Atazagorafóbia tünetei, okai, kezelések

az atazagorafobia A túlzott és irracionális félelem, hogy mások elfelejtik saját létezésüket. Ez nem azokra vonatkozik, akik például egy találkozóra ültetnek, vagy akiknek tervei törlésre kerülnek.

Az atazagorafóbiás emberek őszintén félnek attól, hogy mások figyelmen kívül hagyják őket, vagy elfelejtik, hogy léteznek. Lehet, hogy rendkívüli félelmük van a felhagyásról, de nem ugyanaz a fóbia.

Ez a fóbia olyan más jellemzőkkel rendelkezik, mint például a figyelmen kívül hagyás félelme és az elfelejtés félelme, és előfordulhat, mint egy másik mentális zavar elsődleges vagy másodlagos tünete..

Például, egy személy, akinek határvonalas személyiségzavar van, szélsőséges atazagorafóbiát tapasztalhat a személyes kapcsolatokkal és érzelmi kapcsolatokkal kapcsolatban, amelyeket más emberekkel hoz létre. A nárcisztikus személyiségzavarú személy is érzi magát az atazagorafóbia.

Az atazagorafóbiában szenvedők általában rögeszmés-kényszeres betegségben szenvednek, ami arra utal, hogy etiológiailag vagy genetikailag összefüggenek. 

Normális, hogy néha az emberek bizonyos mértékig aggódnak bennünket arról, hogy szeretteink elfelejthetnek vagy elhagyhatnak minket. Az Atazagoraphobia szenvedője azonban folyamatosan aggódik, hogy a legjobban szeretett emberek elfelejtik őt..

Ezek az emberek félhetnek attól, hogy az idegenek, az emberek, akik felszínesen ismerik az internetet, és azok, akik nem közel állnak hozzá, elfelejtik őket. Nagyon jól ismertek és emlékezniük kell mindazoknak, akik ismerik őket.

Arra törekszenek, hogy megismerjék mindazokat, akik az életben találkoztak. A félelem, hogy elfelejtik, az ellenkező irányba is áramlik: félnek elfelejteni. Ez megnehezíti a rendellenesség kezelését.

Mielőtt mélyebbre lépnénk az ilyen típusú fóbiára, elmagyarázzuk, mi pontosan egy fóbia.

Mi a fóbia?

A fóbiák közismerten jól ismert rendellenességek, de tévesen hittek.

A fóbiák a szorongásos zavarok részét képezik. Egy vádlott félelemből állnak (de nem irracionális, mert a fóbiák az emberi lény tipikus félelmei, de túlzottak) néhány külső ingerre vagy helyzetre.

A személy ki lehet téve a félelmetes ingernek, de a szorongás nagyon magas költsége; Ez akár fizikai problémákat is okozhat. Gyermekkorban a fóbiákat az ingerek társításával gyorsan meg lehet szerezni, és a felnőttkorban gyakran traumatikus eseményekhez kapcsolódnak. Biológiai hajlam is van arra, hogy ilyen típusú rendellenességet szenvedjen, mivel a szorongásnak nagy genetikai hatása van.

Ellentétben azzal, amit a legtöbb ember gondol, a fóbia diagnózisa nem veszi figyelembe csak azt az intenzív félelmet, hogy az ember érzi magát. Szükséges, hogy a személy sok kényelmetlenséget érjen, vagy hogy a félelem zavarja a napközben végzett tevékenységeket, hogy diagnosztizálja a fóbiát (és minden rendellenességet)..

Valaki, aki fóbiát szenved, nehezen tud kapcsolatot tartani a barátaival vagy családtagjaival. Az is nehéz lehet, hogy megtartja munkáját. Ezen túlmenően a személy túl sok időt tölthet nap mint nap, elkerülve a rettegett helyzetet, és megállíthat olyan tevékenységeket, amelyeket más emberek tennének, vagy amit korábban tett, mint például otthon elhagyása.

A szakemberek többféle fóbiát azonosítottak és definiáltak: szociális fóbiákat, állatokat, vért vagy sebeket, hogy megbetegedjenek egy betegségről ...  

Az atazagorafóbia tünetei

A tünetek egyénenként változnak, egyszerűen azért, mert mindenki más, és mentális állapotukban, félelemszintjükben és más személyiségjellemzőikben különböznek egymástól..

Az általánosan megosztott tünetek azonban magukban foglalják a szorongást a tervek készítésekor, a szorongásban, amikor valamit várnak, vagy valakit, túl érzelmileg kapcsolódnak az emberekhez és tárgyakhoz, és folyamatosan emlékeztetnek másokat a megtervezett tervekre vagy kapcsolatba lépnek velük rendkívül.

Ezek az emberek fizikai és pszichológiai és viselkedési tüneteket mutatnak. A viselkedések közül kiemelik az atazagorafóbiából származó érzéseket okozó helyzetek vagy ingerek elkerülését (pl. Más emberekkel való tervek készítése)..

Ezek a viselkedések problémákat okozhatnak más környezetben is. Az ilyen fóbiával rendelkező emberek folyamatosan dolgoznak, amelyek másoknak szolgálhatnak a létezésük emlékeztetőjeként, mint például a túl sok emberrel való beszélgetés a munkahelyen, kapcsolatba lépve a korábbi partnerekkel vagy az ex-barátokkal, hogy ellenőrizzék, hogy még mindig emlékeznek arra, hogy léteznek ... pletykák vagy történetek, és sokszor ismételje meg őket, hogy az emberek figyelmét felidézzék, és emlékezzenek rá.

Ily módon láthatjuk, hogy az Atazagoraphobia szenvedő emberek olyan magatartásokat bocsáthatnak ki, amelyek mások számára negatívak, hogy felhívják a figyelmet vagy érdeklődést. Például első randit kaphatnak valakivel, majd hívhatnak egy régi szeretőt vagy partnert, hogy „tudd meg velük”.

Ez a cselekvés, amely messze nem rosszindulatú cselekmény, hogy megsebesítse a másikat, csak figyelmeztetés és érvényesítés iránti kérelem. Ezek az emberek egyszerűen csak szeretnék enyhíteni a szorongó tüneteket azáltal, hogy elfogadják és érvényesítik más emberekről való létezésüket.

Lehet, hogy a koncentráció elvesztése is túlságosan azáltal, hogy túlságosan arra összpontosít, hogy elfelejtik vagy figyelmen kívül hagyják. Így nehézségekbe ütközhet a munka vagy a tanulmányok elvégzéséhez szükséges feladatok elvégzése, munkahelyi vagy tudományos csökkenés miatt.

Hasonlóképpen, a barátságok és a romantikus kapcsolatok befolyásolhatják az egyén aggodalmait. Mindez ördögi körvé válik, amely a depresszió végéhez vezethet: a személynek egyre több gondja van a rendellenességnek, így megáll a tevékenysége, amit korábban tett, kevésbé lép kapcsolatba barátaival, baráti körével minden alkalommal kevesebb embert foglal magában, és ez az elhagyás vagy elfelejtés félelmét táplálja.

A depresszió akkor fordulhat elő, ha a gondozás megpróbálkozásai folyamatosak. Ha a körülöttünk lévő emberek minden kísérlet ellenére figyelmen kívül hagyják az egyént, nem rendelkeznek a szükséges erőforrásokkal a helyzet kezeléséhez, depressziós tünetek jelennek meg. A depresszió olyan veszélyes állapot, amely azonnali figyelmet és kezelést igényel, mivel az atazagorafóbiára eső komorbid depresszióban szenvedőknek nagy a valószínűsége az öngyilkosság elkövetésére..

Ha a betegségben szenvedő személy látja, hogy a terveiket törölték, vagy a másik személy késik, vagy elhagyta az ültetvényt, akkor szenvedésveszélyes lehet.

Ezek a válságok, a pánikrohamok vagy a szorongásos támadások, a hirtelen és intenzív megjelenés tünetei, például a pulzusszám, a szédülés, a légszomj, a mellkasi fájdalom, a hiperventiláció, a végtagok bizsergése.

Mi okozza az Atazagoraphobia-t??

Mint sok más mentális zavar esetében, az Atazagoraphobia számos körülményt okozhat. Biológiai természetű lehet, valamilyen trauma okozhat, vagy annak mindkettőjéből származhat. A fóbia megjelenésének másik lényeges aspektusa a hatékony szülői figura hiánya a gyermekkorban vagy a visszaélésszerű vagy erőszakos szülői figura jelenléte..

Ha az egyén, mint gyermek, elhagyták vagy szüleik eladták az örökbefogadásra, ez az elfelejtett szélsőséges félelemhez vezethet. Az elhagyás intenzív félelmét a hirtelen, traumás vagy nagyon szégyenletes szünet okozhatja (például, hogy az első barátja elhagyta Önt az egész intézet előtt).

Az elfelejtés félelméből eredhet, hogy elfelejtett egy fontos eseményt, például egy fontos állásinterjút vagy egy közeli családtag születésnapját..

Lehet, hogy a családtag haraggal vagy veszekedéssel büntette az egyént, vagy az a személy, aki felvenni fogja őt, nem adhatta meg neki a második lehetőséget az interjú elvégzésére, hiányozva egy fontos munkalehetőséget.

A munka elvesztése vagy a családtag tiszteletben tartása sértheti az ember pszichéjét, hogy szorongást és ezzel együtt ilyen jellegű rendellenességeket okozzon. A szakemberek azonban még nem találtak egyértelmű okot erre a fóbiára.

Más pszichológiai rendellenességek jelenléte is ehhez kapcsolódik. Amint azt már korábban kifejtettük, az atazagorafóbia szorosan kapcsolódik az obszesszív-kompulzív zavarhoz..

Atazagorafóbia diagnózisa

A betegség diagnosztizálásához szakember szükséges. Jelenleg vannak olyan online eszközök, amelyek útmutatóként használhatók, és segíthetnek egy szakembernek, hogy elérje a következtetést, de nem használhatók valódi diagnosztikai eszközként.

Ennek oka, hogy sok más olyan rendellenesség is előfordulhat, amelyek az Atazagoraphobia alapját képezik, és csak az alapos interjúval lehet azonosítani..

A megfelelő diagnózis több látogatást is igénybe vehet, amíg a szakember megállapítja, hogy a személy atazagorafóbiában szenved, vagy sem. Ezután végrehajt egy kezelési tervet. Ennek a rendellenességnek a helyreállítási prognózisa nagyon jó, ellentétben számos más mentális zavarral.

Atazagorafóbia kezelése

A betegségben szenvedő személy kezelése elengedhetetlen. A pszichológusok és a pszichiáterek számos módon segíthetnek ezeknek az embereknek. Számos kezelési módszer áll rendelkezésre, közülük sokan pozitív statisztikával rendelkeznek.

A szakemberek sokféle taktikát használhatnak az Atazagoraphobia kezelésére. A páciens felírhat gyógyszereket, amelyek segítenek a szorongásos tünetekben, mint például a benzodiazepinek és a szerotonin-reuptakerek..

A benzodiazepinek, mint a Xanax és a Klonopin olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek megnyugtatják az ember idegrendszerét és enyhítik az aggodalmat, és hasznosak a pánikrohamok során. A pánikrohamok egyéb tüneteit, például a mellkasi fájdalmat és a légszomjat is enyhítik.

Néhány antidepresszáns úgy is működik, hogy enyhíti a kényszeres tevékenységeket és az obszesszív gondolatokat. A gyógyszerek nem kezelik a betegséget, de a tünetek és a szakemberek csak rendkívüli szorongásos esetekben használhatják őket. Szükséges, hogy az Atazagoraphobia-val rendelkező személy kombinálja a gyógyszeres kezelést a terápiával.

Sokféle terápia létezik ezen emberek kezelésére. Az expozíciós terápia egyfajta viselkedési-kognitív kezelés, amelyet sok szorongásos rendellenesség kezelésére használnak.

Az eljárás során a beteg fokozatosan stresszes helyzetbe kerül, és lehetővé teszi számukra, hogy érezzék a szorongást. A cél az, hogy a személy nagyfokú expozíciós időszak után deszenzitizálódjon. Ezt a kezelést számos fóbiához használják; Például egy kígyó fóbia kezelésére először azt kéri, hogy a beteg egy kígyó közelében legyen. Ezt követően kígyók képeit vagy modelljeit mutatják, és végül kapcsolatba lép egy igazi kígyóval.

Más szakemberek hypnoterápiát alkalmaznak, amely magában foglalja a tudatalatti részleteinek helyreállítását. A hipnózis megköveteli a beteg teljes bizalmát a szakember felé, hogy alárendelt államba vigye, anélkül, hogy attól tartaná, hogy károsítja őt. Néhány beteg nem részesíti előnyben ezt a technikát.

A szociális vagy csoportos terápia különösen segít az embereknek, akik az Atazagoraphobia-val rendelkeznek, mert lehetővé teszik számukra, hogy felismerjék, hogy a körülöttük élő emberek nem fogják elfelejteni őket, és hogy ott lesznek, hogy támogassák őket. A családi terápia és a páros tanácsadás is ezt szolgálja.

Végül, a neuro-nyelvi programozás olyan módszer, amely szavakat és kifejezéseket használ az egyén gondolatai átformálására. Ezeken a nevezett módszereken kívül még sok más. Azoknak a személyeknek, akik érdeklődnek ezen terápiák bármelyikének elvégzéséért, konzultálnia kell egy szakemberrel, hogy eldöntse, hogy melyik a legjobb.

A helyreállítási kilátások

Jó esély van arra, hogy az Atazagoraphobia-val rendelkező személy teljesen helyreálljon. A betegség befejezéséhez elengedhetetlen az alany önbecsülésének és önbizalmának építése. Amint a személy erős önérzetérzetet alakít ki, az a félelem, hogy valaki elfelejt majd, bomlik. A személy megtudja, hogy nem kell számítania másokra, hogy boldog legyen.  

referenciák

1. Rodríguez Testal, J. F., és Mesa Cid, P. J. (2011). Klinikai pszichopatológiai kézikönyv. Madrid: piramis.