Paul Ekman 15 legjobb könyve



Elemezzük a 15 legjobb könyv Paul Ekman pszichológiai szempontból. Ezek a minták az alany érzelmi aspektusaihoz, mozdulataikhoz és test kifejezésekhez kapcsolódnak. Ennek segítségével a szerző leírja a hazugságok felderítését.

Ezen kívül a televíziós sorozat Feküdj nekem, 48 epizódból áll, és 2009 és 2011 között több mint hatvan országban sugározták a FOX hálózatot, és ez az író újjáéledt..

Életrajzi információként Paul Ekman 1934-ben született Washington DC-ben. Pszichológiát szerzett, tanulmányait az érzelmekre és kifejezésekre összpontosítva. Több mint 38 könyv szerzője, a 20. század egyik legismertebb pszichológusa.

Paul Ekman legjobb 15 könyve

1- Hogyan lehet felismerni a gyermekeket?

Ebben a könyvben Paul Ekman a mindennapi helyzetek elbeszélésével próbálja megmagyarázni, hogy miért hazudnak a gyerekek. Egy egyszerű és könnyen érthető nyelvet használva arra törekszik, hogy a szülőket tanítsa meg, hogyan lehet sikeresen kezelni a különféle hazugságok sokaságát..

2- Hogyan lehet felismerni a hazugságokat: Útmutató a munkában, a politikában és a párban

Ezt a könyvet olvasva Paul Ekman különböző módszereket tanít, amellyel a hazugságok kimutathatók.

Ezek olyan útmutatókat vagy indikátorsorozatokat kínálnak, amelyekkel tudni lehet, hogy az igaz, vagy sem. Képes alkalmazni ugyanazokat a megfigyeléseket a téma életének különböző területein, mint például a munka, a pár, a ház, többek között.

3- Darwin és arckifejezés (Darwin és arckifejezések)

Ebben az ingyenes könyvben Paul Ekman újragondolja az érzelmek kifejeződésével kapcsolatos Darwin munkájának néhány központi fogalmát.

Elfogadja Darwin kijelentését, amely szerint az állatok érzelmi kifejezéseit először meg kell érteni, és ezt követően képesnek kell lennie arra, hogy az emberekéval megegyezzen.. 

4- Az érzelmek arca

Ebben a könyvben Paul Ekman próbát kínál, hogy az olvasó felfedezhesse, milyen képességeik az, hogy elrejtsék vagy álcázzák érzelmeiket.

Ugyanakkor különböző eszközöket biztosít a gesztusok által kibocsátott jelek megértéséhez, ami lehetővé teszi számunkra, hogy felfedezzük a másik valódi érzelmeit, akivel kapcsolatban állunk..

Ezek a tulajdonságok fontosak az emberi interakcióban, mert különböző érzelmeket tartalmaznak, amelyek létfontosságúak a többiekkel való kapcsolatokban.

5- Érzelem az emberi arcban (érzelmek az emberi arcban)

Ennek a könyvnek az első kiadása 1972-ben készült. Ebben az értelemben az érzelmek arckifejezésével kapcsolatos összes kutatás értékelése Darwin óta történt..

Ezt 1982-ben újra kiadták, ahol új kutatást és következtetéseket vontak le az érzelmek jelentőségéről az egyén arcának kifejeződésén keresztül..

6 - Érzelmi tudatosság (érzelmi tudat)

Ebben a könyvben a Paul Ekman és a Dalai Láma közötti, a világ egyik legtiszteltebb lelki vezetője közötti találkozás következtetéseit ismertetik.

Ebben a kiadásban a tudományra és a lelkiségre utaló gondolatok, valamint az emberi érzelmek természete jelenik meg.

Az érzelmi kutatások és a buddhista tanítások tapasztalatai alapján felkérik az olvasót, hogy felfedezzék és megértsék az érzelmeket.

7- Emotions Revealed: Arcok és érzések megértése (Emotions Revealed: Arcok és érzések megértése)

Paul Ekman több mint negyven éves emberi érzelmek kutatását használja fel, hogy ebben a könyvben elmagyarázza, hogy miért és mikor válnak érzelmivé az emberek. Ismertetjük ennek következményeit az arcban kifejezve.

Ez is megkönnyíti az olvasó megértését azokról az érzelmekről, amelyek mások szemében rejtve vannak. És megmagyarázza az egyes helyzetekben előforduló érzelmi túllépések okait.

8- Facial Action kódoló rendszer (Arc akció kódoló rendszer)

A FACS néven ismert rendszert Paul Ekman tervezte, azzal a céllal, hogy útmutatást adjon az arckifejezések osztályozásához. Ebben a könyvben használjunk olyan egységeket, amelyek az érzelmek kifejeződésével elindított arc izmait nevezik el.

Ezek a cselekvési egységek az emberi arc szektorára vagy területére utalnak, amely bizonyos érzelmek kifejtésekor mozgást gyakorol, ami értékelhető anélkül, hogy szakértő lenne a témában. A szerző magyarázata alapján az érzelmek fizikai kifejezéseinek szisztematikus osztályozását nyújtja.

9 - Globális Együttérzés felé

Ebben a könyvben Paul Ekman megkérdezi az emberek empátiáját a mások szenvedése és a globális együttérzés tekintetében. Annak vizsgálata, hogy miért csak néhány jelen ilyen probléma volt a többség közömbös. Ugyanakkor az empátia és az altruizmus új elképzelését kínálja.

10 - Nem verbális üzenetek: a kódolás (nem verbális üzenetek, a kód megfejtése)

-ban Nem verbális üzenetek, Paul Ekman feltárja, mi motiválta őt, hogy végezzen vizsgálatokat a gesztusok szókincséről. Olyan eszköz biztosítása, amely az arckifejezések mérésére és az egyetemes létezésük bizonyítékainak tesztelésére szolgál.

11- Mit mond ez a gesztus??

Ezzel a könyvvel Paul Ekman elmagyarázza, miért merül fel az érzelmek az emberekben. A kérdések megválaszolása, hogyan, mikor és miért. Ezzel részletezi, hogy mennyire tudjuk irányítani saját érzelmeinket, és elmondja, hogy az érzelmek látható jeleit felismerhessük és értelmezhessük másokban.

12 - Érzelmi bölcsesség

Ebben a könyvben, a dalai lámával együtt, Paul Ekman arra törekszik, hogy segítse az olvasót az érzelmi élet természetének és működésének megértésében. A buddhista gyakorlat és az érzelmekkel kapcsolatos tudományos felfedezések terén szerzett sokféle tapasztalatból.

13 - Az érzelem jellege: alapvető kérdések (az érzelem jellege: alapvető kérdések)

Ebben a könyvben Paul Ekman Richard J. Davidson-val tizenkét alapvető kérdést vet fel az érzelmek területén. Hiszve abban, hogy ezekre a kérdésekre adott válaszok segítik az olvasót, jobban megértsék az emberi fajban rejlő érzelmeket.

14 - Az arc feltárása: Útmutató az érzelmek felismeréséhez az arckifejezésekből (az arc feloldása: útmutató az arcérzelmek felismeréséhez)

Ez a könyv elmagyarázza, hogyan kell megfelelően azonosítani az alapvető érzelmeket. És arra utal, hogy hogyan lehet felfedezni, mikor próbálják elrejteni vagy semlegesíteni őket. Ezenkívül olyan gyakorlatokat is tartalmaz, amelyek az arckifejezések olvasása révén megkönnyítik az olvasók érzelmének megértését.

15- Miért húzódik a gyerekek: hogyan segíthetik a szülők az igazságot (miért fiúk hazugságok: hogyan tudnak a szülők megtalálni az igazságot)

Ebben a könyvben Paul Ekman tanítja a szülőket, hogyan kell hatékonyan kezelni gyermekeik különböző hazugságait, és elmondani nekik, hogy mi okozza őket hazugságra. Ugyanakkor elmagyarázza, hogy miért hazudnak többet, mint mások, és mi a teendő, ha gyanítja vagy felfedezi, hogy gyermeke hazudik.

referenciák

  1. Kivont a goodreads.com oldalról. 
  2. Kivonat a paulekman.com oldalról. 
  3. Dalai Lama, P. E. (2008). Érzelmi tudatosság: a pszichológiai egyensúly és az együttérzés akadályainak leküzdése.
  4. Ekman, P. (2007). Emotions Revealed, Second Edition: Az arcok és érzések felismerése a kommunikáció és az érzelmi élet javítása érdekében. Henry Holt és Company.
  5. Ekman, P. (2012). Az Emotions Revealed: Arcok és érzések megértése. Hachette UK.
  6. Paul Ekman, E. L. (2005). Mit jelent az arc: a spontán expresszió alap- és alkalmazott tanulmányai az arc-akció kódoló rendszerrel (FACS). Oxford University Press.
  7. Paul Ekman, M. A. (1989). Miért a gyerekek hazudnak: hogyan segíthetik a szülők az igazságot.
  8. Paul Ekman, W. V. (1976). Képek az arcról. Tanácsadás pszichológusokkal Nyomja meg.
  9. Paul Ekman, W. V. (2003). Az arc feloldása: Útmutató az arckifejezések érzelmének felismeréséhez.
  10. Paul Ekman, W. V. (2013). Érzelem az emberi arcban: iránymutatások a kutatáshoz és az eredmények integrálásához.