Nem korrigált szerelem Hogyan lehet elfelejteni és túlzásba hozni? 5 tipp

az nemkívánatos szerelem vagy egyoldalú, pusztító erő és dráma miatt, mindig is az egyik legnagyobb témája az irodalomnak, színháznak és zenének. Ez egy univerzális, mély és fájdalmas emberi hangulat, amely a történelem során megrázta a végtelen szíveket, és minden nap ezt folytatja. Lehet, hogy egyedül élsz, és ha ez kényelmetlenséget okoz Önnek, legyőzheted és elfelejtheted.

A trubadúroktól a filmcsillagokig számtalan karaktert képviseltek a népi kultúrából, a moziból, és lényegét a mitológia, a költészet, a dalok és még ma is a televíziós sorozat közvetítette. ; de és mindenekelőtt, a nem tetszett szeretet tükröződik a test és a vérben élő emberekben, akik mint te vagy én továbbra is minden nap megtapasztalják.

A nem tetszett szeretet az, akik szeretik és nem kapják vissza ugyanolyan szeretetet, és ezáltal olyan érzést hoznak létre, amely nem kölcsönös és egy irányba halad, ami két ember között egyenlőtlen, és ahol az egyikük kijön fáj.

Kétségtelen, hogy ez a romantikus szerelem egyik leg fájdalmasabb típusa, de mi a hatása a testre és az elmére? Milyen pszichológiai kórképek szenvedhetnek? Az elemzésünk során keresse meg ezeket a kérdéseket és még sokan másokat.

index

• 1 A nem kívánt szerelem hatása
• 2 Az érzésektől a betegségig
• 3 Az obszesszív szerető
• 4 Az elutasító szenvedése
• 5 Hogyan felejtsük el, és átéljük?
• 6 Referenciák

A nem kívánt szerelem hatása

Aki úgy érezte, hogy nincs szükség magyarázatra, és bárki, aki látott egy barátot, rokonot vagy bármit, aki közel áll hozzá, jól fogja tudni: a hatások nagyon hasonlítanak ahhoz, amit a szerelemben élnek, de a boldogság és a boldogság érzése helyett. Élvezem, hogy amikor meglátjuk, hogy a másik személy ugyanolyan érzés számunkra, hogy a szeretetbe esés eksztázisa szorongássá és frusztrációvá válik, serkenti az ingerlékenységet és azok elszigeteltségét..

Azok, akik szerelmesek, gyakran fáradhatatlanul keresnek levelezést anélkül, hogy megtalálnák, így szokás, hogy melankóliába merüljön, és egy szomorúságba süllyed, ami síráshoz vagy bizonyos esetekben még haraghoz vezet..

Amikor a szeretett személy megfelel a szeretetünknek, az eksztáz érzését provokálja a szervezetünk számára, de amikor elutasít minket, mi kedvez a fájdalom és a kétségbeesés érzéseinek..

Ily módon a kölcsönös szeretet (amely megfelel a másikkal való kapcsolatnak) a megvalósításhoz és az eksztázishoz kapcsolódik; mivel a nemkívánatos szeretet (elutasítás, szétválasztás) ürességgel, szorongással és reménytelenséggel jár.

A kínai filozófus, Lao Tsé azt mondta, hogy "A szerető valaki mélyen ad nekünk erőt. Az ember érezte, hogy valaki nagyon szeret"Ha azonban az érzés nem kölcsönös, akkor éppen az ellenkezője történik, és ez az erő, az érték, eltűnik, ami káros módon befolyásolja az önbecsülést.

Az érzésektől a betegségig

Számos egészségügyi és pszichológiai szakember van, akik az évek során hangsúlyozták az ilyen típusú szerelem diagnózisának és kezelésének fontosságát, mivel már nem áll fenn az az állapot, hogy az egyén az élet bizonyos pontjain, hanem az egyénben is eljuthat. bizonyos esetekben a betegség kezdete.

Ha régóta valakinek, aki nem felel meg Önnek, nem szeretett szeretettel élsz, gyakran tapasztalsz egy mély szomorúságot, amit ha nem tudsz időben leküzdeni, depresszióvá és szorongáshoz vezethet..

Frank Talis, egy klinikai pszichológus Londonban, az egyik olyan szakember, aki a The Psychologist folyóiratban jelezte a betegség, és nem egyszerű állapot állapotát..

És egyre több szakértő egyetért abban, hogy a szeretet mondatai megölhetnek, és a diagnózis idején komolyan kell venniük. A pszichológus azt állítja, hogy sokan azok, akik a szerencsétlen szeretet miatt destabilizálódhatnak, tapasztalat szenvednek és bizonyos esetekben olyan klinikai tünetek, amelyek akár öngyilkossághoz is vezethetnek.

A probléma univerzális jellege ellenére kevés tudományos tanulmány a „szeretet specifikus problémájára” utal, még akkor is, ha ez a szeretet az embereket saját életükre vezetheti..

Azt hiszem, és az adatok alapján az, hogy ha szomorúságban halhatsz.

Az obszesszív szerető

Sokszor ez a szeretet lehet az, hogy a szerencsétlen szerelmesek megtartják az elveszett szeretetüket. Talán azért, mert nem tudják elfogadni egy olyan pár valóságát, aki már szeret minket, hogy gondolataik vagy érzelmeik nem rendelkeznek semmilyen racionális irányítással, vagy a helytelen értelmezéssel, ami történik.

Ezekben az esetekben a szakértők profilja az obszesszív szeretőnek szól. Minden megtévesztést ürügyként értelmez, hogy kitartóabb legyen, és néhány pszichológus (Baumeister és Wotman) azt sugallja, hogy ez a fajta szeretet általában akkor keletkezik, amikor egy személy megpróbál kapcsolatba lépni valakivel, aki vonzóbb, aki az intellektuálisan magasabbnak vagy másnak tartja körülmények, amelyek elérhetetlenek, és akiknek nagy szenvedélye van.

Más fogalom, bár nem túl messze ebből a leírásból, a zaklatás, mivel a nem megfelelő szerelem helyzetének legrosszabb változatát képviseli.

A stalker (egy megszállott szerető, aki legyőzi az összes racionalitás, erkölcs és tisztelet határait), nem kölcsönös kölcsönhatást folytat, amely a megszállott szeretettel ellentétben magában foglalja az erő vagy pszichológiai bántalmazás használatát a célok elérése érdekében kényszerített és minden áron.

Ez a legsúlyosabb megkülönböztetés nélküli szeretet típusa azoknak, akik elutasítják, mivel a szeretet kezdete zaklatássá válik, és erőszakossá válhat, ha a szeretett ember nem csatlakozik a zaklató vágyához..

Azok, akik elutasítják, szenvednek

A közelmúltbeli tanulmányok kimutatták, hogy azok, akik elutasítják, szenvednek annyira, mint azok, akiket elutasítanak. És nem szükséges megszállni egy rögeszmés szerető zaklatását, de az együttérzés, a negatív kifejeződés nehézsége és a másik érzéseinek károsodásának a félelme azt az embert eredményezi, aki a szeretet középpontjában áll, mint a szerelmes.

Az előző részben említett esetben nyilvánvaló, hogy a másik fél is károsodhat, de sok esetben elfelejtjük, hogy azok, akik nem biztosítják ezt a viszonosságot,

Hogyan lehet elfelejteni és átjutni rajta?

Aki nem tetszett szeretet szenved, úgy érzi magát egy fentelen lyukban, egy sötét szobában, ahol a remény nem létezik, és ahol a jövő nem tekinthető meg.

Azonban, ha ebben a helyzetben találja magát, nagyon fontos, hogy minden eszközt fel lehessen állítani az életed orsóinak helyreállítására, és ne adja fel..

Visszanyerje a szeretetet magadnak

A legfontosabb és ugyanakkor legnehezebb: visszaállítani a magunk iránti szeretetet, a bátorságot és a bátorságot a sikerhez. Az, hogy egy személy nem felel meg a szeretetednek, nem jelenti azt, hogy nem vagy méltó.

Meg kell értened, bár bonyolult, hogy bár az a személy, akiben szeretsz, nem te vagy, ez nem jelenti azt, hogy senki nem szeret téged, vagy szeretne megérdemelni.

Keressen szociális támogatást

Engedje meg magának, hogy segítsen, körülveszi magát olyan emberekkel, akik támogatják Önt és akikkel megoszthatja azt, amit érzel. Nehéz látni a fényt az alagút végén, amikor a közepén egy összetörés van, de több száz ember már átment ez előtt.

Ha megtudjuk, hogyan tettek, hogy eljussanak, segíthet, és megnyithatja a szemedet a helyzetedről. Te nem vagy egyedül, így ahelyett, hogy magányos lennél, ne habozzon elfogadni azokat, akik szeretnek és értéket.

A legtöbb ember megérti a szeretetet valamilyen szinten, és talán meg tudják mondani a saját tapasztalataikat arról, hogyan győzött le egy összetörés. Még akkor is, ha nem volt személyes tapasztalata ezzel a problémával, jó tanácsot adhat, vagy csak rossz idejű cégeknél tarthatja Önt.

A nemkívánatos szerelem hiányosnak, üresnek, kétségbeesettnek, szomorúnak, elveszettnek érezzük magunkat. Ne feledjük, hogy a probléma orvoslásának módja a kapcsolat valakivel kívülről, ezért ne zárja be magát, és ossza meg azt, amit érzel.

Építs egy olyan életet, ami szeret

Ösztönözze a szenvedélyeit, a hobbijait, és fordítson figyelmet arra, amit a legjobban adott neked, és amit a legjobban élvez, hogy segítsen visszaszerezni önbecsülését, és ne gondoljon túl sokat az érzésre.

Minél gyorsabb vagy, annál hamarabb rájön, hogy az élet tovább megy, és még ha még mindig szeretetben vagy, akkor arra a következtetésre jut, hogy ez a személy, bár nagyon fontos még, nem minden az életedben.

Nehéz, tudom, de folytatódnia kell, és igen. Bízz magadban és mindenekelőtt, jobban szereted magad. A legfontosabb szeretet mindig az, amit magadnak ajánlunk, így a nem tetszett szerelem összetettsége ellenére gondolj magadra, és azt találod, hogy megérdemli, hogy folytassátok.

Dolgozzon az álmaidon

Hogy nem szereted azt a személyt, akit szeretsz, nem a világ vége. Olyan, mint sok más ember. Ha érdekesebb és vonzóbb vagy, mint egy személy, több "öltönyös" lehet.

Legyen személy, akit csodál. Grutate magad. Dolgozzon rajta. Természetesen ne keverjük össze a munkát azzal, amit akarsz, és próbálkozzunk. Ha megpróbál javítani, mint mások és kérlek, nem fogsz boldogulni.

Találkozz más emberekkel

Ha szereted egy személyt, tetszeni fogsz több száz vagy több ezer. Sokan vannak ott, akikkel találkozhatsz és ki fogja szívesen fogadni. Szintén tetszik nekik is.

Olyan, mint egy másik személy, ha van valami közös, barátságos vagy, és fizikailag is vonzónak találja.

Ön is érdekelhet ebben a cikkben a pár megszakításokról.

És van egy tetszőleges szeretete? Hogyan vezeti a helyzetet? Érdekel az Ön véleménye Köszönöm!

referenciák

1. Hatfield, E. és Rapson, R. (1993). Szerelem, szex és intimitás: pszichológia, biológia és történelem. New York: HarperColllins.
2. A nem tetszett szerelem „gyilkos” lehet. BBC 2005. február 6.
3. A nemkívánatos szerelem fájdalma sújtja az elutasítót, túlságosan. New York Times, Daniel Goleman. Megjelent: 1993. február 9..