Penterafóbia tünetei, okai és kezelések

az penterafobia Az irracionális félelem és az anyám ellenérzése. Ez indokolatlan és tartós lehet, ami problémát jelent az érintett személy számára, aki bizonyos szempontból nagyon korlátozottan látja életét.

Bár lehet, hogy viccnek tűnik, a viccek miatt, amelyeket mindig az anyai anya alakjában hoztak létre, az igazság az, hogy teljesen valóságos, és sokan vannak, akik valamilyen módon vagy más módon együtt kell élniük az állandó félelemmel egy ilyen családtag olyan közel.

Ez nem pontosan az egyik leggyakoribb fóbia, de érdemes meghatározni és megismerni a betegség tüneteit, okait és kezelését..

meghatározás

A penterafóbia az anyavállalat irracionális és beteges félelme. Eredménye a görög szavak "penthera" kombinációjából származik, ami anyai és "fóbos", azaz gyűlöletet vagy félelmet jelent..

Különös fóbia, amelynek tisztázása szükséges, hogy különbözik az egyszerű visszataszítástól vagy kényelmetlenségtől, mivel ez komolyan befolyásolhatja a betegségben szenvedő személyt.

Ehhez meg kell felelnie a mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvében (DSM) meghatározott követelményeknek. Ezek a következők:

• Túlzott és tartós félelem az anyavállalat felé.
• A szorongás vagy a pánik áldozatai jelenlétében.
• Elkerülése minden eszközzel a partner anyjával való kapcsolat fenntartásához.

Ha a beteg felismeri ezeket a tüneteket, és elismeri, hogy túlzottan figyelembe veszik a félelem veszélyességét, akkor elmondható, hogy valóban szenvednek a fóbiától.

A Penterafobia szorosan kapcsolódik más hasonló rendellenességekhez: a socerafóbia (a törvények félelme), vitricofobia (a mostohaapja félelme) és a novercaphobia (a mostohaanő félelme).

tünetek

A tünetek a betegségben szenvedő személy mentális állapotától függően változnak, nemcsak az expozíciótól, akár nem. Azaz, mint bármely más fóbia esetében, a félelem szintje az egyéntől függően változik.

A leggyakoribb tünetek az anyai fóbiában a következők:

• Hányinger és hányás
• szédülés
• kényelmetlenség
• remegés
• Légszomj
• Légzés, gyors és szabálytalan szívverés
• Túlzott izzadás
• Szájszárazság
• Képtelen kifejezni a szót
• Sikol és sír
• Dekontrolálj magad felett
• Pánikrohamok
• Extrém szorongás

Tekintettel erre a helyzetre, a fia vagy a lánya választja, hogy elkerülje a kapcsolatot anyjával. Ezenkívül nehéz lesz megtalálni egy fotót vagy egy ajándékot, mivel leválik minden olyan elemről, amely emlékeztet a jelenlétére.

okai

Ilyen sajátos fóbiát nehéz meghatározni, hogy mi okozza ezt az irracionális félelmet.

Általában vélhetően a gyermekkori traumás események következtében fóbiák keletkeznek. Valamit, amit ki kell zárni, mert ritka, hogy egy csecsemőnek nincs ilyen anyja ilyen korán.

Mindenesetre annak következhet be, hogy az egyik szüleinek rossz tapasztalata van az anyjával, aki szintén az érintett személy nagymama. Ebben az esetben a családi kondicionálásnak kell lennie.

Egyes tudósok elmélete szerint a genetika nagy hatással van a fóbia kialakulására, hiszen hajlamos arra, hogy úgy gondolja, hogy ha van egy relatív a problémával, akkor lehet, hogy több lehetősége is van, mint egy másik személynek..

Feltételezhető továbbá, hogy a szociológia ebben az esetben fontos szerepet játszik. A különböző időszakokban az anyai anyák nehéz, irigység, irányító vagy versenyzőnek minősülnek. Igaz, vagy sem, ez nagyban befolyásolta a rájuk vonatkozó látást.

kezelés

Mint mindig, figyelmeztetünk, ha valamiféle fóbiát szenvedsz, győződj meg róla, hogy megfelelsz a DSM követelményeinek, és egy pszichológus vagy bármely más, a témára szakosodott szakember kezébe kerülsz..

Segítenek megbirkózni és megérteni, mi okozza a problémát, így megoldható.

A szakemberek közül a leggyakoribb kezelési módok a következők:

hipnoterápia

A személy egy szakértő segítségével megnyitja tudatalatti elméjét, hogy hagyja megváltoztatni a viselkedési mintáit. Ha az oka is megtalálható, a probléma hamarabb megoldódik, és a kezelés hatékonyabb lesz.

A szakember bemutatja az elmédben pozitív ötleteket az anyai anyádról. Egyfajta korrekció az elme számára a félelem leküzdésére.

Bár az Amerikai Orvostudományi Egyesület által 1958-ban jóváhagyott terápia, sokan vonakodnak, hogy valaki mást játszhasson az elmével.

Neurolingvisztikai programozás (NLP)

Az NLP személyes fejlődési és pszichoterápiás terápiákon alapul, amelyeket a fóbiában szenvedő személy viselkedésének vagy képességeinek módosítására alkalmaznak. Az alkalmazásához szükség van a probléma gyökerére.

Ez lehetővé teszi, hogy átformálja a gondolatokat és módosítsa az anyakönyvi elképzeléseket.

Relaxációs terápiák

Az energiapszichológiához kapcsolódó szakasz. Ez a terápia olyan technikákat használ, mint a jóga, a pilates, a tai-chi vagy az akupresszúrás.

Ez megváltoztatja az élet szokásait, amelyek javítják a bőr felszínén lévő energiát, és stimulálják az agy elektrokémiai működését.

Meg kell jegyezni, hogy bár a szakértők körében egyre több követője van, még mindig kissé ellentmondásos terápia, mert nem túl világos, hogy valóban segíthet-e a fóbia leküzdésében vagy javításában..

tippek

• Légy pozitív és készítsen mentálisan harcot a félelem ellen.
• Ne használja az alapokat. A kábítószer, az alkohol vagy bizonyos antidepresszánsok csak rosszabbá teszik a helyzetet.
• Figyelmen kívül hagyja a félelmét, ha rendesen vele foglalkozik. Ne rejtse el azt, amit érzel.
• A tudás hatalom.
• Vigye körül magát a sajátoddal. Azok az emberek, akik mankóvá fognak szolgálni a betegség elleni küzdelemben.
• Kerülje a mérgező vagy negatív embereket. Csak lassítják vagy súlyosbítják a kezelést és a gyógyulást.
• Látogasson el a csoportterápiákba, ahol több embert találsz, mint te.
• Nézd meg a bizonyítékokat és értsd meg, hogy a félelem nem annyira.
• Képzeld el, hogy ez a legrosszabb dolog, ami történhet veled. A félelem menekül, annál többet folytat.
• Szembe kell néznie a félelmeivel. Az első nap rossz idő lesz, de kicsit kevésbé lehet leküzdeni, amit megijeszt.
• Jutalmazza meg magad Ha előbbre jutsz, kényeztesse magát, vagy vegyen részt egy kis szünetben.

Bizonyára ma felfedezted az egyik legritkább fóbiát, ami létezik. A te esetedben problémáid vannak az anyádkal? Nem tudsz ugyanabban a szobában lenni? Mondja el a tapasztalatait!