szorongás - Oldal 8
Ellenőrzési funkciók, működés és alkalmazások
az counterconditioning ez egy klasszikus kondicionáló eljárás, amelyre jellemző, hogy feltételezett ingerként egy olyan elemet használ, amely ellentétes motivációs jele...
Hogyan kell Beat Fear Határozottan 9 lépésben
A félelem olyan érzelem, amelyet akkor tapasztaltunk, amikor a jelenben, a jövőben vagy akár a múltban észlelhető, hogy valódi vagy...
Hogyan lehet legyőzni a fóbiát 10 hatékony lépésben
Legyőzni a fóbiát nagyon fontos az életcélok elérése vagy a jó életminőség elérése. Ha elengeded, növelheti intenzitását és bonyolultabbá válik.Lehet,...
Hogyan lehet leküzdeni a festői pánik 7 gyakorlati tanácsot
az pánik vagy festői félelem Gyakori félelem, hogy emberek millióiban fordul elő. Ez egy specifikus fóbia, amely a félelem, hogy...
Hogyan kezelhető a szorongás természetesen?
A szorongás nem olyan állapot, amelyet csak akkor lehet gyógyítani, ha egy személy azt akarja. Szükséges valamiféle kezelés amely megszakítja...
Hogyan kell tudni, hogy van-e szorongásom? 10 jel a megfigyeléshez
Tudja, ha van szorongás a tünetek megfigyelése nagyon fontos ahhoz, hogy megfelelően kezeljék. A szorongás az egyik leggyakoribb pszichológiai rendellenesség,...
Hogyan lehet kiküszöbölni a negatív és obszesszív gondolatokat?
az negatív és rögeszmés gondolatok azok a visszatérő gondolatok, amelyek általában az aggodalmakkal, félelmekkel vagy erőszakos helyzetekkel kapcsolatosak, amelyek nem...
Hogyan lehet megállítani a körmök harapását 10 lépésben (gyors)
Ebben a cikkben elmagyarázom hogyan lehet megállítani a körmök harapását azzal, ami nekem dolgozott, mivel magam is több éve voltam...
