Zeneterápia 10 nagy előnyök a gyermekek és felnőttek számára



Ezzel a cikkgel megmutatom neked a legérdekesebb felfedezéseket és előnyöket zenei terápia Néhány betegség, beleértve az Alzheimer-kór, autizmus, parkinson-kór, gyermekek és serdülők viselkedése, jobb alvás, terhesség, idősek, speciális oktatás, fogyatékos emberek, szorongás ... -.

A zene, mint az érzelmi stimuláció és a relaxáció-indukáló hatékony eszközének felismerése nem újdonság1.

A Krisztus előtti első századra, a görög filozófia aranykorára utalunk, hogy Platón már bizonyos zenei módokat határozott meg bizonyos egészségügyi előnyök induktoraként.

Ettől kezdve egészen a 19. századig sok szerző és költő írta a zene erejét, hogy megváltoztassa a hangulatot és ösztönözze az érzékeket.

Például Shakespeare azt mondta: "a zene varázsa a vad mellkas, a lágyító sziklák nyugtatására és még a legerősebb tölgyre is hajlításra".

A 19. században a zene hatásait tudományosan tanulmányozták. A zene élettani funkciókra gyakorolt ​​hatásának első mérése 1880-ban nyúlik vissza, amikor a pszichológus Dogiel a zenei ingerlés hatására méréseket végzett a pulzusszámra és a légzésre..

Hogyan tekinthető a zene a terápia lehetséges formájának?

Ez történt a huszadik században, amikor a kutatás nagyobb hatást fejtett ki, ha a résztvevőknek bemutatott zene ismerős volt számukra, és a kedvenc zenei stílusukra korlátozódott.1.

Ily módon az akkori pszichológusok individualizált zenei programokat fejlesztettek ki. Ebben a korszakban már beszélhetsz a kezdő zenei terápia ügyfeleiről vagy felhasználóiról.

A jelenre nézve elképesztő a zeneterápia területén elért felfedezések és előrelépések száma.

Az alábbiakban leírt zenei terápia módszerei és alkalmazásai bizonyították hatékonyságukat és hasznosságukat a klinikai gyakorlatban, és sok éven át használták..

Az első módszer, amit a fogadó zenei terápiában írok le, számos olyan alkalmazást hoz létre, amelyek nagy érdeklődést mutatnak a klinikai szempontból, mivel alkalmazásuk során a beteg nem igényel zenei ismereteket..

10 A zenei terápia előnyei

Receptív zenei terápia

A fogadó zenei terápiában a páciens a zenei élmény fogadója.

A fogadó zenei terápia legismertebb nemzetközi modellje az ún. BMGIM (Bonny módszer az irányított képek és zene), amelyet Dr. Helen Bonny fejlesztett ki a 70-es években.

A fogadó zenei terápia révén a betegek hallgatják a zenét és válaszolnak az élményre, akár szóban, akár egy másik kifejező modalitással.

A fogékony élmény a zene fizikai, érzelmi, szellemi vagy szellemi aspektusaira összpontosít, a beteg válaszai pedig terápiás igényeiknek megfelelően alakulnak ki.

Az alábbiakban bemutatom néhány zenei terápiás módszer alkalmazását:

  1. pihenés

A relaxációs technikákat nagyon különböző terápiás kontextusokban és a klinikai terápia modelljeiben alkalmazzák. Nyilvánvaló, hogy a zenei terápia új eleme a zenei stimuláció által kiváltott relaxáció.

A zene felvétele a relaxációs munkamenetbe rugalmasságot és alkalmazhatóságot biztosít az ilyen típusú technikáknak a feltételek és korcsoportok végtelen tartományában.

Például egy akut fájdalomban szenvedő gyermeknél a zenei terápia a gyermek figyelmének elterelésével relaxációt okoz. A zene szerepe a figyelemcsatornázás középpontjában áll, hogy a fájdalom a háttérben legyen.

A zenei indukcióval történő pihenés technikáit például az alábbiakra alkalmazzák:

  • Ellenőrizze a félelmet és a szorongást.
  • Csökkentse a stresszt azokon a betegeknél, akiknek műveletet kell végezniük.
  • Szabályozza a légzési ritmust.
  • Légy mentális menekülés.
  • A kreatív gondolkodás, a képzelet és a fantázia lehetőségeinek biztosítása.
  • Pozitív tapasztalat előmozdítása stresszes környezetben (például kórházi ápolások).

  1. A képzelet fejlesztése

A cél az, hogy a zene a mentális képek felkeresésének és generálásának módszere, hogy az érzékelést a különböző érzékelési módokon keresztül ösztönözze.

Ily módon a páciens valós helyzetei és problémái újjáéledhetnek a képzeletben, hogy alternatív megoldásokat találjanak a problémára, vagy irányítsák a beteget az ilyen helyzetek jobb ellenőrzésére és kezelésére..

  1. A szívroham vagy az agykárosodás utáni helyreállítás

A tudós Nayak és munkatársai kimutatták, hogy a zenei terápia pozitív hatással van a társadalmi viselkedésre és a hangulatra 2.

Ebből a felfedezésből feltételezhető, hogy a zenei terápia segíthet a szívroham és az agykárosodás áldozatai számára, hogy gyorsabban tudjanak helyreállni a motivációjuk és a rehabilitáció pozitív pozitív érzékenységének kialakításával..

Ez a hipotézis a klinikai eredményeken alapult, amikor a gyógyulást összehasonlították a zene terápiával vagy a hagyományos pszichológiai terápiák alkalmazásával.

Analitikusan orientált zenei terápia (AOM)

A zenei terápia ilyen formájában a személy a terápia aktív részévé válik. Ily módon a személy / páciens zenei improvizációja a terápia egyik formája lesz.

A zenei produkció minősége nem fontos, de arra törekszik, hogy fokozza az egyén személyes és funkcionális fejlődését.

Az improvizáción keresztül keresik a személy személyes életének feltárását, a személyes fejlődés és az önismeret útja mellett.

Az alábbiakban bemutatom néhány zenei terápiás módszer alkalmazását:

  1. Rugalmasság: a belső erő keresése

Az analitikusan orientált terápia, függetlenül attól, hogy milyen típusú kliens vagy annak helyzete, alapvetően a beteg öngyógyító ereje, vagyis a rugalmassági erőkre összpontosít..

A kliens szellemi erőforrásainak fejlesztéséről és megerősítéséről szól, hogy képes legyen a helyzetének kezelésére és kezelésére, bármi is legyen..

A pszichoterapeuta Bruscia megmutatta a zene használatának hatékonyságát, hogy mélyreható betekintést nyerjen a személybe, vagyis a helyzet teljes körű önismeretébe. Emellett megmutatta, hogy ez a technika hasznos a komplex pszichológiai problémák integrálására és átalakítására 3.

Ha ezeket az összetevőket egyesítjük, azt látjuk, hogy az analitikus zenei terápia célja, hogy a beteg a terápia főszereplőjévé váljon, hogy zenei kifejezése révén megértse a problémáját, és megoldásokat kínáljon rá..

Kreatív zenei terápia

Ez a híres terápiás módszer, a Nordoff-Robbins módszer néven ismert, az improvizációt terápiás eszközként is használja a kreativitás javítására..

A módszer azon az elképzelésen alapul, hogy minden emberben természetes a zene. Ennélfogva ezt a módszert elsősorban arra használják, hogy valamilyen szellemi fogyatékossággal küzdő emberrel dolgozzanak a kommunikatív és kifejező képességek kezelésére.

Az ebben a terápiában alkalmazott improvizáció típusának mentesnek kell lennie minden zenei egyezménytől és rugalmasnak kell lennie.

  1. Kommunikáció és kifejezés az értelmi fogyatékosságban

A terapeuta elkezdi a terápiát zenei keret biztosításával, általában ritmussal.

A páciens bármilyen típusú műszert vagy akár hangját is felhasználhatja néhány dallamos vonal beillesztésére.

A terapeuta megerősíti a beteg részvételét a kommunikatív kifejezések ösztönzésére és motiválására.

Viselkedési zene terápia

Ez a módszer olyan kondicionálási forma, amely zenét használ kontingensként, azzal a céllal, hogy növelje az adaptív viselkedés termelését és a rosszul viselkedő viselkedések megszüntetését.

  1. Az antiszociális viselkedés csökkentése és / vagy megszüntetése

Sok hagyományos viselkedési terápiás megközelítés nem módosítja a gyermekek és serdülők viselkedését, akikben az antiszociális viselkedés lázadó jellegű..

A zene terápiája közvetett módon kívánja módosítani a maladaptív viselkedést, így az ügyfelek nem fogják észrevenni a viselkedésük módosítására tett kísérletet..

Ez csak egyike annak a kulcsfontosságú elemnek, amelyet a zene használata hozzájárul a viselkedési terápiához. A gazdagodás más módjai is vannak, mint például a motiváció és a figyelem közvetett munkája, a kreativitás, az élvezet és a terápia betartása stb..

  1. Pszichológiai és érzelmi problémák gyermekkorban

Általános szabályként a gyermekek és serdülők pszichológiai és érzelmi problémái a viselkedésen keresztül jelentkeznek.

Ez azért történik, mert nehézséget okoz a szóban forgó fejlődési időszakokra jellemző problémás helyzetek verbalizálása vagy racionalizálása. Egy hangos-zenei nyelven keresztül a gyermek vagy a serdülők sokkal intuitívabb módon találják meg konfliktusaikat és frusztrációikat.

Zeneterápiával a terapeuta megnyitása és kommunikációja sokkal könnyebbé válik a gyermekek és serdülők számára.

Vibroakusztikus zene terápia

Az egyik terápiás terület, ahol a zenét a fizikai betegségek kezelésére használják, a vibroakusztikus zene terápia.

A zenét a székbe, ágyba vagy kanapéba épített hangszórókon játszották, amelyeken a beteg található. Ily módon a beteg közvetlenül a zene rezgéseit tapasztalja meg.

A kezelendő rendellenességtől függően bizonyos hullámhosszú vibrációjú zene kerül alkalmazásra. Például a polyarthritis kezelésére 40 és 60 Hz közötti frekvenciákat alkalmazunk.

  1. Fájdalomcsillapítás

Számos klinikai jelentés rámutatott a vibroakusztikus zenei terápia hatékonyságára a különböző rendellenességek fájdalmának kezelésében: a vastagbél, a bélrendszeri problémák, a fibromialgia, a migrén, a fejfájás, a hátfájás, a menstruációs fájdalom, a dysmenorrhoea, a premenstruációs feszültség stb..

A Skille-terapeuta által közzétett klinikai esetek 50 véleménye kimutatta, hogy a kezelésben részesülő fibromialgiai betegek mintegy 50% -a csökkent tüneteket.4.

  1. Prenatális relaxáció

Mindössze 16 hét múlva a magzat már hallja anyja hangját. Technológiai eszközök segítségével, mint például az ultrahang használata, az orvosi szakemberek képesek megfigyelni a magzat mozgását a hangstimuláció hatására.

A terhesség második trimeszterében az anya hangja nem az egyetlen hallóerő, amit a magzat hall. Abban az időben is képesek érzékelni a hangszerek rezgését.

A terhesség alatt az anya feszültsége a norepinefrin és a kortizol hormonok fogadásával hátrányosan befolyásolhatja a jövőbeni babát. Ezek növelik a vérnyomást és gyengítik az anya és a gyermek immunrendszerét5.

A zeneterapeuták a zenét a relaxáció, a megbirkózás és a stresszkezelés módjaként használják.

Annak érdekében, hogy az anya és a gyermek nagyobb kikapcsolódást érjen el, bizonyos frekvenciatartományú zene expozíciója a magzat mozgásainak csökkenéséhez, a szorongás mértékének közvetett méréséhez vezet..

A stressz leküzdése és ellenőrzése céljából meg lehet tanulni, hogy szabályozzuk a szervezet stresszhatásának küszöbértékét, megelőzve a fent említett hormonok felszabadulását..

Zeneterápia melodikus intonáció

A dallamos intonáció zenei terápiája olyan kezelés, amely a szavakat és a beszédet a memóriában egy dal formájában való beépítésével igyekszik társítani. Amikor az egyesület épül, a zenei és ritmikus szempontokat elválasztják a beszédtől, amíg a beteg vissza nem tér vissza normálisan.

A legújabb kutatások kimutatták, hogy ellentétben azzal, amit a terápia nevének ismerünk, a ritmikus elemek hozzájárulnak a technika hatékonyságához, nem pedig a dallamokhoz.6.

  1. beszédzavar

A melodikus intonációs zene terápia széles körben alkalmazott módszer az afáziák kezelésében, különösen azokban, ahol a beszédhiány a főszereplő (a frontális lebenyre ható léziók, például a Broca afázia).

A ritmuson és éneken alapuló zenei és kreatív tevékenységek elősegítik az afáziában élő emberek tisztaságának, folyékonyságának, hanghangjának és légzési támogatásának javítását. A zenei tulajdonságok kedvező hatást gyakorolnak a motoros szempontokra és a beszédszervezőkre.

Az afáziás betegek zenei terápiája hozzájárul a beteg motivációs állapotának javulásához az önbizalom és az önbecsülés növekedésével. Ily módon nagyobb teljesítmény érhető el az integrált orvosi és terápiás kezelésben.

Milyen más alkalmazásokat és előnyöket ismer a zenei terápiáról??

referenciák

  1. Grocke, D. és Wigram, T. (2007). Receptív módszerek a zenei terápiában: technikák és klinikai alkalmazások a zeneterápiás orvosok, oktatók és diákok számára. Athenaeum Press.
  2. Nayak, S. és mtsai. (2000). Zeneterápia hatása a hangulatra és a társadalmi interakcióra az akut traumás agykárosodással és stroke-mal rendelkező egyének között. Rehabilitációs pszichológia, 45 (3); 274-283.
  3. Bruscia, K. (1987) A zeneterápia improvizációs modelljei. Springfield, Illinois: Charles C. Thomas.
  4. Wigram, T., Pedersen, I.N. & Bonde, L.O. (2002). A zenei terápia átfogó útmutatója: elmélet, klinikai gyakorlat, kutatás és képzés. Athenaeum Press.
  5. Whitwell, G. Előnyök. A prenatális és perinatális zene központja.
  6. Stahl, B .; Inc. Klotz; I. Henseler; R. Turner; S. Geyer (2011). "Az álcázott ritmus: miért nem tarthatja meg az ének az afáziából való kilábalást". Brain 134 (10): 3083-3093.