Mérgező emberek 19 Jellemzők és kezelésük

az mérgező emberek azokazok, amelyek olyan fertőző negatív attitűdök sorozatát mutatják, amelyek megakadályozzák Önt abban, hogy jó érzés, boldogság vagy célok elérése. Ezek negatív hatással vannak az életedre. 

Az ilyen típusú emberek károsak a mentális jóllétedre, és lehetnek a családodtól, barátaidtól, testvéreidtől, munkatársaidtól vagy bármely más helytől, ahol kapcsolatba kell lépni az emberekkel. 

Biztosan valaha hallottad a mondást:aki jön egy jó fa, jó árnyék borítja őt”. Valószínű, hogy szülei vagy nagyszülei több száz alkalommal mondták el, amikor gyermek és serdülő voltál. 

Mindig fennáll annak a lehetősége, hogy e mérgező emberek „radarjába” kerüljön, bár ha tudatában van, megakadályozhatja és kezelheti őket. Ha nem tudja, hogyan kell kezelni őket, az alábbiakban több jelzést adok neked.

Ön is érdekelhet ez a mérgező anyák cikkében.

index

• 1 Hogyan befolyásolja a „toxicitás” vagy az érzelmi fertőzés hatását?
• 2 19 mérgező személy jellemzői. Hogyan lehet azonosítani őket?
• 3 típus
  • 3.1 Munkahelyen
  • 3.2 A családban
  • 3.3 A párban
  • 3.4 Barátokban
  • 3.5 A fikció lényei
• 4 Következtetések Miért kell távolodnia?
• 5 Hogyan kell kezelni és kezelni a mérgezőt?
  • 5.1 Határok beállítása
  • 5.2 "Keret" vezérlése
  • 5.3 A kapcsolat gazdagítása
  • 5.4 Ne tegyen kifogásokat
  • 5.5 Építsd életedet
• 6 Tartsuk távol minden mérgező embert??
• 7 Miért toxikusak?

Hogyan befolyásolja a "toxicitás" vagy az érzelmi fertőzés hatását?

Valójában az emberek életre vonatkozó attitűdje lehet fertőző, különösen, ha a személyes értékek nem eléggé megalapozottak, a fiatalok védekezőbbek.

Annak magyarázata, hogy miért negatívan közvetíti a negatív érzelmeket, az agyadban tükröző neuronok létezik. Egyszerűen megmagyarázva, hogy ezek a neuronok ugyanazokat az érzelmeket érezzék, amiket egy másik személy arcán lát.

Ezért, ha valaki rossz hangulatban ismét valamit negatívan mond, és észleli, hogy az érzelem (például undorító arc), a tükör neuronok aktiválódnak, és az érzelmeket is érezni fogják.

Egy másik magyarázat a társadalmi; A csoportok és az emberek hajlamosak megosztani az értékeket és hiedelmeket, mivel több időt töltenek együtt. Ha egy negatív meggyőződés állandóan következik be, akkor egy pozitív meggyőződés helyett egyszerűen ismétléssel helyettesíti.

Például, ha egy munkatársa évente 200 napig azt mondja, hogy "ez a munka undorító", hajlamos arra, hogy ezt a hitet építse fel, mivel elkerülni fogja a pozitív szempontok vagy más meggyőződések összpontosítását, mint például: munka ".

19 mérgező személy jellemzői. Hogyan lehet azonosítani őket?

A mérgező személy azonosításához felismerheti a következő jeleket. Az aranyszabály azonban lehet: ha folyamatosan rosszul érzi magát vagy negatív hatással van az életére, mérgező.

-Ezek negatív érzelmeket provokálnak (ezek az emberek fő jellemzői).

-Ezek a "negatív beszélők", nem pedig a "cselekvők": ahelyett, hogy a dolgokat csinálnák, arról beszélnek, hogy miért nem lehet megtenni vagy panaszkodni a nap nagy részében.

-Nem próbálnak semmit: az emberek, akik kemény dolgokat próbálnak, inspirálnak másokat, és a mérgező emberek nem inspirálnak, nem is próbálkoznak valamivel, vagy próbálkoznak.

-Mindenre panaszkodnak: a panaszosok különösen negatívak, a problémákra összpontosítanak, csak a negatív perspektívát látják, és megakadályozzák, hogy a megoldásokra összpontosítson.

-Általában örülnek, amikor az emberek csatlakoznak hozzájuk, és ugyanazon dolgok miatt panaszkodnak. 

-Mindig mondják el a problémáikat és soha nem az a pozitív dolog, ami az életükben történik.

-Gyakran beszélnek magukról folyamatosan, saját egójukkal.

-Ők kifogásokat tesznek mindenért.

-Kritizálj másokat, sőt magadat, és ösztönözd a pletykákat.

-Ezek arrogánsak: nem magabiztosak, hanem arrogánsak, vagyis azt hiszik, hogy mindent tudnak, és jobban érzik magukat másokkal szemben. Valószínűleg valami, amit a Dunning-Kruger hatás magyaráz.

-Az áldozatok készülnek: semmi sem a felelősségük, a többiek vagy a „szerencse”, ők hibáznak.

-Irigy: soha nem hálásak azért, hogy vannak, és ha valaki valamit kap, kritizálja és irigységet ad nekik, nem csodálják őket.

-Ők hazugság: hazudnak olyan tárgyakról, amelyek fájdalmasak lehetnek a hazugság tárgyai számára.

-Bíró tudás nélkül és gondolkodás nélkül.

-Ezek általában juhok: nincs saját kezdeményezésük, és általában azt teszik, amit az állomány csinál.

-Ezek általában manipulatívak, és kapcsolataik nagyon elnyelődnek.

-Lehet, hogy irigyek, mert úgy döntenek, hogy valamit csinálnak, amit nem mer, vagy merte tenni.

-Elmondhatják, hogy nem tudsz valamit tenni.

-Önző, féltékeny és paranoiás.

típus

Az életedben különböző típusú mérgező embereket használhatsz:

Munkahelyen

Ők olyan munkatársak, akik befolyásolják Önt, hogy rosszabbodjanak, rosszabb kapcsolatok vannak más kollégákkal vagy főnökökkel, vagy általában azzal, hogy több negatív érzelme van.

A munkahelyi zaklatás ehhez a helyzethez kapcsolódik, bár különbségek vannak. Egy stalker agresszív viselkedése világos, úgy vélik, hogy károsíthatja az áldozatot.

Azonban a mérgező személy tudatosan is megteheti, negatívan befolyásolhatja másokat anélkül, hogy bárki észrevenné.

A családban

Lehetnek anyák, apák, testvérek, testvérek, unokatestvérek, nagynénik ... minden olyan rokon, aki negatívan befolyásolja a negatív hozzáállást.

A túlvédő anyák bosszantó eset lehetnek, hiszen úgy vélik, hogy jó a gyermekeiknek, bár kényelmetlenül érezhetik magukat. Másrészt vannak olyan anyák, akik negatív hozzáállással, agresszív, passzív vagy elutasító gyermekekkel rendelkezhetnek.

A párban

A házastárs, barátja vagy barátnője is nagy forrást jelenthet az életben a "toxicitás" számára. Ebben a típusban fontos figyelembe venni valamit:

Partnered mérgező lehet, ha hű, kedves és szeret téged. Mérgező lesz, ha negatívan befolyásolja a célokat, ha rosszul érzi magát vagy negatív hatással van valahol az életedben.

Barátokban

A barátok is mérgezőek lehetnek, még akkor is, ha szeretnek és tisztelnek téged. Ha egy barátod rosszabbul érzi magát, és rosszabbul érzi magát, és általában negatívan befolyásolja az életedet, úgy tekintheti meg.

Fikciós lények

Igen, a kitalált karakter is mérgező lehet, és negatív következményekkel járhat valaki életében. Például egy karakter pesszimista hozzáállása a televíziós sorozatban vagy a könyvben befolyásolhatja a világot.

Következmények Miért kell távolodnia?

Feszültséget okoznak

Számos tudományos tanulmány kimutatta, hogy a stressz negatív és tartós hatást gyakorol az agyra. 

A pár napig tartó expozíció befolyásolhatja a hippocampus, a memória és az érvelésért felelős agyi terület működését..

Néhány héttel a stressz a neuronok pusztulásához vezethet. Ez azt jelenti, hogy a stressz mindig rövid és hosszú távú következményekkel jár.

A németországi Friedrich Schiller Egyetem közelmúltbeli vizsgálata kimutatta, hogy a negatív érzelmeket provokáló ingerek (olyanok, amelyek mérgező embereket provokálnak) okoznak kifejezett stresszt az agyban. 

Ismerje meg a stressz szabályozását ebben a cikkben.

A negativitás fertőző

Ez azért történik, mert az "érzelmi fertőzés" törvénye miatt.

Bizonyára sokszor találkoztál, amikor egy személy pozitív hozzáállása megfertőzte Önt, és ugyanazt a hozzáállást érezted.

A negatív emberekkel ugyanez történik. Meg fogják fertőzni magukat a hozzáállásukkal, és érezni fogják ugyanazokat az érzelmeket, amelyek negatívak.

Ezért próbálj meg mindig olyan embereket körülvenni, akik pozitívan és lelkesedéssel látják az életet, messze a negativizmustól és a pesszimizmustól, amely ezeket az embereket jellemzi.

Ők vezetik a rossz utat

A mérgező emberek nem cselekszenek, csak pesszimistaan ​​beszélnek az életről, és folyamatosan panaszkodnak, hogy semmit ne tegyenek a hangulat elkerülése érdekében, hanem úgy tűnik, hogy szeretnek ilyenek. Általában nincs más beszélgetési témája, mint a saját.

És mint mindannyian tudjuk, ha nem cselekszünk, lehetetlen elérni semmit az életben, legyen szó akár jó munkáról, egyetemi karrier tanulmányozásáról, egészséges táplálkozásról, stb..

A definíció szerint ezek az emberek nem érik el a nehéz eredményeket, mert nem is próbálkoznak.

És valószínűleg negatívan befolyásolják Önt, vagy azt is vitatják, hogy miért ne próbálj ki valamit.

Hogyan kell kezelni és kezelni a mérgezőt?

Az életben, munkában vagy személyes kapcsolatokban kapott eredmények közvetlenül függnek a stressz irányításának képességétől és a nyomás alatt tartástól.

Ezért alapvető fontosságú, hogy megtanulják az érzelmek, az érzelmi intelligencia fő képességét.

A következő viselkedések sok segítséget nyújtanak Önnek, használhatja őket, vagy a legmegfelelőbbnek.

Határok beállítása

Néha nehéz megtanulni pozitív perspektívát. Sok gondja lesz, és mégis pozitív leszel.

Ön keményen dolgozik, hogy elérje céljait.

Ugyanakkor a whiner megérkezhet, és különösen ingerlékeny lesz, ha meghallgatod és belépsz a játékba.

Nem kell megadnia a játékot, nem felel meg az Önnek. Ha el akarsz menni, és beállíthatsz határokat, akkor:

• Használja a humort.
• Fizikailag távolodik.
• Képes módon kommunikálj, hogy egy hozzáállás megváltozzon.
• Ne reagáljon a játékra. Vagyis ne kövesse a negatív beszélgetési témákat. Módosítsa a témát.

Ellenőrizze a "keret"

Az NLP kerete a helyzet perspektívájaként ismert.

A kognitív pszichológiában az a hiedelem és ötlet, amelyet minden embernek megvan a világgal, a helyzetek értelmezésének módjával.

Amikor az Ön elégedettsége és jóléte önmagától függ, akkor irányíthatja a boldogságát.

Az érzelmi intelligenciájú emberek jól érzik magukat, mit csinálnak és gondolnak, nem pedig arról, hogy mások mit tesznek vagy mondanak. Az önbecsülésünk belülről származik, nem pedig azon kívül, ami kívül esik.

Nagyon bonyolult irányítani, hogy mások mit mondanak vagy gondolnak rólad, de nem kell összehasonlítanod magad másokkal, nem kell elfogadnod mások véleményét és hozzáállását. Legyen önmagad, és ne engedd, hogy befolyásolják ezt a negatív embert, bár a tapasztalat azt mondja, hogy elszállsz tőle, vagy a fekete valóságodba kerülsz. 

Nem sokkal régebben emlékeznünk kell arra, hogy a gazdasági válság hazánkban kezdődött, ahol csak negatív megjegyzéseket hallottam az életről általában.

Meg fogod hallani a tipikus kifejezést, hogy "a dolog nagyon rossz" vagy "miért kell keresni a munkát, ha nincs", és milyen ok-okozati összefüggés, hogy az emberek, akik ezeket a gondolatokat követik, életüket megtartják, anélkül, hogy csinálnának semmi nem változtatja meg a saját személyes helyzetét.

Ellenkezőleg azokkal szemben, akik a válságot új lehetőségnek találták maguk újratelepítésére.

 Keresse meg a gazdagító kapcsolatokat

Igaz, hogy azt mondják, hogy az 5 ember átlaga, akivel leginkább körülveszi magát??

Tényleg nem tudom, hogy 5-ös, többé-kevésbé van-e, de úgy gondolom, egyértelmű, hogy az Ön által csatlakozott emberektől függően egy vagy több élete lesz.

Az életed az Ön döntéseitől függ, és magukban foglalják, hogy milyen emberekkel fognak kapcsolatban állni.

A legmegfelelőbbek a pozitív emberek, a nem konformista, nagyszerű célokkal, nem panaszkodva, aktívak és megoldások keresésével.

Ne tegyen kifogásokat

Ne essen szokásba panaszkodni és másokat hibáztatni a helyzetedért.

Tulajdonképpen, ha valaki van az életedben, aki rossz hatással van rád, akkor az a felelősséged és a saját választásod miatt van, mivel ön kizárólagosan felelős a döntéseidért.

Kiválaszthatja, hogy megszabaduljon, ne tegyen kifogásokat és cselekedjen ahhoz, hogy az életet akarja.

Építsd életedet

Ha Ön tinédzser vagy valamilyen oknál fogva nem tud elmenekülni a mérgező személytől, próbálja meg pozitív tapasztalatait, amelyek nem tartalmazzák a negatív személyt. Az edzőterembe, tánchoz, úszáshoz és úszómedencéhez ...

El kell távolítanunk az összes mérgező embert??

Itt van a dilemma.

Miért nem próbálná segíteni valakinek, akinek rossz ideje van vagy problémája van?

Elvileg mindannyian segítünk (hacsak nincs rossz napunk). Legalábbis, ha tudok valakit, aki mondja nekik a problémáikat, nem hiszem, hogy mérgező, vagy ha rossz hatással lesz rám ...

Számos olyan alkalom történt, amikor rájöttem, hogy néhány ember a problémáihoz, a világ vagy mások kritizálásához, vagy a gondolkodásmódjuk vagy viselkedésük megzavarásához alapozta az utat..

És bár megpróbált segíteni nekik, nem válaszoltak, nem próbálták megoldani a problémáikat. Úgy értem, nem láttam olyan magatartást, hogy előre akarok menni.

Ezért ezeknek az embereknek nincs igazi problémája. Az egyetlen problémája az élethez való hozzáállás és mások.

Véleményem szerint nem szabad elmenekülni minden olyan embertől, akinek problémája van, vagy egy bizonyos szakaszban alacsony hangulatú.

Azt hiszem, el kell távolodnod az igazán mérgező emberektől. A következő pontban elmagyarázom, hogy milyen jellemzői segítenek észlelni őket.

Miért toxikusak?

Véleményem szerint ez a hozzáállás több oka lehet:

Oktatás és értékek

Például vannak olyan szülők, akik túl sokat rontják gyermekeiket, és túlnyomják őket. Ez panaszkodó, negatív hozzáálláshoz vezethet, amellyel csak másoktól várhatsz dolgokat. Ezek a jól ismert "elrontott vagy elrontott gyerekek", akik ezt követően tovább fejtik ki magatartásukat.

Az oktatás maga is az egyes értékekhez vezet, ami viszont meghatározza a hozzáállást. 

Különösen az értékek nagyon fontosak, mivel ezek a mi cselekvési elveink, a szabályok, amellyel cselekedeteinket irányítjuk.

Példák:

• Ha valakit fiatal korban tanítanak, hogy saját dolgokat szerezzenek a saját erőfeszítéseikből, nem valószínű, hogy megpróbálnak „mászni” és kihasználni másokat.
• Ha valaki a „szociális hozzájárulás vagy a szolidaritás” értékén alapul, nem fogja megvetni másokat.
• Ha egy gyermeket vagy serdülőket arra buzdítanak, hogy értékeljék, amit rendelkeznek, akkor nem panaszkodnak, és hajlamosak lenni elégedettek azzal, amit rendelkeznek.
• Ha nem adsz meg valakit, amit akarsz, akkor nem lesz hozzáállása a megkérdezéshez, anélkül, hogy bármit megadnánk.

Ezen jellemzők közül sokan megtalálhatók ezekben a mérgező emberekben, mint például az erőfeszítések hiánya, felelősség, kezdeményezés hiánya stb. azzal, ami azt jelenti, hogy üres élete van, célok és törekvések nélkül, és így folyamatosan tud panaszkodni.

Nyilvánvaló azonban, hogy nem azért, mert egy olyan családban nőttünk fel, amely rosszkedvűvé tesz minket, most kifogásolható, hogy elmagyarázzuk hibáinkat.

Szabad emberként megvan a képessége, hogy döntéseket hozzon. Viktor Frankl pszichiáter elmagyarázta a náci koncentrációs táborokban szerzett tapasztalatairól: megerősítette, hogy bár fizikailag bántalmazották, minden fogoly el tudta választani az életét, hogy ez az egyetlen dolog, amit nem lehet ellopni.

Ezért úgy gondolom, hogy mások viselkedése nem mindig indokolt. Nem mindig állíthatjuk a mások rossz viselkedését vagy hozzáállását olyan kijelentésekkel, mint a "rossz pszichológia", "rossz volt gyermekként", vagy "durva volt". 

A tapasztalatok szegénysége

Ha valaki nem rendelkezik mindennel, vagy nagyon kevés, általában nem panaszkodik. A legboldogabb ember, akivel valaha találkoztam az életemben, egy Nicaraguan, aki feleségével és három gyermekével egy fából készült kunyhóban él, és nincs autója vagy számítógépe / laptopja. A folyóban mosnak, és nincs fürdőszoba. 

És ha valaki folyamatosan gazdagítja a tapasztalatokat és gazdag embereket, hajlamos lesz arra az irányba, és nem a negatív és mérgező emberek irányába..

És tudod valakit, aki mérgező, vagy van ilyen kapcsolatod? Érdekli a tapasztalataid. Kommentálhatja a megjegyzéseket. Köszönöm!