Az ego jelentése, példái és létrehozása (pszichológia)

az alter ego ez egy olyan fogalom, amelyet az egyén tulajdonában lévő második személyiségre vagy identitásra utal. Ez egy olyan viselkedési, érzelmi, hiedelmek és gondolatok halmaza, amelyek eltérnek a személy által szokásosan bemutatottaktól.

A koncepciót a XVIII. Században kezdték használni, amikor Anton Mesmer híres hipnotizáló felfedezte, hogy néhány embernek teljesen más módja van a viselkedésnek, ha transzban van, mint az ébrenléti állapotban. A „alter ego” kifejezést azonban nem később népszerűsítették.

A 19. században a pszichológia területén gyakrabban használták fel. Ennek oka a disszociatív identitászavarok felfedezése és kutatása volt, ami az egyénnek több, a ciklikusan változó személyiséget mutat be.

Később ezt a kifejezést más kontextusokban kezdték használni, mint a klinikán. Például a művészet és az irodalom területén gyakran használják azt a karaktert, amely tükrözi a szerző személyazonosságának részeit.

Arra is utalhat az egyén tudatos erőfeszítésére, hogy bizonyos viselkedéseit radikálisan megváltoztassa.

index

• 1 Jelentés
• 2 Mindig káros-e egy alternatív ego?
• 3 Változtassa meg az egót a pszichológiában
• 4 Hogyan lehet létrehozni egy alternatív egót??
• 5 Híres példák
  • 5.1 Szuperhősök
  • 5.2 A harci klub
  • 5.3 Hírességek alternatív egókkal
• 6 Referenciák

jelentés

Attól függően, hogy melyik területről van szó, a "alter ego" kifejezés kissé eltérő jelentéssel bírhat. Mindazonáltal mindig egy személy által fenntartott második azonosságra utal, amely könnyen megkülönböztethető az eredetitől.

Azok az okok, amelyek az egyénnek alternatív ego létrehozásához vezethetnek, nagyon változatosak. Ez a második személyiség egy pszichiátriai rendellenesség, például disszociatív identitási zavar által kiváltottnak tűnhet; ez azonban nem az egyetlen ok, nem is a leggyakoribb.

E tekintetben a kutatás szerint az emberek egy alternatív egót hozhatnak létre a leginkább rejtett vágyaik kifejezésére. Tudatosan vagy öntudatlanul, az egyén elképzelheti önmagában egy idealizált változatát, amelyet szabadon lát a saját identitásában talált problémáktól vagy kudarcoktól..

Például egy olyan szerző, aki nem teljesítette az álmait, elképzelhet egy karaktert az egyik könyvének, amit igazán akar.

Ez a karakter az író menekülési útvonalává válna, aki arra használná, hogy elképzelje, hogy elérje az összes célját, vagy éljen olyan fajta létezéssel, amely nem tartozik a valós világban.

Mindig káros az alternatív ego?

A legtöbb ember számára nagyon furcsa lehet a második személyiség, vagy akár megpróbálni létrehozni azt. Azonban, kivéve, ha a alter ego megjelenése pszichológiai zavar következménye, a kutatás azt sugallja, hogy az alternatív identitás megszerzése még előnyös lehet..

Valójában néhány szakértő elkezdi ajánlani egy alter ego tudatos létrehozását, hogy segítse az embereket az életükben fennálló félelmeik vagy nehézségeik leküzdésében.

Ez egy olyan játékfajta néven ismert megközelítés része, amelynek célja, hogy olyan személyeket érjen el, akik nap mint nap történik velük, mintha egy játék lenne..

Így amikor egy személy a sajátjától elkülönült identitást hoz létre, akkor megpróbálhatja azt feltételezni, amikor blokkoltnak érzi magát, vagy nem tudja, mit tegyen.

Például, valaki félénk találhatott egy alternatív személyiséget, amely önmagában is beszédes és biztos volt, és olyan pillanatokban fogadta el azt, amikor társadalmi helyzettel kell szembenéznie.

Mennyire lehetséges egy második identitás teljes feltöltése? A legtöbb ember számára a alter ego megteremtésének folyamata soha nem fog menni a szerepjátékhoz hasonló dologról. Azonban ez még hasznos lehet azoknak az egyéneknek, akik nem képesek kielégíteni a mindennapi feladataikat.

Változtassa az egót a pszichológiában

Sajnos, egy alternatív ego megjelenése nem mindig szükséges. Többszörös személyiségzavar vagy disszociatív identitás esetén az a tény, hogy az egyén radikálisan megváltoztatja a viselkedési módját, sokkal súlyosabb probléma..

A többszörös személyiségzavarot az jellemzi, hogy több személy azonosulása egy személyben történik, akik közül legalább kettő szokásos módon irányítja az egyént. Ezeknek a személyiségeknek mindegyike differenciált módon működik, gondolkodik és kölcsönhatásba lép a világgal.

Sokkal rosszabb, hogy mindegyik azonosítónak van egy memóriája, amely nem osztozik másokkal. Így, amikor az egyik személyiség valamilyen cselekedetet hajt végre, a többiek nem emlékezhetnek rá. Ezt "elveszett időnek" nevezik, és az egyén életében mindenféle problémát szenvedhet.

Nem ismert, hogy pontosan miért fordul elő többszörös személyiségzavar, de általában más problémákkal, mint például a határvonalas személyiségzavar, a poszt-traumás stressz, a depresszió vagy a szélsőséges szorongás. Úgy tűnik, hogy különleges kapcsolatban áll a gyermekkori vagy ifjúsági traumatikus eseményekkel.

A disszociatív identitászavar mindenféle komoly problémát okoz az emberek életében. Sajnos pillanatnyilag nem sokan ismertek róla, és a legjobb módja annak, hogy kezelje őt.

Hogyan lehet létrehozni egy alternatív egót??

A többszörös személyiségzavarral járó nehézségeken kívül az alternatív ego előnyös lehet néhány ember számára a fent említett okok miatt.

Ennélfogva ebben a fejezetben azt vizsgáljuk, hogy lehetséges-e olyan alternatív identitás létrehozása, amely segít hatékonyabban szembesülni a napi munkával.

Döntse el, miért akar egy alternatív egót

Mit akarsz elérni egy alternatív ego létrehozásával? Szeretne-e még merészebb, kimenőbb vagy önmagadba vetett bizalmát javítani? Szeretne létrehozni egy olyan karaktert, amely segít abban, hogy több ügyfelet vagy szélesebb körű társadalmi kört kapjon??

Az ilyen típusú kérdések segítenek eldönteni, hogy mi lesz az új identitás fő motivációja. Mert azért készítesz, hogy segítsen, szükség van arra, hogy legyen küldetése; olyan célra, amelyre azt tervezték.

Készítsen listát a szükséges funkciókról

Miután tisztában vagyunk azzal, hogy miért készíted el a alter egót, szükséges, hogy gondolkodj arról, hogyan kell majd teljesíteni a célodat.

Például, ha azt akarja, hogy egy új identitás, amely segít jobban dolgozni a te dolgodban, olyan tulajdonságokkal kell rendelkeznie, mint a fegyelem, kitartás vagy az önmotiválás képessége..

A jó hír az, hogy ebben a pillanatban olyan fantáziadús lehet, mint amennyit akar. Az elképzelés az, hogy hozzunk létre egy olyan idealizált verziót, amely leküzdheti azokat a kihívásokat, amelyekkel nem gondolod, hogy szembe tudsz nézni. Ezért ne aggódj, ha valami, ami eszembe jut, nem tűnik túl reálisnak.

Adja meg saját identitását

Ha csak listát készít a tulajdonságokról, amelyeket szeretne, akkor nem hoz létre alternatív egót. Ezért, mielőtt elkezdené használni a céljait, el kell kezdeni látnia, hogy valaki más, mint maga.

Ennek érdekében az egyik leghatékonyabb dolog, amit megtehetsz, adj neki egy megfelelő nevet. Ettől eltekintve képzelje el, hogyan viselkedne több helyzetben: hogyan mozdulna el? Hogyan beszéltél vagy másokkal kölcsönhatásba lépne?

Ha könnyebb az Ön számára, a alter egót valakire alapozhatja, aki inspirálja Önt. Lehet, hogy egy személy, akit ismer, hírességet vagy akár kitalált karaktert. Az ötlet az, hogy válasszon valakit, akinek szinte minden olyan funkciója van, amelyet be szeretne vonni az új személyiségébe.

Híres példák

Népszerű kultúránkban sok példa van arra, hogy az emberek bizonyos időkben fogadják el a második identitást. Az alábbiakban a legismertebbeket fogjuk látni.

szuperhősök

Ha a Marvel-filmek vagy a DC-képregények rajongója vagy, észrevehette, hogy szinte minden szuperhősnek van titkos személyazonossága, és azzal, akivel a bűnözés elleni küzdelem.

Batman például egy napos üzletember és egy éjszakai vigilante; Spiderman Peter Parker, egy egyszerű középiskolás diák hősi változata.

A szuperhősök legtöbb történetében a alter ego olyan karakter variánsa, amelyet több önbizalom jellemez, bűnözés elleni küzdelem és mindenféle kihasználás.

A harci klub

A híres "The Fight Club" filmben szinte az egész telek a főszereplő kettős személyisége körül forog. A történet mindegyiket úgy kezeli, mintha különböző karakterek lennének.

Egyrészt az elbeszélő, egy unatkozó ember mindenféle problémával és anódiával. Másrészt a Tyler Durden, egy rendkívül magabiztos karakter, nagy tervek és egy követői csoport. A film végén felfedezzük, hogy a kettő valójában ugyanaz a személy.

Híres alternatív egókkal

Sokan az énekesek és színészek, akik különböző személyiségeket hoznak létre az új kreatív utak felfedezésére vagy bizonyos érzelmek kifejtésére.

Például Will Smith hírnevét az alternatív ego „A friss herceg” köszönheti; és Eminem, a jól ismert rapper, mindig az ő „Slim Shady” változatáról beszél, erőszakos és sötét karakterről.

referenciák

1. "A alter egos ereje": Medium. Visszanyerés: 2018. szeptember 27., Medium: medium.com.
2. "Alter ego meghatározása" az alábbi témakörben: Egészségügyi útmutató. Visszanyerés: 2018. szeptember 27., Health Guidance: healthguidance.org.
3. "Alter ego" itt: Wikipedia. Szerkesztés: 2018. szeptember 27., Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "Hogyan hozhatok létre egy alternatív egót (és miért akarod)": Merész, hogy teljes mértékben élj. Visszanyerve: 2018. szeptember 27., Daring to Live Fully: daringtolivefully.com.
5. "Disszociatív identitászavar" a következő helyen: Wikipedia. Szerkesztés: 2018. szeptember 27., Wikipedia: en.wikipedia.org.