táplálás - Oldal 13
Az Élelmiszervonat 7 Egészséges étkezési vagon
az élelmiszer vonat az élelmiszerek táplálkozási tartalma szerinti besorolása. Célja az egészséges fogyasztás elérése.Ha jobban ismeri a termékeket és azok...
Vegetáriánus étrend Típusok, előnyök és hátrányok
az vegetáriánus étrend gazdag zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonafélékben, hüvelyesek, magok, hajtások, szójabab és származékai, például tofu és tempeh, vagy seitan...
Fehérje diéta, hogyan működik és milyen kockázatokkal rendelkezik?
az fehérje diéta egy táplálkozási rendszer, általában hipokalorikus (amikor a súlya csökken), ahol a fehérjék százalékos aránya nő a hagyományos...
Diéta a menopauza, étkezés és tanácsadás
Készítsen egy diéta a menopauza után Fontos, hogy olyan helyes táplálékbevitelre kerüljön sor, amely olyan nehéz időszakban kedvez a jobb egészségnek.A...
Súlyvesztés-étrend Hogyan nyerhetünk súlyt
egy étrend, hogy zsírt kapjon Magas kalóriatartalmú élelmiszereken kell alapulnia, de sok tápanyaggal is rendelkeznek. Másrészről másfajta szükséges élelmiszerekre van...
Diétás a cukorbetegek számára, hogyan és mit kell enni
az diéta a cukorbetegek számára Ez azon élelmiszerek bevitelén alapul, amelyeknek elsősorban a megfelelő vércukorszint fenntartását kell segítenünk. Nem ajánlatos...
A paleolit étrend előnyei, hátrányai és receptjei
az Paleolit étrend ez az életmód a primitív ember étkezési szokásain alapul. Ez az egyik a divatos étrend, és azok,...
Minestrone diéta, hogyan lehet drámai módon csökkenteni a kalóriabevitelt
az Minestrone diéta született Sant Louis (Egyesült Államok) Sacred Memorial Kórházában, a szívbetegségben szenvedő, sebészeti beavatkozást igénylő, elhízott betegek kezelésére,...
