuk miatt megsértették a cégüket, vagy akár a partnerükkel és barátaikkal is fel kellett törniük.

8- Súlyosan kompromittálja az önbecsülést

Az önbecsülés, mint a személy jólétének pillére a depresszióban szenvedő emberekben, nagyon érintett, így szakmai segítséggel újra kell fejleszteni és létrehozni.

9- Rögtönzésre vagy őrületre képes

A személytől függően különböző tárgyakkal vagy cselekedetekkel szembesülnek, és még azt is látják, hogy nem léteznek dolgok.

10- Apátiát okoz

Az apátia képes arra, hogy elhagyja a szenvedő személyt anélkül, hogy motiválná tevékenységét.

Végül a következményeket, amelyeket bemutattunk, más pszichés típusokat, például:

11 - Érzékenység

A depresszióban szenvedő emberek hajlamosak a dolgokat könnyebben venni, mint másokat. Ez azt jelenti, hogy gyakrabban zavarhatnak, mint mások, akik nem..

12 - Menekülj a valóságtól

Mert nem elégedettek az életükkel, és mert nincs önbecsülésük vagy motivációjuk, nem látnak vagy tudatosan élnek, hogy elmeneküljenek a valóságuktól.

13- Ez érinti az elmét és a testet

Amint ezt a cikket láttuk, a depresszió képes megakadályozni egy személy elméjét és testét, ami miatt nem működik megfelelően.

14- Nem harcolnak

Ezeknek az embereknek szükségük van egy szakemberre, hogy segítsen nekik harcolni és kiszállni a depresszióból a legmegfelelőbb eszközökkel, mivel nagyon nehezen tudják megtenni őket.

15- Húzza a hibát

Tény, hogy ha depresszióban szenvedünk, az életünk minden területén rosszul fogunk menni, ezért szükséges, hogy minél előbb segítséget kérj egy szakembertől.

16- Fáradtság

A depresszióban szenvedők rendkívül fáradtak és nem tudnak napi segítséget nyújtani. Bár nyilvánvalóan fizikailag erősek, valójában fogyasztják őket.

17 - Magány

Mindezek a következmények miatt a személy nagyon magányosnak érzi magát, vagy nem akar bárki számára élvezni a társaságot. Azonban a saját fizikai integritásunkhoz mindenkor vele kell lennünk.

18 - A szeretet közönye

Nyilvánvalóan nem lesz kíváncsi, vagy szeretné, ha egy másik személyrel akarsz lenni, mert ha valaki személyesen szeretne érzelmileg és fizikailag jól lenni.

19 - Bitterness

A frusztráció és az elszántság érzései is mindent megtestesítenek.

20- Viselje a testet

A fizikai és mentális problémák felhalmozódása miatt elszenvedett testnek jelentős kopása lesz, ami fáradtságot érez, és nem lesz erős, hogy napról-napra szembesüljön.

21 - Rossz humort és ingerlékenységet generál

A depresszióban szenvedő embereket, akik nem elégedettek az életükkel, és nem érzik jól magukat, gyakran az izgalmas és rossz hangulat jellemzi..

Mint a tüneteknél, következményeik is az egyéntől függnek, így nem mindazok, akik szenvednek, ugyanazok lesznek.

Mik a tünetei?

Nem mindenkinek, aki depresszióban szenved, az alábbi tüneteket tapasztaljuk, attól függően, hogy az adott személytől függően az időtartam és gyakoriság változhat:

• Sok negatív érzés, mint például szomorúság, szorongás vagy üresség. Szintén reménytelenség és pesszimizmus, valamint bűntudat, haszontalanság és impotencia. Általában ezek a tünetek alapján azonosíthatjuk, hogy egy személynek depressziója van, mivel a leggyakoribb és legismertebbek.
• Irritáció és nyugtalanság. Egy másik tünet lehet, hogy napról napra rendkívül ingerlékenyek vagy nyugtalanok.
• Kamatvesztés a szexuális kapcsolatokban is végzett tevékenységekben. Azok az érzések, hogy ezek az emberek úgy érzik, nem akarnak olyan tevékenységeket végezni, amelyeket régóta örömmel és motivációval csináltak.
• Az energia és a fáradtság hiánya. Néhány depresszióban szenvedő ember nem végez semmilyen tevékenységet, mert nem rendelkezik olyan motivációval, amely segíti őket, mert nem rendelkeznek energiával, vagy mert csak gondolkodni fog, mert fáradtságot okoz..
• A nehézségek koncentrálása, a részletek emlékezése és a döntések meghozatala. Azok a betegek, akik e betegségben szenvednek, nem képesek megfelelően összpontosítani bármilyen tevékenység elvégzésére, mivel a szellemi és érzelmi állapotuk miatt nem tudnak egyértelműen gondolni.
• Álmatlanság, túl korai ébredés vagy túl sok alvás. Néha nincs okuk, hogy korán keljenek fel, úgyhogy jobban szeretik aludni, amíg a napos órákig tartanak. Habár a diszkomfort miatt is szenvednek, előfordulhat, hogy nem is alszanak, vagy nagyon korán kelnek fel.
• Túlzott étkezés vagy étvágytalanság. A személytől és a temperamentumtól és a személyiségtől függően túlzottan vagy nem enni. Ez a legsúlyosabb esetekben más rendellenességeket, például élelmiszert okozhat.
• Öngyilkossági gondolatok vagy öngyilkossági kísérletek. A legszélsőségesebb esetekben azt találjuk, hogy az emberek azért jönnek, hogy véget vessenek az életüknek, mert nem látnak semmilyen értelemben, így olyan fontos, hogy egy profi kezébe kerüljön, ha depressziója van..
• Végül be is küldhet tartós fájdalom és kényelmetlenség mint: fejfájás, görcsök vagy emésztési problémák. Ezek időbe telik, hogy eltűnjenek, vagy akár nem is tegyék meg, még akkor is, ha a gyógyszert beveszik.

Hogyan akadályozhatjuk meg mindennapi életünkben?

Miután láttuk mind a tüneteit, mind annak lehetséges következményeit, meg kell kérdeznünk magunktól, hogyan tudjuk megakadályozni annak megjelenését, vagy hogyan lehet ellenőrizni, hogy nem jelenik meg. Néhány tipp a napi megjelenés elkerülése érdekében:

• Új tevékenységeket végezzen. A pozitív érzelmek megteremtésének és önmagának javításának jó módja az, hogy folyamatosan új tevékenységeket végezzen. Így kerülni fogsz unatkozni, és aktív és energikus leszel.
• Menj ki barátaival. Otthon való tartózkodás nem mindig jó választás, mert néhány ember számára megpróbáltatás marad, hogy zárolva maradjon, és csak naponta dolgozzon anélkül, hogy bárkinek a munkán kívüli személyhez kapcsolódna. Ezért időről időre tisztázni és stresszmentesíteni ajánlott, hogy menjen el barátaival.
• Vigyázz!. A depressziót megakadályozó fontos pont az, hogy vigyázz magadra és szeress magadra. Emiatt nem kell rossz dolog figyelni a fizikumra és arra, hogyan öltözködsz és vigyázzon magadra, mert segít jobban érezni magát magadban.
• Legyen a családdal. Egy másik nagyon hasznos módja a depresszió megakadályozásának, hogy időt töltsön a tiéddel, szeret téged, és szeretnek téged, és mindent, amire szükséged van, feltétlen támogatással.
• Ismerje meg a negatív érzéseket. Bár nem tetszik nekünk, nap mint nap tele van olyan tények vagy helyzetek, amelyeket nem nagyon szerettünk. El kell azonban ismernünk, hogy ez része az életnek, és hogy nem minden mindig megy, ahogy akarjuk. Tudatában kell lennünk a negatív gondolatoknak, amelyek bennünket generálnak, és megpróbáljuk nem gondolkodni róluk.
• Emlékezzetek arra a jóra, ami minden nap megtörténik. A negatív gondolatok kiküszöbölésének jó módja az, hogy emlékezzünk arra a jóra, ami a nap végén történt velünk, és elemezzük, hogyan éreztük magunkat. Ez segít boldogulni .
• Legyen sport. Jó módja annak, hogy a stressz megszüntetése és nyugtázása és pozitív érzelmek generálása a sportolás.

Néhány adat

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint mintegy 350 millió ember szenved a depressziótól a világon. Másrészt az életük során szenvedők száma 8% és 15% között van..

Az európai kontinensen a depresszió a korai halálozás 7% -át teszi ki, és világszerte a fogyatékosság fő oka. Ezen adatok ellenére a betegségben szenvedők 50% -a nem részesül bánásmódban, sőt 43% -ukban, akik, ha megkapják, elhagyják..

következtetések

A depresszió nagyon komoly problémává válhat azok számára, akik szenvednek. Tudnunk kell, hogyan kell azonosítani a tüneteit annak érdekében, hogy a lehető leghamarabb keressenek szakmai segítséget, hogy ne befolyásolja hátrányosan a mindennapi életünket, és más módon ne károsítsa a körülöttünk lévő embereket.

Mivel sikerült ellenőrizni annak következményeit, a károsodástól függően nagyon káros lehet. Ezért kövesse a megfelelő ajánlásokat annak megakadályozására is, ha megfigyeljük, hogy a fent említett tünetek nagy része segíthet.

referenciák

1. Aguilar-Navarro, S., & Ávila-Funes, J. A. (2007). Depresszió: klinikai jellemzők és következmények az időseknél. Gac Méd Mex, 143 (2), 141-146.

2. Claro I. (S / F). Depresszió: tünetek, következmények és kezelés.

3. Depresszió. Mentális Egészségügyi Intézet.

4. Galli, E. (2013). Depresszió: orvosi betegség. Orediana Medical Journal, 5 (2).