Sport és gyakorlat - Oldal 6

23 Jóga típusok a test és az elme irányításához

Különbözőek a jóga típusai, különböző alapítók által létrehozott, különböző előnyökkel és konkrét célokra összpontosítva.A jóga olyan filozófiai tanítás, amely alapelveit...

21 A legjobb paralimpiai sportolók a történelemben

Ma jön egy lista 21 a legjobb paralimpiai sportolók közül, inspiráló okok azoknak a sportolóknak, akik a legigényesebb versenyeken kívánnak...

19 Egészséges tevékenységek felnőttek és gyermekek számára (példák)

teljesít egészséges tevékenységek amelyek a fizikai és mentális egészség szempontjából előnyösek, lehetővé teszik, hogy teljes mértékben élvezhessük az életet. Ezeket...

18 Emocionális labdarúgó történetek

Ebben a cikkben emlékezni fogunk 18 érzelmi futball történet amivel humanizálni szeretném ezt a különleges világot.Egy alkalom, egy barátom azt...

17 Minden nap csodálatos előnyei

Néhány a gyaloglás előnyei javítják a szív- és érrendszeri egészséget, megelőzik a cukorbetegséget, segítenek a fogyásban, csökkentik az Alzheimer-kór kockázatát,...

17 Játékok, tevékenységek és dinamika az idősek számára

Ma jöttem egy 17-es listával játékok az idősek számára, játékos és dinamikus tevékenységek az idősek emlékezetének, figyelemének, nyelvének, önbecsülésének és...

17 Kognitív stimulációs gyakorlatok az idősek számára

az kognitív stimulációs gyakorlatok hogy elmagyarázom neked a következőajánlott az agyi aktivitás, az általános jólét és ezért az egészség fenntartása.A kognitív...

15 kiemelkedő előnye a kötélugrásnak (nők és férfiak)

Több az az ugrókötél előnyei egészségért: javítja a koordinációt, csökkenti a sérüléseket, éget kalóriákat, javítja a csontdenzitást, a szív- és...

15 Példák a nagyon vicces módosított játékokra

az példák módosított játékok többszörösek lehetnek, mivel az ingyenes játékok és a közös sportjátékok közepe, ezért sokoldalúságuk széles. A módosított játékok ötlete az,...