Perinatális bánat Hogyan lehet leküzdeni a gyermek elvesztését

az perinatális bánat ez az a folyamat, amelyet az emberek a születendő gyermek elvesztése után mennek keresztül, és általában veszteség, amelyet a társadalom nem ismer fel. Amikor valami ilyesmi történik, úgy érez, mintha fájdalmas fájdalmat érezne, az élete elveszti a jelentését, a rendszerei eltörnek és semmi sem számít.. 

Nincs többé a rohanás, a függőben lévő feladatok vagy az a munkajelentés, amelyet sürgősen kellett teljesítenie. A világot megbénította a szeretett ember elvesztése.

Gondolj most egy pillanatra az életed egyik legnagyobb veszteségének, a fájdalomnak, amit éreztél, a világod összeomlása során, abban az időben, amikor elvesztetted ... és kérdezd meg magadtól: mi lenne az a pillanat, mintha senki sem ismerné volna a veszteségem

A gyermek elvesztése többféle módon történt:

• A spontán abortusz.
• Az önkéntes abortusz.
• A magzat rendellenességei miatt önkéntes abortuszhoz.
• Az önkéntes abortusz miatt, mert az anya élete veszélyben van.
• A terhes asszony szelektív csökkentésére (ikrek, hármasok esetében ...), mert az egyik csecsemőnek problémája van / hibás, vagy bármilyen más okból.
• A szülési komplikációk miatt.
• stb.

Bár a cikkben a születendő gyermekek elvesztésével kapcsolatos párbajokról beszélünk, a perinatális bánat magában foglalja a születés pillanatától a baba hat hónapos életéig keletkezett veszteségeket..

Ha a perinatális bánatról tudunk olvasni, olyan szerzőket találunk, akik más tartományokat hoznak létre (például a terhesség 22 hetétől egy hónapig, hat hónapig ...). Ebben a témában sok vélemény van.

Hangsúlyoznom kell, hogy a perinatális bánathoz kapcsolódó fájdalom nem különbözik a normális bánathoz kapcsolódó fájdalomtól, bár mindkettő között vannak különbségek.

index

• 1 A normális és a perinatális bánat közötti különbségek
• 2 A perinatális veszteség következményei
• 3 Hogyan lehet segíteni a perinatális párbaj után?
• 4 Hogyan segíthet magának
• 5 Referenciák

A normális és a perinatális bánat közötti különbségek

Amikor egy szeretett ember meghal, a társadalom többféleképpen ismeri fel ezt a veszteséget:

• Lehetővé téve számunkra, hogy elvégezzük a gyász rituáléit, melyeket megfelelő (temetés, tömegek, temetkezések) hozunk létre.
• A szerepünk megváltoztatása: a gyermekről árvává válás vagy a férj / feleség özvegye.
• Néhány nappal a munkában való visszaszerzés.
• A körülöttünk élő emberek támogatása, akik megkérdezik és érdeklik bennünket.

Azonban, ha a bánat perinatális és a veszteség egy születendő gyermek, a dolgok megváltoznak:

• Az ilyen típusú veszteségekre nem léteznek megállapított gyászszövegek, amelyek rejtvényeket rejtenek a szülőknek, akiknek szükségük van valamilyen rituáléra, de nem tudják, hogyan, mikor vagy hol végezzék el..
• A spanyol nyelven nincs szó arról, hogy a szülők új szerepét írják le.
• Nincs lehetőség arra, hogy pár napot töltsön a munkahelyen, de közvetlenül a veszteség után csatlakoznia kell a pozíciójához.
• A kapott támogatás sokkal alacsonyabb, mivel ez a fajta veszteség általában olyan tabu téma, amelyre nincs kérdés vagy kevés kérdés.

A társadalom nem ismeri fel ezt a fajta veszteséget, tagadja, fenntartja azt a hamis meggyőződést, hogy ha valami nem beszél, akkor olyan, mintha soha nem történt volna meg. Ez a megtagadás megnehezíti a szülők helyzetét, akik tehetetlenek, anélkül, hogy tudnák, hogy mit tegyenek, vagy hogyan viselkedjenek ilyen fájdalmas helyzetben..

Hangsúlyoznom kell, hogy a társadalom nem tagadja, hogy nincs olyan terhesség, amely nem jött létre, hanem tagadja, hogy létezik egy társadalmi kapcsolat a szülők / hozzátartozók között a gyermekkel, és ezért, ha nincs társadalmi kapcsolat, nincs párbaj.

Az a tény, hogy a gyász nem ismerte fel a születendő gyermek elvesztését, súlyos következményekkel jár.

A perinatális veszteség következményei

• Társadalmi elszigeteltség.
• Szorongás és félelem az új terhességtől.
• Hibás hiedelmek a saját testéről és magáról (a testem nem képes gesztálni, a testem nem éri meg, nem vagyok érdemes ...).
• Bűntudat magának.
• depresszió.
• A döntések meghozatalának nehézségei.
• Bosszús mások ellen (az orvosi csapat, Isten ...).
• A többi gyermek gondozásának hiánya.
• A mindennapi élet tevékenysége iránti érdeklődés hiánya.
• Takarmányozási problémák (nem étkezés vagy túlfáradás).
• Problémák a párban (relációs és szexuális).
• Fizikai problémák (szorongás a mellkasban, üresség a gyomorban ...).
• Alvási problémák (álmatlanság, rémálmok ...).
• Az új terhességgel szembeni ambivalencia érzése.
• A magány, az üresség érzése.
• szomorúság.
• stb.

Ezek a következmények nemcsak az anyára, hanem az apára, a testvéreire és a nagyszülőkre is hatással vannak. Ne felejtsük el, hogy terhességet is tapasztaltak, és ezért a veszteség is szenved.

Hogyan lehet segíteni a perinatális párbaj után?

Akár szakemberek vagyunk, akár nem, segíthetünk azoknak az embereknek, akik ezen a rossz időn keresztül sokféleképpen járnak el. Ha szeretne segíteni, akkor:

• Ismerje el veszteségüket anélkül, hogy bármikor megtagadná, hogy mi történt.
• Engedje meg, hogy beszéljenek veled arról, hogy mi történt, és hagyják, hogy sírjanak rád, gyakran azt kérdezve, hogyan éreznek magukat ...
• Támogassa mindazt, amire szüksége van, még akkor is, ha azt kérik, nevetséges és jelentéktelen.
• Keresse meg a fejlesztéséhez szükséges erőforrásokat (orvos, pszichiáter, pszichológus ...).
• Tiszteld meg a döntéseiket, mint például a baba dolgainak megszabadulását.

Számos szempontot is figyelembe kell vennie annak elkerülése érdekében, és sajnos hajlamosak vagyunk:

• Soha ne mondja a stílus kifejezéseit: "Ne aggódj, több gyermeked lesz", A szülők számára minden gyermek egyedülálló, különleges és pótolhatatlan.
• A veszteség előtt el kell kerülnie a tipikus kifejezéseket: "Legyen erős", "jobb helyen van", "minden ok miatt történik"... Nem segítenek.
• Ne mondd - Megértem a fájdalmat. ha nem mentél valami hasonlóra.
• Ne ítélje meg a szülők által hozott döntéseket.
• Ne keressétek meg, mi történt pozitívan.

Sajnos a perinatális párbaj egy olyan téma, amely a lakosság nagy részének ismeretlen, ezért hiányosságai vannak, amikor segítséget nyújtunk azoknak, akik ezen a fájdalmas pillanaton mennek keresztül.

Sokszor jobb, ha a gyászoló személy oldalán marad, a szeretetünk és a támogatásunk, mint a sok ötlet nélkül beszélni, és több fájdalmat okozni.

Hogyan segíthetsz magadnak?

Ha perinatális párbajon megy keresztül, és nem igazán tudod, mit kell tenned, hogyan kell cselekednünk, vagy hogyan kell kezelni azokat az érzéseket, amelyek téged elborítanak, ne aggódj, teljesen normális.

Az első dolog, amit meg kell tennie, meg kell értenie, hogy egy gyilkos folyamaton megy keresztül, amely magában foglalja a kidolgozás idejét és sok kapcsolódó fájdalmat. Csak elvesztettél egy szerettedet, és ez nagyon nehéz.

Itt több lépést javaslom, hogy kövessem a párbajt:

• A bánat kidolgozásához nagyon fontos, hogy búcsút mondjon a gyermekének. Kérd meg a nővéreket, hogy vigye magával, és töltsön egy kis időt vele.
• Végezzen valamilyen temetési szertartást, amelyben a család és a barátok búcsút mondhatnak neki.
• Néhány kórházban lehetővé teszik, hogy a baba kezeit vagy lábát formázza, fényképezze magát vele, vagy akár fürdeni is. Ha csak akarja, ezeket a tevékenységeket ajánljuk.
• Beszélj arról, hogy mi történt a szeretteivel. Ha ez nem lehetséges, keressen egy támogató csoportot ehhez a munkához.
• Ne tartalmazzon érzelmeit és érzelmeit, ne erőltesse őket, a javuláshoz szükséges, hogy érezze a veszteséggel kapcsolatos fájdalmat.
• Tudjon meg többet a perinatális bánatról, hogy mennyire több információ van jobb.
• Sok szülők egyesülnek, akik elvesztették a gyermeket, megtudják és ösztönzik magukat a részvételre.
• Ne légy sietve, hogy leküzdje a bánatot, ez egy hosszú folyamat.
• Menj egy pszichológushoz, segíts neked ezekben a nehéz pillanatokban.

A körülményektől függően a párbaj többé-kevésbé bonyolult lesz. Nem ugyanaz, mint a természetes abortusz, hogy ütemezze a baba halálát, nem ugyanaz, mint egy vagy több veszteség ...

Ami a párbaj időtartamát illeti, nagyon nehéz előre megjósolni, mivel sok változót befolyásolnak: a korábbi párbajok története, a személyiségjellemzők, a halál típusa, az elhunyt kapcsolat típusa.

Ahogy William Worden írja: "Ha egy párbaj véget ér, egy kicsit olyan, mintha megkérdeznénk, hogy mennyire magas".

Mindezen javaslatok célja, hogy elfogadja a gyermek elvesztését mind intellektuálisan, mind érzelmileg. Tudom, hogy nehéz, de ez az első lépés az életed előrelépéséhez.

" A gyász fájdalma ugyanúgy része az életnek, mint a szeretet öröme; talán az az ár, amit a szeretetért fizetünk, az elkötelezettség költsége ”- Colin Murray.

referenciák

1. Cacciatore, J. Flenady, V. Koopmans, L. Wilson, T. (2013). Az anyák, apák és családok támogatása perinatális halál után. Cochrane terhesség és Szülési csoport, 6, 1-22.
2. Davidson, D. (2011). A perinatális veszteség tapasztalatai alapján végzett kutatások: Auto / biography és Autoethnography. Szociológiai kutatás Online, 16 (1), 6.
3. Forhan
   , M. (2010). Csináljunk, legyünk, és váljunk a családra: Perinatális veszteség. American Journal of Occupational Therapy, 64,
   142-151.Komplikált bánat a perinatális veszteség után
4. Gausia, K. Moran, A. Ali, M. Ryder, D. Fisher, C. Koblinsky, M. (2011). Pszichológiai és társadalmi következmények az anyák között
   perinatális veszteség: az alacsony jövedelmű ország perspektívája. BMC közegészségügy, 11, 451.
5. Gaziano. C. O'Leary. J. (2011). Testvér bánat a perinatális veszteség után. A Prenatális és Perinatális Pszichológia és Egészség folyóirat, 25 (3).
   Bonyolult bánat a perinatális veszteség után
6. Kersting, A. Wagner, B. (2012) Bonyolult bánat a perinatális veszteség után. Párbeszédek a klinikai neuro-tudományokban, 14 (2), 187-194.
7. Whitaker, C. (2010). Perinatális bánat a latin szülőknél. Az anyai / gyermek ápolási amerikai folyóirat, .