Tantrums gyerekeknek 11 tipp azok kezeléséhez

az hiszti akkor fordulnak elő, amikor a gyerekek nagy érzelmi aktiválást szenvednek, és nem tudják nyugtatni magukat, nehezen érezhetik magukat az érzelmek kezelésében.

Szerencsére ezeknek a kisszülőknek általában az apjuk és anyukájuk, valamint más felnőttek is képesek arra, hogy optimálisan kezeljék érzelmeiket, és képesek legyenek szembenézni a gyermekkorban bekövetkező problémákkal és napi konfliktusokkal..

Általában felnőttként úgy gondoljuk, hogy a gyermekkori színpad az élet legboldogabb ideje. Olyan színpad, amely szinte mindig olyan fogalmakhoz és érzelmekhez kapcsolódik, mint a boldogság, az öröm, a gondosság, a jólét stb..

Annak ellenére, hogy ez sok igazsággal bír, nem szabad elfelejtenünk, hogy a felnőttek, mint a felnőttek, pozitív érzelmekkel és negatív érzelmekkel rendelkeznek, és csalódást érezhetnek azokban az eseményekben, amelyek naponta előfordulnak.

Ebben a cikkben megpróbálok néhány iránymutatást megadni, hogy azokban a pillanatokban, amikor a gyerekek megdöbbentenek, könnyebben kezelheti a helyzetet, és megtanulhatja, hogyan nyugtathatja őket, és vigasztalhatja őket.

Miért sírnak a gyerekek??

Sok felnőtt számára nehéz megérteni és elfogadni gyermekeik sírását és tantrumait.

Nagyon gyakori, hogy a szülőkről szóló tanácsokat találunk a gyerekek tantrumai alapján, amelyek ellentmondásosak ahhoz, amit a gyerekek akkoriban kellenek..

Gondolva, hogy egy olyan gyermek, aki sír, hogy megszabaduljon vele, és meg kell tanulnia az irányítást, olyan döntés, amely befolyásolhatja mind a gyermekét, mind a kötődési viszonyát..

Felnőttként, biztosan amikor úgy érzi, hogy sír vagy egyedül van, engedélyt adsz magadnak, mivel ez valószínűleg az, amit akarsz.

Képzeld el, hogy dühös vagy, mert csak elvesztetted a pénzt, és csak dühös vagy sikoltozni akarsz. Add hozzá a helyzethez, hogy van valaki, akinek sok elismerésed van, ami nem tartja tiszteletben az érzelmeidet, és megpróbálja nem kifejezni a haragodat, mondván, hogy nem annyira, és hogy mindent el akarsz vonzani.

Talán ezzel a példával megértheted azt a frusztrációt, amit egy gyermek érzi, amikor nem szabad kifejezni a haragját, és a felnőtt viselkedés elfogadásával úgy, hogy abbahagyja a sírást vagy a rúgást.

A sírás a szervezet normális reakciója olyan ingerekre, amelyek intenzív szomorúságot okoznak.

Gyermekek számára a sírás a gondozóik segítségét igényli. A sírás történhet a fájdalom, az éhség, az elkülönülés vagy bármely más szokásos ok miatt, amely meghaladja a gyermek azon képességét, hogy megbirkózzon.

John Bowlby, a kötődéselmélet apja szerint a gyermek negatív érzelmeinek elfogadásának negatív következményei is lehetnek.

Azt is kijelentette, hogy a gyerekeknek képesnek kell lenniük arra, hogy nyíltan fejezzék ki fájdalmukat az elválás vagy a veszteséges helyzetek során. A szüleikkel szemben is harag.

A gyerekeknek sírniuk kell, ha valami történik az életükben, ami stresszt okoz. Számos stresszforrás létezhet a gyermekek életében, bár felnőttként úgy gondoljuk, hogy aggodalmuk minimális.

Az életkora szerinti gyermeket sok helyzetben lehet hangsúlyozni, például egy másik gyermek számára, hogy eltávolítsa a játékát, egy ételt, amit nem szeret, vagy aludni.

Bár a gyermekkori stressz elkerülhetetlenül jelen lesz a gyermekkorban, a szülők csökkenthetik a stressz szintjét, és kedvező környezetet teremtenek az adaptációhoz, amelyben a felnőttek válaszolhatnak és könnyen felismerhetik igényeiket. a kicsiké.

Ne feledje, hogy Ön a referencia modellje és támogatása. A kis embernek valakit kell tartania, ha nem tudja, hogyan kell helyesen kezelni, vagy egyszerűen csak hogy mi történik vele vagy mit érez.

El kell fogadni a viselkedését közöny kiáltása a gyerekek is, hogy az énkép gyermekek néznek kopott, és az üzenet, hogy jön a gyerek nem éri el a figyelmet vagy vigaszért olyan fontos adatok, mint az apja és az anyja.

Ellenkező esetben, ha a magatartás örökbefogadó szülők is büntetni valahogy a gyermek minden alkalommal sír, akkor bele a gondolkodásmód egyik énkép magát, ahol úgy döntött, nem kifejezni érzéseit egy jövőbeli rövid, közép- és hosszú távon, hiszen társítani valami káros és negatív ingereket.

Nyilvánvaló, hogy néha a türelmed nem elég ahhoz, hogy a gyermeked sírását és csípését eltüntesse. Ez az oka annak, hogy ebben a cikkben számos tippet mutatok be, hogy az érzelmi intenzitás pillanataiban segíthessen a gyermeknek, hogy megnyugodjon, és felnőttként stabilizálja a helyzetet sikeresen.

Tippek, hogy megnyugtassák a gyerekeket

1. Próbálja meg megakadályozni a frusztrációt

Egy fáradt vagy éhes gyermek alacsonyabb lesz, mint a normál elviselni frusztráció szintje, ezért helyénvaló, hogy az alapvető szükségletek gyermeke borítja, mert így, ha mérges vagy szomorú az ő reakciója nem lesz olyan nagy.

2. Vegyünk egy mély lélegzetet

Ne feledje, hogy te vagy felnőtt, és te vagy az, aki megtartja a türelmet. Bizonyára néha nehezebb megpróbálni, hogy gyermeke kifejezze haragját vagy szomorúságát, de úgy gondolja, hogy a nyugodt, pl..

3. Kíséri

Senki sem bármi korának ez szép, hogy egy olyan helyzetben, amikor a magány érzések tele. Éppen ezért, amikor a gyermek sír, nagyon fontos, hogy az Ön oldalán, ha szükséges, így láthatjuk, hogy még ebben az időben, hogy szomorú vagy mérges leszel az őt kísérő mindenkor, hogy tudassa vele, hogy ott van, amire csak szüksége.

4. Tartsa biztonságban

Lehetséges, hogy amikor a gyermek nagy haragot vagy csalódást érez, a harag érzése erőszakkal jár. Nagyon fontos, hogy nyugodtan megállítsa a viselkedését, ha látja, hogy valaki megsebesíthet vagy megsértheti magát.

Szükség esetén, hogy ki lehessen engedni a haragját, megengedheti, hogy eltaláljon valamit, így nem sérülhet meg, mint például egy párnát..

5. Úgy érzi, hogy érdekli őt

Talán először a gyermeke nem akar beszélni, időt ad a viselkedésének intenzitására, bár mindig hasznos lesz megkérdezni tőle, miért sír, vagy mi a baj.

A gyerekek a nyelvi megértést gyakran a szóbeli kifejezést megelőzően fejlesztik. Ezért, ha a gyermek nagyon fiatal, nem fogja tudni, hogyan kell részletesen elmagyarázni, hogy mi történik vele, a felnőttek kötelessége, hogy megpróbálja kideríteni, hogy mi lehetett volna, hogy ez az érzelmi reakciót okozza gyermekében.

6. Ne vigyázz rá

Talán, ha megtudja, hogy miért a gyermek mérges vagy szomorú úgy tűnik, hogy kevés jelentősége, de ne feledjük, hogy ő még fiatal, hogy megtanulják elviselni a magas szintű frusztráció, valamint kezelni érzelmeiket éretten.

Fontos, hogy ne küldje el a gyermekét közömbös üzenetnek az oka miatt, amiért sír.

Valami, amit ebben a pontban fel kell tennünk, az, hogy abban a társadalomban, ahol élünk, nem jól látható, hogy nyilvánosan sírni, rúgni vagy sikítani. Fontos, hogy megértsétek, hogy ez egy társadalmi koncepció, és hogy a gyerekek még mindig tanulnak fejlődni abban a világban, amelyben élünk, ha ki kell fejezniük magukat, engedjék meg, hogy teljes szabadsággal tegyék.

7. Mutassa meg a támogatást

Hagyja, hogy gyermeke tudja, hogy amikor szüksége van rá, akkor ott leszel, amire szüksége lehet. Valószínű, hogy miután megnyugodott, azt szeretné kifejezni, hogy mi történt veled. Hadd tudja, hogy meghallgatja, és megpróbálja segíteni és támogatni őt, hogy illeszkedjen a helyzethez.

Mégis, ne nyomja meg neki, hogy beszéljen, ha nem akarja megtenni. Ne erőltesse azt sem, hogy hagyja abba a sírást, ne álljon le, hagyja át, és legyen türelmes, hogy nyugodt legyen.

8. Soha ne veszítse el a papírokat

Nyilvánvaló, hogy néha türelmet veszít, de semmilyen körülmények között nem használhat fizikai vagy szóbeli bántalmazást gyermeke felé.

Ez érzelmi és pszichológiai kárt okozhat a gyermeknek. Azokban az időkben, amikor gyermeke megértést szeretne kapni a csatolmányából.

Ezen túlmenően, hatalmi visszaélést követne el, mivel a fia, kicsi, nem egyenlő az erőszakkal szemben, amit neki adhat..

9. Nevezze meg az érzelmeket

Az a tény, hogy gyermeke tudja, mit kell azonosítani, segít abban, hogy a helyzetet nyugodtabban oldja meg, mivel a tudatlanság az érzelmekről és az általuk hívott emberekről tudhatja, hogy a gyermek még mindig érzi magát ami még rosszabb, így növelve az akkori tantrumot.

Ez az oka annak, hogy az érzelmi intelligencia tanítása a gyermeknek, elmagyarázva, hogy ebben a pillanatban érzi magát, nagyobb nyugalmat és tudást fog adni neki, valamint az önismeretét a frusztrációról, amit érez..

Kifejezéseket, mint „Megértem, hogy dühösek, mert elvesztetted a babát” vagy „Mária, most szomorú, és meg kell gyászolni, mert a keksz elkészült” lehet, hogy a hisztit rövidebb időtartama és intenzitása gyorsan csökken.

Mondd meg őket puha és szerető hangon, ahogy azt szeretné, hogy beszéljenek veled, ha szomorú vagy dühös.

Ezen túlmenően gyermeke úgy fogja érezni, hogy meg fog hallani, megérteni és kíséri azt, amit a kötődési kapcsolat erősít.

10. Használjon relaxációt

Egy jó módszer az is, hogy tanítsuk a kicsiket, hogy meditáljanak. A meditációnak sok előnye van, többek között az ön-relaxáció képességének fejlesztése.

Ha gyermeke még mindig túl fiatal ahhoz, hogy megtanuljon meditálni, próbálja meg olyan tevékenységeket végezni, amelyek elősegíthetik a békés állapotot, mint például a hangos zajok elkerülése, puha zene lejátszása, pihentető fürdő biztosítása stb.

11. Használjon olyan nyelvet, amelyet megérthet, és helyezze magát a szintre

Bár a gyerekek nagyon gyorsan megértik képességeiket, fontos, hogy amikor beszélgetnek velük, olyan egyszerű nyelven, amit megértenek. Ne használjon nagyon hosszú mondatokat, nagyon bonyolult magyarázatokat vagy technikai adatokat.

Puha hanghang, a simogatások mellett (ha meg akarja adni őket, és nem mozog) a gyermek gyorsabban és jobban megnyugodhat.

Azt is javasoljuk, hogy hajlítsa meg és felkeljen, hogy beszéljen vele, vagy valamilyen módon kölcsönhatásba lépjen vele, mivel ez nagyobb figyelmet szentel, és megérti, hogy nem veszekedés, de segíteni akarsz.

Röviden, akkor követheti ezeket a lépéseket, amikor csak akarja, bár nehéz, hogy egy pillanat alatt érzelmi kitörés után mindegyiket elvégezheti..

De nyugodt, ha kicsit kevésbé alkalmazod őket, rájössz, hogy egyszerűen megpróbálod és türelmesen elfogadod ezt a nevelési és kísérőmodellt..

Kezdje a gyermekeivel kapcsolatban, ahogyan azt szeretted volna, ha a szüleink kicsit kapcsolatban állnának veled. Szerintem soha nem túl késő boldog gyermekkorban.

És mit csinálsz, hogy enyhítsd a gyerekek tantrumait?