Atelofóbia tünetei, okai és kezelések

az Atelophobia nagyon különleges fajta fóbia, amelyben a személy félelmet, és mindenekelőtt tökéletlenséget fél,.

Ellentétben más fóbiákkal, amelyekben a félelmetes elem inkább specifikus tárgyak vagy helyzetek, ebben az esetben a félelem a félreértés szubjektív értelmezésében rejlik..

Figyelembe véve a félelem elemének jellemzőit, az atelofóbia sokkal súlyosabb és fogyatékosabb fóbiás típus lehet a szenvedő személy számára..

Ebben a cikkben arról fogunk beszélni, hogy ez a különleges félelem a tökéletlenségről, megmagyarázhatjuk annak lehetséges okait, és megvitatjuk az elvégzendő kezeléseket..

Egy fajta fóbia

Az atelofóbia mentális zavar lehet, amelyet nehéz diagnosztizálni és megkülönböztetni más pszichopatológiai rendellenességektől.

Ez a tény a félelem tárgyának jellemzői: a tökéletlenség.

Az a tény, hogy az a személy, aki túlzottan tökéletes, nem tökéletes, a szorongásos és perfekcionista személyiségre utaló mentális zavarokat, nem pedig szorongásos zavarokat idézhet elő..

Bár atelofóbia esetei nagyobb vagy kisebb mértékben társultak a patológiás személyiségjellemzőkkel, ez a betegség egy speciális szorongásos zavar: az adott fóbia.

A specifikus fóbia olyan rendellenességet képez, amelyre jellemző, hogy az expozíció vagy a specifikus félelem tárgyak miatt klinikailag jelentős szorongás áll fenn, ami általában elkerülési viselkedést eredményez..

Így az atelofóbia jellemzõje különösen a szorongás különösen magas reakcióinak jelenléte, ha a személyt tökéletlenséggel küzdik.

Mi a félelem?

Az atelofóbia fóbiás tárgya azon alapul, hogy hiányos vagy nem képes tökéletesíteni a végrehajtott cselekvéseket, ötleteket vagy hiedelmeket..

Ellentétben más specifikus fóbiákkal, mint pl. A pókfóbiával, a szorongásos válasz nem jelenik meg, ha az adott személy egy speciális ingerrel van kitéve, de bármikor jelenhet meg, amikor a tökéletlenség gondolatai vannak.

Miközben egy pókfóbiás személynél biztos lehet benne, hogy nem lesz szorongás, amíg nincsenek pókok a közelben, mivel az atofóbia szenvedő személy észleli, hogy a szorongás válaszlépése sokkal bonyolultabb.

Az atofóbiás személy azonban bizonyos időpontokban elvégzi a fóbikus válaszát.

Például, ha az egyén meghibásodik valamiben, nem csinál jól feladatot, vagy valami rosszat csinál, nagyon valószínű, hogy szorongásos választ ad.

Azonban a tökéletlenség ötlete teljesen szubjektív, így meghatározva, hogy milyen helyzetek okoznak fóbiát, és milyen helyzetekben nem okozzák általában gyakorlatilag lehetetlen.

Valójában az atelofóbia szenvedő személy szorongással válaszolhat olyan helyzetre, amelyet egy másik személy tökéletesnek talál, és fordítva.

Az a személy, aki viszonylag képes lesz érzékelni a szorongást okozó ingereket, az a személy, aki szenved a szorongásos zavar miatt, mivel ő lesz az, aki nagyobb képességgel rendelkezik a tökéletlenség gondolatait felismerni.

Mi történik, ha megjelenik a tökéletlenség gondolata?

Az atelofóbia szenvedő személynek aránytalan, irracionális, akaratlan és rosszul alkalmazkodó félelme van a tökéletlenség ötleteitől..

Ily módon, ha egy ilyen állapotú személy olyan helyzetbe kerül, amely a tökéletlenség gondolatát idézi elő, akkor nagy szorongással fog reagálni.

Az ezekben a pillanatokban végrehajtott szorongásos reakció mind a fizikai síkot, mind a személy kognitív és viselkedési síkját érinti.

A fiziológiás síkban, a tökéletlenség gondolatát megelőzően, az egyén egy egész sor olyan fób ​​válaszreakciót indít el, amelyeket a központi idegrendszer aktivitásának növekedése jellemez..

Ily módon a személy szívritmusának növekedését, a légzés növekedését, valamint a test egészében nagyobb izzadtságot és izomfeszültséget tapasztal..

A kognitív síkban a személy a hitetlen helyzetről és arról, hogy képes-e szembenézni, egész sor hiedelmet mutat..

Az ilyen tökéletlenséggel kapcsolatos gondolatok elfogadhatatlanok, hogy ha nem tökéletes, akkor sok problémát okoz, vagy hogy soha nem leszel képes jól lenni, mert nem tökéletes, mert könnyedén felmerülhetnek.

Végül, a viselkedési szintet illetően, az egyén elkezdhet olyan magatartássorozatot fejleszteni, amely lehetővé teszi, hogy elkerülje a szorongás válaszát, és így a tökéletlenség gondolatait..

Melyek a főbb következmények?

Mivel az atelofóbia miatt félelem az egyén személyes jellemzője, az ilyen fajta fóbia nagyobb negatív következményeket eredményezhet.

Ha tovább folytatjuk az összehasonlítást, a pókok számára a fóbiára gyakorolt ​​következmények korlátozottak, hogy elkerüljék az olyan helyzetet, amelyben az ilyen típusú állat megjelenhet..

Előre, ennek a feltételnek a hatása minimális, hiszen fóbiánk van a pókok számára, vagy bárki más úgy dönt, hogy olyan közegben él, amelyben a pókok megjelenése nem túl gyakori.

Ezen túlmenően a cél elérése viszonylag egyszerű, mivel szerencsére a legtöbb lakásban a pókok nem bővelkednek a sarkokban..

Az atelofóbia esetében azonban a dolog megváltozik, mivel az objektum félt, és ezért az, amit elkerülni kívánunk, a tökéletlenség gondolatai..

Ilyen módon az ilyen fóbiával rendelkező személy egy olyan működőképes mintázatot alakíthat ki, amelyet a fő félelme vezérel: a tökéletlenség.

Az atelofóbiás személy nagyon kritikus lehet az általa mondott vagy megtett dolgokkal, folyamatosan félve az összes cselekedetét, mert a dolgok, amelyeket nem tökéletesen teljesítenek, rendkívül nagy szorongást fog okozni.

Hogyan válhat egy atelofóbiás személy?

Az atelofóbia szenvedő személy által tapasztalt félelem olyan helyzetben, amely az érzéseit, gondolatait vagy a meghibásodás érzéseit okozhatja, súlyosan befolyásolhatja az életmódját és működését..

A tökéletlenség gondolatának minden alkalommal tapasztalható szorongása az egyéntől eredő viselkedés, amelynek célja, hogy elkerülje az ilyen típusú gondolatok megjelenését.

Ily módon maga a fóbia őszinte megszállottsághoz vezethet, hogy elkerülje a kudarc érzéseit.

A személy nagyon kritikus lehet bármiért, mivel teljesen figyelmeztetnie kell minden olyan helyzetre, cselekvésre vagy körülményre, amely feltárhatja a tökéletlenségét.

Mivel az a tény, hogy az atelofóbia személye leginkább attól tart, hogy a tökéletlenség gondolatait megjeleníti, viselkedésük és működésük mintájára minden olyan tényező kerül, amely megakadályozhatja azt..

Más szavakkal, az atelofóbiaval rendelkező személy olyan műveletet fogadhat el, amely teljes mértékben arra összpontosít, hogy minden olyan helyzetben vagy cselekedetben teljesüljön, amit teljesít, még akkor is, ha ez teljesen lényegtelen..

Obsession, merevség és perfekcionizmus

Nagyon gyakori, hogy az atelofóbiaiak rendkívül tökéletessé válnak, merevek, rögeszmés és önigényesek.

A legtöbb atelofób mérik a saját kompetenciáikat a legjobbakkal, annak érdekében, hogy képesek legyenek értékelni a személyes szféráik tökéletességét.

Ez azt jelenti, hogy folyamatosan igyekeznek finomítani, újrafogalmazni vagy javítani valamit, amit a körülöttük lévő emberek nagyra értékelnek..

Ez a működésmód általában problémákat okoz személyes kapcsolataikban, munkájukban és családi teljesítményükben, valamint a társadalomba való integráció képességében.

Amint láttuk, ezek a következmények, amelyeket az atelofóbia bemutat az egyes betegek működésének mintájára, reagál az elkerülő viselkedésre.

A fóbiás inger (tökéletesség) tulajdonságai szerint azonban az elkerülés sokkal súlyosabb.

A pók fóbiáival rendelkező személy egyszerűen elkerülni fogja, hogy kapcsolatba kerüljenek azokon az állatokon vagy azok közelében, amelyeket annyira félnek.

Az atelofób személy számára gyakorlatilag lehetetlen elkerülni a félelmetes ingereket, így a fóbia elkerülésére tett kísérletekben a betegség rosszul alkalmazkodó és patológiás kialakulását eredményezheti..

Mi az oka?

Mint minden specifikus fóbiához, feltételezzük, hogy az atelofóbia okai megoszlanak a genetikai komponensek és a tanulási komponensek között..

Hasonlóképpen azzal érvel, hogy az atelofóbia esetében a gyermekkorban beérkezett oktatási stílusok, a pedagógusok működésének mintái és a gyermekkori viselkedés fontos szerepe van..

Ily módon úgy tűnik, hogy a környezeti tényezők és a kondicionálás, amelyre a személy kifejlődik, az atophopobia megjelenéséhez vezethet..

Az önigény, a tökéletesség vagy a merevség által jelzett oktatási minták fontos tényezők lehetnek az atelofóbia kialakulásában.

Hasonlóképpen, a szülőknek a megszállottság, a merevség és a tökéletlenséggel szembeni intoleranciájú viselkedési minták is hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a szélsőséges félelem ne legyen tökéletes.

Más fóbiákkal ellentétben az atelofóbia szorosan kapcsolódik egy adott személyiségtípus előkészítéséhez.

Így a tökéletlenség fóbiája egyszerű fóbikus válaszból vagy viselkedési mintából, a létezés módjából és egy bizonyos személyiségtípusból értelmezhető..

Ezt a tényt tükrözi a rendellenesség, azaz a tökéletlenség fóbiája által okozott működés hatásai..

Ugyanakkor nehéz meghatározni azt is, hogy mi a genetikája a patológiának.

Személyiség vagy fóbia?

Eddig láttuk, hogy az atelofóbia számos változást okoz a viselkedésben és a létezés módjában.

Ugyanakkor azt is elmondtuk, hogy egy adott létforma és egy bizonyos személyiség hogyan képes az embert atofóbiában szenvedni.

Ily módon érdemes megkérdezni magunktól, mi az oka az egyes tényezőknek.

Vagyis egy rögeszmés, merev és perfekcionista személyiségtípus által okozott atofóbia? vagy az atelofóbia, amely megszállott, merev és perfekcionista személyiségtípusot teremt??

A kérdés emelése kicsit olyan lehet, mintha megkérdeznénk a kérdést: mi volt a csirke vagy a tojás??

Így, bár az atelofóbia szorongásos zavarként értelmezhető, ahol a fóbikus válasz a kezelés fő eleme, általában érdekes az obszesszív és perfekcionista személyiségjegyek szerepének értékelése a bemutatott tünetekben..

Az atelofóbia általában szorongásos zavarként értelmezhető. Annak ellenére, hogy a személyiségtényezők nagyon valószínűleg részt vettek a patológia kialakításában, előnyös, ha a kezelést a szorongásos válasz felé irányítják..

Annak ellenére, hogy azzal érvelnek, hogy az atelofóbia remissziója „lágyíthatja” a rosszul alkalmazkodó személyiségmintákat, ezeket is figyelembe kell venni, mivel akadályozhatják vagy kötelezhetik a kezelés módosítását..

Hogyan kezelik?

Az atelofóbia első kezelési lehetősége abban rejlik, hogy az adott fóbiák esetében jelennek meg.

Így a pszichoterápia, amelynek célja az embernek a félelmetes helyzetekre, azaz a tökéletlenség eszméire való pihenése és kitettsége, a választás kezelését jelenti..

Azt állítják, hogy ha a fóbikus válasz áthelyezésre kerül a tökéletlenség eszméire, a személy képes lesz abbahagyni az elkerülő viselkedéseit, és így átveszi az obszesszív, merev és perfekcionista viselkedését.

Ez a fajta fóbia azonban gyakran több problémát okozhat a kezelésben.

Különösen azokban az esetekben, amikor az obszesszív és perfekcionista személyiség különösen markáns, az expozíció és a relaxáció technikái nem elegendőek, mivel az egyén továbbra is elkötelezett maradhat bizonyos módon..

A személyiségváltozások nehezebben kezelhetők. Ezekben az esetekben, bár a fóbiás kezelést nem szabad elhagyni, általában más kezeléseket, például kognitív terápiát vagy farmakológiai beavatkozásokat kell beépíteni..

referenciák

1. Amerikai Pszichiátriai Szövetség (1994). A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve. Washington, DC: Amerikai Pszichiátriai Szövetség.
2. Antony, M.M. és Barlow, D.H. (1997). Specifikus fóbia. V. E. Ló (dir.), A pszichológiai rendellenességek kognitív-viselkedési kezelésének kézikönyve, vol. 1 (3-24. Oldal). Madrid: Siglo XXI.
3. Capafóns, B.J. I. (2001). Hatékony pszichológiai kezelések bizonyos fóbiákhoz. Psicothema, 13, 447-452.
4. Fernández, A. és Luciano, M.C. (1992). A fóbiák biológiai előkészítésének elméletének korlátai és problémái. A viselkedés elemzése és módosítása, 18, 203-230.
5. Hekmat, H. (1987). Az emberi félelem reakcióinak eredete és fejlődése. Journal of Anxiety Disorders, 1, 197-218.
6. Silverman, W. K. és Moreno, J. (2005). Specifikus fóbia. Észak-Amerika gyermek- és serdülőkori pszichiátriai klinikái, 14, 819-843.