Krómterápiás alkalmazás, színek, felhasználások, ellenjavallatok

az fényterápiával, más néven színterápia, egy alternatív gyógyászati ​​módszer, amely állítólag használja a fény előnyös tulajdonságait mindenféle betegség és betegség kezelésére. Bár általában pszeudos tudománynak tekintik, egyre több követője van világszerte.

A kromoterapeuták azt mondják, hogy különböző színek tulajdonságait használhatják, hogy a betegek testében energiaegyensúlyt érjenek el. Állítólag mindegyikük különböző hatást gyakorol a testre és az elmére, és tudva, hogy ezek hogyan hatnak ránk, előnyösek lehetnek bizonyos jellemzőikből..

Bár a színeknek az emberekre gyakorolt ​​hatásait évszázadokon át tanulmányozták, a kromoterápia csak a 20. század elejére kezdett megfelelő fegyelemnek tekinteni. Az első elismert szerző Dinshah P. Ghadiali, egy indiai származású amerikai volt, aki úgy gondolta, hogy a színek valójában kémiai potenciálok.

E szerzõ szerint a test minden egyes szervére és rend- szerére van egy szín, amely képes stimulálni, és egy másik, ami gátolja. Emiatt életének nagy részét a testünk minden egyes részében a különböző tónusok hatásainak tanulmányozására fordította. Innen a mai napig ezt a fegyelmet fejlesztették ki.

index

• 1 Hogyan alkalmazzák?
  • 1.1 Kromatoterápia naponta
• 2 A színterápiás színek
  • 2.1 Vörös és rózsaszín
  • 2.2 Sárga
  • 2.3 Zöld
  • 2.4 Kék
  • 2.5 Narancs
  • 2.6 Violet
  • 2.7 Indigó
• 3 Mit mond a tudomány?
• 4 Alkalmazások
  • 4.1 A tudomány válaszai
• 5 Lehetséges ellenjavallatok
• 6 Referenciák

Hogyan alkalmazzák?

A kromoterápia követői számára gyakorlatilag bármely, intenzív színnel rendelkező tárgy befolyásolhatja érzelmeinket. Az adott hangzású póló viselése egyszerűen a kék ég megfigyelésére, az érzéseinket mindezen tényezők befolyásolják.

Ugyanakkor maga a kromoterápia magában foglalja a fény és a szín használatát egy bizonyos módon. Általában kétféleképpen lehet megtenni. Ezek közül a legegyszerűbb az, hogy a pácienst egy bizonyos árnyalatú fényforrásnak tesszük ki, általában LED lámpák használatával.

A másik, kevésbé használt, de állítólag erősebb módszer a szín és a szauna előnyös hatásainak összekeverése.

A pácienst beilleszti az egyik tokba, és a hőtágulás következtében a megvilágítás egy bizonyos hangra változik a különböző hatások elérése érdekében.

Krómterápia naponta

Ennek ellenére egyre többen igyekeznek alkalmazni e fegyelem alapelveit a mindennapi tevékenységükre. A kiválasztott ruhák, tárgyak vagy környezetek kiválasztása során ezek az egyének megpróbálják befolyásolni saját érzéseiket, hogy könnyebb legyen elérni céljaikat, vagy érzelmi állapotot elérni.

Így például néhányan azt tanácsolják, hogy a testmozgáskor pirosra kerüljenek, elkerülve a fehér falakat, amikor dolgoznak, vagy meditálnak a kék és zöld színek környezetében, hogy növeljék a pihenés érzését.

Ismerve a színeknek a testre és az elmere gyakorolt ​​alapvető hatásait, lehetőség nyílik saját kombinációkat készíteni velük és alkalmazni őket mindenféle különböző helyzetben.

Ennek a tudományágnak a vizsgálata megtörténik, és minden szerzőnek és gyakorlónak saját képletei vannak ahhoz, hogy kihasználják a fény erejét a szervezet felett.

A színterápiás színek

Ennek a tudományágnak az alapja a testünk és a pszichológia különböző színek által okozott hatásainak vizsgálata. Az alábbiakban röviden ismertetjük, hogy az egyes alaphangok mit csinálnak.

Piros és rózsaszín

A kromoterápiában a vörös és rózsaszín színeket tekintik az energia töltéséért. Ez segíthet az izmok ellazításában és a feszültségektől mentesen. Emellett elősegítik a sejtek növekedését és a keringési rendszer egészségét.

Általában ezeknek a tónusoknak a használata ajánlott olyan problémák esetén, mint a megfázás, az energiahiány, a keringési nehézségek, a vérszegénység, vagy egyszerűen a vitalitás növelése..

A feltételezett magyarázat az, hogy a piros stimulálja az adrenalin felszabadulását, és növeli a hemoglobin szintjét a szervezetben.

Másfelől úgy vélik, hogy a rózsaszín segíthet a szennyeződések eltávolításában a véráramból, miközben aktiválja a keringést és erősíti a kapillárisokat, vénákat és artériákat az egész testen..

sárga

A sárga segíti a mentális inspirációt, a kiváló pszichológiai funkciók aktiválását és az önkontroll erősítését.

Ezért nagyon kedvező hatással van a szellemi szintre, és az idegek szabályozására szolgál, és nagyobb mértékű fegyelmet szerez. Általánosságban elmondható, hogy nagyon hasznos lehet ahhoz, hogy összekapcsolódjon a belső énünkkel.

Emellett feltételezzük, hogy a sárga szín nagyon jó gyomor-, máj- és bélbetegségek kezelésére; és képes segíteni a gyógyulási folyamatban.

Ezért az egyik leggyakrabban használt emésztő rendszer az emésztőrendszer és a posztoperatív folyamatok elleni küzdelemben.

zöld

A zöld a gyógyulás legjellemzőbb színe. A színspektrum közepén van; és ennek következtében úgy gondolják, hogy mind szellemi, mind fizikai természetű.

Ez azt jelenti, hogy mind a tisztán testproblémákra, mind az elmét befolyásoló problémákra használható.

Gyakorlati értelemben úgy vélik, hogy a zöld minden szívproblémát érint, csökkenti a stresszt és segít abban, hogy számos olyan betegséget gyógyítson, amely hatással van erre a szervre.

Pszichológiai szempontból a kromoterápia azt mondja, hogy képes feloldani és megnyugtatni a gondolatokat és nyugtatni a legintenzívebb érzelmeket.

kék

A kék a látható spektrum egyik vége. Általában mindent használ, ami a relaxációval kapcsolatos: például alvási problémák, félelmek és szorongások, izomfájdalmak és az elme és a gondolatok túlaktiválása..

Mégis, csak néhány kék típusú ilyen nyugtató hatású. Ismert, hogy a "kék fény", amelyet egyes képernyők bocsátanak ki, éppen ellenkezőjét okozhatja, aktiválva és állandó aggódást okozva. Ezért kifejezetten pihentető hangot kell használni.

narancs

Úgy tűnik, a narancssárga felszabadító hatást fejt ki az elménkre, hogy a kromoterápia szerint képesek legyőzni néhány félelmünket és pszichológiai blokkokat..

Vörös és sárga keveréke szerint állítólag ötvözi a vörös energikus hatását a szellemi kapacitásunk javításával, a test és az elme egyidejű aktiválásával.

A narancs is meleg és serkentő, képes arra, hogy felébressze a leginkább pozitív érzelmeket, és segítsen bennünket egy társadalmasabb állapotba lépni.

Fizikai szinten ez a szín a gyulladás, a menstruációs fájdalom és még súlyosabb betegségek, például az epilepszia kiküszöbölését segíti elő..

ibolya

Az ibolya a látható fény spektrumának végén van. A tonalitás azt állítja, hogy számos jótékony hatással rendelkezik, és úgy vélik, hogy segít enyhíteni bizonyos betegségek, mint például a neurózis, az isiász, a reuma vagy akár bizonyos daganatok, legrosszabb hatásait..

Pszichológiai szinten úgy véljük, hogy az ibolya segít növelni az inspirációt és erősíti a gyakorlatok, például a meditáció vagy a jóga hatásait. Állítólag nagyon hasznos a kreativitás és a művészi tehetség javítása, mivel úgy vélik, hogy az agykéreg sejtjeinek aktivitását serkenti..

indigó

A kromoterápia néhány követői megkülönböztetik a kék és az indigó normál hangok hatásait. Ez a színe hasonló a sötétkékhez, amelyről úgy gondoljuk, hogy különösen hatékony a test és az elme egyes betegségeinek és állapotainak kezelésében..

A fő különbség az indigó és a normál kék között az, hogy sokkal erősebb nyugtató hatású. Ezért általában használják az álmatlanság elleni küzdelemre és az egész éjszaka helyes alvási nehézségekre.

Emellett feltételezhetően nagyon kedvező hatást gyakorol minden szemre, orrra és fülre vonatkozó betegségre.

Mit mond a tudomány?

Kezdetektől kezdve, mint a fegyelem, a kromoterápia több detektort mutatott, mint a tudományos világ követői. Ma pszeudos tudománynak tekintik; és számos szakértő figyelmeztet arra, hogy a betegség egyetlen kezelésére való támaszkodás végzetes következményekkel járhat.

Az Amerikai Rákellenes Szövetség szerint "a rendelkezésre álló tudományos bizonyítékok nem támasztják alá azt az állítást, hogy a kromoterápia néven ismert alternatív felhasználási módok hatékonyak lehetnek a rák vagy bármely más betegség kezelésében.".

Ismeretes azonban, hogy a fény nagyon jelentős hatást gyakorol testünk néhány aspektusára. Például a fényterápiát pszichológiai problémák, például szezonális depresszió kezelésére használják; és a készülékeink képernyőjén megjelenő kék fény negatívan befolyásolja agyunkat.

Emiatt valószínű, hogy a különböző terápiák által okozott hatásokról szóló kromoterápiás igények túlzott vagy közvetlenül hamisak. Azonban ma még mindig nem tudjuk biztosan, hogy a különböző típusú fények kitettsége jótékony hatással lehet-e testünkre és az elménkre.

alkalmazások

A kromoterápiás alkalmazásokról beszélve, meg kell különböztetnünk azt, amit követői mondanak és mit mondanak a tudomány. Ez két különböző vélemény a fénynek a testre és az elmére gyakorolt ​​hatásairól, amelyeket külön kell megvizsgálni.

Azok, akik szilárdan hisznek a színek gyógyító hatásában, azt állítják, hogy a kromoterápia mindenféle betegség és probléma kezelésére használható.

Például feltételezzük, hogy a fény segít a betegségek, például a rák, az epilepszia, a depresszió és a szorongás tüneteinek leküzdésében; a szívbetegségek elkerülése mellett.

Ugyanakkor feltételezzük, hogy a fény használata segíthet számunkra, hogy kreatívabbak legyünk, hogy jobban kontrollálhassuk érzelmi állapotunkat, és növeljük néhány hagyományos tudományág, például meditáció vagy relaxáció hatásait. Mindez nagyítható, ha a színeket hővel kombinálják.

A tudomány választ

Azonban, amint láttuk, nincsenek olyan tanulmányok, amelyek igazolják a fény használatának feltételezett pozitív hatásait a betegségek kezelésében..

Ezért a jelenlegi tudományos konszenzus az, hogy a kromoterápia nem igazán jótékony hatással van a testre vagy az elmére.

Ebben az értelemben a tudomány területén két gondolkodási iskola van. Egyrészt egyes kutatók úgy vélik, hogy ez a fegyelem sok negatív következményt okozhat.

Ez azért van, mert egyesek úgy döntenek, hogy csak súlyos színek kezelésére támaszkodnak a színek használatára, és életüket valóban veszélyeztetik..

Ellenkezőleg, egyes tudósok toleránsabb mentalitást tartanak fenn; és úgy véljük, hogy a színterápia más, a tudományosan tanulmányozott gyógyszerekkel kombinálva történő alkalmazása során semmiképpen sem kell negatívnak lennie.

Lehetséges ellenjavallatok

Még a kromoterápia leggyengébb követői számára is ez a tudományág bizonyos káros hatásokat okozhat, amelyeket figyelembe kell venni.

Legtöbbjük rosszul jelzett színek használatából származik bizonyos helyzetekben, amelyeknek bizonyos betegségek tüneteit rosszabbá kell tenni.

Például azokban az esetekben, amikor a páciens szorongás, stressz, ingerlékenység vagy szívdobogás szenved, ellenjavallt, hogy piros, rózsaszín vagy narancssárga tónusú legyen. Ez várhatóan növeli problémáikat, még veszélyes szintre is emeli őket.

Ugyanez történik ellenkezőleg: olyan betegségekben, mint a depresszió, a reuma, a köszvény vagy a megfázás, olyan színeket, mint a kék vagy az ibolya, nem szabad használni. Feltételezzük, hogy ezek a hűvös színek tovább béníthatják a testet és az elmét, és végül ronthatják a helyzetet.

Másrészről, a kromoterápia legrosszabb mellékhatása az, amit korábban említettünk: az emberek, akik ezt használják, nem járhatnak orvoshoz, ha komoly betegségük van. Ez veszélyeztetheti egészségüket és életüket, megakadályozva, hogy megkapják a szükséges kezelést.

referenciák

1. "Krómterápiás szauna előnyök: színes terápia magyarázata": Sulighten. Visszanyerés: 2018. október 28., Sunlighten: sunlighten.com.
2. "A színterápia vagy a krómterápia gyógyíthatja a testét": Szín jelentése. Letöltött: 2018. október 28. a Color Meanings: color-meanings.com oldalon.
3. "Mi a kromoterápia": Ben Greenfield Fitness. Visszavont: 2018. október 28. Ben Benfieldfield Fitness: bengreenfieldfitness.com-tól.
4. "Mi a krómterápia?" In: Good Health Saunas. Letöltött: 2018. október 28. a jó egészség szaunákból: goodhealthsaunas.com.
5. "Krómterápia" a következő helyen: Wikipedia. Visszanyerés: 2018. október 28., Wikipedia: en.wikipedia.org.