11 Gyakori serdülőkori problémák és ezek megoldása

az a serdülőkor problémái és a fiatalok olyan témák, amelyek a serdülők szüleit, valamint az oktatókat és a közvetlen környezetükben élő más embereket érik el.

A serdülőkor az a szakasz, amely 10 és 19 év között zajlik, bár egyes tanulmányok azt sugallják, hogy 25 évesen véget ér, ami egybeesik az érettség kezdetével. Ezekben az években a fiatalok számos változást tapasztalnak fizikai és biológiai, pszichológiai, társadalmi és szexuális szinten.

Ezt a stádiumot, amely a jövőbeli felnőttek személyiségének és erkölcsének kialakulása szempontjából meghatározó, több évszázad folyamán különböző szerzők tanulmányozták és leírták..

Példa erre Johann Wolfgang von Goethe, amikor 1774-ben megjelent A fiatal Werther. Ebben a könyvben a szerző a serdülőkort olyan időnek tekinti, amikor a szenvedélyek, az érzések és a szenvedések felkelnek. Emellett a fiatal főszereplő kételyek és ellentmondások tengerébe merül.

Nagyon valószínű, hogy a serdülőkor a leginkább turbulens életszakasz, amit az ember megtapasztalhat az általuk megtapasztalni kívánt dolgok miatt, és néha anélkül, hogy figyelembe venné a kockázatokat. Ezenkívül az első konfliktusok akkor kezdődnek, amikor a serdülőknek döntéseket kell hozniuk maguk számára.

Ez az oka annak, hogy az emberek, akik közel állnak a serdülőkhöz, nyugtalanságot mutatnak, mivel ebben a szakaszban különböző problémák merülhetnek fel.

Ezután 11 olyan problémát fogunk látni, amelyek ebben az időszakban előfordulhatnak, és amelyek hatással vannak a családi, társadalmi és tudományos környezetre. Ezenkívül néhány iránymutatást láthatunk, hogy meg tudjuk oldani őket.

11 a serdülők közös problémái és kezelése

1- Érzelmi problémák

A serdülőkorban gyakori a depressziós tünetek. Továbbá, serdülők hajlamosak vonja vissza, és ne érintkezzen a felnőttek, és érezte, sokkal kényelmesebb körében szakértői csoport, vagyis a hasonló korú, valamint azok közös ízlés és érdekek.

Gyakori, hogy a kamaszkorlátozott helyiségben jelen lévő helyszínen elkerülhető ez a kapcsolat a legközelebbi hozzátartozóival.

Emellett az érzelmek nem megfelelő kezelése az alvás és étkezési problémák révén adhatja az arcot.

Hogyan kezelhetjük a tinédzserekkel kapcsolatos érzelmi problémákat? Először is fontos, hogy ne érezzük ítéletüket, vagy megkérdőjelezzék. Emiatt olyan pillanatokat hozhatunk létre, amelyekben a serdülők szabadon kifejezhetik magukat anélkül, hogy a felnőtt megkérdezné. Ezt a tényt kinyilatkoztatásnak nevezik.

Ugyanígy tiszteletben kell tartanunk a térét és ritmusait, anélkül, hogy behatolnának és megkérdőjeleznének. Csak így lesz a serdülők kényelmes és képes kifejezni magát. Mindez pozitív hatással lesz a családi klímára.

2 - Étkezési zavarok

Az étkezéssel kapcsolatos problémák, amelyek végül olyan kórosak lehetnek, mint az étkezési zavarok.

Az anorexia és a bulimia esetei egyre gyakoribbak a fiatalok, mind a fiúk, mind a lányok körében. Ezek a problémák szorosan kapcsolódnak az alacsony önbecsüléshez és a tizenévesek testképének érzékeléséhez.

Ennek elkerülése érdekében fontos, hogy az ebédidőben hozzon létre egy rutint, és hogy az élelmiszerek gazdagok és változatosak. Továbbá ne dobjunk negatív üzeneteket a tizenéveseknek a testképükről, és tanítsuk őket, hogy egymás szeretik egymást, hogy hogyan vannak.

Azokban az esetekben, ahol a család érzékeli a nem megfelelő viselkedés vagy gyanúját arról, hogy ők is szenvednek a betegségben étkezési viselkedés, fontos, hogy megvitassák ezt a kérdést, és forduljon háziorvos utal minket a megfelelő szakember.

3. A szexuális kapcsolatokban nincs védelem

Amint az elején láttuk, a serdülők bizonyos értelemben nem tudják, hogy viselkedésük bizonyos kockázatokat hordoz. Az egyik ilyen szempont a szexuális kapcsolatok.

A serdülők minden alkalommal szexuális közösséget tapasztalnak, és gyakran nem használnak semmilyen védelmet, ami nagy valószínűséggel okoz nemkívánatos terhességet és a szexuális úton terjedő betegségek kialakulásának lehetőségét..

Ebben a tekintetben nagyon fontos a szexualitás és a normalitás megelőzése és megközelítése. Fontos, hogy fiatal korától kezdve a fejlődés szintjéhez igazodva a szexualitás tárgyát természetesen kezeljék.

Ahogy a serdülőkor is megközelíti, ismeri a fogamzásgátló módszereket, mindegyikük jellemzőit, és tudja, hol lehet hozzájutni.

4- Alkohol és gyógyszerek

Összhangban az előző és a kapcsolódó kockázatvállalást részén, az alkohol és egyéb illegális drogok is egyre elterjedtebb a tinédzserek és a korai kezdetű kor gyakorlata szerint egyes tanulmányok, ami mintegy 13 éves.

Valójában van egy hipotézis, amely kimondja, hogy a fogyasztás alakulása fokozatosan történik.

Először is, elkezdenek fogyasztó számára hozzáférhető gyógyszerek, amelyek jogi (felnőttek részére), mint az alkohol és a tubák és az idő múlásával, más gyógyszert is szedtek, mint a marihuána és a hasis, befejező mások, mint a amfetaminok, sebesség stb.

Néha a fogyasztás a kapcsolatok és a szabadidő elégtelen kezelésének eredménye. Ezért és a korai fogyasztás elkerülése érdekében fiataloknak más szabadidős alternatívákat kell kínálnunk, amelyekben megosztják szabadidejüket baráti társaságukkal, és olyan tevékenységeket végeznek, amelyek kielégítőek számukra..

Azt is meg kell mutatnunk nekik, hogy az alkohol és egyéb anyagok fogyasztása felnőttkorban mindig felelősségteljesen történik.

Vannak megelőző programok az ilyen típusú anyagokra, amelyek a fiatalok számára bizonyítják a kábítószerek használatának és visszaélésének következményeit. Fontos, hogy ezeket a tudatosságnövelő intézkedéseket az iskolában végezzék.

5- Függőségek anyag nélkül

Olyan társadalomban élünk, amelyben mindennapi életünkben egyre inkább függ a mobiltelefonoktól és más technológiai eszközöktől. Ez nem lesz kevesebb a serdülőknél, és egyre többen szenvednek a szociális hálózatoktól való függőség, a videojuegos és az interneten való böngészés problémái..

Az internet nagyon hatékony eszköz, és végtelen lehetőségeket kínál számunkra. Ezért fontos, hogy fiataljaink tudatában legyenek a felelősségteljes használatnak.

Kicsi és a serdülőkor kezdete előtt figyelmeztetnünk kell gyermekeinket a hálózatban fennálló minden veszélyre és elő kell segíteni a megfelelő felhasználást.

Annak elkerülése érdekében, a függőség és a belépő a webhelyek, amelyek illegális vagy káros magukat (szekták, bandák, táplálkozási zavar, pornográfia stb) van, hogy egy sor szokások és felelős fogyasztás viselkedés.

Például jelölje meg a használat idejét, hogy ne zavarja a felelősséget és az időt, amikor meg kell szüntetnie a kapcsolatot. Továbbá, hogy a szülők ellenőrizhetik a weboldalak történetét, vagy böngészés közben ülhetnek egymás mellett.

6- Reckless hozzáállás

A serdülők nem tudják előre látni a viselkedés közvetlen következményeit. E magatartások között megtaláljuk azokat, amiket korábban beszéltünk: függőségek, védtelen szex, stb..

Sok más olyan gyakorlat is létezik, amelyekből a fiatalok közvetlen áldozatok lehetnek, mint például bandák, szekták és gondatlan vezetés..

Annak érdekében, hogy elkerüljük az ilyen magatartásokból és gyakorlatokból eredő következményeket, fontos, hogy itthon egy családi klímát ösztönözzenek, amelyben bármilyen témáról beszélnek, és nincsenek tabuk, amint azt a szexuális kapcsolatokról szóló szakaszban elmondtuk.

Továbbá, hogy a családi kapcsolatok előmozdítják a család minden tagjának tiszteletét és szeretetét. Röviden, hogy a kapcsolatok egészségesek és a fiatalok pozitív környezetben élnek.

Fontos, hogy úgy érzik, hogy megértsék a kinyilatkoztatás pillanatait, és bízzák a szüleiket, hogy elmondják nekik, mi a barátaik, milyen terveik vannak, mit csinálnak szabadidejükben ...

7- Kapcsolati problémák

A tizenévesek félénkek és néha intravertáltak. Mindez akadályozza a kapcsolatokat. Bár általában úgy érzik, hogy megértik és integrálják a csoportjaikat, de megkérdőjelezik, és kevés vágyuk van arra, hogy megnyitják a felnőtteket és a legközelebbi barátaikat.

Ezen okokból és a fentiekben ismertetett okokból fontos, hogy bizalmat és közelséget teremtsünk otthon.

Fontos, hogy bizonyos korlátokat állítsunk be, mert a szülők nem kollégák, de meg kell teremteniük a megfelelő kötvényeket, hogy egészséges és megbízható kapcsolat álljon fenn.

8- Alacsony önbecsülés és megszállottság a testtel

A serdülők az egész testén változásokon mennek keresztül, a gyermekkor és a felnőttkor közötti teljes átmenetben van. Próbáld meg utánozni a médiában megjelenő szépségű kanonokat és azokat, amelyeket a körök, amelyekben fejlődik.

Az önbecsülés a saját koncepciónktól függ, mit gondolunk magunkról, és azt is befolyásolja, hogy mások hogyan bánnak velünk, és a kapott észrevételek.

Ezért, hogy ösztönözzük a nagy önbecsülést serdülõinkben, pozitív üzeneteket kell küldeni nekik, és bátorítanunk kell őket arra, hogy szeressék magukat, miért vannak, és nem arról, hogy hogyan akarnak lenni.

Fontos, hogy elfogadjuk a hibákat és erényeket, és megváltoztassuk azt, ami valóban attól függ, és nagyobb személyes elégedettséghez vezet.

9 - A tétlenség nem ugyanaz, mint a szabadidő

Ezek közül az első kifejezés a szabadidő pazarlására utal. Sok tinédzser nem tudja, hogyan kell megfelelően kezelni szabadidejét.

Ezért fontos megmagyarázni a szabadidő és a megfelelő pszichológiai állapothoz hozzájáruló, és nem vesztegetni a szabadidő eltöltése közötti különbséget, és ne pazaroljuk őket semmilyen módon..

Figyelembe véve különösen a serdülők ízét, olyan kulturális tevékenységeket javasolhatunk, amelyek hozzájárulnak a gazdagodáshoz és nyereségesek.

Ezeket a tevékenységeket nem szabad elkötelezni, mert kötelességként fogják észlelni, és nem fogják élvezni őket, sőt unalmasnak tűnnek, és legközelebb nem fogadnak el több javaslatot..

10- Gangok és szekták

A serdülők körében felmerülő ilyen jellegű társulások és kapcsolatok többszörös negatív következményekkel járnak, ezért fontos, hogy fiataljaink messze maradjanak ebből a kontextusból.

Az ilyen típusú intézmények nem ugyanazok, vagy ugyanazzal a céllal rendelkeznek, mint a baráti csoport, akik együttesen élvezik az időt. Ezekben az esetekben bűncselekmény és illegális viselkedés van, mint például a kábítószer-használat és a bűnözés.

A legkevésbé intravertált és sebezhető fiúk ezeknek a csoportoknak az ágyúk takarmánya, mivel vezetőik tudják, hogyan kell őket a lehető legjobban összenyomni és kihasználni őket.

Ahhoz, hogy megakadályozzuk, hogy fiataljaink ilyen típusú szervezetekhez kapcsolódjanak, a munka ismét otthon kezdődik, olyan összefüggésben, ahol a kapcsolatok egészségesek és a serdülőknek hivatkozási és támogatási adatai vannak.

Szintén a szülőknek és a közeli hozzátartozóknak tisztában kell lenniük a kapcsolataik és a gyermekek viselkedésének változásaival, amelyek azt jelezhetik, hogy valami nem helyes.

A minimális jelzés mellett fontos beszélni velük arról, hogy mi történik, és tegye meg a legmegfelelőbb döntést, hogy távolítsa el őket ebből a kontextusból és a felmerülő káros kapcsolatokból. 

11 - Alacsony tudományos teljesítmény

Több ok is lehet, amelyek alacsony akadémiai teljesítményhez vezetnek, és az egyes serdülőknél is eltérőek. Ezek között megtalálható a motiváció hiánya, a figyelmi problémák, a szokások hiánya vagy a tanulási technikák, az érzelmi problémák stb..

Ez a probléma az egész oktatási közösséget érinti, ezért a szülőknek és a tanároknak együtt kell működniük a diákok érdekében.

Az oktatási központban ösztönözniük kell a tanulókat, hogy tanuljanak, új ismereteket internalizáljanak, és hogy ez nem kerül bevezetésre. Így valami negatívnak fogják érzékelni.

Otthon fontos, hogy támogassák a tanulási szokásokat és a rutinokat, azaz rendelkezzenek térrel a jól megvilágított tanulmányokhoz, néhány órányi munkát hozzanak létre, amelyben a serdülők nem fognak megszakítani, stb..

Ezenkívül fontos, hogy a tanárok és a szülők közötti kommunikáció fontos legyen, ha a beavatkozás megtörténik, vagy néhány konkrét intézkedés szükséges.

bibliográfia

1. Gyermekek és serdülők közötti kábítószer-használat megakadályozása (röviden). Országos Kábítószer-visszaélési Intézet (NIDA).
2. Serdülőkor és problémái (Teresa Pereda).
3.  Problémák, amelyekkel a serdülők át tudnak menni (Edith Beatriz Burgos).
4. Fejlesztés serdülőkorban. Egészségügyi Világszervezet (WHO).