Hogyan lehet megakadályozni az alkoholizmust?

Ismerje meg az alkoholizmus megelőzése Fontos, hogy előre láthassuk a kockázatos magatartást, amely egy korábbi korban kezdődik.

A kockázati magatartás olyan viselkedés, amely, ha látható, negatív következményekkel járhat a saját egészségére vagy mások egészségére vagy a társadalomra..

Az alkoholfogyasztás mellett a serdülőknek más kockázatos magatartásuk is van, mint például az antiszociális és bűnözői magatartás, kockázatos szexuális kapcsolatok vagy más közös függőségek, mint például a patológiás szerencsejáték..

Gyakori az alkohol fogyasztása és más kockázati magatartások, különösen a bűnözők közötti korreláció.

Ha gyermekekre és serdülőkre gondolunk, a kockázati magatartásuk valószínűsége mindenekelőtt attól függ, hogy milyen eredményeket érnek el vagy várnak a fogyasztás során..

Az alkohol fogyasztása nem annyira a fogyasztók információhiánya, hanem a hosszú távú pozitív következményei. Az alkohollal, amelyet egy társadalmi csoportba integrálnak, bizonyos fizikai vagy pszichológiai hatásokat érhetnek el ...

A probléma az, hogy az alkoholfogyasztás pozitív következményei rövid távon és negatív következményekkel járnak hosszú távon. 

Az alkoholizmus kockázati viselkedésének megelőzése

Fontos, hogy megakadályozzák az alkoholfogyasztás kockázati viselkedését, hogy elkerüljék a nagy problémát.

az a kockázati magatartás megelőzése magában foglalja azokat a cselekvéseket, amelyek célja, hogy megakadályozzák a gyermek vagy serdülők számára a kockázati magatartás végrehajtását, vagy hogy fokozatosan növelik a fogyasztás gyakoriságát és / vagy intenzitását.

A megelőző intézkedések jellemzői

Számos tanulmány készült, hogy megtudja, milyen tényezőkre van szükség a megelőző intézkedésnek a kívánt hatás eléréséhez.

A NIDA (Országos Druge Abuse Intézet) szerint az útmutatóban Gyermekek és serdülők körében a kábítószerek használatának megakadályozása, jelzi a prevenciós program hatékony működéséhez szükséges jellemzőket (NIDA: 2003). Ezek a következők:

• Minden egyes közösségre, életkorra és a fejlődés és a kultúra időszakára specifikusnak kell lenniük.
• A közösségi programok hatékonyabbak, ha azokat a családmagban és az iskolában folytatott beavatkozások kísérik.
• A család-orientált programok nagyobb hatást gyakorolnak, mint azok, akik csak arra a személyre összpontosítanak, akiben a megelőzést kérik.
• Tartalmazniuk kell a szülőket és az iskolai oktatókat.
• Fontos, hogy a programok interaktívak legyenek. Azok, akik csak az információszolgáltatásra összpontosítanak, kevésbé hatékonyak, mint azok, amelyek kölcsönhatást biztosítanak a tanulásra és a megelőző készségek képzésére.
• Tartalmazniuk kell a kábítószer-használat minden típusát, beleértve azokat is, amelyek jogszerűek.
• A védelmi tényezőket ki kell emelni, és a kockázati tényezőket nem szabad annyira fontosnak tartani.

Az olyan reklámmegelőzési kampányok, amelyekhez nem tartoznak más cselekvések, kevéssé befolyásolják a fiatalokat, valamint a moralizáló vagy félelmetes üzeneteket.

Azok a megelőzési programok, amelyekben egy értékelést végeznek, hatékonyabbak és tartósabb hatást gyakorolnak az idő múlásával, amennyiben azokat a serdülők közeli emberek alkalmazzák..

Ezek az emberek maguk is lehetnek a pedagógusok, mivel folyamatosan kapcsolatba lépnek a fiatalokkal, és mindegyiküket ismerik.

A megelőzés típusai

Ezután elmagyarázom az alkoholizmus megelőzésének különböző típusait.

• egyetemes: ez a megelőzés mindenkinek szól, megkülönböztetés nélkül (pl. serdülőkor fiúk és lányok).
• jelzett: a közösség egy meghatározott alcsoportjába irányuló megelőzés. Ezek általában magas fogyasztási kockázatúak, például viselkedési problémákkal küzdő személyek.
• szelektív: ez a célcsoport egy alcsoportjára irányul, amely nagyobb kockázatot jelent, mint az azonos korúak átlagánál. Vagyis olyan kockázati csoporthoz, mint a társadalmi kirekesztés veszélyével fenyegetett csoporthoz.

Stratégiák a kockázati magatartás megelőzésére

Egy magabiztos stílus felé

Gyakran fordul elő, hogy a fogyasztás veszélyével küzdő serdülőknél a felnőttek körében kapcsolat és nehézségek tapasztalhatók. Ezek a nehézségek nagyrészt agresszív vagy passzív kommunikációs stílus használatával jönnek létre.

Ezért a fogyasztás megelőzésének egyik alapvető célkitűzése a megfelelő kommunikációs stílus létrehozása a beavatkozás elvégzéséhez. Így célul tűztük ki, hogy egy meggyőző stílust érjünk el abban, hogy közvetlen, őszinte és megfelelő módon kifejezzék a másik személy kívánságát, ugyanakkor a személyes szemléletet szem előtt tartva..

A megfelelő dolog az, hogy tájékoztassák és vonják a referencia felnőtteket a különböző kommunikációs stratégiákat elősegítő stratégiákba. Ezen stratégiák némelyike:

• Válassza ki a megfelelő helyet és időt
• Keresse meg az érzelmi állapotok segítőit
• Aktív hallgatás
• Nyisson meg nyitott vagy konkrét kérdéseket
• empatikusak
• A kívánságok és vélemények nyilatkozata olyan kifejezésekkel, mint "Szeretném ..."
• konkrét és konkrét magatartások említése
• A petíció olyan kifejezésekkel jelenik meg, mint "Mit gondolsz, mit tehetünk? Mi a véleményed ... ?

Vészhelyzeti kezelés

A szülők, az anyák és a pedagógusok szerepe elengedhetetlen a nem kívánt viselkedés csökkentéséhez és a megfelelő viselkedés előmozdításához. Ezek által végzett felügyelet és ellenőrzés segíti a fiatalokat, hogy hosszú távon megtanulják a leginkább alkalmazkodó és kedvező viselkedést.

A nemkívánatos viselkedések elkerülése érdekében célszerű beavatkozni, mielőtt azok bekövetkeznének. Ehhez létrejönnek határok és normák mind társadalmi, mind családi, mind iskolai szinten.

Abban az esetben, ha már nem megfelelő viselkedés történt, használjuk büntetés (a válaszadás költsége, időtúllépés, kiváltságok visszavonása stb.), ha azt akarjuk, hogy a fiatal személy ne hagyja ki őket.

Ezen túlmenően, ha a fiatalok számára pozitív viselkedést akarunk ösztönözni, akkor azokat használni fogják fokozók (társadalmi, anyagi, motivációs, stb.), amely segít újra megismételni ezt a viselkedést.

Kockázati és védelmi tényezők

Van egy sor személyes és társadalmi jellegű helyzet, amelyek hajlamosak arra, hogy az ember alkoholt vagy más kábítószert fogyaszt, és ennek következtében a fogyasztás problémáját fejlessze. Ezek az úgynevezett kockázati tényezők.

Néhány kockázati tényező az alacsony önbecsülés, az alkoholizmus története vagy más családtag függősége, fogyasztás vagy a fogyasztásra kedvező hozzáállás, az iskolai kudarc vagy a szociális támogatás hiánya.

A kockázati tényezőkkel ellentétben számos olyan feltétel létezik, amelyek megvédik az embereket az ilyen helyzetek ellen, és ezáltal csökkenti a fogyasztási probléma valószínűségét..

Ezek az lenne védelmi tényezők, és az egyén egészséges életmód felé való fejlődése, a kockázati tényezők meggyengítése vagy mérséklése.

A védelmi tényezők némelyike ​​a döntéshozatali képesség, a családi kohézió, a nem fogyasztókhoz való kötődés, az iskola vagy a közösségi erőforrásokhoz való kötődés..

Megelőzési modellek

Vannak különböző prevenciós modellek, amelyek különböznek a probléma és az általuk javasolt megelőző stratégiák megosztásában. A megelőző modell teljesebb lesz, ha azt biopszichoszociális megközelítésből hajtják végre.

Ez azt jelenti, hogy a megelőző programnak figyelembe kell vennie a biológiai tényezőket (alkoholt vagy más típusú kábítószert, mint olyan anyagot, amely a neuronális szintre gyakorolt ​​hatást fejt ki), pszichológiai és társadalmi (nem szabad elfelejtenünk, hogy sok fogyasztás az integráló hatásuk miatt történik) és szociális szocializációban).

Ezután megmagyarázom a különböző meglévő megelőzési modelleket, az általuk adott problémát, és a megelőző stratégiákat, amelyeket javasolnak.

Orvosi modell

Ez a modell megérti az alkohol fogyasztásából eredő problémákat, amelyekben a genetikai tényezők vagy a szerves hiányok felelősek a fogyasztásért..

Azt is felvetették az anyagot az egészségügyi problémák okaként. az megelőző stratégiák hogy ez a modell az alkohol káros hatásaira vonatkozó információkon alapul.

Etikai-jogi modell

Ebben az esetben a problémát az alkoholfogyasztás megléte okozza a piacon. A megelőzés olyan stratégiákon alapul, amelyek célja az ajánlat ellenőrzése, a fiatalok kábítószerekhez való hozzáférésének megakadályozása vagy korlátozása.

Pszichológiai modellek

Ennek a modellnek a felelőssége az egyénben és az egyéni lelkiismeretében található. Ők hibáztatják az egyént azért, mert nem egészségesek, és előmozdítják a hibás üzeneteket.

Nem ad fontos jelentőséget azoknak a kontextusoknak a szerepére, amelyekben a serdülők találkoznak, és előmozdítja az információ továbbítására összpontosító megelőzést..

Szociológiai modellek

PHangsúlyozzák a kábítószer-használat problémájának megoldása érdekében a társadalmi változások szükségességét, mivel elsősorban szociális problémának tartják. Ez a modell nem feltétlenül felidézheti az egyént a fogyasztásból eredő problémákért.

Pszichoszociális modell

Ez egy integráló, több ok-okozati megközelítésen alapul. Úgy véli, hogy a fogyasztás olyan jelenségnek számít, amely számos tényezővel rendelkezik, amelyekbe a saját anyagokat is belefoglalták, az egyén személyes jellemzőit és a környezetük változóit..

Verseny modell és kárcsökkentő modellek

Ez egy cselekvésorientált modell, amely az erőforrások fejlesztésére összpontosít. A fogyasztás megelőzése elősegíti a személyes és társadalmi erőforrások kifejlesztését, amelyek elősegítik az egészséges viselkedés teljesítményét, és kevésbé valószínűsítik a kockázati magatartást..

A cikk befejezéséhez szeretném hangsúlyozni annak fontosságát, hogy a konfliktusidőt megelőzően sokáig kezdjünk beavatkozni, hogy a megelőzés hatékony legyen.

Valójában helyénvaló lenne megkezdeni a megelőzést az oktatás első pillanataiban az egyén születése óta. Ha egy korai oktatási modellt hoznak létre, akkor a későbbi problémákat előrehaladottabb korban el tudjuk kerülni, vagy ha úgy tűnik, akkor valószínűbb, hogy sikeresek lesznek..

referenciák

1. Elzo, J. (dir) és mtsai (2009): "A fiatalok és pártok kábítószer-kultúrái". Vitoria, a baszk kormány központi publikációs szolgálata.
2. Ashery, R.S; Robertson, E.B .; és Kumpfer, K.L; (Szerk.) (1998): "A kábítószerrel való visszaélés megelőzése a családi beavatkozások révén". NIDA Kutatási Monográfia, 177. Washington, DC: USA Kormányzati nyomtatási hivatal.
3. Battistich, V; Salamon, D,; Watson, M .; és Schaps, E. (1997): "Gondoskodó iskolai közösségek". Oktatási pszichológus, vol. 32, No. 3, p. 137-151.
4. Botvin, G .; Baker, E .; Dusenbury, L .; Botvin, E .; és Diaz, T. (1995): "Egy randomizált kábítószer-visszaélés-megelőzési vizsgálat hosszú távú nyomon követési eredményei fehér középosztályú populációban". Journal of the American Medical Association, 273, p. 1106-1112.
5. Hawkins, J. D.; Catalano, R.F .; és Arthur, M. (2002): "A tudományalapú megelőzés elősegítése a közösségekben". Addiktív viselkedés, vol. 90. szám, 5. o. 1-26
6. Jessor, R. és Jessor, S.L. (19 77): "Probléma viselkedés és pszichoszociális fejlődés", New York, Academic Press.
7. Johnston, L. D.; O'Malley, P.M .; és Bachman, J.G. (2002): A kábítószer-használatról szóló jövőbeni nemzeti felmérési eredmények nyomon követése, 1975-2002. 1. kötet: Középiskolások. Bethesda MD, Országos Kábítószer-visszaélési Intézet (NIDA).
8. Nemzeti Kábítószer-visszaélési Intézet (NIDA) (2003); "Gyermekek és serdülők körében a kábítószer-használat megelőzése, kutatási alapú útmutató a szülők, a pedagógusok és a közösségi vezetők számára". Második kiadás, Bethesda MD, Országos Kábítószer-visszaélési Intézet.