Hogyan lehet leküzdeni a nemi erőszakot gyermekkorban?

Gyermekkori erőszak leküzdése a képzett és tapasztalt szakemberekkel, valamint a család és a társadalmi erőforrások támogatásával gyorsan beavatkozhat.

A szexuális bántalmazás olyan esemény, amely sok ember életét jelzi, és számtalan következményt hagyhat a szenvedő személy számára. Ráadásul szokás, hogy a visszaélés hatásai mind az áldozatot, mind a családját és a relációs keretrendszert befolyásolják, amit körülötte építenek.

Figyelembe véve a rendkívül traumatikus tulajdonságokat, létfontosságú, hogy a lehető leghamarabb beavatkozzunk ezekbe az esetekbe, mert egyébként sok személyes és pszichológiai probléma is véget érhet.

Szexuális visszaélés és a beavatkozás fontossága

A szexuális bántalmazás rendkívül magas érzelmi sokkot jelent a szenvedő személy számára.

Károsodást okoz az önszerelemben, az élet látásának módjában, és amikor gyermekkorban jelentkeznek, megkérdőjelezhetik az egyén személyes fejlődését..

A jogsértés szenvedése megváltoztathatja a személy érzelmi fejlődését és sokféle változást hozhat létre.

A legfontosabb a fő depresszió és a személy elhagyása önmagában, azonban sok más pszichológiai változás is megjelenhet a szexuális bántalmazás után, ha ez nem megfelelő módon beavatkozik.

Legtöbbjük a valóság elkerülésével kapcsolatos, mivel az esemény okainak nagy hangsúlyozása miatt az ember nem tudja kidolgozni életének különböző aspektusait..

Ezért, mint minden traumatikus esemény, a nemi erőszaknak belső kidolgozásra van szüksége a trauma leküzdése érdekében.

Ha ez nem történik meg, a változások krónikussá válhatnak, és a pszichológiai diszkomfort a személy belsejébe kerülhet.

Ezeknek a helyzeteknek a leküzdésére a leghatékonyabb módszer a traumatikus esemény fejlesztésére összpontosító pszichoterápia végrehajtása.

Hogyan lehet leküzdeni a jogsértést?

Nem minden bántalmazott személy ugyanolyan módon reagál, így nincs egyetlen képlet, amely lehetővé teszi az esemény megfelelő kidolgozását és a trauma leküzdését.

Általában azonban vannak olyan kockázati tényezők, amelyek a visszaélések tapasztalata után feltárják az érzelmi problémákat.

A legáltalánosabb dolog az, hogy egy ilyen esemény után az olyan üzenetek, mint a "te semmit sem érsz" ", olyan objektum, amelyet bárki használhat" "annyira rossz, hogy az élet megbüntette Önt" vagy "te használhatatlan".

A tehetetlenség és az irányítás hiánya az, hogy a személy elveszíti az identitásukat meghatározó összes attribútumát, és megnézheti, hogyan teljesen összeomlik az „én”.

Ez a tény különösen fontos a gyermekkori visszaélések esetében, mivel a gyermekek érzelmi fejlődése éretlenebb és kevésbé fejlett, így a traumák konnotációját kiküszöbölő racionális gondolatok beillesztése nagyon bonyolult..

Ebből kifolyólag szükséges és nagyon fontos újjáépíteni azt, amit a pszichológiai terápiák elpusztítottak.

Mi a pszichoterápia ezekben az esetekben??

A gyermekkori nemi erőszak nagyszámú tünetet és pszichológiai rendellenességet okozhat.

A személy súlyos depresszióban, poszt-traumás stresszbetegségben szenvedhet, és az évek során olyan étkezési rendellenességek, mint az anorexia vagy bulimia, valamint a kábítószer-használat problémái..

Abban az esetben, ha ezek a pszichopatológiák bármelyike ​​jelen van, speciális pszichológiai kezelésre van szükség ahhoz, hogy a mentális változás bekapcsolódhasson..

Mindazonáltal, függetlenül attól, hogy milyen rendellenességeket okozhat szexuális zaklatás, ezekben az esetekben fontos az eseményre összpontosító terápia végrehajtása.

A nemi erőszak középpontja a nemi erőszak és a pszichológiai változások.

Ily módon a pszichológiai terápiának minden olyan személyes szempont újjáépítésére kell összpontosítania, amely megsemmisítette az eseményt.

A jogsértés megkérdőjelezheti a személy személyazonosságát, és személyiségjellemzőkhez vezethet, amelyeket a depresszió, az alacsony önbecsülés és a tehetetlenség jellemez..

A terapeuta azonosítja azokat a szempontokat, amelyek megsérültek a jogsértés után, és együtt fognak dolgozni a pácienssel, hogy felújítsák őket a semmiből.

Javító terápia, hatékony kezelés a nemi erőszakra

Ez a pszichológiai terápia a javítási folyamat különböző szakaszainak azonosítására összpontosít. Dolan szerint a terápiás folyamatnak három fő fázisa van.

1- Felismerje magát áldozatul

Ez az első szakasz magában foglalja a hierarchikus egyenlőtlenség és a hatalommal való visszaélés helyzetének rögzítését, amelyre a visszaélőkkel szemben került sor. A páciensnek félelem nélkül fel kell ismernie magát, mint áldozatot, és el kell fogadnia, hogy ezt a helyzetet kell élnie.

2. Ismerje meg magát túlélőnek

Ezt követően az áldozatnak meg kell határoznia azokat a személyes erőforrásokat, amelyek lehetővé tették számára, hogy megvédje magát a visszaélésektől és leküzdje hosszú távú hatásait.

Az áldozat szerepe a jogsértés idején tapasztalt, jelenleg a túlélő szerepe.

3- Ünnepelje az életet

Végül vissza kell állítanunk azt a lehetőséget, hogy elképzeljünk egy szabadságot a visszaélés befolyásától, mint meghatározó tényezőt az élet strukturálásában..

Ez azt jelenti, hogy a traumatikus esemény nem tűnik el vagy eltűnik, hanem azt a személyen belül kell tartani, mint a múlt, nem pedig a jelen vagy a jövő helyzetét..

Terápiás hatások

Ez a három szakasz azt a folyamatot képviseli, amelyet egy személy követ a szexuális visszaélések leküzdésekor.

A pszichoterápia célja tehát annak biztosítása, hogy a beteg meghaladja az egyes szakaszokat a gyógyulás érdekében.

Ahhoz, hogy elérni lehessen, számos terápiás következményt kell figyelembe venni.

• A folyamat során alapvető fontosságú, hogy a személyt áldozatként ismerjék el, majd leküzdjék a visszaéléssel kapcsolatos bűntudatot. Ez a terápia központi eleme, amely megkönnyíti a traumatikus esemény felismerését és kezdeményezi a kidolgozás folyamatát.

• Hasonlóképpen fontos értékelni a nemi erőszak előfordulását egy olyan erőszakos relációs kontextusban, amelyben az egyénnek nem volt esélye a felnőtt erőszakos cselekedeteinek ellenőrzésére vagy megállítására..

• Fontos, hogy a múltban áldozatként ismerjék fel magukat, amikor a szexuális bántalmazás történik, de ez a tény nem jelenti azt, hogy elítélték, hogy az egész életében szenvednek. A hatásainak visszaélését meg kell különböztetni.

• A személynek kapcsolatba kell lépnie saját erőforrásaival és erősségű területeivel, ami a helyreállítás irányításának központi pontja.

• A legutóbbi terápiás hatás az, hogy a személy visszanyeri a saját életének ellenőrzésének érzését és annak lehetőségét, hogy konstruktív és kielégítő módon fejlessze azt.

Specifikus terápiás fókuszok

Konkrétabb módon terápiás fókuszokat kell javasolni, amelyek előnyöket nyújtanak az áldozatnak és együttműködnek a traumatikus esemény leküzdésében.

A főbbek a következők:

Kommunikációs keretrendszer létrehozása, amely lehetővé teszi a visszaélések integrálását

Az a tény, hogy az elkövetett visszaélés nem számít, az önvédelem funkciója a személynek köszönhető, mivel attól tartanak, hogy az utóbbi ajándékokat elutasítják vagy hibáztatják.

Ily módon, hogy a terapeuta hozza létre a személyt, és fenntartja a teljes elfogadáshoz való hozzáállását, már terápiás hatást fejt ki. Ezenkívül lehetővé teszi a bizalmi viszony létrehozását, hogy folytassa a jogsértés leküzdésére irányuló munkát.

Semantizálja a tapasztalatot

Gyakran előfordul, hogy a visszaélés áldozatává vált embereknek a diffúz érzéseken alapuló memóriája van, ami sok zavart okoz, ami az történt.

A pszichoterápia ezért arra fog összpontosítani, hogy szavakat szerezzen minden olyan emlékre, amely az eseményről rendelkezik.

Ez a tény segíti a személyt abban, hogy pontosabban írja le, milyen kapcsolatban van vele, hogy a valóságot jellemezze a tényeknek, és támogassa a jogsértéssel kapcsolatos észlelések és tapasztalatok érvényesítését..

A trauma kidolgozásához beszélnie kell róla, és minél könnyebb és jobban megérteni, mi történt, annál könnyebb lesz az áldozatnak megértenie, mi történt vele, fogadja el és leküzdi azt..

Tartsa be és fejtse ki a visszaélésekkel kapcsolatos érzéseket.

A visszaélést gyakran fájdalmas és intenzív szorongás, szégyen, bűntudat, félelem, bizalmatlanság, szomorúság vagy harag érinti..

Ezek az érzések a fő tényezők, amelyek fenntartják a jogsértés által okozott kényelmetlenséget és megakadályozzák a trauma kialakulását.

A terapeuta feladata, hogy olyan konténerterületet kínáljon, amely lehetővé teszi az érzelmek felismerését és érvényesítését, valamint ezek szabályozott kifejezésének megkönnyítését..

Segíti a személyt abban, hogy legitimálják tapasztalataikat, hogy képesek legyenek kidolgozni az eseményt és enyhíteni a keletkező kellemetlenségeket.

A nemi erőszakkal kapcsolatos tünetek

A nemi erőszak által okozott zavar miatt a személy számos pszichológiai tünetet tapasztalhat.

Ezt a tünetet speciális finomsággal kell elemezni, és ha súlyossága nagyon magas, specifikusabb pszichológiai beavatkozást igényelhet. A fő tünetek a következők:

• Zavartság érzése és a test képének módosítása.
• A félelem, a harag, a szomorúság, az elriasztás érzése.
• A bűntudat érzése.
• A szomorúság, az impotencia és a gyakori sírás érzése.
• Az étvágy hiánya.
• Az alvás és a rémálmok kísérletezésének problémái.
• Ne légy olyan kényelmes a barátokkal, a partnerével vagy a családjával.
• Tapasztalja meg az agressziót a rémálmok, hallucinációk vagy visszacsatolások révén, és folyamatosan gondoljon arra, hogy mi történt.
• Az az érzés, hogy mi történt, irreális.
• Legyen folyamatosan éber, megijedt bármi, türelmetlen és ingerlékeny.
• A koncentráció nehézségei.
• Tünetek fiziológiai aktiválása, például remegés, izomfeszültség, izzadás, tachycardia vagy fulladás érzése.
• Az agresszióra vagy visszaélésre emlékeztető helyek vagy helyzetek elkerülése.
• Energiavesztés, apátia, fogyatékosság érzése.
• A szexuális tevékenység megváltoztatása. Nem rendelkezik semmilyen szexuális vágyral, vagy a hipersexualitás vágyának és viselkedésének nagy növekedésével.

Mit tehet az áldozat egyedül?

A gyermekkori visszaélések leküzdésének leghatékonyabb és legbiztonságosabb módja, ha pszichológushoz megyünk, mivel a pszichoterápia lehetővé teszi a helyreállítás elemeinek elemzését és megállapítását a lehető legkedvezőbb módon.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy a nemi erőszakot nem lehet leküzdeni a pszichológia szakértőjének segítsége nélkül, vagy hogy a pszichoterápiához való folyamodáskor az áldozat önmagában nem képes olyan tevékenységeket végezni, amelyek szintén segítik a traumás esemény leküzdését.

Tehát megvitatjuk azokat az alapvető szempontokat, amelyeket egyedül a szexuális bántalmazás áldozata fejleszthet, és amelyek nagyon hasznosak lehetnek a trauma fokozatos fejlesztésében és az elkövetett jogsértés negatív hatásainak leküzdésében.

Kerülje az elszigetelést

Fontos, hogy lehetőséget adjunk arra, hogy beszéljünk arról, hogy mi történt azokkal, akikkel bízik.

Amint láttuk, a szexuális bántalmazás által okozott legnagyobb veszély az, hogy „beágyazódik” a személy belsejében, és pszichopatológiai tünetekkel jár. Nagyon fontos, hogy nyugodt és bizalmas légkörben beszélhessünk róla.

Ne kerülje el a helyzeteket, amelyek emlékeznek arra, hogy mi történt

Nagyon gyakori, hogy a félelem miatt, hogy a nemi erőszak előállítja, a személy elkezdi elkerülni az olyan ingereket, amelyek emlékeztethetik őt a traumatikus eseményre.

Ez azonban káros lehet az áldozat számára, mivel a poszt-traumás stressz-rendellenesség kialakulásához vezethet.

Ebből kifolyólag, bár nem is kényszeríthető, célszerű, hogy az áldozat ne próbálja elkerülni a helyzeteket, amelyek arra emlékeztetnek, hogy mi történt, és ki lehet téve őket..

Erőforrások használata

A szexuális bántalmazás általában magas változást eredményez a személy életében, ezért fontos, hogy segítsen magának.

A család és a barátok alapvető támogatásnak kell lenniük, de fontos, hogy kapcsolatba lépjen a város közelében lévő áldozatok szövetségével..

Ezek a társulások útmutatást, tanácsadást, támogatást és kezelést nyújtanak mind a pszichológiai kérdések, mind a lehetséges jogi kérdések tekintetében, amelyeket meg kell vizsgálni.

referenciák

1. Echeburúa, E. és Guerricaechevarría, C. (2000). Szexuális visszaélés gyermekkorban: áldozatok és agresszorok. Barcelona. Ariel.
2. Massip, J. és Garrido, E. (2007). A gyermek szexuális bántalmazásának értékelése. A gyermek nyilatkozatainak érvényességének elemzése. Sevilla: Eduforma.
3. Noguerol, V. (1997). A gyermek szexuális bántalmazásának pszichológiai vonatkozásai. J. Casado, J.A. Díaz és C. Martínez (szerk.) (1997). Bántalmazott gyermekek. Madrid. Diaz de Santos, pp. 177-182.
4. Vázquez Mezquita, B. (1995). Szexuális agresszió A kiskorúak értékelése és kezelése. Madrid: Siglo XXI.
5. Vázquez Mezquita, B. (szerk.) (2004). Gyermekek szexuális visszaélése. A bizonyság hitelességének értékelése. Valencia. Szófia Szófia központja az erőszak tanulmányozására