táplálás - Oldal 8
A 12 leggazdagabb élelmiszer a lipidekben (egészséges zsírok)
Néhány élelmiszerek gazdagabbak a lipidekben az avokádó, a diófélék, a fekete olajbogyó, a lenmag, a sötét csokoládé, a parmezán sajt,...
A 11 ízletes Caldas tipikus étel
az tipikus Caldas ételek a kolumbiai földeken élt őshonos őslakosok népi kulináris hagyományainak keveréke..Különösen az afro-leszármazottak esetében, hogy mivel a kolonizáció...
A 11 legjobb prebiotikus élelmiszer és azok előnyei
az prebiotikus élelmiszerek azokrostvegyületek, amelyek a gyomor-bél traktus felső részén nem bomlanak át, és elősegítik a vastagbélbe bejutó előnyös baktériumok...
A 10 legnagyobb kariogén élelmiszer (4. számú nagyon gyakori)
az cariogén élelmiszerek azok a termékek, amelyek lenyeléskor megkönnyítik a fogszuvasodás termelését, ami veszélyt jelent a fogászati egészségre. Ebben a...
80 természetes alkáli élelmiszer listája (+ diéta)
Ez a lista 80-at gyűjt lúgos élelmiszerek előnyös a szervezet pH-jának. Elképzelhető, hogy körülbelül 20 grammra becsülik a hozzávetőleges lúgossági...
25 nem romlandó élelmiszer listája (közös)
az nem romlandó élelmiszerek Ezek általában olyan kereskedelmi élelmiszerek, amelyek hosszú élettartamúak, nem sérülnek, hacsak nem nyíltak vagy perforáltak, és...
10 természetes rákellenes élelmiszer listája a napi bevitelhez
vesz rákellenes élelmiszerek például a tengeri moszat, a gombák, a diófélék vagy a citrusfélék segíthetnek megelőzni a rákot, és ez egy...
Lingzhi kávé táplálkozási információk, előnyök és hogyan kell bevenni
az lingzhi kávé egy pörkölt babkávé infúziójából készült ital, szárított és porított lingzhi gomba kivonatával. A lingzhi a nemzetség számos...
