Az étkezési tünetek, okok és kezelés



az Binge étkezési zavar az emésztési viselkedés rendellenessége, amelyet az ismétlődő forma kompulzív lenyelésének epizódjai jellemeznek. Ez azt jelenti, hogy az e betegségben szenvedő személynek ellenőrizetlen étkezési módja van, ami jelentős súlynövekedéssé alakul át.

Az a személy, akinek a táplálkozási rendellenessége van, elveszíti az étkezési viselkedésüket, és továbbra is nagy mennyiségű ételt fogyaszt, annak ellenére, hogy nem érzi magát éhesnek, és nem is érzi magát teljesnek.

E táplálkozási zavar eredete a pszichológiai problémában rejlik, mivel a személy elveszíti a viselkedésük irányítását, és annak ellenére, hogy testük azt jelzi, hogy már nem akarnak ételt, továbbra is bőségesen étkeznek.

index

  • 1 A bulimia különbségei
  • 2 Tünetek
  • 3 Az étkezési zavarokkal küzdő emberek jellemzői
  • 4 Komplikációk
  • 5 Statisztika
  • 6 Okok
    • 6.1 Pszichológiai tényezők
    • 6.2 Biológiai tényezők
    • 6.3 Környezeti tényezők
  • 7 Megelőzés
  • 8 Kezelés
  • 9 Referenciák

A bulimia különbségei

Ha valaha is észleltél egy étkezési rendellenességet, akár az első személyben, akár a családon vagy a barátokon keresztül, most valószínűleg kérdezsz ... Ez a betegség, amit a binge étkezésnek nevezünk, ugyanaz, mint a híres bulimia nervosa?

Ez egy nagyon hasonló, de különböző rendellenesség, mivel főként a kompenzációs magatartás hiánya különbözteti meg. Másképpen fogalmazva: a bulimia nervosa-ban is vannak étkezési szokások epizódjai, amelyekben az ember aránytalanul, nagy szorongással és anélkül, hogy abbahagyná a nagy mennyiségű ételt..

Azonban, amint a binge epizód véget ér, a bűntudat és a szorongás a nemkívánatos viselkedés végrehajtása miatt jelenik meg, mivel a bulimia szenvedő személy célja, hogy csökkentsék súlyukat a testük és testképük elégedetlensége miatt..

Ez a bűntudat és szorongás a sokat eszik miatt a személy kompenzáló magatartást végez, akár tisztító hatású, mint például hányás indítása vagy hashajtók, vagy nem tisztítószerek használata, mint például a böjt vagy extrém edzés a fogyásban.

Ezzel ellentétben az étkezési rendellenesség ezekben az utolsó két szempontban különbözik:

  1. Fogyasztás után semmilyen kompenzációs viselkedés nem történik.
  2. Ha nincs kompenzáló magatartás, nagyobb súlygyarapodás keletkezik a binge epizódok által.

tünetek

Mint már említettük, az étkezési zavarban szenvedők általában súlygyarapodásban szenvednek, ezért általában túlsúlyosak vagy elhízottak. Ez azonban nem mindig áll fenn. Lehet egy étkezési rendellenesség, és normál súlyú.

Ezért látni fogjuk, hogy melyek azok a tünetek, amelyek a legjobban meghatározzák a táplálkozási rendellenességeket, és ha ezek előfordulnak, több mint valószínűleg szenvednek ez a probléma.

  1. Nagy mennyiségű étel elfogyasztása.
  2. Folytassa az étkezést, ha elégedett.
  3. Evés kényszeresen és nagy sebességgel étkezés közben.
  4. Egyél arra a pontra, hogy a nagy mennyiségű élelmiszer fogyasztott kényelmetlenséget.
  5. Általában magas kalóriatartalmú ételeket fogyasztanak a hízelgés közben.
  6. Fogyasszon egyedül vagy akár gyakran sóvárog.
  7. Normális és rendszeres étkezés, nem különleges alkalmakkor, például pártokban vagy ünnepségekben.
  8. A bingeing különböző helyeken fordulhat elő (pl. Elkezdhet egy éttermet, és továbbra is otthon lehet enni).
  9. Érzés, hogy nem tudja irányítani az étkezési szokásait, és nem tudja megállítani.
  10. Jelenítse meg a szorongásállapotokat vagy a stresszhelyzeteket a súly, a sziluett, az étrend végrehajtása stb..
  11. A szorongás csökkentése érdekében használja a kénytelen étkezést.
  12. Jelenítse meg a bűntudat, az undor, az öngyilkosság vagy a depresszió érzéseit az étkezés miatt.
  13. Nehézségek megmagyarázása és megosztása érzelmek a binge eszik másokkal.
  14. A diétákat gyakran sikertelen, győztes és többszöri veszteség nélkül végezheti el (yo-yo diéta).

Az étkezési zavarokkal küzdő emberek jellemzői

Úgy véljük, hogy az étkezési zavarokat szenvedő emberek félúton vannak a bulimia nervosa és az elhízottak között.

Általában problémájuk miatt nagyfokú diszfória és pszichológiai szorongás áll fenn, valamint egy perfekcionista, alapos személyiségtípus.,
ellenőrzése és a meghibásodás nagy aggodalma miatt.

A depresszióra általában hajlamosak, ezért valószínű, hogy korábban ilyen típusú epizódot szenvedtek el. Hasonlóképpen gyakori a pánikrohamok és a szorongás.

Megváltoztatják a testképüket, túlbecsülik súlyukat és magasságukat, bár sokkal kisebb mértékben, mint az anorexiában vagy bulimia nervosa-ban szenvedő embereknél..

Ugyanakkor az a tény, hogy általában túlsúlyos vagy elhízott, nem elégedettek a fizikai megjelenéssel és az elhízásuk túlbecsülésével (azok nagyobbak, mint amilyenek valójában vannak).

szövődmények

A pszichológiai szorongás mellett, hogy ez a rendellenesség a szenvedő személyben súlyos egészségügyi problémákat is okozhat. Ezeket a változásokat általában elhízás okozza, és többek között a következőket tartalmazza:

  • Cukorbetegség.
  • magas vérnyomás.
  • Magas koleszterinszint.
  • A lép tünetei.
  • Szívproblémák.
  • Légzőszervi problémák.
  • Vastagbélrák.
  • Menstruációs zavarok.
  • Csökkent mobilitás.
  • Alvászavarok.

statisztika

Az előfordulási adatok ma zavarosak, mivel néhány évvel ezelőtt ez a rendellenesség pszichopatológiai entitásként ismert,

A jelenleg rendelkezésre álló adatok azonban azt mutatják, hogy ez a leggyakoribb étkezési zavar az egész bolygó lakossága körében. Jelenleg arról számoltak be, hogy ez a betegség a világ népességének körülbelül 2% -át érinti.

Nyilvánvaló, hogy ennek a rendellenességnek az elterjedtsége nagyon magas az elhízott emberek körében, mivel az elhízott emberek több mint 20% -ának is van étkezési rendellenessége..

Ez a rendellenesség az elhízás egyik legnagyobb kockázati tényezője, hiszen tíz elhízott ember közül kettő az étkezési zavarok miatt van. Hasonlóképpen, a probléma nagyobb előfordulását azonosították a nőknél, mint a férfiaknál.

okai

Jelenleg nem ismert, hogy mi a konkrét oka ennek a rendellenességnek, bár egyértelműnek látszik, hogy számos tényező kapcsolódik a fejlődéséhez. Mint más táplálkozási rendellenességek, egyértelműnek tűnik, hogy a táplálkozási zavarok mind a biológiai, mind a pszichológiai és környezeti tényezők kombinációjából erednek..

Pszichológiai tényezők

A pszichológiai szempontból úgy tűnik, hogy van egy bizonyos összefüggés a depresszió és a betegség megjelenése között. Azok a személyek, akik szenvednek az étkezési zavaroktól, majdnem fele depressziós epizódot szenvedett vagy volt.

A depresszió és az étkezési zavar közötti összefüggést azonban nem vizsgálták széles körben, és nem ismert, hogy a depressziós állapotok valóban okozzák-e az étkezési zavarokat..

Hasonlóképpen úgy tűnik, hogy a tünetek, mint a szomorúság, a szorongás, a stressz vagy a személyes elégedetlenség más érzései is szorosan kapcsolódnak ehhez az étkezési zavarhoz..

Emellett az impulzivitás és az anyaggal való visszaélés olyan tényezőknek tűnik, amelyek a táplálkozási rendellenességek csapdájává válhatnak. Mindez azt jelzi, hogy ez a rendellenesség erős érzelmi összetevővel rendelkezik, így az ilyen jellegű változtatások kedvezhetik annak megjelenését.

Azonban az érzelmi zavar nem sokkal kevésbé magyarázza ennek a rendellenességnek a megjelenését, úgy tűnik, sokkal több tényező játszódik le.

Biológiai tényezők

Napjainkban bizonyos gének e patológiával való kapcsolatát vizsgálják, ami azt jelzi, hogy a binge-rendellenesség egy örökletes komponenst is tartalmaz..

Ez a pszichopatológia gyakrabban fordul elő azokban az emberekben, akiknek rokonai már korábban is szenvedtek. Hasonlóképpen úgy tűnik, hogy olyan hormonok, mint a szerotonin is részt vehetnek a fejlődésében.

Környezeti tényezők

Végezetül, a környezeti tényezők vonatkozásában, azt is jelezték, hogy az e betegségben szenvedők gyakran gyenge étkezési szokásokból származnak..

Ezek általában olyan családok, amelyek túl sokat esznek, és kevés hangsúlyt fektetnek az egészséges életmód és az életmód eszik fontosságára, és nem értékelik az élelmiszer táplálkozási összetevőjét..

Úgy tűnik, hogy ennek a rendellenességnek nincs egyetlen oka, de a pszichológiai, genetikai és környezeti tényezők összefüggéséből ered..

megelőzés

Bár nem lehet megakadályozni az összes táplálkozási rendellenességet, ennek a pszichopatológiának az okait, amit most említettünk, azt jelzi, hogy bizonyos lépéseket tudunk végrehajtani, hogy megpróbálhassunk ne jelenjenek meg.

A gyermekkorban és a serdülőkorban jó táplálkozási oktatásban részesül, a táplálkozás és a fizikai egészség értékének megszerzése fontos tényezőnek tűnik annak megelőzésére.

Ugyanígy, az idő megállítása és a hangulatváltozással, az önbecsülési problémákkal vagy más érzelmi problémákkal kapcsolatos problémák megfelelő kezelése szintén megmenthet minket attól, hogy a binge étkezési rendellenességben szenvedjen..

kezelés

A táplálkozási rendellenesség súlyos patológia, ezért ha nagyon szenved, nagyon fontos, hogy megfelelő kezelést kapjon, és mindent megtesz, hogy megpróbálja átirányítani az étkezési szokásait..

Farmakológiai szinten olyan gyógyszerek, mint a dezipramin és a imipramin (triciklusos antidepresszánsok) hatékonyan csökkentik az étkezés gyakoriságát és időtartamát.

Ugyanígy a kognitív viselkedési kezelés (pszichoterápia) általában hasznos az étkezési minták javítására. A pszichológiai kezelés célja annak a személynek az összes területének módosítása és javítása, aki nem működik megfelelően.

Meg kell tenni a munkát a fizikai alkalmasság javítása és a túlsúly csökkentése érdekében a megfelelő beviteli szokások és az egészséges testmozgás megteremtésével.

Hasonlóképpen, közvetlenül meg kell dolgoznia az étkezést, hogy megakadályozzuk, hogy megjelenjenek, és a szorongás és az impulzivitás kezelésére irányuló stratégiákat végezzen..

Végül nagyon valószínű, hogy kognitív szerkezetátalakítást kell végezni a testképen, hogy ne legyen többé torzítva, és olyan érzelmi stabilitást érjen el, amely lehetővé teszi, hogy a binges ne jelenjen meg újra.

referenciák

  1. Caballo, V. (2011) Pszichopatológiai és pszichológiai rendellenességek kézikönyve. Madrid: Ed. Piramide
  2. DSM-IV-TR diagnosztikai és statisztikai kézikönyv a mentális zavarokról (2002). Barcelona: Masson
  3. Hawkins RC & CIement ~ "A véletlenszerű étkezési tendenciák validálásának fejlesztése és építése". Addiktív viselkedés,1980,5,219-226.
  4. Kolotkin RL. Revis ES, KirkIey BG és Janick L. "Binge evés az elhízásban: társult MMPI eharaeterisztika". Konzultációs és klinikai pszichológia, 1987,55,872-876.
  5. Spitzer RL, Devlin M, Walsh BT, Hasin D, Wing R, Marcus M, StunkardA, Wadden T, Yanovski S, Agras S, Mitchell J & NonasC. "Bordereatingdisorder: Amultisitefieldtria! Ofthediagnostic
  6. A Cleveland Klinika 1995-2006. Binge étkezési zavar Vallejo, J. (2011). Bevezetés a pszichopatológiába és a pszichiátriaba. (7. kiadás) Barcelona: Masson.