Szervetlen kötődési jellemzők, következmények és kezelés

az rendezetlen kötődés Ez egyike a John Bowlby és Mary Ainsworth által leírt négy típusú rögzítésnek. Ezek a pszichológusok tanulmányozták a csecsemők és szüleik és gondozóik közötti kapcsolatot, és felfedezték, hogy négy különböző formát ölthet. A szervetlen kötődés mindezek közül a leginkább káros lenne.

Ez a fajta kötődés akkor keletkezik, amikor a gyermek nem tudja bízni a szüleit, hogy gondoskodjon róla, és megvédje őt, ami különböző okokból történhet. Például a felnőttek fizikailag vagy érzelmileg visszaélhetnek vele, vagy elképzelhetetlen vagy zavaros viselkedéssel rendelkezhetnek. Ezenkívül gyakran ellentmondásosan viselkednek a baba felé.

Ily módon a gyermek dilemmával néz szembe. Egyrészt szüksége van a szüleire, hogy jól legyenek; de másrészt nem tudja, hogyan fognak cselekedni, vagy tudja, hogy károsíthatja őket.

Így a gyermek elképzelhetetlen viselkedésmintát fogad el, néha elkerülve gondozóit és másokat, akik valamilyen módon próbálják megközelíteni őket.

A szervetlen kötődés következményei nagyon negatívak, mind gyermekkorban, mind a felnőttkori élet során. Így mindenféle problémát vet fel olyan területeken, mint az önbecsülés, a társadalmi kapcsolatok vagy a pár. Ebben a cikkben mindent elmondunk, amit tudni kell az ilyen típusú mellékletekről.

index

• 1 Jellemzők
  • 1.1 Félelem a szülőkkel való kapcsolatukban
  • 1.2 Rendkívüli viselkedés a gondozóikkal
• 2 Gyermekeknél
• 3 Felnőtteknél
• 4 Következmények
• 5 Van-e kezelés?
• 6 Referenciák

jellemzői

Félelem a szülőkkel való viszonyban

Ha van egy olyan jellemző, amely egyértelműen leírja a szervetlen kötődés következményeit, akkor a félelem. A szüleikkel ilyen jellegű kapcsolatok miatt eltérő okok miatt a gondozók, a biztonság, a támogatás vagy a szeretet helyett a gondozóikat fájdalommal vagy szomorúsággal társították..

Miért történik ez? Két lehetőség van. Egyrészt lehetséges, hogy a gyermek valamilyen traumát szenvedett, mint például az egyik gondozója fizikai visszaélése..

Ugyanakkor néha lehetséges, hogy a gyermek kismértékű negatív helyzetek felhalmozódása következtében rendezetlen kötődést alakítson ki..

Például, ha egy gyermek kritikus állandókat kap, vagy szüleit megvetik, amikor segítséget kér, idővel kifejlesztheti ezt a kötődési mintát.

Rendhagyó magatartás a gondozóikkal

Amikor egy gyermek rendezetlen kötődést alakít ki, találkozik azzal, amit a szakértők „biológiai dilemmának” neveznek. Egyrészt a gyermekeknek gondoskodniuk kell a szülőktől, és támogatást kell kapniuk; másrészt a félelem, amit ők érzik maguk felé, arra kényszerítik őket, hogy megpróbáljanak minél messzebbre jutni.

Így a szervetlen felfogással rendelkező gyermek gyakran láthatólag ellentmondásos módon jár el gondozóik jelenlétében. A fizikai érintkezés elkerülése érdekében kényelmesen sírhatsz; vagy teljesen azonos módon reagál a két azonos helyzetre.

A kutatók azonosították a szervetlen kötődés két altípusát: a "biztonságos" és a "bizonytalan". Mindkettőnek nagyon negatív következményei vannak, de a gyermekek életében okozott következmények meglehetősen eltérőek.

Fontos megjegyezni, hogy a szervetlen kötődésű gyerekek úgy viselkedhetnek, mintha gyakran egy vagy másik altípushoz tartoznának, attól függően, hogy milyen pillanatban élnek.

Szervezetlen biztonságos rögzítés

Az első altípus akkor következik be, amikor a gyerekek öntudatlanul úgy döntenek, hogy a szüleiknek szükségük van arra, hogy gondoskodjanak róluk, annál fontosabb, mint a félelem, amit okoznak. Ily módon, a kellemetlenségük ellenére (ami gyakran jól látható), megpróbálják újra és újra megközelíteni a gondozóikat..

A kutatók megállapították, hogy ezeknek a gyerekeknek a szülõi általában elfojtottak a gyermekeik szükségleteirõl. Amikor a gyermek, aki rendezetlen kötődési biztosítással rendelkezik, azt mutatja, hogy szeretetre vagy megértésre van szüksége, a felnőttek gyakran figyelmen kívül hagyják őt, és megpróbálják felhívni a figyelmet megerősítésre..

Végül, a legtöbb esetben az ilyen jellegű kötődésű gyerekek a szülők figyelmét figyelik, de a nagy kényelmetlenségért. Ezen túlmenően ezeknek a gyerekeknek a szülei gyakran túlterheltek, ami tovább rontja a hosszú távú kapcsolatot.

Bizonytalan rendezetlen rögzítés

Azok a gyerekek, akiknek a másik szerve a szétválasztott kötődéshez tartozik, reagálnak a védelem szükségességének dilemmájára a félelmüktől eltérő módon érzett félelem ellen..

Ezek a gyerekek megtudták, hogy a segítségük vagy a megértés elkövetésének következményei sokkal rosszabbak, mint a lehetséges előnyök..

Ily módon megpróbálnak teljesen önállóan cselekedni, még olyan helyzetekben is, ahol általában segítségre van szükségük.

Ezeknek a gyerekeknek a szülők hajlamosak erőszakos és kiszámíthatatlan módon cselekedni, amit a gyerekek megtanulnak elkerülni a korai életkorból.

Gyermekekben

A gyermekek és a gyermekek szüleivel való kapcsolatának következményei a kisgyermekek életének minden területén megtalálhatók.

Gondozóikkal való viselkedésük az abszolút elkerülés és az összes lehetséges eszközzel való megkísérlésüktől függően változik, annak ellenére, hogy félnek tőlük..

Ami a gyermekélet más területeit illeti, gyakori, hogy a szervetlen kötődés mindenféle problémát okoz. Így a szülőkkel ilyen jellegű kapcsolatokkal rendelkező gyerekek általában önbecsülést, kevés társadalmi készséget és nehézséget okoznak feladataik végrehajtásában.

Az iskolában a zavaros kötődésű gyermekek általában kétféle viselkedési formát alkalmaznak másokkal. Vagy elmennek az útjukból, hogy a többiek elfogadják őket, elfelejtve saját igényeiket, vagy agresszívek, hidegek és távoliak. Emellett gyakran változik a két viselkedési típus között.

Felnőtteknél

Azok a gyermekek, akik a szülőkkel szervetlen kapcsolatban állnak, ha nem beavatkoznak, általában mindenféle problémájú felnőtté válnak.

Az önbecsülés hiánya, más emberek félelme és a figyelem szükségessége általában súlyosabbá válik, és öntudatlanul is jelen vannak.

Az ilyen jellegű kötődésű emberek általában negatív hiedelmek sorozatait másokkal és velük való kapcsolatukkal kapcsolatban tartják. Például azt gondolhatják, hogy a félelem és a fájdalom a barátság vagy a szeretet szükséges összetevői, vagy hogy barátai és szerelmesei mindig próbálják kihasználni őket..

Ezenkívül a félelem és a szükséglet közötti tánc még mindig jelen van ezekben a felnőttekben, bár általában a partnerükre és a barátokra összpontosít. Így az ilyen kapcsolatrendszerrel rendelkező emberek néha kétségbeesetten megpróbálják mások figyelmét felkeresni, míg máskor elrejtik az érzéseiket és közömbösen viselkednek..

Másrészről ezek az egyének hajlamosak a romantikus kapcsolatok megismertetésére és egyidejűleg félni őket. Ez nagy zavart okoz számukra, és általában sok fájdalmat és kellemetlen érzést okoz az életükben.

hatás

Rendkívül negatívak azok a következmények, amelyek a gyermekkori szervezettel való kapcsolat megszűnését és a probléma megoldását nem jelentik. P

Egyrészt, amint azt már láttuk, ezeknek az embereknek a romantikus kapcsolatai gyakran hibásak és sok fájdalmat és zavart okoznak nekik; ugyanakkor életének más területei is hasonlóan sérültek.

Így ezeknek az embereknek a nagyon gyakori jellemzője az ellenőrizetlen erőszak és harag. Emiatt gyakran végül a törvényekkel kapcsolatos problémák merülnek fel.

Másrészt általában nagyobb valószínűséggel alakulnak ki olyan pszichológiai megbetegedések, mint a depresszió vagy a szorongás, és beleesnek az anyaggal való visszaélésbe..

A munkakör szempontjait tekintve a zavaros kötődésű embereknek nagy nehézségekkel küzdenek a munka hosszú ideig tartó megtartása miatt. Ezen túlmenően, a stressz még jobban hangsúlyozza a fogorvosokat, mint a többi személy.

Végül, ha ezeknek az embereknek valamikor vannak gyerekei, a leggyakoribb az, hogy reprodukálják a szüleik által viselkedett magatartást, és ezáltal gyerekeket hoztak létre, akiket rendellenesen kötődik. Ebben az értelemben a bizonytalan kötődés „örökletes”..

Van kezelésed?

A felnőtt életében tapasztalt kötődésmódja megváltoztatása nagyon bonyolult, főleg azért, mert azt okozza, hogy bizonyos módon látjuk a világot, ami nem is számít a számunkra. A türelem, az erőfeszítés és a helyes megközelítés azonban lehetővé teszi a biztonságos kapcsolat kialakítását.

Általánosságban elmondható, hogy a felnőttkori életben háromféle módon lehet a biztonságos kötődést kifejleszteni: menj a pszichológiai terápiához, tartsd fenn a kapcsolatot valakivel, akinek már van ilyen stílusa, vagy mély munkát végezsz a személyes fejlődésben. Szervezetlen kötődéssel rendelkező személy esetében gyakran szükséges egyszerre mindhárom utat alkalmazni.

Tehát egy ilyen relációs stílusú személynek nagyon keményen kell dolgoznia saját meggyőződésein és viselkedésén, hogy megváltoztassa a világ megértésének módját; és általában szükséged lesz szeretteid minden lehetséges támogatására.

Az erőfeszítések azonban gyakran érdemesek, hiszen a biztonságos kötődés fejlesztése nagyon kedvező hatással van az ember életének minden aspektusára..

referenciák

1. "Szervezetlen csatolás: Milyen rendezetlen mellékletek és hogyan tudnak meggyógyulni" a következő témában: Psychalive. Visszatérve: 2019. január 12-én Psychalive: psychalive.org.
2. "Disorganized Attachment: Félelmek, amelyek nem felelnek meg": Psychology Today. Visszatérve: 2019. január 12. a Pszichológia ma: psychologytoday.com.
3. "Kapcsolatok: A szervetlen összekötés stílusa": A remény helyén. Visszavont: 2019. január 12. A Hope helyéről: aplaceofhope.com.
4. "Mi a szervetlen melléklet és hogyan működik?" In: Better Help. Visszaváltva: 2019. január 12. a Better Help-ről: betterhelp.com.
5. "Mit tegyünk, ha van egy rendezetlen csatolódásod": Regain. Visszavont: 2019. január 12.-től a Regain-tól: regain.us.