táplálás - Oldal 6

A 24 legjobb élelmiszer az izomtömeg növelésére

Néhány Javítsa az ételt az izomtömeg növelése érdekében a kelkáposzta, a köles, a kendermag, a túró, a quinoa, a lazac,...

A 24 leggazdagabb élelmiszer az A-vitaminban (természetes)

Néhány élelmiszerek gazdagabbak az A-vitaminban ezek a sárgarépa, a saláta, az édes burgonya, a tőkehal-olaj, a piros paprika, a pulyka...

A 22 leggyakoribb sörtípus

az sörfajták az erjedési formájuk (lager és ale), megjelenésük és összetevőik szerint osztályozhatók. A sör az egyik legnépszerűbb alkoholos ital...

A 21 legjobb energialevet (egészséges és olcsó)

az energialevek Ezek az egyik legjobb étel az energia megszerzéséhez és az étrend javításához. Ebben a cikkben egy 21 fajta...

A 21 legjobb élelmiszer a vércukorszint csökkentésére

Az alábbiak Az étel segít csökkenteni a vércukorszintet. Feszültség alatt tartják, elégedettek, táplálják testét vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rostokkal, egészséges zsírokkal...

A 20 legjobb ételt, amely jól alszik (természetes)

Ma elhagyok egy listát étel jól aludni, olyan élelmiszerek, amelyek jobban segítenek aludni; Ezek olyan természetes termékek, amelyek nem rendelkeznek az...

A 20 legtöbb stresszes étel

Néhány Extrudált élelmiszerek és miért célszerű elkerülni, ha székrekedési problémái vannak, a banán, a tej, a vörös hús vagy a sült.A...

A 19 legjobb táplálék a hasmenéshez (természetes)

Van jó étel a hasmenéshez, amellyel egy étrendet követhet, hogy megakadályozza, és kezelje és javítsa vagy visszafordítsa a tüneteit. Ebben...

A 19 leggazdagabb élelmiszer a triptofánban (természetes)

Néhány a triptofánban gazdagabb élelmiszerek ezek a sötét csokoládé, a banán, az ananász, a chile, a bors, a hal, a...