Sport és gyakorlat

Röplabda Alap és technikai alapok

az röplabda, röplabda vagy röplabda az angol szóból származó szó röplabda és ez egy olyan sport, amely két, 6 bíróságból álló, bíróságon elrendezett...

A sport vizualizációja, hogy mit és hogyan kell gyakorolni

az kijelző sport a képzelet a különböző helyzetekben jelenlévő fizikai és / vagy érzelmi minták módosítására szolgál. Bár ez egy komplex...

Tochito Zászló története, szabályai, jellemzői és a játék

az zászló tochito, lezáró szalag vagy futball zászlóEz egy amerikai futball variációja, amit ragadatlanul játszanak, vagyis anélkül, hogy az ellenfelet...

Tchoukball története, jellemzői és szabályai

az Tchoukball ez egy olyan sport, amelyben a labdát a kezekkel manipulálják, és pontokat keresnek, a labdát két rugalmas hálóban,...

Mi az a fizikai kultúra? A legtöbb releváns funkció

az fizikai kultúra ez egy életmód, amely az optimális lelki és testállapotot kéri. Fő célja, hogy az embert távolítsa el...

Mi az anaerob kapacitás?

az anaerob kapacitás az anaerob energiarendszerekből nyert energiamennyiség. Lehetővé teszi a rövid, de intenzív gyakorlatokat.Ez azt jelenti, hogy az ATP,...

Mi az Agility a testnevelésben?

Agility a testnevelésben az emberi test képessége, hogy a lehető leghatékonyabban megváltoztassa az irányt egy adott mozgásban.Az egyik fő tulajdonsága,...

Tervezzen fel egy félmaratont

Van egy tervezi, hogy készítsen félmaratonot Elengedhetetlen, mert összesen 21.097 méter (13,1 mérföld), amellyel lábunkkal és sportolóval kell foglalkoznunk.Az olyan...

Emberi piramisok (torna) története és típusai

az emberi piramisok ezek gimnasztikai vagy akrobatikus képződmények, amelyekben három vagy több ember vesz részt, egy olyan oszlopot alkotva, amelyet...