Mi az a szelektív memória?

az szelektív memória egy olyan jelenség, amelyet népszerű módon használnak fel annak igazolására, hogy miért emlékszik egy személy nagyon jól, és elfelejtette más eseményeket.

Miért tudja bárki emlékezni a parfüm illatára, amelyet nagymama 20 évvel ezelőtt használt, de nem tudja emlékezni arra, amit múlt vasárnap evett??

A válasz erre a kérdésre egyszerű. A memória szelektív módon működik. Ez azt jelenti, hogy nem emlékszik az összes olyan információra, amelyet ugyanolyan módon rögzít.

Ily módon bizonyos elemek nagyon mélyen tárolhatók az emberek elméjében, és tökéletesen emlékezhetők rá. Másrészről más szempontokat nem szabad jól és könnyen elfelejteni.

Ezek az emberi memória jellemzői azt mutatják, hogy a szelektív memória nem egy speciális típusú memória. Inkább az ellenkezője, a teljes mnesic folyamat szelektív.

Annak érdekében, hogy megértsük, milyen a szelektív memória, és miért emlékeznek az emberek több elemre, mint a többiek, a jelen tanulmány áttekinti a memorizálási folyamatok szelektív jellemzőit..

Hasonlóképpen, a szelektív memória felfedezése következtében felmerült tudományos érdeklődésre számot tartó kérdések közül sokan vitatkoznak. Mi van elfelejtve? Mi emlékszik? Hogyan működik a memória? Memorize helyet foglal el?

Miért szelektív a memória?

Az emberek memóriafolyamata folyamatos működésben van. Nem pihennek és egész nap dolgoznak, hogy táplálják az emberek gondolatait.

Hasonlóképpen, az érzékek véglegesen rögzítik az ingereket. Akár látás, illat, érintés, akár hallás, a nap folyamán az agyhoz eljutó információ mennyisége számíthatatlan.

Valójában, ha valaki éjszaka megpróbál emlékezni a nap folyamán elfoglalt információkra, akkor teljesen lehetetlen lesz megismerni az összes észlelt elemet.

Ezt a helyzetet a memória szelektivitása magyarázza és indokolja. Az emberi agy nem tudja tárolni és emlékezni az összes rögzített elemre. Hasonlóképpen, az észlelt információk nagy része nem releváns az emberek életében.

Milyen színű volt a délutáni taxi gobelin? Hogyan vásárolták az áruház eladójának fülbevalóját, ahol vásároltál? Milyen tollat ​​használtál ma reggel az irodában?

Ezek a példák olyan elemek, amelyeket a szelektív memória miatt könnyen elfelejtenek. Az agy ezt az információt értelmetlennek tekinti, így ha nem jelenik meg olyan inger, amely a figyelmet vonzza, akkor általában nem emlékezik rá.

Ily módon arra a következtetésre jut, hogy a memória szelektív, mert az emberi agy nem emlékszik mindent. Meg kell vizsgálnia és szűrnie kell az információt annak érdekében, hogy ez különösen fontos legyen, és el kell kerülnie az irreleváns.

Mi van elfelejtve?

A memória nem egy lineáris folyamat, amelyet közvetlenül az emberek akaratával hajtanak végre. Más szóval, az emberek nem felejtik el azokat a szempontokat, amelyeket nem akarnak emlékezni.

Tény, hogy minél többet akarsz elfelejteni egy bizonyos típusú információt, annál valószínűbb, hogy emlékszel.

Ez a helyzet a memória megfelelő működésével magyarázható. Ez nem olyan, mint egy számítógép, ahol a fájlokat önként beírhatja és törölheti.

Ebben az értelemben az információ elfelejtését meghatározó tényezők megértése nagyon összetett. Nincs egyetlen folyamat vagy bolondos mód arra, hogy megjósoljuk, mely elemeket fogják elfelejteni.

A mnemonikus folyamatok legújabb kutatása azonban bizonyos szempontokat tárt fel, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy bizonyos mértékben válaszoljunk erre a kérdésre.

Először is bebizonyosodott, hogy az információ helyesen tárolható és megbízhatóan emlékezhető meg, és az érzékeket megfelelően kell rögzíteni..

Ebben a memóriában az első figyelem és észlelés fontossága látható. Ha ezek a két kognitív készség nem működnek megfelelően, és nem figyelnek az ingerre, akkor gyengén és könnyen elfelejtik..

Az érzékelés nagyon fontos szerepet játszik a memóriában, ezért a szelektív memória szorosan kapcsolódik a szelektív figyelemhez. Azonban ez nem az egyetlen olyan elem, amely előrejelzi az elfelejtett információt.

Másodszor, megjelenik a tárolt információkon végzett munka. Ha egy bizonyos elemet emlékszünk, akkor azt folyamatosan gondoljuk, a memória megszilárdul.

Például, ha egy személy, minden nap, amikor megérkezik a munkahelyre, meg kell adnia felhasználójának jelszavát, hogy képes legyen a számítógép bekapcsolására, ezt az információt könnyen megjegyezni fogják. Azonban, ha soha nem írja be azt, nagyobb valószínűséggel elfelejti.

Mit emlékszel?

Ugyanezek a tényezők, amelyek magyarázzák az elfelejtést, a memória és az emlékezett elemek magyarázatára szolgálnak.

Egy bizonyos információ emlékezéséhez fontos, hogy megismételjük a tárolóban tett erőfeszítéseket.

Ez a tény megmagyarázza, hogy a vizsgálat során ugyanazokat az információkat olvassák többször, diagramok készítése és a kulcsszavakat ismételten megismételve, hogy később emlékezzünk rá.

Az információ figyelmét és ismétlődését úgy szolgálják, hogy tárolja a memóriában. Ugyanígy, ha tárolták, fontos, hogy folytassuk a munkát és emlékezzünk ezekre az elemekre annak érdekében, hogy a memóriában maradjanak.

Ez a két fő elem: a figyelem és a memorizálás elmagyarázza a dolgok nagy részét, amelyek helyesen vannak felépítve az elmében és könnyen emlékezhetők.

Számos más tényező is van, amelyek beavatkoznak az emlékezett elemek kiválasztásába. Az emberek többé-kevésbé automatikus módon emlékezhetnek az információkra, és nem kapcsolódnak a kognitív erőfeszítéshez.

Például egy személy emlékszik arra, amit 15 évvel ezelőtt született meg születésnapjára, vagy ahol először ment feleségével.

Ezekben az esetekben a többszörös vizsgálatok kimutatták az érzelmi folyamatok fontosságát a memóriában és a memóriában.

Az intenzív módon tapasztalt eseményeket (akár kielégítő, akár zavaró) az emberek elméjében könnyebben tárolják és emlékezik meg.

Memorize helyet foglal el?

Az a tény, hogy a memória szelektív, vagyis néhány dolog emlékezése és mások elfelejtése, felveti azt a kérdést, hogy a tanulás zajlik-e.

Azaz, az egyik típusú információ memorizálása az agyi tárolási kapacitáshatár miatt a másikra való elfelejtést motiválja.?

Ez a kérdés nem egyszerű válasz, mivel a memória szelektivitása rendkívül összetett folyamat.

Nyilvánvaló, hogy az emberek nem tudják emlékezni az összes rögzített információra. Bizonyos esetekben, mert nem szándékoznak ezt tenni, és nem fordítanak kellő figyelmet az irreleváns ingerekre.

Más esetekben azonban a személy meg kívánja tartani az összes információt, és nem tudja ezt megtenni. Gyakran bonyolult az osztályban vagy a munka megbeszélésében tárgyalt összes információ megemlékezése.

Ezt a tényt magyarázza az a képesség, hogy az ilyen fogalmak tárolásához szükséges kognitív erőfeszítéseket ilyen korlátozott ideig nem tudjuk megtenni.

Az óra alatt az osztály tart, a legtöbb embernek nincs ideje megtanulni az összes információt. Ez azonban nem jelenti azt, hogy később, ha befektetik a szükséges időt, nem tudják megtenni.

Ily módon az információ elfelejtésre kerül, mert az elme telített, vagy egy új elem megszerzése helyet foglal el, hanem azért, mert nincs elegendő kognitív munka.

Az emberek általában nem tárolják véglegesen az összes rögzített információt. Először is, mert nincs lényeges idő, hogy ezt tegye, másrészt azért, mert nem mentálisan egészséges tevékenység.

Képezheti és manipulálhatja a szelektív memóriát?

A szelektív memória sok esetben automatikusan működik. Gyakran a személy nem tudja, mit emlékszik, és sokkal kevésbé, amit elfelejt.

Ez a tény azt mutatja, hogy a szelektív memóriát nem lehet közvetlenül manipulálni. Azaz, az emberek tudatosan nem tudják eldönteni, hogy milyen elemeket akarnak emlékezni, és milyen elemeket akarnak elfelejteni.

Azonban bizonyos fokú önkéntes fellépés van. Az emberek kiválaszthatják, hogy mely elemeket szeretnének figyelni, és melyeket nem.

Például, ha egy tanuló meg akarja tanulni a tanár által kitett tartalmakat, akkor az osztály során aktiválnia kell figyelmét és koncentrációját. Ellenkező esetben nem tudja megfelelően rögzíteni az információkat.

Továbbá, ha a teljes napirendet a vizsga napjára szeretné emlékezni, hosszú órákat kell fektetnie az összes információ memorizálására.

Másrészről, ha egy személy el akar felejteni egy helyzetet vagy egy konkrét aspektust, meg kell próbálnia elkerülni azt. Ha nem kapja meg, akkor a memória megmarad, de ha nem tudja elgondolni ezt az elemet, akkor az idő múlása elfelejti..

Szelektív memória és hiedelmek

A szelektív memória szorosan kapcsolódik az emberek hitéhez és mentális struktúrájához.

Ez azt jelenti, hogy az egyén sokkal könnyebben emlékezni fog arra, hogy az az információ, amely illeszkedik a gondolataikhoz, ellentétes.

Például, az egyénnek sokkal több lehetősége van arra, hogy emlékezzen azokra az adatokra, amelyek egyetértenek azzal a hipotézissel, amelyet az értekezésében megvéd, mint azok, amelyek az ellenkezőjét mutatják.

Ily módon a szelektív memória olyan kognitív folyamat, amely fontos szerepet játszik a gondolat strukturális kialakításában.

Az emberek meggyőződéseiben bizonyos fokú szervezetet igényelnek. Ellenkező esetben a gondolat elterjedt, szervetlen és nem produktív lenne.

A szelektív memória hozzájárul az emberek mentális igényeihez, emlékezve arra az információra, amely lehetővé teszi a gondolatok megszervezését és felépítését, valamint az ellenkező szerepet játszó elemek elfelejtését.

Szelektív memória és identitás

A szelektív emlékezet nemcsak az emberek hiedelmek és gondolkodási struktúrák kialakulásába beavatkozik, hanem identitásuk alapja.

Az egyének elméje genetikai tényezőjük és tapasztalataik keveréke. És ez utóbbi csak jelet hagyhat, és része lehet a személy memóriáján keresztül.

Ily módon a memória definiálja a személyiséget, amennyiben modulálja és kezeli az elmédben keletkező gondolatokat.

Az identitás nem olyan események tömörített változata, amelyet az egyén elsősorban a szelektív memóriának köszönhetően élt. Ez lehetővé teszi, hogy kiszűrjük, milyen tapasztalatok válnak az egyén gondolkodásmódjává és a létezés módjává, és amelyek az elfelejtés részévé válnak.

Ez a szelektív memória fontos jellemzője ismét megmutatja, hogy szoros kapcsolatban áll az emberek érzéseivel és motivációival.

A szelektív memória felelős azoknak az emlékeknek a tárolásáért, amelyek kapcsolódnak az embereket meghatározó értékekhez, szükségletekhez és motivációkhoz, és jellemzik a dolgok észlelésének módját..

Szelektív memória és szorongás

A szelektív memória fontos szerepet játszhat bizonyos pszichológiai változásokban. Különösen fontosnak bizonyult a szorongásos rendellenességekben.

Például a szociális fóbiában mind a másokkal való interakció félelme, mind a társadalmi kapcsolatok előtt, alatt és után tapasztalt szorongás az emlékezetes információban rejlik..

Azok a betegek, akiknek ez a rendellenessége, túl nagy figyelmet fordítanak a társadalmi viselkedésre. Ily módon, másokkal való kölcsönhatás után emlékeznek és pontosan áttekintik a végrehajtott viselkedéseket.

Az a tény, hogy a szelektív memória ezekre a szempontokra összpontosít, arra ösztönzi a személyt, hogy többféle hibát vagy szempontot találjon a társadalmi viselkedésük javításához, ezért ők maguk is szociálisan képzetlenek és szorongást tapasztalnak..

referenciák

1. Baddeley, A. (2004). A memória: A felhasználói kézikönyv.Firefly Books Ltd.

2. Berrios, G. E., Hodges, J. és mtsai. (2000). Memória zavarok a pszichiátriai gyakorlatban. New York: Cambridge University Press.

3. Morris, P. i. Gruneberg, M. (szerk.) (1994). A memória elméleti szempontjai. London: Routletge.

4. Schacter, D. L. i Scarry, E. (szerk.) (2000). Memória, az agy és a hit. Cambridge, USA: Harvard University Press.

5. Tulving, E. (ed) és mtsai. (2000). Memória, tudat és az agy: A Tallinn Konferenciája. Philadelphia, PA, USA: Pszichológia Press / Taylor és Francis.

6. Tulving, E. i Craik, F. I. M. (szerk.) (2000). Az Oxfordi memóriakönyv. New York: Oxford University Press.