Belső és extrinsic motiváció különbségek és példák

az belső és külső motiváció nagy hatással vannak az emberi viselkedésre. Minden személy több mint túlsúlyban van, és tudva, hogy ez növelheti a motivációt.

A motiváció az az oka, amely az embert bizonyos körülmények között bizonyos körülmények között viselkedik vagy cselekszik, nem pedig egy másikban.

Gyakran a motivációt egységes fogalomként beszélték, de vannak olyan tényezők, amelyek lényegesen módosíthatják a cselekmények lényegét és következményeit. Ezt Ryan és Deci hozta létre a 2000-ben megjelent munkában Amerikai pszichológus.

A pszichológiai fegyelem bizonyos szerzői szerint többféle elmélet vagy feltételezés áll rendelkezésre a motiváció megadásának módjáról..

A motiváció típusa a meghajtók eredetétől függ, amelyek konkrét célok eléréséhez vezetnek, és nem másokhoz, valamint attól függően, hogy milyen ösztönzőket kapnak az elvégzett tevékenységért cserébe..

A külső motiváció esetében a cselekedetek impulzusai, okai vagy jutalma a külső világ tényezőivel kapcsolatos. Másrészről, ha belső motivációról beszélünk, akkor ez azért van, mert ezek a szempontok a saját feladatainkkal kapcsolatosak a végrehajtott feladatban, vagy a cselekvést végző személy céljaival..

A jutalom fogalma különösen fontos, mert amikor az ember tevékenységet végez vagy egy bizonyos módon viselkedik, akkor elvárható, hogy valamit visszaszerez, vagy önmagában élvezze ezt a feladatot..

Attól függően, hogy a személy hogyan viselkedik, tudhatja, hogy a viselkedéshez vezető tényezők külső vagy belső tényezők. Ez azt jelenti, hogy megkülönböztethetjük, hogy ez a cselekvés egy belső vagy külső motivációhoz kapcsolódik-e.

Belsõ motiváció Meghatározás és példák

A belső motiváció fogalmát a 70-es évek önrendelkezési elmélete határozza meg, ezt az elméletet pszichológusok és professzorok, Edward L. Deci és Richard M. Ryan javasolják és fejlesztették. az emberi választás mögötti motiváció, amelyet nem befolyásolnak külső tényezők.

E hipotézis szerint az emberben veleszületett pszichológiai szükségletek vannak, amelyek arra irányulnak, hogy bizonyos módon viselkedjenek, anélkül, hogy szükség lenne egy külső ösztönzésre, amely az ilyen viselkedést motiválja.

Richard M. Ryan és Edward L. Deci a belső motivációt úgy határozzák meg, mint az "emberi lény, hogy újdonságot és kihívásokat keresnek, hogy bővítsék és gyakorolják képességeiket, felfedezzék és tanulhassák".

Ezért az egyetlen cél vagy jutalom, amelyet a belső motivációjú tevékenységekkel keresünk, az önmagunk belső fejlődése, vagy olyan ismeretek felfedezése, amelyek nem ismertek, tudásszerzés vagy bizonyos tulajdonságok meghaladása.

A belső motiváció fogalma nagy jelentőséggel bír a fejlődési pszichológiában. Oudeyer, Kaplan és Hafner egy 2007-es cikkben megerősíti, hogy a feltáró tevékenységek, amelyek a motiváció típusára jellemzőek, a gyermek fejlődésében döntő fontosságúak. És az, hogy a különböző vizsgálatok kimutatták, hogy a belső motiváció szorosan kapcsolódik a kognitív és társadalmi fejlődéshez.

Az ilyen típusú motivációban az elvégzett tevékenység önmagában az élvezet módja.

Azonban a belső motiváció ösztönözhető néhány külső elemen keresztül, bár óvatosnak kell lennünk azzal, hogy melyikeket használják, mivel az ellenkező hatást is eredményezhetnek.

Az önrendelkezés elmélete szülõi 128 tanulmányt dolgoztak ki a külsõ jutalmaknak a belsõ motivációra gyakorolt ​​hatásairól..

Megállapították, hogy a kézzelfogható külső jutalmak csökkentették a belső motivációt, míg más, immateriális tényezők, mint például a pozitív visszacsatolás növelte. Másrészt a negatív visszacsatolás is hozzájárult ahhoz, hogy csökkenjen.

Másrészt a külső ösztönzők csökkenthetik a belső motiváció által generált önbecsülést.

Néhány példa a belső motivációra

Belsõ motivációban a cselekményt teljesítõ személy a jutalmat magában találja.

Az alábbi példák a valós életre extrapolált belső motivációval jobban megértik ezt a fogalmat:

- Látogasson el angol nyelvtanfolyamokra, hogy javítsa a nyelvi beszélgetés képességét.

- Menj az edzőterembe, hogy csökkentse a stressz és a szorongás szintjét, és jobban érezze magát magad, szellemileg.

- Töltsön időt a családjával, mert élvezi a társaságot.

- Menj ki, és igyál egy italt a barátaiddal, mert szórakoztatsz.

- Csatlakozzon egy önkénteshez vagy egy jótékonysági okhoz, mert vigasztalt.

Ezekben az esetekben a lehetséges jutalmak, amelyek ezeknek a tevékenységeknek a végrehajtásához vezetnek, magukban vannak, érzelmeik, és személyes elégedettséget generálnak, amelyeket kívül nem lehet megszerezni..

Külső motiváció. Meghatározás és példák

Ryan és Deci (1999) szerint a külső motiváció azokra a tevékenységekre utal, amelyek elválasztható eszközt kapnak az említett feladathoz.

A vége már nem személyes elégedettség, vagy maga a tevékenység élvezete, hanem külső jutalom várható.

Az extrinikus motiváció önállóan vagy nem autonóm módon, az egyén választási képességétől függően előfordulhat, mivel a külső ellenőrzés következtében előforduló, extrémikusan motivált tevékenységek léphetnek fel..

Ebben az értelemben Ryan és Deci két példát javasolnak, amelyek megkülönböztetik az egyén által választott külső motiváció eseteit és azokat, amelyeket külső nyomás ad. Például nem működik ugyanolyan autonómiával egy fiatal diák, aki tanulmányozza és elvégzi a házi feladatait az apja reakciójának félelme miatt, hogy egy másik fiatal férfi, aki tanulmányai során nagyobb egyetemi presztízsű egyetemre törekszik.

A cselekvés ugyanaz, és mindkét jutalom külső, de a második esetben a hallgató választása nagyobb autonómiát élvez.

Ryan és Déci az önrendelkezési elméletükben egy második hipotézist hoztak létre, hogy megmagyarázzák az extrinsically motivált viselkedés módját.

Ezt a feltételezést az Organizmus integráció elmélete (Organismic Integration Theory) nevezik. Itt a két szerző a külső motiváció típusait osztályozza az autonómia vagy az egyén által választott választási kapacitás szerint, és amit korábban már példázottunk. Négyféle külső motiváció létezik.

- Külsőleg szabályozott viselkedés: Ez a külső motiváció legkevésbé autonóm formája. Az ilyen jellegű viselkedések kizárólag jutalom, ösztönző vagy külső nyomáson alapulnak.

- Introjected reguláció: Ebben az esetben a viselkedést okozó ok külső, de a tevékenység teljesítésének időpontjában az egyén az önértékelésének növelését, a bűntudat érzésének vagy aggodalomának csökkentését célozza meg.

- Szabályozás azonosítással: Az ilyen jellegű viselkedés során az egyén korábban elemezte a külsőleg kitűzött célokat vagy jutalmakat, és megérti, hogy fontosak neki.

- Integrált szabályozás: a külső motiváció leginkább autonóm formája. Az ilyen típusú szabályozásban a személy külső ösztönzőket vállal, mintha saját lenne. Ez a szakasz különbözik a külső motivációtól, mivel az elérendő célok nem tartoznak az egyén belső kapacitásaihoz, hanem külsőek maradnak.

Néhány valódi példa a külső motivációra

- Dolgozzon egy irodában, ahol a kereslet és a stressz nagyon magas, mert a önéletrajzában javulni fog, a jövőben előmozdítja és nyugodtabb pozíciót választ..

- Fogyókúra és edzőterembe menni, mert a társadalom vagy a divat jól látja.

- Tanulj meg egy olyan témát, amit nem szeretsz, akár a jó globális képesítések elérésével, akár azzal, hogy ezzel a témával jobb feltételekkel választhatsz egy olyan munkát, mint amennyit a szakma érdekel..

- Végezzen el egy tevékenységet, például vegye fel a szobát, cserébe azért, hogy szülői engedélyt kapjon, hogy részt vegyen egy pártnál. Ez a példa nagyon gyakori a hazai szférában, amikor gyerekek vagy tizenévesek vannak.

- A munka során több órát kell dobni a nagyobb gazdasági jutalom megszerzéséhez, vagy a cég által kínált konkrét ajándék vagy anyagi ösztönzés megszerzéséhez.

Vita a belső motiváció és a külső motiváció között

A belső és külső motivációnak nem kell mindig külön-külön lennie, vannak olyan tevékenységek, amelyeket belső és külső tényezők motiválhatnak.

Például, ha dolgozni akarsz, hasznosnak és önmagadnak érzed magad, de van egy külső tényező, amely arra ösztönzi Önt, hogy folytassa a munkát, ami a pénzügyi ellentételezés, vagy amit kapsz cserébe, vagy a havi kifizetéseket..

Egy 1975 - ös tanulmány, amelyet Calder és Staw vezetett be a Személyiség és szociális pszichológia folyóirat, már megmutatta, hogy a belső és a külső motiváció kölcsönhatásba léphet közöttük, de nem járulékos módon.

Számos olyan tanulmány is kimutatja, hogy a belső és a külső motiváció együtt járhat, és pozitív hatást gyakorolhat az emberi viselkedésre..

Carol Sansone összegyűjti a könyvében Belső és extrinsic motiváció: az optimális motiváció és teljesítmény keresése Olyan kutatásokról gyűjti össze a hivatkozásokat, amelyek mindkét motivációs vagy ösztönzőtípus koordinált cselekvésének pozitív hatását mutatják. Például a Harter 1981-es szimpóziumára való utalás, amelyben a szerző megerősítette, hogy "olyan helyzetek vannak, amelyekben a belső érdekek és a külső juttatások együttműködhetnek a tanulás ösztönzése érdekében".

A külső és a belső motiváció közötti kapcsolat mindig is összetett volt.

Amint azt a belső motivációról szóló magyarázó bekezdésben már említettük, vannak olyan külső tényezők, amelyek növelhetik vagy csökkenthetik a belső motivációt, ugyanakkor az egyén jólétével együtt..

Ebben az értelemben ellentmondásos vita folyik arról, hogy milyen típusú ösztönzőket kell alkalmazni olyan területeken, mint az iskola, a munka, vagy egyszerűen az otthoni oktatási szinten.

A külső természetű díjakat mindig a társadalomba és a mindennapi életbe beültették. A gazdasági ösztönzők gyakoriak a vállalatoknál, valamint édességet adnak egy olyan gyermeknek, aki jól viselkedik, vagy aki házi feladatot végez mind iskolában, mind otthon..

Ezek a külső tényezők negatív értelemben is előfordulnak. Például nem ritka látni, hogy a gyermeket rossz válaszadás miatt büntetik.

Ezek a jutalmak és szankciók azonban károsak lehetnek pszichológiai szinten és ellentétesek a viselkedés fejlődésével.

Rólan Bénabou és Jean Tirole 2003 - ban megjelent tanulmánya. \ T A gazdasági tanulmányok áttekintése, beszélj erről a vitáról. A gazdasági és pszichológiai elvek közötti eltérések befolyásolása.

A gazdasági fegyelem számára ez az alap, amelyre az egyének az ösztönzőkre reagálnak. Ebben az esetben külső és kézzelfogható ösztönzők vagy jutalmak.

A szociológusok és pszichológusok számára azonban a jutalmak és a büntetések ellentmondásosak lehetnek, mivel aláássák az egyén belső feladatait..

Bénabou és Tirole összeegyeztetik mind a gazdasági, mind a pszichológiai nézeteket, megmutatva a külső hatások káros hatásait a belső motivációra és az egyén érdeklődésének elvesztésére a feladatért.

Ezeket a káros hatásokat nagyon könnyű megmagyarázni a korai gyermekkori oktatás néhány technikájával. Például egyes házakban gyakori, hogy a gyermekeket arra kényszerítik, hogy befejezzenek egy ételtálcát, amit nem szeretnek. Ez okozhatja, hogy a gyermek megdöbbent ebből az ételből, és teljesen megtagadja az új dolgok kipróbálását, örökre váltva az etetés rituáléjává.

Végül Bénabou és Tirole arra a következtetésre jutottak, hogy az ösztönzők nagyon gyenge módon és csak rövid távon erősítik a tevékenységek végrehajtását. Hosszú távon negatív hatásokat is okozhatnak.

Ezért arra lehet következtetni, hogy a gyermekek és felnőttek motiválására, az iskolában és a munkában, valamint a mindennapi életben jobb, ha olyan technikákat használnak, amelyek nem csökkentik a belső motivációt vagy a mentális jólétet. Például pozitív visszajelzéssel.

referenciák

1. Benabou, R. és Tirole, J. (2003). Belső és extrinsic motiváció. A gazdasági tanulmányok áttekintése, 70(3), 489-520. doi: 10,111 / 1467-937x.00253.
2. Calder, B. J. és Staw, B. M. (1975). Az intrinsic és extrinsic motiváció önértékelése. Személyiség és szociális pszichológia folyóirat, 31(4), 599-605. doi: 10,1037 / h0077100.
3. Oudeyer, P., Kaplan, F. és Hafner, V. V. (2007). Az autonóm mentális fejlődés belső motivációs rendszerei. IEEE tranzakciók evolúciós számítással, 11(2), 265-286. doi: 10.1109 / tevc.2006.890271.
4. Ryan, R. M. és Deci, E. L. (2000). Önrendelkezési elmélet és a belső motiváció, a társadalmi fejlődés és a jólét elősegítése. Amerikai pszichológus, 55(1), 68-78. doi: 10,1037 // 0003-066x.55.1.68.
5. Ryan, R. M. és Deci, E. L. (2000). Belső és extrinsic motivációk: klasszikus definíciók és új irányok. Kortárs oktatási pszichológia, 25(1), 54-67. doi: 10.1006 / ceps.1999.1020.
6. Sansone, C. és Harackiewicz, J. M. (2007). Belső és külső motiváció: az optimális motiváció és teljesítmény keresése. San Diego: Academic Press.